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Muchas

veces…

El resfriado “chorrea” cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago “arde” cuando la rabia no consigue salir.

La diabetes “invade” cuando la soledad duele.

El cuerpo “engorda” cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza “deprime” cuando las dudas aumentan.

El corazón “afloja” cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia “aparece” cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uas se “quiebran” cuando las defensas están amenazadas.

El pecho “aprieta” cuando el orgullo esclaviza.

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La presión “sube” cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis “paralizan” cuando el nio tiraniza.

La fiebre “calienta” cuando las defensas e!plotan las fronteras de la inmunidad.

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo?¿Q! "#$ !$%&" '()%*"+# "!$%(#$ C!(,#$?

-

Considero vital la aceptación del cuerpo . lo que este representa- !l rechazo en cualquiera de sus

formas genera una sobrecarga de energ/a que requiere en muchas ocasiones descargarse a trav0s

de una enfermedad1 esperando con esto que nos volteemos a ver- !s decir la parte que se afecta

generalmente representa un aspecto de nosotros que requiere ser atendido1 aceptado1 cuidado1

aprovechado . amado-

-*prendimos a rechazar tal vez porque nos dieron el ejemplo de hacerlo con frases como2 3este

cochino cuerpo nada m4s me causa dolor31 3Con estas nalgas nadie me va a querer3 3,or que no

fui delgada3 3#dio mis brazos3

-

%ambi0n es posible que vi0ramos como nuestras figuras de autoridad se descuidaban1 incluso

tambi0n es probable que por alguna e5periencia1 aprendi0ramos que el cuerpo provoca

conflictos2 36/rate nada mas1 con ese cuerpo solo haces que los hombres te falten al respeto3

3,ara que estas tan buena3 3!res tan torpe que haces que toda la familia se atrase3

-

#tro punto important/simo a refle5ionar es que cuando rechazamos al cuerpo1 en realidad

estamos rechazando a algo mas profundo de nosotros1 .a que en el cuerpo est4n contenidas

memorias1 deseos1 programaciones1 heridas1 miedos . es mu. probable que lo que rechacemos a

lo mejor sea el recuerdo de un abuso1 o al enojo no e5presado1 a las ganas de mostrarnos1 a la

vulnerabilidad que en alg7n momento pensamos que nos da8ó1 a recuerdos dolorosos1 a las

quejas sobre ser quienes somos1 etc-

-

%antas enfermedades a tan tempranas edades1 me hace pensar que nuestros cuerpos est4nmanifestando cada vez mas que por favor dejemos de e5igirles que se vean de tal o cual forma

para agradar o encajar1 que dejemos de condicionar el amor a un determinado estilo1 que

dejemos de forzarlo a 3comer lo que se debe31 q matarlo de hambre o a llenarlo de comida que

no necesita1 que dejemos de da8arlo con ropas apretadas . zapatos incómodos1 que dejemos de

operarlo1 tatuarlo1 in.ectarlo1 torturarlo con masajes reductivos1 atac4ndolo con alcohol para

sedarlo en lugar de enfrentar lo que nos toca1 juzg4ndolo por no verse igual al de una revista1

priv4ndolo de descanso1 de caricias1 de aire fresco----

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Creo que nuestros cuerpos nos est4n gritando que dejemos el rencor1 que acepemos la

circunstancias de la vida1 que dejemos de pretender ser lo que no somos1 que dejemos de

aparentar1 que nos mostremos sin temor1 que dejemos de controlar1 que dejemos de juzgar1 que

vivamos con menos cosas . disfrutemos con mas ganas1 que bajemos las e5igencias1 que amemoslas diferencias-

-

Yo ho. decido dejar de e5igirle a mi cuerpo que cambie para comenzar a tomarlo1 apreciarlo1

cuidarlo . apapacharlo como el gran regalo1 maestro1 compa8ero1 guerrero1 perfecto que es

*,!'# +!$6!+)+#

“!(!$ +! 6) ,(#,)!+*+ ,()9*+*”- Como si la pareja fuera un objeto

-

3,ara que sepan todas que tu me perteneces1 ho. saldr0 de mis penas1 te marcar0 la frente para

que te respeten aun con la mirada1 que sepan que t7 eres de mi propiedad privada:-3

3,orque mi alma se retuerce de celos-3

3"o quiero que nadie respire de tu aliento3

39erte solo m/o1 mi propiedad privada3

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