Administracion del tiempo y realizacion personal

CURSO REALIZACION PERSONAL Y

ADMINISTRACION DEL TIEMPO

Sistemas de Gestión para la ProductividadConsultoría & Capacitación

IMPORTANCIA DE LA REALIZACION PERSONAL Y DE LA ADMINISTRACION DEL TIEMPO

LA REALIZACION PERSONAL CONSISTE EN TRANSFORMAR EN

ACTO NUESTRAS POTENCIAS EN EL TIEMPO QUE SE NOS ESTE

DESTINADO COMO VIDAPOR ELLO, ADMINISTRAR

NUESTRO TIEMPO ES ADMINISTRAR NUESTRA VIDA

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NO PODEMOS CONTROLAR EL TIEMPO

NO PODEMOS PROLONGARLO. NO PODEMOS ALMACENARLO. NO PODEMOS REGRESARLO.

SOLO PODEMOS ADMINISTRAR BIEN O MAL LAS ACTIVIDADES QUE REALIZAMOS

DENTRO DEL TIEMPO

PARA ALCANZAR NUESTROS OBJETIVOS Y ALCANZAR LA MAYOR SATIFACCION

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NUESTRAS ACTITUDES FRENTE AL TIEMPO

PASIVA O REACTIVA: Ir a remolque de losacontecimientos , sólo reaccionando a loque sucede…SIN NINGUN CONTROL DENUESTRA VIDA. Y SUFIENDO STRESS.

ACTIVA O PROACTIVA: Provocando que lascosas sucedan, planeando, lidereando,corrigiendo las desviaciones del caminohacia los objetivos…siendo EFICIENTES,SERENOS Y EFECTIVOS.

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ALGUNAS CONSECUENCIAS DE LA MALA ADMINISTRACION DEL TIEMPO (STRESS)


EL SENTIDO DE LA VIDA

La vida exige a todo individuo una contribución y depende del individuo descubrir en qué consiste.

El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete al cumplimiento del sentido de su vida.

Viktor Frankl – Psiquiatra y Psicoterapetua austriaco

TODOS NECESITAMOS UN PLAN DE VIDA


TODOS HEMOS SIDO CREADOS PARA ALGO


MIS OPORTUNIDADES MIS AMENAZAS

MIS FORTALEZAS Cómo puedo hacer que estas fortalezas me permitan

aprovechar al máximo mis oportunidades.

Cómo puedo hacer que mis fortalezas minimicen o me

ayuden a superar mis amenazas.

MIS DEBILIDADES Cómo puedo hacer que mis debilidades no lo sean y no me impidan aprovechar mis

oportunidades

Cómo puedo hacer que mis debilidades no lo sean y no

me impidan vencer mis amenazas.

EL ANALISIS DOFA

DESCUBRIR MI VOCACION


AMBITO PERSONAL AMBITO SOCIAL Y LABORAL

1. Seguir puntualmente tratamiento.

2. Inscribirme curso titulación.

3. Reunión familiar.

4. No faltar diario al gimnasio.

5. Ahorrar lo programado.

6. Ejercitarme diariamente en la aplicación dela inteligencia emocional en mis relaciones detodo tipo.

7. Apertura a comunicación en el trabajo,

1. Revisar plan de trabajo con mi jefe.

2. Elaborar plan de carrera.

3. Establecer con mis subordinados un plan demejora continua en el área.

4. Formar y capacitar grupos de mejora.

5. Dar seguimiento continuo a indicadores.

6. Corrección rápida de desviaciones.

7. Iniciar un plan de capacitación en competenciasdel puesto superior.

Porcentaje de logro: Porcentaje de logro:

Desviaciones: Desviaciones:

Causa: Causa:

MIS OBJETIVOS PARA EL MES PROXIMO


Plan Diario de Trabajo del día :

Objetivos del día: Acción a realizar

II. Agenda del día:

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III. Pendientes con compañeros de trabajo o clientesinternos:

IV. Pendientes con el Jefe: V. Pendientes con clientes o proveedores:


5. CAUSAS DE PERDIDA DE TIEMPO POR

FALTA DE CONTROL

No. CONCEPTO NO SI

1. Tengo indicadores para medir el avance de los trabajos.

2. Cumplo los indicadores.

3. He logrado tener información en tiempo real de avances.

4. Pongo de inmediato en acción planes para corregir

desviaciones.

5. Señalo términos para implantar acciones correctivas.

6. Doy seguimiento persistente a los planes correctivos.

7. Mi equipo de trabajo recibe retroalimentación continua del

avance.Principales debilidades:

1.

2.

3.

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