Aaron Temkin Beck

Aaron Beck

• Nació en la ciudad de Providence del estado de Rhole Island, el día 18 de julio del año 1921

• Menor de tres hijos, de padres emigrantes judíos

• Beck tenia una enfermedad a causa de una infección en su brazo.

• Estudió Medicina en la Universidad de Yale y se graduó en 1946.

• Se caso y formo su familia con cuatro hijos

• Ha sido presidente del instituto de Beck para la terapia e investigación cognitiva, y además catedrático de psiquiatría en universidad de Pensilvania.

• Es conocido por desarrollar la Terapia Cognitiva a partir de 1962 een la universidad de Pensylvania.

• Uno de sus mas grandes logros fue que desarrollo y se especializo en las terapias cognitivas.

• Mayor proceso de investigación fue analizar con procesos psicoanalítico con relación a la depresión

• Esta teoría se basa en una importante relación entre los pensamientos de la persona, sus emociones y los sentimientos que tiene.

Afectarán negativamente a su comportamiento, será desadaptativo y hará que esos problemas se mantengan en el tiempo o incluso aumenten.

Se dio cuenta que siempre se podían englobar en tres ideas: • sobre sí mismos.• sobre el mundo.• sobre el futuro.

Afirma que lo que nos provoca el malestar es la interpretación que hacemos de la situación, no la situación en sí misma. 

Se tiene que lograr que llegué a ver soluciones objetivas a sus problemas y que las ponga en práctica.