Adolescentes Que Huyen de Casa y Hogar

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ADOLESCENTES QUE HUYEN DE SU HOGAR

Y/O COLEGIO

¿En qué nivel o grado de conciencia nos conocemos? Artículo ilustrado con hechos reales.

01/10/2008

Claudia Celina Luna Jiménez* Bogotá, Colombia *Luna Isys Huayra

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Laboratorio para el aprehendizaje (sabiduría) e investigación (conocimiento) en Psicología y pedagogía LUNA&JM

[email protected] [email protected]

ADOLESCENTES QUE HUYEN DE SU HOGAR Y COLEGIO

Luna Isys Huayra* *Seudónimo de Claudia Celina Luna J.

Octubre 1º de 2008 Psicóloga pedagógica, escritora e investigadora educativa pedagógica

Quino

Resumen:

Describe y orienta acerca de fugas, escapes o huídas de casa y/o colegio de algunos adolescentes. Brinda alternativas para la prevención, intervención y seguimiento, y una ruta posible antes de partir, luego, brinda e invita con algunas pautas y ejemplos hacia la convivencia saludable entre padres e hijos, educadores y estudiantes.

Palabras clave:

Adolescentes, educación, huída, escape, psicología y pedagogía, talento, talento excepcional.

INTRODUCCIÓN Recuerdo que en el año 2003 leí un artículo acerca de los sentimientos de culpa y finalizaba con educar para la autonomía y la responsabilidad en pro de valernos por sí mismos, lo cual involucraba en especial la educación desde contextos familiares y colegiados, además de los sociales. Podría decirse, que siendo también la educación* una inversión a largo plazo se hace necesario invertir en autorregulación a partir de disciplina, paciencia y constancia. Pero ¿cómo lograr los máximos efectos con afecto?

Dice un chiste: “Un adolescente a otro por teléfono: olvídate del plan que teníamos para esta tarde. Hoy a mi papá le ha dado por ejercer su autoridad”. Me iré de casa y del colegio Les comparto por ahora sólo un ejemplo: Cuando un hijo o hija adolescente –entre las edades de 14 a 18 años- decide irse (huir, escapar sin avisar) de casa de sus padres o cuidadores por primera vez, indica que llegó el estado límite, no aguanto más la presión de las tensiones, ordena a su hipotálamo la huída, la complicidad del escape, acoge el impulso o decide su partida. Todo lo anterior, generalmente aunque no lo haga público o lo vocifere a los cuatro vientos con los adultos cercanos o familiares, sí lo expresa con emociones diversas a sus compañeros o amigos -incluso éstos le alientan o contagian llegando incluso a huir con

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adolescentes deseosos de un plan así o por simple que parezca ansiosos de no estar más en casa o en el colegio por diversos motivos comunes o parecidos-. Familia, colegio, sociedad y yo ¿En qué nivel o grado de conciencia nos conocemos? Sea este un llamado e invitación a las familias, comunidades educativas y ministerios y secretarias de educación para invertir más tiempo y recursos en la educación con emoción, afecto y disciplina en pro de la autodisciplina y autorregulación del ser al hacer. Estimular cambios de hábitos sostenibles, escuchar los síntomas que indican posible camino a la enfermedad –en las familias afectando la salud mental, en los colegios, la salud integral y en la sociedad la salud económica. Pero también es una invitación a todos y todas las jóvenes que en este momento tengan el valor y carácter de estar leyendo para que se amen así mismos y actúen con voluntad propia e inteligente o den la orden a sus cerebros, a sus células todas, de no tomar decisiones en ocasiones estúpidas de las cuáles luego saldrán arrepentidos o en el peor de los casos atrayendo consecuencias desgraciadas y lamentables**. Si consideran que los adultos como sus padres, cuidadores, maestros/as o profesionales externos no han favorecido según ustedes su desarrollo o su existencia, o se están equivocando en el modo de educarles o criarles, están a tiempo y con espacio democrático para hacer propuestas contagiosas a todos los niveles por su alto grado de progreso, evolución y trascendencia hacia el bien/estar de toda la humanidad –o por lo menos la de cada uno/a-. Es decir, si ustedes se conocen mejor que los adultos cercanos, ¿que esperan para crear serias, sólidas, argumentadas y supersostenibles propuestas desarrolladas en sus modos de vida en las cuales la educación sea galante por la profundidad de sus actos y afectos en formación, transformación y trascendencia?. A lo que ustedes ahora llaman, viven o conceptualizan por responsabilidad, autonomía y libertad ¿cómo afecta y colma sus vidas?, ¿les permite vivir o sólo sobreviven?, ¿son sabios y amados?, ¿son inteligentes y rechazados?. Se dice que todos somos talentosos y el talento requiere darle la mano de vez en cuando a la creatividad creadora. Siempre estamos a tiempo para amarnos y reir de nuestras torpezas o impulsos de los egos luego de haber tomado la decisión de observarnos como cuando observamos a otras personas y estamos en la capacidad o con la habilidad de describir o criticarles. Situaciones o tensiones aquejantes son vividas a diario por familias en las cuales hay adolescentes con déficit de autoestima y de capacidad de toma de decisiones o de afrontar retos en la vida. Las acciones previas son cruciales en un proceso de nacimiento, crecimiento, floración y constante evolución. ¿Nos conocemos? Un colegio atiende en un curso de educación básica secundaria y media más de 46 estudiantes. Los maestros/as les alcanzan a conocer ¿por afectos y emociones o por resultados y productos? En una familia u hogar con adolescentes en un año, su padre y madre o cuidador/es se interesan y apasionan por conocerles ¿por miedo o por afecto a su acompañamiento y seguimiento en cada cambio físico, espiritual y mental?

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Disciplina o sanción Muchas veces, en el colegio por dar cumplimiento al currículo y normatividades olvidamos registrar en el manual de convivencia la posibilidad y oportunidad de amar y ser amado, de abrazar y ser abrazado, de besar y ser besado, de expresar afecto sin ser condicionado o buscando escondite para no ser anotado o amonestado. Se olvida o no se da suficiente valor a la emoción y afectos porque se cree que en las reglas del deber y el derecho no cabe la amorosa devoción hacía el poder de agradecer la existencia y disfrutar o celebrar la felicidad, alegría y bien-estar de ser adolescente. ¿Cómo compartimos y comprendemos los adultos los cambios de la adolescencia? Acaso, ¿en una crisis, etapa o ciclo pasajero que no merece atención y distrae el potencial académico en el cual se tiene que estar inmerso por unas horas multiplicadas por otras y resultado de notas? Si ello ocurre en el o los colegios, ¿qué ocurre en los hogares o en las familias? Se dice en estadísticas que falta de escucha y diálogo. ¿Será sólo eso? En ocasiones los padres y madres o cuidadores represan sus tensiones en las tensiones de los jóvenes acumulándoles motivos para su partida. La cantaleta y falta de consciencia se suman a escases de tiempo dedicado con alegría mutua. Luego, vienen las sanciones colegiadas e intentos de buscar disciplina seria ¿por qué no comenzamos desde la infancia?, ¿Qué y cómo podemos hacer ahora? Una de las rutas a seguir antes de partir o escapar un adolescente · Se han acumulado varias tensiones o “problemas” días, meses, años atrás (dentro de las

múltiples que puedo citar tenemos las necesidades de afecto, confianza, diálogo, económicas,

etc)

· En el hogar se ha dado ejemplo de mentir entre adultos y existen miedos a fracasos. Puede

haber historial de conflictos familiares y/o patologías que se desean ocultar o si se expresan lo

hacen bajo restricciones, precauciones o mitos.

· En el hogar no se ha respetado la convivencia –no se han hecho cumplir con seriedad y

constancia las normas o reglas de bien-estar-.

· En el hogar por diversas razones se conceden caprichos a los jóvenes y/o se rompe el límite de

tolerancia (hay gritos, golpes, agresión…violencia…)

· En el colegio no hay suficiente información y apoyo profesional competente para prevenir o

hacer seguimiento a los “conflictos o situaciones de violencia”

· En el colegio se determina y sancionan todo aquello que va en contra del cumplimiento del

manual de convivencia.

· En el hogar y en el colegio aumentan las sanciones o amonestaciones sin escuchar o ya

cansados de no creer en la palabra del o la adolescente.

· Crece el deseo y acciones de romper la norma

· El o la adolescente siente el “escape o huída” (en ocasiones críticas y síntomas de depresión

pueden optar por escapes sin regreso o el suicidio) como una solución inmediata luego de haber

intentado (en ocasiones luchado contra la ética y la moral) otras opciones “fallidas”.

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· El colegio o algunos/as maestras etiquetan al adolescente y otros/as le aceptan sus caprichos y

comportamiento como algo “normal” o característico de la edad.

· El o la adolescente comienza a expresar su deseo de irse de casa y no estar más en el colegio.

Contempla la posibilidad.

· El o la adolescente ve en la huída una forma de independencia, libertad y liberación de toda

responsabilidad tanto de casa como del colegio.

· El colegio en cabeza de uno o algunos/as maestras/os buscan alternativas en pro de mejorar la

calidad del rendimiento académico y comportamental*** pero a su vez en el primer “intento

experimental o de prueba” si se fracasa o no sale como esperaban están listos a sancionar pero

no a perfeccionar la propuesta, plan o estrategia alternativa.

· Mientras tanto la/el adolescente ya no contempla la posibilidad sino que su plan es un hecho

que sólo espera ser ejecutado.

· Llego el momento. Aprovecha algún encuentro sea improvisado o planeado en busca de afecto

o de un simple abrazo y no regresa a casa.

· Camina sin rumbo

· Llanto y desesperanza

· Busca descargar la ira que siente contra otros y/o consigo mismo

· Se anima así mismo/a

· Planea cómo sobrevivir y/o a quién acudir

· Se comunica con la persona de mayor confianza y le refiere sólo parte de los hechos. Su

orgullo de aparente valentía no le deja expresar que tiene miedo y carencias en primera instancia

económicas para sobrevivir en la elección emprendida, luego la de refugio u hospedaje. Desea

que la persona a quien esta acudiendo tome la iniciativa de invitarle o proponerle apoyo

incondicional y así salir del apuro. Si no lo consigue busca otras alternativas, intenta nuevas

experiencias.

· En simultáneo, el colegio prepara la sanción y/o expulsión y quizás los maestros/as cercanos al

adolescente y que antes le apoyaban, ahora no desean saber más del “caso”-lo ven perdido-. La

familia aumenta la preocupación y se siente culpable alguno de sus miembros. Se incrementa la

angustia y se esfuma la calma. Las llamadas de auxilio y búsqueda no se hacen esperar. Puede

darse el caso en el cual la madre o el padre, es decir, quien se sienta más culpable va a querer

entregar a su hijo/a al cuidado de otras personas o instituciones pues considera que no ha sabido

educarle o darle lo que él o ella necesita -ocurre en especial cuando son familias disfuncionales

o madres cabeza de hogar-.

· Es función del colegio obviamente proceder con las sanciones respectivas de acuerdo con el

manual de convivencia u otros parámetros que se hayan fijado en común acuerdo institucional.

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· Como es lógico, es prudente y sabio que padre y madre de familia o quiénes asumen dicho rol,

si deciden recibir a su hijo/a de nuevo en el hogar necesitarán dialogar y fijar normas claras de

convivencia para respetarlas y mejorar las relaciones. Recordemos que cuando un hijo o hija se

fuga de casa también es un llamado de atención y muchos de ellos/as buscan castigar a sus

padres y madres. Alternativas antiguas y exigentes que aún son sabias Luego del regreso a casa del o la adolescente, es necesario evaluar alternativas e incluso buscar apoyo y acompañamiento de profesionales en el campo de la Psicología pedagógica. Es prudente no recibirlo con cantaletas. De forma relajada y sabia conversen cuando ambos así lo sientan -a veces es necesario el silencio en las habitaciones, es decir, dar tiempo para que el adolescente medite al igual que su padre y madre o cuidador/es-. Tanto antes como después –aunque es mejor durante la relación de convivencia- de los hechos es prudente y sabio: Escuchar y ser escuchado, conversar cuando la ira no esté en fuego ardiente, paciencia, perseverancia y amor devocional hacia la gratitud. Establecer en común acuerdo nuevas formas de convivencia. Es prioridad de Ministerios y Secretarias de educación formar maestros/as, padres y madres de familia y adolescentes interesados en derivadas del campo de la Psicología pedagógica, Inteligencia emocional y Neuropsicopedagogía; es importante que padres y madres de familia elijan conocer por ejemplo, la pedagogía Waldorf u otra pedagogía que no sólo les informe sobre el desarrollo interior de sus hijos/as sino que les aporte en la formación y transformación de sus egos, incrementando la salud en todos sus niveles, perfeccionando día a día sus sentidos. Tanto para unos como otros conseguir propósitos u objetivos exige de sí mismos esfuerzo, disciplina, gestión impulsada con emoción y afecto. La sociedad y sus empresas o instituciones sean privadas o estatales requieren aventurarse e invertir con seguridad y esperanza en educación y convivencia para sus empleados y dueños –por lo menos todas aquellas que aún no han comenzado porque han considerado de mayor crecimiento económico estar en la vanguardia de la producción y resultados de máxima tecnología o superconsumo-. Finalmente, reconozcamos la presencia consciente del profesional competente en atención e intervención, seguimiento y cierre en el campo de la Psicología pedagógica -Psicopedagogía, Psicología y pedagogía-, Orientación escolar o Trabajo social, porque es necesaria dentro y durante el apoyo de equipos interdisciplinarios o transdisciplinarios cuyo propósito de encuentros sea también el o la adolescente -no como “casos críticos” sino seres humanos que serán hombres y mujeres adultos-. La confianza que deposite el adolescente en dicho profesional/es competente no puede ser quebrantada por ignorancia de ningún ser intrometido o imprudente. Si un/a adolescente va en busca de un profesional o adulto es señal de necesidad/es y usted podrá entonces, valorar y promover la relación/es, los sentimientos y las acciones inteligentes que acompañen u orienten las decisiones del o la joven. Les dejo para el cierre otros chistes a modo de reflexión: “Un niño a una niña: todos nuestros

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padres son iguales, primero nos enseñan a hablar y a caminar. Después nos ordenan callar y estarnos quietos”. “Un adolescente a una adolescente: todos nuestros maestros son iguales. Primero nos enseñan a ser críticos y reflexivos pero luego nos sancionan dizque por rebeldes y groseros” _______________ *Educación: Proceso complejo y personal de transformación de la formación para liberarse el ser humano de la deformación -dándose oportunidad de elegir la creación o recreación en trascendencia con el ser o con quien se quiere ser. // De acuerdo con nuestra ley 115 de 1994 en su artículo 1º: la educación es un proceso de formación permanente, personal, cultural y social que se fundamenta en una concepción integral de la persona humana, de su dignidad, de sus derechos y de sus deberes. **Algunos adolescentes si se les recibe en sus hogares sin conversar o fijar acuerdos comunes darán por hecho que "ellos son quienes dominan en casa, tienen el poder y control". Incluso volverán a repetir sus huídas cuantas veces sea necesario y les plazca. ***Sin importar si un adolescente ha sido o no identificado con características de excepcionalidad requiere ser escuchado, orientado y por supuesto partícipe de aprendizajes o experiencias del conocimiento y la expresividad que enriquezcan su toma de decisiones, su vida afectiva. Lecturas recomendadas y relacionadas para curiosos y meditativos exploradores con tiempo:

Manual de paz y convivencia. Beatríz Molina Rueda y Francisco Muñoz. Eirene. IPC. Granada-España, 2004. Cuando un menor se fuga de casa es un llamado de atención: http://www.elsigloweb.com/portal_ediciones/532/portal_notas/23950-cuando-un-menor-se-fuga-de-su-casa-es-un-llamado-de-atencin Sobrevivir a la adolescencia: http://www.gobiernodecanarias.org/sanidad/scs/su_salud/jovenes/adolescencia.html Cuando el hijo adolescente quiere huir de casa: http://guiajuvenil.com/hijos/cuando-el-hijo-adolescente-quiere-huir-de-casa.html Artículo Publicado en: http://www.surcultural.info/2008/10/adolescentes-que-huyen-de-su-hogar-y-colegio/ http://lunaisisclaudia.blogspot.com/

HECHOS REALES EN REGISTRO VIRTUAL

ALGUNOS COMENTARIOS Y RESPUESTAS REALIZADOS PARA ALGUNOS ADOLESCENTES QUE HAN BUSCADO APOYO DESDE LOS SITIOS DE PUBLICACIÓN DEL ARTÍCULO

Personalmente, he atendido y realizado seguimiento –in situ- a varios adolescentes (talento y talento excepcional) tanto antes, durante como después de haber huido de casa y/o colegio; con óptimos resultados para la convivencia familiar y el crecimiento y transformación de la identidad y autoestima individual, entre otros aspectos que cobija dicha dimensión de la adolescencia en sus distintos ciclos.

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Pero, además, encuentro otra situación en la cual se involucra la tecnología, es aquí donde observo y leo el llamado y grito en aumento de adolescentes que hoy no necesitan dentro de su atención un consultorio físico o consejería cara a cara sino un tutor virtual con disposición humana. Estos dos comentarios, quizás, puedan servir como ejemplo y orientación a las intervenciones, valoraciones y seguimiento con otros jóvenes (desde casa, colegio o en consulta/valoración), pues cada hecho es diverso. Sólo los nombres con los cuales firman los comentarios, se han cambiado. Los escritos de cada adolescente –pidiendo ser escuchados y ayudados- se registran en su texto de redacción original, es decir, no han sufrido modificaciones: El siguiente adolescente, huyo de casa y esto ocurre luego de su regreso:

1. “hola soy un adolescente no termine de leer este blog por q estoy buscando sobre mi responsabilidad en el hogar y en el colegio como estudiante pero si e tenido problemas en mi familia y mas con mi madre ella nunca me comprende llevo un año repitiendo sgund año ya s fin de año y mi madre ya tiee la desepernza de q me voy a quedar a arepetir segudo año d nuevo y me pide q pase pero si nome da animo espero q me ayuden”

Hola Joven adolescente,

Te estás conociendo más y mejor, y el hecho de buscar por sí mismo ayuda ya es una de las soluciones a tus preocupaciones.

Aunque escribes en tu búsqueda de apoyo o solución muy pocos datos acerca de lo que te sucede, te aportaré los siguientes recursos:

Es importante que converses contigo mismo de forma relajada y sincera: ¿Tienes novia?, ¿la amas?, ¿eres feliz con ella?, ¿te corresponde -ya le diste o te dio un abrazoote en este día?, ¿perteneces a algún grupo?, ¿cómo te han apoyado tus compañeros a amigos/as?, ¿cuáles crees que sean tus responsabilidades en la adolescencia?, ¿qué es lo qué más te gusta hacer y que cuando lo haces eres feliz?, eso que haces y más te gusta, ¿favorece a otros?

Si eso que haces, lo haces con: amor pasión y motivación

y luego, cada cosa dentro de aquello que te gusta más, la realizas con voluntad, creatividad, autorregulación (planeas, organizas, reflexionas, no esperas a que te manden u ordenen), atención, autocontrol y además, fluyes como enamorado (te mueves con entusiasmo y dicha)….estás logrando con práctica intensa y arduo trabajo conocerte a ti mismo.

Ahora, con respecto a tu preocupación por la posible desesperanza de tu madre:

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Padres y madres buscamos darles lo mejor a nuestros hijos/as pero en ocasiones cuando no resultan bien las cosas, pensamos que es nuestra culpa e inundamos de cantaleta y alegatos el hogar. Olvidamos que también requerimos aprehender de nuestros hijos/as.

Si te das la oportunidad, y tu madre acepta escucharte sin cantaleta, te podrás convertir en el tutor o maestro de ella, ambos aprenderán de cada uno. Lo más probable es que tu madre también necesite ser escuchada.

¿Pudiste comunicarte de forma suave y sin complicaciones con tu madre?

Si aún no lo has hecho -y prefieres no hablarle-, escríbele una carta expresando tus sentimientos, deseos de cambio, gustos, cosas que te hacen feliz y por supuesto, explícale o indica a qué te comprometes responsablemente.

Volvamos al inicio: ¿Conoces tus talentos y virtudes con las cuales te va mejor en el colegio?, es decir, aquellas cualidades con las que mejor te mueves y creas…y todo te sale bien! En estas situaciones, es bueno hacer uso de ellas. Confía en tí, en tus habilidades, capacidades y proyecciones que te propones para seguir creciendo en todo.

Es necesario que lleguen a acuerdos con tu madre y concreten ¿cuáles son las reglas o normas dentro de casa? para favorecer la convivencia y el bien-estar de todos; luego si en verdad buscas un cambio y asumir tus responsabilidades, emplea tu creatividad y talentos al servicio de tu crecimiento hacia la adultez.

Por ahora, es más relevante y sabio solucionar tu convivencia en casa y equilibrar tu estado de ánimo más que la “posible perdida” del año.

Estando en un estado de bien-estar en tu hogar, es tiempo de elaborar un plan personalizado de estudio en el cual registres con apoyo de tu orientador/a del colegio o externa, un plan de “refuerzo y superación” y ante todo busca técnicas de estudio.

Conversa con tus profesores o tutores/as y hazles saber de tu interés por tus áreas o asignaturas de mayor agrado. Enséñales tu plan de recuperación con fechas antes de finalizar el año.

pd: en tu consulta no revelas la edad ¿cuántos años tienes?. Es un dato también importante para orientarte aún mejor.

Si quieres, termina de leer este artículo que empezaste y dentro de el encontrarás una ruta que te invita a pensarte a tí mismo, conversar y asumir tus responsabilidades a partir de tu voluntad y deseo de hacerlo y/o de cambiar por tus planes o proyectos de vida que inician y no por cumplirles a los demás.

Sobre técnicas o métodos de estudio puedes ver este video/s presentado por un colega: http://www.area44.es/

Invita a tu madre a leer: http://www.craaltaribagorza.net/article.php3?id_article=131

Espera mi correspondencia: Te escribiré de forma personal a tu correo con intención de conocer mejor tu situación y quizás así orientarte no sólo a tí, sino a tu madre y/o padre.Sólo si lo deseas.

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Luna Isys Huayra

Respuesta que da una adolescente al joven que escribió:

“esto es interesante yo tambien soy adolescente y estoy pasando x lo mismo pero eso no quiere decir que abandones el cole o te pongas a discutir coo tus padres ademas yo creo q con el tiempo nos vamos a dar cuenta xq algun dia vamos a ser padre y ahi es q vamos a sufrir y a entender q lo q nosotros hicimos algun dia estuvo mal espero q les guste mi comentario atte katherine la baby o sea la gata”

La siguiente adolescente desea escapar de casa:

2. “tengo 15 años, i aora desearia con lokura escapar d mi casa.solo me da miedo porke en mi pais es inseguro asta caminar por la calle i no se puede confiar en nadie.si no lo aria.sin lugar a dudas.nunca vive ni una infancia ni una adolesencia totalmente pacifica. mi papa no abla grita, es agrsivo i recurre a golpes i violencia. i ademas no tengo amigos, en el colegio no soi de lo mas kerida, i nunca logro nada. ni ser bonita,ni sacar buenas notas, nisikiera lograr aprender la guitarra. nunca e conocido el amor o la amistad. normalmente se me ve feliz e imperactiva pero nadie sabe como van las cosas en mi vida. mis compañeros o conocidos no saben ke no tengo amigos, ke no slago los sabados, ke nunca voi a las fiestas porke con mi apopa es mui complikado i asta imposible, ke nunca llevo tacones puestos porke no me dejan; mmuchos an idhco de mi ke no tengo personalidad, ke no me visto bien i otras cosas. ni yo estoi contenta como me visto o komo soi fisikamente. pero odio como soi al actuar. simplemente no me kiero, i no kiero estar en mi casa,estoi de vacacione si solo kiero ke empieze el colegio”.

Eola.

Nos alegra que hayas vuelto a entrar a la página, te esperábamos para seguir comunicándonos porque eres un ser importante en el universo y estás dispuesta a ser ayudada. Espero no sea tarde la respuesta en cuanto a tu toma de decisiones y por el contrario, te aporte en tu bien-estar.

Eola, el ejercicio de escribir sobre uno mismo es como registrar en un diario quién soy, cómo soy, cómo quiero ser y qué o cuáles cosas hago o me interesaría hacer; además nos ayuda a reflexionar mejor sobre sí mismos y poco a poco conoceremos nuestras habilidades, fortalezas, capacidades y debilidades para ir transformando y/o relacionándonos con otros.

Aunque expresas en tu escrito una serie de dificultades que obstaculizan en este tiempo algunos de tus deseos que te podrían llevar a ser más feliz, también estas siendo una valiente mujer que busca formas inteligentes para transformar la tristeza en alegría y conocer mejor la felicidad al pensar, sentir y actuar. Eso es un logro enorme. Haces resiliencia porque buscas superar y transformar dificultades u obstáculos presentes. Aún estás a tiempo de continuar buscando maneras inteligentes para descubrir u observar mayores cualidades de ti.

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Con tu escrito te has observado. Te observas y reflexionas acerca de tu vida, tu existencia, tu manera de vivir y cómo te gustaría ser, ya sabes que te disgusta o molesta y el hecho de buscar orientación o desear ser escuchada es porque además TE QUIERES, TE AMAS, DESEAS ESTAR MEJOR Y SER FELIZ.

Luna, creces y no sólo madura más tu cerebro (hay cambios en todo tu sistema nervioso) y cuerpo, sino también tu espíritu, tus ideas y pensamiento. Tomar decisiones que nos hagan felices y podamos disfrutar de esta vida de una manera responsable y sana, forma parte de dicho crecimiento, cambio y evolución. Sí tienes personalidad en constante maduración y por eso te describes y buscas maneras de solucionar tus “problemas”, tienes motivaciones, emociones y sentimientos, entre ellos, el deseo de comenzar de nuevo el colegio, salir a fiestas, tener amigos o novio, vestir diferente o verte distinta y más hermosa.

Es importante para tu salud y bien-estar:

1. Cree en ti, en tus logros y propósitos, en el desarrollo de tu autoestima, autonomía, tus sueños, gustos e intereses. Si sólo estás pendiente de cómo te miran o lo que otros te dicen no ayudará mucho o casi nada para tu transformación en mujer adulta.

a. Escapar puede ser una solución pero no la única, ya lo leíste en el artículo “adolescentes que huyen de su hogar”.

b. En tu tiempo libre si lo quieres, intenta conocer tu cuerpo, cómo te percibes, por ejemplo, dibújate o mírate en un espejo y lista aquello que no te gusta y te gusta de tu cuerpo, luego baila frente al espejo y disfruta de dicho juego.

c. Pregúntate ¿qué te hace feliz y cómo puedes ayudarte o ayudar a otros a ser feliz?

d. Ah…lo olvidaba: usar tacones podrá hacerte ver más alta o esbelta pero también tiene sus inconvenientes como: problemas en los tobillos, rodillas, callos, riñones, etc.. son mejores los zapatos cómodos dan mayor tranquilidad y libertad de movimiento.

2. Alimentarte bien incluyendo de vez en cuando un poco de chocolate o chocolatina

3. Dormir o descansar bien. Respirar relajadamente y si te es posible con música suave

4. Visitar al médico sino el de casa o seguridad social, el del colegio

5. Seguir conversando sobre lo que te sucede con tu madre, otro familiar u amigo/a con el cual tengas confianza.

6. Llevar un diario personal

7. Refieres que tu padre es agresivo y violento, por lo que parece que él no se esfuerza por aprender o cambiar o que no has podido llegar a fijar acuerdos de convivencia, por ello, busca los números de teléfono o direcciones de instituciones o centros de tu país o provincia que puedan atender este tipo de situaciones, por ejemplo: un bienestar familiar; centro de servicios judiciales para poner quejas y denuncias sobre el maltrato al menor, infancia o adolescencia; líneas de emergencia para violencia intrafamiliar; unidades o centros e instituciones de atención o conciliación. Búscalos y mantenlos a la mano. Si ya es repetida la violencia en casa, no dudes en acudir de inmediato.

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8. Ahora o cuando ingreses al colegio busca grupos o equipos de excursiones u otros de tu interés e incorpórate o inscríbete, por ejemplo scouts, campamento, música u otros, en ellos podrás hacer amistades y prestar un servicio de ayuda social e incluso tener un amor o enamorarte.

9. Informarte o leer más acerca de la adolescencia, juventud, depresión, resiliencia y felicidad. Prevenir también implica informarnos para no caer en enfermedad o algún tipo de patología.

10. Comienza a tocar guitarra. Sí en verdad te gusta, te interesa y le pones pasión y amor lo harás de forma talentosa, pero necesitas voluntad personal y decirte que sí puedes, ¡experiméntalo! Si te interesa y quieres puedes escribirme al correo [email protected] y nos ponemos en contacto para que de forma virtual recibas tus tres primeras clases (necesitarás de la guitarra) y toques tu primera canción.

Sería genial poder conocer más de ti, ¿de dónde eres?, ¿cuál es tu proyecto de vida o sueños?, O en qué lugar pasas ¡vacaciones!

Si gustas de explorar y leer o curiosear, te invito a visitar estas páginas, en especial la titulada 15 años ¿de niña a mujer? Y diarios adolescentes, en estas encontrarás voces de chicos y chicas con su experiencia de tener 15 años.

15 años ¿de niña a mujer? Diarios adolescentes: http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/specials/2005/adolescentes/ Adolescencia y juventud: http://www.sld.cu/libros/libros/libro5/tox1.pdf Test del estrés: http://www.psicoter.es/tests/test-de-estres Personalidad: http://www.cepvi.com/personalidad2.shtml Características de la adolescencia: Adolescencia: http://www.mundomujer.cl/pags/sicologia/caracteristicas_adolescencia.htm Neurociencia para niños: http://neurociencias.udea.edu.co/neurokids/mapa.htm Depresión en los adolescentes: http://www.remo.ws/revista/n8/n8-cobo.htm Ser audaces: http://anibalcuevas.blogs.com/ser_audaces/2006/12/caractersticas_.html Test de personalidad: http://www.psicoactiva.com/tests/test9.htm Tutores: http://perso.wanadoo.es/angel.saez/pagina_nueva_115.htm Consejo de la juventud en España: http://www.cje.org/C18/Inicio/default.aspx?lang=es-ES

Luna Isys Huayra

Adolescentes Que Huyen de Casa y Hogar

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