Alimentación Sana y Salud II
-
Upload
virsanjose -
Category
Education
-
view
889 -
download
0
Transcript of Alimentación Sana y Salud II
![Page 1: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/1.jpg)
ALIMENTACIÓN SANA Y SALUD
![Page 2: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/2.jpg)
¿QUE SIGNIFICA TENER UNA ALIMENTACIÓN SANA ?
Significa , comer todos
los alimentos que nos
aporten , las sustancias
que necesitamos
para que nuestro
organismo funcione
![Page 3: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/3.jpg)
PIRÁMIDE DE ALIMENTOS
Aquí os pongo una pirámide que tenemos
que seguir durante este proceso de
alimentación
![Page 4: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/4.jpg)
LO QUE SE DEBE COMER LO QUE NO SE DEBE
COMER
Lo que se debe comer:
Fruta , vegetales ,
pasta ,yogures y
leche .
Lo que no se debe comer:
Golosinas, bebidas
con gas ,aceit
es y grasas .
![Page 5: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/5.jpg)
LA SALUD:
El significado es:Es un término utilizado para referirse a la
calidad de vida o los términos que
se encuentra en tu vida .
¡Estoy mejor que
nunca!
![Page 6: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/6.jpg)
FOTOS DE LA SALUD:
![Page 7: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/7.jpg)
EL EJERCICIO QUE SE DEBE HACER Y EL QUE
NO SE DEBE HACER
El que se debe hacer:
Saltar ,correr , jugar , montar en bicicleta y calentar antes
de hacer ejercicio .
El que no se debe hacer :
Estar tumbado todo el día , no calentar antes
de hacer ejercicio y no hacer nada de
ejercicio ningún día .
![Page 8: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/8.jpg)
TABLA DE LA ALIMENTACIÓN Y
SALUD : La salud : La alimentación:
Para tener salud hay que comer de todo y hacer mucho ejercicio para tener una vida saludable .
Para tener una alimentación adecuada hay que hacer mucho ejercicio .
![Page 9: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/9.jpg)
´ºCONCLUSIÓN DE LA
ALIMENTACIÓN:
¿Por qué conviene comer de todo ?
Porque así estas más fuerte y más sano.
![Page 10: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/10.jpg)
CONCLUSIÓN DE LA SALUD:
¿Por qué conviene hacer deporte ?Porque así estas más sano y con
mucha vitalidad .
![Page 11: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/11.jpg)
MNMOPINIÓN PERSONAL :
Este trabajo me ha parecido rápido de hacer, muy fácil de entender y entender lo importante que es
el deporte y la alimentación
saludable
![Page 12: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/12.jpg)
¡¡¡Que chulo!!!
¡¡Me ha encantado
!!
¡¡A que si !!
![Page 13: Alimentación Sana y Salud II](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022083003/558dea181a28ab7a268b4676/html5/thumbnails/13.jpg)
FIN
Cristina Haro Pardo 5ºc -12º