Autorrealización.

¿Qué es la autorrealización?

• ¿Es lograr nuestras metas económicas?

• ¿Es vivir sin preocupaciones?

• ¿Es tener fama y poder?

• ¿Es demostrarle al mundo lo que valemos?

• ¿Es lograr la paz interior?

• Es un impulso dentro del Yo para realizar,

satisfacer y mejorar las propias

potencialidades humanas al máximo.

• Echar a andar nuestro motor interno para ir

en pos de lo que queremos lograr, utilizando

nuestras cualidades y recursos.

Características de las personas autorrealizadas.

• Conocimiento de sí mismos.

• Centrados en la realidad.

• Centrado en los problemas.

• Se concentran en lo que es importante para ellos.

• Optimistas.

• Creativos.

• Curiosos.

• Estables en sus relaciones con

los demás.

• Firmes.

• Persistentes.

Encuentra a tu verdadero yo.

• Muy pocas veces miramos en el interior de

nosotros mismos.

• Cuando quieres mejorar algo, es necesario

primero conocerlo.

Tu voz interior.

• Todos esos sueños, todas esas palabras,

reacciones, etc, son manifestaciones de tu

verdadero yo, que te manda mensajes todo el

tiempo.

• No es una “Hermanita de la caridad”

¿Por qué no eres como quieres ser?

• Formación: enseña un modo

de ser, de reaccionar y de

pensar, que a lo mejor no

corresponde con lo que eres,

ni con tus reacciones o

pensamientos.

• Inseguridad: está detrás de

muchos de nuestros

problemas.

• Si eres una persona

insegura, alteras tu

verdadero Yo en función de

los demás, para

complacerlos o para

ahorrarte problemas.

• Inercia: es el movimiento derivado de la acción de una fuerza.

• Vas con el resto del mundo haciendo lo que los otros hacen, sin detenerte a pensar qué quieres y quién eres en realidad.

• Deseo de imitación: “yo quiero ser como tú cuando sea grande”

• NUNCA segundas partes fueron buenas, ninguna tiene la calidad de la original!!!

• Que caso tiene imitar al verdadero Yo de otro si tu tienes el propio!!!

• Falta de impulso: te

instalas en una zona de

comodidad o de confort

y piensas ¿para qué, si

así estoy bien?

• Pero, ¿realmente estás

bien????

Reingeniería personal.• Significa reinventarte a ti mismo, de

cara a lo que deseas lograr

• ¿Qué ganas con esto? Mover tu vida

hacia adelante

• Tiene una serie de pasos que deben

cumplirse en orden, ya que no puedes

pasar al siguiente sin haber

completado el anterior.

Análisis. Introspección.

Recuento.Planeación.

Transformación.

Decálogo del autoconocimiento.

1. Soy quien soy, exactamente como soy.

2. Yo soy yo, y no puedo – ni debo- tratar de convertirme

en alguien que no soy.

3. Poseo virtudes y defectos. Unas y otras constituyen la

persona que soy.

4. Tengo debilidades y fortalezas, capacidades y

limitaciones.

5. Me acepto tal y como soy.

6. Tengo derecho a equivocarme, y a rectificar el

rumbo.

7. Tengo derecho a superarme y a desear una vida

mejor.

8. Para autorrealizarme, debo tomar como punto de

partida la forma en que soy ahora.

9. No soy perfecto, pero puedo mejorar.

10.Yo soy mi propio mejor amigo.