52 Ideas Brillantes - Cambia El Control de Tu Vida

una buena idea puede cambiar tu vida...

Toma el controlde tu vidaTransfórmate en la personaque te gustaría ser

Penny Ferguson

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Colección: Ideas brillanteswww.52ideasbrillantes.com

Título original: Transform your lifeAutora: Penny FergusonTraducción: Mercedes Domínguez Pérez para Grupo ROS

Edición original en lengua inglesa:© The Infinite Ideas Company Limited, 2005

Edición española:© 2005 Ediciones Nowtilus, S.L.Doña Juana I de Castilla 44, 3º C, 28027 - Madrid

Editor: Santos RodríguezResponsable editorial: Teresa Escarpenter

Coordinación editorial: Sandra Suárez Sánchez de León (Grupo ROS)Realización de cubiertas: Jorge Morgado (Grupo ROS)Realización de interiores: Grupo ROSProducción: Grupo ROS

Foto portada: Goodbye baggage © Lucy DickensFoto contraportada: Be who you want to be © Lucy DickensDiseño colección: Baseline Arts Ltd, Oxford

Reservados todos los derechos. El contenido de esta obra está protegidopor la Ley, que establece penas de prision y/o multas, además de lascorrespondientes indemnizaciones por daños y perjuicios, para quienesreprodujeren, plagiaren, distribuyeren o comunicaren públicamente, entodo o en parte, una obra literaria, artística o científica, o su transforma-ción, interpretación o ejecución artística fijada en cualquier tipo desoporte o comunicada a través de cualquier medio, sin la preceptivaautorización.

ISBN: 84-9763-167-6Depósito legal: S. 432-2005EAN: 978-849763167-9Fecha de edición: Abril 2005

Impreso en EspañaImprime: Gráficas Varona, Salamanca

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Ideas brillantes

Notas brillantesNotas brillantesNotas brillantesNotas brillantesNotas brillantes ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ x i i ix i i ix i i ix i i ix i i i

IntroducciónIntroducciónIntroducciónIntroducciónIntroducción ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... x ivx ivx ivx ivx iv

1. Tienes lo que te mereces .................................................................................. 1

Para cambiar tu vida es necesario que sepas cómo asumir toda la responsabilidad de lo que

puedes hacer que suceda. Esto implica que debes aprender la diferencia entre lo que puedes

controlar y lo que no.

2. ¿Doctor Jekyll y Mister Hyde? ........................................................................... 5

¿Vives tu vida como si fueras dos personas distintas? ¿Eres una persona en el trabajo y otra en

casa? ¿O una para los extraños y otra para tus amigos?

3. ¡Exprésate! ..................................................................................................... 9

Si mejoras tu capacidad de comunicación también mejorarás tus relaciones, aumentarás tu

rendimiento en el trabajo y disfrutarás de una vida social más satisfactoria.

4. La fuerza del cariño ........................................................................................ 13

Todo el mundo necesita saber que los demás le aprecian. Sin embargo, es fácil olvidarlo y

limitarse a criticar el rendimiento de nuestros compañeros o el comportamiento de nuestros

familiares y amigos.

5. Las apariencias sí engañan ............................................................................. 19

Juzgar a la gente en función de una primera impresión es, en el mejor de los casos, injusto y, en el

peor, peligroso. Puede llevarte a tratar a los demás como si la percepción que te has formado de

ellos fuese cierta.

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52 I52 I52 I52 I52 Idededededeas bas bas bas bas brrrrrillanillanillanillanillanttttteeeees —s —s —s —s — TTTTToooooma el coma el coma el coma el coma el connnnntrtrtrtrtroooool dl dl dl dl de te te te te tu vu vu vu vu viiiiidadadadada

6. Piensa en positivo .......................................................................................... 23

Una actitud mental positiva te ayuda a ver el vaso medio lleno en lugar de medio vacío, e incluso

a verlo lleno del todo.

7. Revisa tus creencias ...................................................................................... 27

Las creencias pueden tener tanto efectos positivos como negativos en nuestras vidas. Ser

consciente de que puedes cambiar una creencia puede resultarte liberador y es el camino hacia

la consecución de una vida más satisfactoria.

8. ¡Sé que puedo hacerlo! ................................................................................... 31

Es una creencia generalizada que la confianza en uno mismo es una capa o un conjunto de

habilidades que pueden adquirirse para ser más efectivo. Lo que es más, en muchas ocasiones

permitimos que una supuesta falta de confianza en nosotros mismos nos impida hacer las cosas

que queremos realizar.

9. ¿Qué tipo de líder eres? ................................................................................. 37

El liderazgo (ya sea en el trabajo, en los ratos de ocio o con la familia) puede ejercerse de

diferentes formas para inspirar a los demás a actuar en pos de los mejores intereses para ellos

mismos y para el grupo.

10. ¡Trabaja en equipo! ........................................................................................ 41

Seguramente es más fácil vivir la vida al máximo si tenemos gente a nuestro alrededor que nos

anima y nos apoya.

11. ¿Eres dueño de tu propia vida? ....................................................................... 45

¿Tomas tus propias decisiones o hay veces que sientes que no tienes ningún control, como si no

tuvieras elección?

12. ¿Cómo va tu motivación? ................................................................................ 49

Podemos considerar la motivación desde dos perspectivas: la motivación que requiere dinero y la

motivación que requiere tiempo. Tanto en el trabajo como en la vida privada, conocer estas

formas diferentes de motivar a la gente puede ser de gran utilidad.

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Ideas brillantes

13. Dales una oportunidad ................................................................................... 55

Si asumimos que los demás son vagos, informales y que no se comprometen y los tratamos como

si de verdad fueran así, seguramente ellos empezarán a adoptar este tipo de comportamiento.

14. Identifica tus necesidades ............................................................................. 59

Tenemos muchas necesidades en nuestras vidas, algunas de las cuales ni siquiera afloran hasta

que otras están completamente satisfechas. Uno de los papeles esenciales de un buen líder es

ayudar a los demás a satisfacer todas sus necesidades.

15. Lluvia de ideas ............................................................................................... 63

El trabajo en equipo bien hecho consiste en fomentar las ideas de otra persona y después trabajar

sobre ellas. Desde el principio tendremos un apoyo: ¡la propia persona que tuvo la idea! Incluso

hasta puede que se nos ocurra una idea todavía mejor.

16. ¡Por favor, déjame pensar! ............................................................................. 67

Si analizas las cosas detenidamente tomarás mejores decisiones y lo que es más, si ayudas a los

demás a analizar las cosas ellos tomarán decisiones mejores y a la vez fomentarás tu liderazgo y

tus capacidades de relación.

17. Motívate, motívales ....................................................................................... 73

La motivación para cambiar tiene que provenir de nuestro propio interior. Los demás pueden, por

supuesto, animarnos de diferentes maneras, pero en último término la motivación no es una

energía externa.

18. Libera tu mente ............................................................................................. 77

Mucha gente cree que existen barreras que limitan su capacidad para alcanzar el éxito o su máximo

potencial. Es necesario eliminar estas barreras para poder pensar de forma diferente y más clara.

19. El poder del pensamiento ............................................................................... 81

Pensar más allá de los límites que nosotros mismos nos hemos impuesto resulta interesante y

liberador. Sobre todo, nos ofrece la posibilidad de efectuar un cambio auténtico en nuestras vidas

y en las de los demás.

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20. Dirige tu vida: ¡actúa! .................................................................................... 85

Tenemos la opción de elegir cómo queremos vivir nuestras vidas. Así por ejemplo, podemos

preferir dedicar nuestra vida al trabajo o, por otro lado, podemos concederle mayor prioridad

a la familia y al tiempo libre. Sea cual sea nuestra elección, ¿cómo podemos equilibrar la

balanza?

21. Tú decides ..................................................................................................... 91

Vivimos las vidas que decidimos vivir y reaccionamos ante los demás de la forma que

hemos decidido reaccionar. Sin embargo, lo que pensamos de nosotros mismos puede

limitar nuestras posibilidades de elección y hacernos sentir maltratados o víctimas de las

circunstancias.

22. ¿Quién controla tu vida? ................................................................................. 95

Es fácil que acabes viviendo tu vida de la forma en que los demás quieren que la vivas, o lo que

es aún más preocupante, puede que ni siquiera sepas que lo estás haciendo.

23. ¿Hablamos el mismo idioma? ......................................................................... 99

Pasamos mucho tiempo hablando con los demás con la esperanza de que podamos influir sobre

ellos de alguna manera. Sabemos el resultado que buscamos y la acción que nos gustaría que

emprendieran. A continuación puedes encontrar un método para maximizar tu capacidad de

influir sobre los demás.

24. Cumple tus sueños ....................................................................................... 103

Me pasé la mayor parte de mi vida creyendo que hacía con ella lo que quería, pero después

me di cuenta de que no era yo misma en absoluto porque nunca me había parado a pensar en

profundidad cómo quería que fuera mi vida realmente.

25. Cuando los sentimientos nublan el pensamiento ........................................... 109

¿Cuántas veces has dicho o hecho algo mientras estabas enfadado o disgustado que

después lamentas profundamente? Seguro que todavía te avergüenzas cuando piensas en

esos momentos.

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Ideas brillantes

26. Habla, que te escucho .................................................................................. 113

Cuando se trata de ayudar a otra persona a expresar sus ideas y a tomar sus propias decisiones, lo

mejor es utilizar el lenguaje de la otra persona, no el tuyo propio. Es impresionante la influencia que

puedes ejercer sobre alguien simplemente escuchándole o incluso haciéndole repetir lo que ha dicho.

27. ¿Lo estoy haciendo bien? ............................................................................. 117

Si de verdad queremos ser lo mejor posible (en cualquier aspecto o esfuerzo) necesitamos que

alguien nos diga, clara y sinceramente, cómo lo estamos haciendo.

28. Presta atención a los demás ......................................................................... 121

Una buena comunicación mejora las relaciones. El ambiente durante una cena familiar o el éxito

de una reunión de trabajo puede transformarse si realmente nos entendemos unos a otros en

lugar de limitarnos a pensar que lo hacemos.

29. ¡Escúchame, por favor! ................................................................................. 125

Cuando alguien está pensando detenidamente alguna cuestión con el fin de tomar la mejor

decisión, podemos caer en una trampa denominada «aconsejar», que por lo general obstaculiza el

pensamiento y puede resultar devastadora.

30. El tamaño no importa .................................................................................. 131

Cuando se trata de ejercitar la imaginación, la experiencia puede ser contraproducente. A medida

que crecemos, nuestro pensamiento puede verse cada vez más restringido, prefiriendo las ideas

tradicionales en lugar de las imaginativas que podrían transformar nuestras vidas.

31. Trabaja tu relación ....................................................................................... 135

En una relación, es fácil que el día a día supere a las personas y que éstas empiecen a apartarse

una de la otra sin darse cuenta de lo que está corriendo. De repente pueden encontrarse con que

realmente no conocen a la persona que tienen al lado.

32. Es tu elección .............................................................................................. 139

El momento de elección se encuentra entre el estímulo y la respuesta. Asumir tu responsabilidad

es lo mejor que puedes hacer una vez que has comprendido completamente su significado.

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33. Para el gusto están los colores ..................................................................... 143

El hecho de apreciar la diversidad de los puntos de vista e ideas puede ayudarnos a librarnos

de algunas de nuestras limitaciones y nos permite pensar con mayor profundidad.

34. ¿Pensar con calidad? Pensar con igualdad ..................................................... 147

Pensamos mejor cuando estamos con personas con las que nos sentimos a gusto. Sentirse

«inferior» o «mejor que» alguien limita esta capacidad.

35. ¡Supérate! ................................................................................................... 153

Existen tres tipos de presunciones que pueden impedirnos realizar los cambios que deseamos

para conseguir la vida que queremos y merecemos: hechos, posibles hechos y presunciones

fundamentales. Todos podemos pensar en alguna forma de superarlas.

36. Aprende de tus errores ................................................................................. 157

Podemos aprender de nuestros errores cuando los cometemos o limitarnos a pensar que simple-

mente tenemos mala suerte y seguir repitiendo los mismos errores.

37. ¿Quién soy? ................................................................................................ 161

Tus creencias sobre el papel que debes desempeñar en la vida pueden llevarte a sitios donde en

realidad no quieres estar.

38. El amor es la respuesta ................................................................................ 165

Cuando nos enamoramos de los pies a la cabeza es fácil pensar que este maravilloso sentimiento

de euforia durará para siempre, pero luego el día a día va apartando este sentimiento.

39. ¡Cuidado con lo que dices! ............................................................................ 169

La comunicación no es tan fácil como podríamos pensar ya que para cada uno las palabras

significan cosas diferentes. Cuando queremos estar en desacuerdo con alguien tenemos que

centrarnos en el resultado que queremos obtener.

40. Sonríe, por favor .......................................................................................... 175

Nosotros mismos elegimos cómo pensamos y no tenemos que dejarnos llevar por las emociones.

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Ideas brillantes

41. Hoy puede ser un gran día ............................................................................ 179

Todos los días se nos presenta la oportunidad de tener un nuevo principio y decir: «Hoy puedo

decidir cómo pensar y sentirme en todos y cada uno de los momentos».

42. Todo el mundo es influyente ......................................................................... 183

Sea cual sea el papel que desempeñas (jefe, amigo, padre o colega) en el mismo momento en que te

encuentras en una posición desde la que puedes influir sobre otra persona estás, en realidad, liderando.

43. ¡Qué mundo éste! ......................................................................................... 187

Las influencias externas condicionan nuestro pensamiento y nos hacen elaborar creencias

inconscientes que pueden influir en nuestras reacciones ante los demás y ante las situaciones.

Debemos ser conscientes de cuáles son nuestros condicionamientos y creencias para conseguir

pensar adecuadamente.

44. ¡Tengo que convencerles! .............................................................................. 193

Todos queremos llevar a los demás hacia nuestra forma de pensar. Entonces, ¿cuál es la forma

más efectiva de influir en los demás?

45. ¡Adiós, indecisión! ....................................................................................... 197

No nos solemos preguntar quiénes queremos ser en realidad, aunque esto es algo fundamental

que determina cómo vivimos nuestras vidas.

46. No, no y no .................................................................................................. 201

Aprender a decir «no» de forma apropiada, sin ser insolente, es una habilidad que debemos desarrollar.

47. El reloj de arena .......................................................................................... 205

Desarrollar el entendimiento de los puntos de vista de la otra persona es el primer paso para

resolver los problemas existentes entre ambos.

48. ¿Problema u oportunidad? ........................................................................... 211

La forma en que consideramos los problemas marca una gran diferencia: podemos convertirlos en

oportunidades o en problemas mayores.

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49. Todos contamos ........................................................................................... 215

Algunas personas se mantienen más calladas que otras durante las reuniones. Puede que les

ponga nerviosas el hecho de compartir sus ideas y debemos buscar la forma de ayudarlas.

50. Céntrate ...................................................................................................... 219

El hecho de intentar hacerlo todo de golpe puede crear un sentimiento de sentirse sobrepasado.

La capacidad de centrarte en las cosas clave puede ayudarte a empezar a transformar realmente

tu vida.

51. Vive el momento ......................................................................................... 223

Dedicamos un tiempo excesivo a preocuparnos por el futuro o a lamentarnos por los errores que

hemos cometido en el pasado.

52. Sigue adelante ............................................................................................ 227

Espero que hayas adoptado algunas ideas nuevas y hayas creado un nuevo ideal de vida. Ahora

puedes continuar por el emocionante camino de desarrollo personal para conseguir todo lo que

desees.

¿Dónde está? ..................................................................................................... 234

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Notas brillantesCada capítulo de este libro está diseñado paraCada capítulo de este libro está diseñado paraCada capítulo de este libro está diseñado paraCada capítulo de este libro está diseñado paraCada capítulo de este libro está diseñado paraproporcionarte una idea que te proporcionarte una idea que te proporcionarte una idea que te proporcionarte una idea que te proporcionarte una idea que te sirva sirva sirva sirva sirva de inspira-de inspira-de inspira-de inspira-de inspira-cicicicicióóóóón y qn y qn y qn y qn y quuuuue se se se se sea a la veea a la veea a la veea a la veea a la vez fz fz fz fz fááááácicicicicil dl dl dl dl de le le le le leeeeeer y der y der y der y der y de pe pe pe pe pooooonnnnner ener ener ener ener enpráctica.práctica.práctica.práctica.práctica.

En cada uno de los capítulos encontrarás unas notas que te ayudarán allegar al fondo de la cuestión:

Una buena idea... Si esta idea te parece todo un revulsivo para tu vida, no haytiempo que perder. Esta sección aborda una cuestión fundamental relaciona-da directamente con el tema de cada capítulo y te ayuda a profundizar en ella.

Otra idea más... Inténtalo, aquí y ahora, y date la oportunidad de ver lo bienque te sienta.

La frase. Palabras de sabiduría de los maestros y maestras en la materia ytambién de algunos que no lo son tanto.

¿Cuál es tu duda? Si te ha ido bien desde el principio, intenta esconder tusorpresa. Si por el contrario no es así, este es un apartado de preguntas yrespuestas que señala problemas comunes y cómo superarlos.

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1Tienes lo que te merecesPara cambiar tu vida es necesario que sepas cómoPara cambiar tu vida es necesario que sepas cómoPara cambiar tu vida es necesario que sepas cómoPara cambiar tu vida es necesario que sepas cómoPara cambiar tu vida es necesario que sepas cómoasumir toda la responsabilidad de lo que puedesasumir toda la responsabilidad de lo que puedesasumir toda la responsabilidad de lo que puedesasumir toda la responsabilidad de lo que puedesasumir toda la responsabilidad de lo que puedeshacer que suceda. Esto implica que debes apren-hacer que suceda. Esto implica que debes apren-hacer que suceda. Esto implica que debes apren-hacer que suceda. Esto implica que debes apren-hacer que suceda. Esto implica que debes apren-ddddder la der la der la der la der la difififififerererererenenenenencia encia encia encia encia entrtrtrtrtre le le le le lo qo qo qo qo quuuuue pe pe pe pe puuuuuedededededeeeees cos cos cos cos connnnntrtrtrtrtrooooolalalalalar yr yr yr yr ylo que no.lo que no.lo que no.lo que no.lo que no.

He desperdiciado gran parte de mi vida intentandocontrolar cosas sobre las que no tenía control y sin-tiéndome cada vez más frustrada ante cada fracaso.

Para mí siempre ha sido importante cómo me trataba la gente y, si no me tratabancomo era de esperar, dedicaba mucho tiempo intentando que lo hicieran adecuada-mente. Yo creía que estaba en mi derecho.

COMPRENDER LA DIFERENCIACOMPRENDER LA DIFERENCIACOMPRENDER LA DIFERENCIACOMPRENDER LA DIFERENCIACOMPRENDER LA DIFERENCIA

Para los ejercicios en grupo de mi programa de liderazgo personal les pregunto a losasistentes cómo les gusta que les traten las personas que conocen. Entre todos elabora-mos una lista que casi siempre incluye aspectos como el respeto, sinceridad, franqueza,amabilidad, igualdad, integridad, humanidad, etcétera. Después les pregunto: «¿Pue-des hacer que la gente te trate de esta manera?». Por descontado, la respuesta es porsupuesto que no. Puede que seamos capaces de influenciar a los demás, pero cierta-mente no tenemos control sobre todos los aspectos. ¿Cuántas veces a lo largo de

Unabuenaidea...

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nuestras vidas dedicamos tiempo a conseguir quelos demás nos traten como creemos que merece-mos ser tratados y nos disgustamos cuando no lohacen? Yo me he comportado así sin lugar adudas, sobre todo con mis hijos. Pero la realidades ésta: no tenemos control sobre «obtener», sólotenemos control sobre «dar». Así que la conclu-sión a la que llegamos es que si queremos que losdemás nos traten como nosotros consideramosque es importante, a cambio debemos ser respe-tuosos, sinceros, francos, amables, tratarles comoiguales, comportarnos con integridad y demostrarque creemos que cada persona es única. Esto noimplica necesariamente que después los demásnos tratarán de la misma manera, pero con todaseguridad aumentará las posibilidades de conse-

guirlo. La clave está en reconocer dónde tienes poder y dónde no. No puedes controlarla forma en que los demás te tratan y si no la controlas, ¿por qué pasarte horas preocu-pado por ello? El único lugar donde tienes poder es en las áreas donde ejerces uncontrol absoluto.

MMMMMOOOOOTIVTIVTIVTIVTIVAAAAACIÓN: ¿QCIÓN: ¿QCIÓN: ¿QCIÓN: ¿QCIÓN: ¿QUIÉN TIENE QUIÉN TIENE QUIÉN TIENE QUIÉN TIENE QUIÉN TIENE QUE HAUE HAUE HAUE HAUE HACER ESCER ESCER ESCER ESCER ESTE TRTE TRTE TRTE TRTE TRABAJO?ABAJO?ABAJO?ABAJO?ABAJO?

¿Cuántas veces has oído a tus jefes en el trabajo preguntándose cómo podrían motivarmás a sus empleados? Pero, ¿de dónde proviene la motivación? Pues proviene de tuinterior, así que ¿cómo puede alguien pulsar un botón que está dentro de ti? El quidde la motivación es conseguir que los demás se motiven a sí mismos. Si crees que tufunción consiste en motivar a los demás y consideras que lo haces realmente bien,¿qué ocurrirá cuando tú no estés presente? Dale la vuelta a tus pensamientos. En lugar

Busca alguien de tu familiaBusca alguien de tu familiaBusca alguien de tu familiaBusca alguien de tu familiaBusca alguien de tu familiao de tu entorno laboral queo de tu entorno laboral queo de tu entorno laboral queo de tu entorno laboral queo de tu entorno laboral queno se comporte como túno se comporte como túno se comporte como túno se comporte como túno se comporte como túcrees que debiera. Piensa encrees que debiera. Piensa encrees que debiera. Piensa encrees que debiera. Piensa encrees que debiera. Piensa enqué podrías darle que lequé podrías darle que lequé podrías darle que lequé podrías darle que lequé podrías darle que lepermitiera mejorar supermitiera mejorar supermitiera mejorar supermitiera mejorar supermitiera mejorar sucomportamiento. Puede sercomportamiento. Puede sercomportamiento. Puede sercomportamiento. Puede sercomportamiento. Puede seralgo como escucharle aten-algo como escucharle aten-algo como escucharle aten-algo como escucharle aten-algo como escucharle aten-tamente para descubrir sustamente para descubrir sustamente para descubrir sustamente para descubrir sustamente para descubrir susnecesidades, facilitarle másnecesidades, facilitarle másnecesidades, facilitarle másnecesidades, facilitarle másnecesidades, facilitarle másinformación, apoyar yinformación, apoyar yinformación, apoyar yinformación, apoyar yinformación, apoyar yalentar más sus ideas,alentar más sus ideas,alentar más sus ideas,alentar más sus ideas,alentar más sus ideas,ofrecerle aprecio o desarro-ofrecerle aprecio o desarro-ofrecerle aprecio o desarro-ofrecerle aprecio o desarro-ofrecerle aprecio o desarro-llar sus habilidades y cono-llar sus habilidades y cono-llar sus habilidades y cono-llar sus habilidades y cono-llar sus habilidades y cono-cimientos.cimientos.cimientos.cimientos.cimientos.

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Otraideamás...

de pensar cómo puedes conseguir que trabajenmejor, que sean más creativos y que mejore sunivel de conocimientos, piensa en qué puedesofrecerles para permitirles que trabajen mejor,qué puedes darles para permitirles ser máscreativos y qué puedes darles para ayudarles amejorar sus conocimientos.

Existen numerosos estudios que defienden laefectividad de esta teoría, conocida como«liderazgo servil», sobre la que hay numerosos libros y artículos en todas partes. El gurúdel liderazgo servil es Robert Greenleaf, quien considera que la organización debeapoyarse sobre su cabeza de forma que, por ejemplo, el director esté en la parte inferiory su principal objetivo sea descubrir qué puede darles a sus directivos para que seanmás efectivos en todos los aspectos. Los directivos a su vez piensan en qué puedendarles a sus subordinados directos y así sucesivamente. En la parte «superior», losempleados que están en el frente se centran fundamentalmente en lo que pueden dara sus clientes para potenciar una relación mucho más beneficiosa y satisfactoria.

Esto funciona exactamente igual en el ámbito de la vida privada. ¿Qué puedes darles atu pareja o a tus hijos para que sean más felices, se sientan más queridos y realizados?

Idea 1 —Idea 1 —Idea 1 —Idea 1 —Idea 1 — Tienes lo que te merecesTienes lo que te merecesTienes lo que te merecesTienes lo que te merecesTienes lo que te mereces

Para ver otras ideas clave,Para ver otras ideas clave,Para ver otras ideas clave,Para ver otras ideas clave,Para ver otras ideas clave,consulta la IDEA 4, consulta la IDEA 4, consulta la IDEA 4, consulta la IDEA 4, consulta la IDEA 4, LaLaLaLaLafuerza del cariñofuerza del cariñofuerza del cariñofuerza del cariñofuerza del cariño; la IDEA; la IDEA; la IDEA; la IDEA; la IDEA11, 11, 11, 11, 11, ¿Eres dueño de tu pro-¿Eres dueño de tu pro-¿Eres dueño de tu pro-¿Eres dueño de tu pro-¿Eres dueño de tu pro-pppppia via via via via viiiiidadadadada?????;;;;; la IDEA 14, la IDEA 14, la IDEA 14, la IDEA 14, la IDEA 14, IdIdIdIdIden-en-en-en-en-tifica tus necesidadestifica tus necesidadestifica tus necesidadestifica tus necesidadestifica tus necesidades; y la; y la; y la; y la; y laIDEA 19, IDEA 19, IDEA 19, IDEA 19, IDEA 19, El poder del pensa-El poder del pensa-El poder del pensa-El poder del pensa-El poder del pensa-mientomientomientomientomiento.....

«Con lo que obtenemos,«Con lo que obtenemos,«Con lo que obtenemos,«Con lo que obtenemos,«Con lo que obtenemos,

podemos vivir; con lo quepodemos vivir; con lo quepodemos vivir; con lo quepodemos vivir; con lo quepodemos vivir; con lo que

damos, sin embargo, creamosdamos, sin embargo, creamosdamos, sin embargo, creamosdamos, sin embargo, creamosdamos, sin embargo, creamos

una vida».una vida».una vida».una vida».una vida».

ARTHUR ASHE

Lafrase

¿Cuáles tududa?

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PPPPP ¡Es algo tan evidente! No puedo creer que no se me ocurriera¡Es algo tan evidente! No puedo creer que no se me ocurriera¡Es algo tan evidente! No puedo creer que no se me ocurriera¡Es algo tan evidente! No puedo creer que no se me ocurriera¡Es algo tan evidente! No puedo creer que no se me ocurrieraaaaaannnnntetetetetes. ¿Cuás. ¿Cuás. ¿Cuás. ¿Cuás. ¿Cuánnnnnttttto to to to to tiemiemiemiemiempppppo tao tao tao tao tarrrrrdadadadadarrrrrá la gená la gená la gená la gená la gente en cte en cte en cte en cte en caaaaammmmmbbbbbiaiaiaiaiar ur ur ur ur una vena vena vena vena vez qz qz qz qz quuuuueeeeeyyyyyo emo emo emo emo empppppiece a haiece a haiece a haiece a haiece a hacer las cosas dcer las cosas dcer las cosas dcer las cosas dcer las cosas de oe oe oe oe otrtrtrtrtra maa maa maa maa mannnnnerererereraaaaa?????

R Depende de cuánto tiempo hayan trabajado bajo el sistema «antiguo».Comparte con ellos, de manera abierta y honesta, lo que acabas de aprendery pregúntales qué puedes darles para que sean más efectivos. De esta formales animarás a que asuman más responsabilidad por sí mismos.

PPPPP UnUnUnUnUno do do do do de me me me me mis his his his his hijos eijos eijos eijos eijos es us us us us un an an an an auténuténuténuténuténtttttiiiiico pco pco pco pco pererererereeeeezzzzzosososososo. No. No. No. No. No lo lo lo lo le me me me me moooootttttiva aiva aiva aiva aiva absbsbsbsbsooooolllllu-u-u-u-u-tamente nada; se limita a pasarse el día sentado escuchandotamente nada; se limita a pasarse el día sentado escuchandotamente nada; se limita a pasarse el día sentado escuchandotamente nada; se limita a pasarse el día sentado escuchandotamente nada; se limita a pasarse el día sentado escuchandommmmmúsiúsiúsiúsiúsiccccca o jua o jua o jua o jua o jugggggaaaaannnnndddddo coo coo coo coo con el on el on el on el on el orrrrrdddddenaenaenaenaenadddddooooorrrrr. Es. Es. Es. Es. Estttttoy a poy a poy a poy a poy a puuuuunnnnnttttto do do do do de voe voe voe voe volverlverlverlverlvermmmmmeeeeellllloooooccccca. ¿Qua. ¿Qua. ¿Qua. ¿Qua. ¿Qué pé pé pé pé puuuuuedededededo hao hao hao hao hacercercercercer?????

R Yo también he pasado por eso. ¿Todavía le haces la comida, le limpias sucuarto y le lavas la ropa? ¿Le dices que es un vago y que no ayuda nada en lacasa y te quejas de él constantemente? Yo también viví la misma situacióncuando mis hijos eran más jóvenes. En primer lugar, piensa en algo por loque le puedas felicitar. ¡Seguro que hay algo que haga bien! En segundolugar, deja de hacerle todo. Dile que crees que es lo suficientemente inteli-gente como para hacer las cosas él mismo y que confías en que las hará. Porúltimo, ayúdale a formarse una idea de cómo quiere que sea su vida y pre-gúntale a diario: «Si supieras que hoy puedes hacer una cosa que te acercarámás a donde quieres llegar, ¿qué harías?».

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9¿Qué tipo de líder eres?El liderazgo (ya sea en el trabajo, en los ratos deEl liderazgo (ya sea en el trabajo, en los ratos deEl liderazgo (ya sea en el trabajo, en los ratos deEl liderazgo (ya sea en el trabajo, en los ratos deEl liderazgo (ya sea en el trabajo, en los ratos deooooocicicicicio o coo o coo o coo o coo o con la fn la fn la fn la fn la faaaaammmmmiiiiilllllia) pia) pia) pia) pia) puuuuuededededede ee ee ee ee ejerjerjerjerjercerscerscerscerscerse de de de de de de de de de difififififerererereren-en-en-en-en-tetetetetes fs fs fs fs fooooorrrrrmas pamas pamas pamas pamas parrrrra ia ia ia ia inspnspnspnspnspiiiiirrrrraaaaar a lr a lr a lr a lr a los dos dos dos dos demás a aemás a aemás a aemás a aemás a accccctttttuauauauauar enr enr enr enr enpos de los mejores intereses para ellos mismos ypos de los mejores intereses para ellos mismos ypos de los mejores intereses para ellos mismos ypos de los mejores intereses para ellos mismos ypos de los mejores intereses para ellos mismos ypara el grupo.para el grupo.para el grupo.para el grupo.para el grupo.

El espectro de estilos de liderazgo empieza en elautocrático y termina en el democrático después depasar por otras cuatro etapas. Sin embargo, los estu-dios realizados demuestran que los dos estilos deliderazgo más eficaces, «Empujar» y «Tirar», estáncompuestos por una combinación de etapas.

EL ESPEEL ESPEEL ESPEEL ESPEEL ESPECTRCTRCTRCTRCTRO COO COO COO COO COMMMMMPLETPLETPLETPLETPLETOOOOO

En uno de los extremos de la escala, el estilo de comunicación de un autócrata es«Decir»: «Quiero que hagáis esto y quiero que lo hagáis así». Se trata de un estiloimperativo que les indica a los demás qué tienen que hacer y todos los pasos quetienen que seguir para hacerlo. Si el estilo se mueve ligeramente hacia la democraciase convierte en «Vender»: «Quiero que hagáis esto, pero os explicaré por qué».Aunque también es imperativo, el líder les comunica las razones por las que quiereque lo hagan.

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Si pasamos a otra etapa en dirección hacia lademocracia, llegamos al estilo «Analizar»: se pidela opinión de las demás personas implicadas en lacuestión. Sigue prevaleciendo la idea del líder,pero esta vez el líder dice: «Esto es lo que creoque debemos hacer y éstos son lo motivos, perodecidme qué pensáis». El líder está abierto a lasideas y modificaciones que sugiera el grupo.

El siguiente paso es el estilo «Consultar» y en estaocasión el líder dice: «De acuerdo equipo, nosenfrentamos a un reto o a una oportunidad.¿Tenéis alguna sugerencia sobre cómo debemoshacerlo?». Ésta es la primera ocasión en que noprevalece la idea del líder.

El estilo más democrático de la escala implica queel grupo decide qué debe hacerse cuando se enfrentan a un nuevo reto y pasan a laacción sin indicaciones del «jefe».

El estilo «Empujar» de liderazgo es una combinación de las tres primeras etapas y elestilo «Tirar» es una combinación de las tres últimas, por lo que ambas están en elcentro del espectro.

¿Q¿Q¿Q¿Q¿QUÉ ESUÉ ESUÉ ESUÉ ESUÉ ESTILTILTILTILTILO OBTIENE LO OBTIENE LO OBTIENE LO OBTIENE LO OBTIENE LOS MOS MOS MOS MOS MEEEEEJORES RESULJORES RESULJORES RESULJORES RESULJORES RESULTTTTTADOS DE MADOS DE MADOS DE MADOS DE MADOS DE MANERANERANERANERANERA CONTINUA CONTINUA CONTINUA CONTINUA CONTINUA?A?A?A?A?

En primer lugar debo decir que en este asunto no existe un estilo «adecuado» y otro«equivocado» si no que cada uno es apropiado para determinadas circunstancias. Si lasartén empieza a arder no vamos a reunir a todo el mundo para decidir qué es lo mejorque podemos hacer. Hay que afrontarlo: en esta situación lo adecuado es dirigir a todoel mundo para salvaguardar la seguridad de la familia.

¿Cómo te comportas cuando¿Cómo te comportas cuando¿Cómo te comportas cuando¿Cómo te comportas cuando¿Cómo te comportas cuandoeeeeessssstás cotás cotás cotás cotás con tn tn tn tn tu fu fu fu fu faaaaammmmmiiiiillllliaiaiaiaia? ¿T? ¿T? ¿T? ¿T? ¿Tien-ien-ien-ien-ien-des a decirles lo que tienendes a decirles lo que tienendes a decirles lo que tienendes a decirles lo que tienendes a decirles lo que tienenqqqqquuuuue hae hae hae hae hacercercercercer? ¿In? ¿In? ¿In? ¿In? ¿Intentententententas ptas ptas ptas ptas pererererer-----suadirles de que tu opiniónsuadirles de que tu opiniónsuadirles de que tu opiniónsuadirles de que tu opiniónsuadirles de que tu opinióneeeees la más as la más as la más as la más as la más acercercercercertatatatatadadadadada? ¿Los? ¿Los? ¿Los? ¿Los? ¿Losmantienes subyugados conmantienes subyugados conmantienes subyugados conmantienes subyugados conmantienes subyugados contttttus ius ius ius ius idddddeaseaseaseaseas? La p? La p? La p? La p? La prrrrróxóxóxóxóxiiiiima vema vema vema vema vezzzzzque haya que tomar unaque haya que tomar unaque haya que tomar unaque haya que tomar unaque haya que tomar unadecisión, implícalos en eldecisión, implícalos en eldecisión, implícalos en eldecisión, implícalos en eldecisión, implícalos en elproceso: pídeles que com-proceso: pídeles que com-proceso: pídeles que com-proceso: pídeles que com-proceso: pídeles que com-partan sus pensamientos epartan sus pensamientos epartan sus pensamientos epartan sus pensamientos epartan sus pensamientos eideas y no olvides valorar yideas y no olvides valorar yideas y no olvides valorar yideas y no olvides valorar yideas y no olvides valorar yapoyar la información queapoyar la información queapoyar la información queapoyar la información queapoyar la información quete faciliten.te faciliten.te faciliten.te faciliten.te faciliten.

39

Otraideamás...

IIIIIdededededea 9 —a 9 —a 9 —a 9 —a 9 — ¿Qu¿Qu¿Qu¿Qu¿Qué té té té té tiiiiipppppo do do do do de le le le le líííííddddder erer erer erer erer ereeeeesssss?????

Por otro lado, si le dices constantemente a tuequipo de trabajo o a tus hijos qué deben hacer,cómo deben comportarse o qué esperas de ellossin respetar sus ideas y pensamientos, es pocoprobable que consigas resultados satisfactorios alargo plazo; seguramente dejarán su trabajo o seconvertirán en adolescentes rebeldes.

En nuestra etapa de desarrollo, seguramente a todos nos educaron en la creencia deque el liderazgo consistía en destacar del resto y decirles a los demás qué tenían quehacer; preguntarles cuáles eran sus ideas se consideraba un síntoma de «debilidad». Sinembargo, el estilo «Tirar» se considera ahora el estilo de liderazgo más eficaz, aunquetambién es el que más retos plantea.

La forma de liderazgo más eficaz y que proporciona mejores resultados consiste enimplicar a todo el mundo, permitirles expresar su opinión sobre la tarea que se plan-tea. De esta forma se estimula continuamente a los demás para que mejoren. El estilo«Empujar» implica apreciar la contribución de los demás y reconocer sus logros. Ade-más de esto, si ayudas a los demás a que desarrollen su potencial, cuando tú no estésellos serán capaces de pensar por sí mismos y de arreglárselas bien.

Si crees que tiendes aSi crees que tiendes aSi crees que tiendes aSi crees que tiendes aSi crees que tiendes aadoptar un estilo «Empujar»adoptar un estilo «Empujar»adoptar un estilo «Empujar»adoptar un estilo «Empujar»adoptar un estilo «Empujar»y no animas a los demás ay no animas a los demás ay no animas a los demás ay no animas a los demás ay no animas a los demás aque desarrollen sus ideas,que desarrollen sus ideas,que desarrollen sus ideas,que desarrollen sus ideas,que desarrollen sus ideas,consulta la idea 39, consulta la idea 39, consulta la idea 39, consulta la idea 39, consulta la idea 39, ¡Cuida-¡Cuida-¡Cuida-¡Cuida-¡Cuida-do con lo que dices!do con lo que dices!do con lo que dices!do con lo que dices!do con lo que dices!

«Si planeas con un año de«Si planeas con un año de«Si planeas con un año de«Si planeas con un año de«Si planeas con un año de

antelación, planta arroz. Siantelación, planta arroz. Siantelación, planta arroz. Siantelación, planta arroz. Siantelación, planta arroz. Si

ppppplalalalalannnnneas coeas coeas coeas coeas con dn dn dn dn dieieieieiez az az az az aññññños dos dos dos dos deeeee

antelación, planta árboles. Siantelación, planta árboles. Siantelación, planta árboles. Siantelación, planta árboles. Siantelación, planta árboles. Si

planeas con cien años deplaneas con cien años deplaneas con cien años deplaneas con cien años deplaneas con cien años de

antelación, planta gente».antelación, planta gente».antelación, planta gente».antelación, planta gente».antelación, planta gente».

PROVERBIO CHINO

Lafrase

¿Cuáles tududa?

40


PPPPP Me quedé un poco sorprendido cuando me di cuenta de que ten-Me quedé un poco sorprendido cuando me di cuenta de que ten-Me quedé un poco sorprendido cuando me di cuenta de que ten-Me quedé un poco sorprendido cuando me di cuenta de que ten-Me quedé un poco sorprendido cuando me di cuenta de que ten-dddddía a utía a utía a utía a utía a utiiiiillllliiiiizzzzzaaaaar el er el er el er el er el essssstttttiiiiilllllo «Emo «Emo «Emo «Emo «Empppppujaujaujaujaujar» cor» cor» cor» cor» con mn mn mn mn mi eqi eqi eqi eqi equuuuuiiiiipppppo. Quo. Quo. Quo. Quo. Quierierierieriero co co co co caaaaammmmmbbbbbiaiaiaiaiarrrrr,,,,,pero ellos parecen reticentes a plantearme sus ideas. Parece quepero ellos parecen reticentes a plantearme sus ideas. Parece quepero ellos parecen reticentes a plantearme sus ideas. Parece quepero ellos parecen reticentes a plantearme sus ideas. Parece quepero ellos parecen reticentes a plantearme sus ideas. Parece quennnnno lo lo lo lo leeeees is is is is innnnntertertertertereeeeesa. ¿Msa. ¿Msa. ¿Msa. ¿Msa. ¿Merererererece la pece la pece la pece la pece la pena iena iena iena iena innnnntentententententatatatatarrrrrlllllooooo?????

R Sigue intentándolo. El cambio del estilo «Empujar» al estilo «Tirar» requierealgún tiempo. Intenta ponerte en su lugar: si nunca antes te hubieran pedidotu opinión y siempre te hubieran dicho lo que tenías que hacer, ¿cómo tesentirías si de repente alguien te preguntara qué piensas? ¿No te sentiríasnervioso y desconcertado? Lo más importante es que sigas pidiéndoles suopinión y aprecies sus ideas; de esta forma, en algún momento empecerán acreer que se ha producido un cambio real.

PPPPP CuaCuaCuaCuaCuannnnndddddo emo emo emo emo empppppeeeeezzzzzaaaaammmmmos a haos a haos a haos a haos a habbbbblalalalalar sr sr sr sr sooooobbbbbrrrrre de de de de dóóóóónnnnnddddde ie ie ie ie iríaríaríaríaríammmmmos dos dos dos dos de vae vae vae vae vacccccaaaaaciciciciciooooonnnnneeeeessssseeeeessssse vere vere vere vere veraaaaannnnno, no, no, no, no, nuuuuueeeeessssstrtrtrtrtros hos hos hos hos hijos coijos coijos coijos coijos commmmmenenenenenzzzzzaaaaarrrrrooooon a sun a sun a sun a sun a sugergergergergeriiiiir tr tr tr tr tooooodddddo to to to to tiiiiipppppo do do do do deeeeevacaciones, pero la charla acabó convirtiéndose en una discusiónvacaciones, pero la charla acabó convirtiéndose en una discusiónvacaciones, pero la charla acabó convirtiéndose en una discusiónvacaciones, pero la charla acabó convirtiéndose en una discusiónvacaciones, pero la charla acabó convirtiéndose en una discusiónpppppooooorrrrrqqqqquuuuue te te te te tooooodddddos qos qos qos qos quuuuueríaeríaeríaeríaerían in in in in immmmmpppppooooonnnnner su oer su oer su oer su oer su opppppiiiiinnnnniiiiióóóóón. ¿Fn. ¿Fn. ¿Fn. ¿Fn. ¿Fuuuuue ue ue ue ue una mana mana mana mana mala ila ila ila ila idddddeaeaeaeaeasometerlo a debate?someterlo a debate?someterlo a debate?someterlo a debate?someterlo a debate?

R No. Creo que es una buena idea involucrar a toda la familia en una decisióncomo ésa. Sin embargo, la próxima vez será mejor establecer unos determina-dos parámetros primero. Por ejemplo, plantea que deben buscar un lugarque tenga algo para todos: una piscina para Juan, discoteca para María,tiendas para mamá y algunos monumentos para papá. Propón que dediquenun tiempo a pensarlo para ver qué ideas se les ocurren. Recuerda que nuncahan estado tan involucrados y quizá necesiten una pequeña guía que lessirva de ayuda.

231

Idea 52 —Idea 52 —Idea 52 —Idea 52 —Idea 52 — Sigue adelanteSigue adelanteSigue adelanteSigue adelanteSigue adelante

232


AgradecimientosHay tanta gente a la que quisiera expresar mi agradecimiento que no sé por dóndeempezar. En primer lugar, sin Philip Blackwell, que me decía que debía escribir estelibro y que me presentó a Richard Burton, no estaría escribiendo esto de ningúnmodo, así que un enorme gracias a ti por motivarme y otro especialmente para Richardpor apoyarme y animarme. Ken, sé las angustias por las que pasaste intentando entraren mi cabeza para ayudarme a escribir este libro, que no podría haber hecho sin ti.¡Sólo siento que mi cabeza fuese tan dura! Existen muchos «gurús» del desarrollopersonal pero tres de ellos me han impactado profundamente. Wayne Dyer y PatchAdams son memorables para mí en aspectos diferentes. Nancy Kline es una de laspersonas especiales del mundo y la mayor parte de mi trabajo se basa en sus enseñan-zas. Gracias Nancy por ser fuente de inspiración, una magnífica instructora y profesora,simplemente por ser tú.

Hay tantos clientes, compañeros y amigos que me han servido de inspiración y que hansido mis maestros, que es imposible mencionarlos a todos. Cada una de las personascon las que he trabajado, a las que he guiado y enseñado han contribuido a mi desarro-llo personal de alguna manera. Si no me hubieseis obligado a explorar mis propiospensamientos ahora no estaría donde me encuentro. Sí me gustaría mencionar a unpar de ellos. Scott Davidson, que tuvo la suficiente fe en mí como para pedir a unamujer sin título de ninguna clase que fuese su instructora, me animó a que «siguiesemi camino sola», a que creyese en mí misma y a que no sintiese la necesidad de incor-porarme a una gran empresa. Su repentina y trágica muerte dejó un vacío en mi vidaque siempre estará ahí. Michael O´Byrne, que tuvo la valentía de llevar mi trabajo a lapolicía. Siempre fuiste un inconformista y guardaré como un tesoro las palabras queme dijiste en la fiesta de mi sesenta cumpleaños.

Todos mis amigos y compañeros me sirven de inspiración y nunca dejan de sorprender-me; sois todas personas muy especiales. Jim y Kirsten, sois un ejemplo viviente de lo que

233

enseñamos y es impresionante el impacto que ejercéis sobre tantas vidas. Christine, sin tieste libro nunca hubiese visto la luz, diste tanto de ti misma que casi te quedas en elintento. ¡Te debo una! Eres mi mayor apoyo y mi mejor y más querida amiga. Sherilyn, hasentrado en mi vida hace poco y espero que nunca salgas de ella: incorporarte a mi empre-sa es lo mejor que jamás he hecho. Como compañera y como amiga me has conmovidomucho más de lo que puedes imaginar. Bruce y Hazel, ¿qué hubiese hecho sin vosotros?Hazel, ¿qué puedo decirte? Mi mejor amiga durante veintiséis años. Siempre has estado ami lado, en los buenos y en los malos momentos. ¡Siempre me has animado y apoyado sinquejarte nunca! Mi vida es mucho más rica porque tú estás en ella. Tanta gente maravillo-sa. Si os mencionase a todos llenaría páginas y páginas, pero espero que todos sepáiscuánto os aprecio a todos y cada uno de vosotros.

Supongo que no puedo terminar esta lista sin un gran «gracias» para mis tres ex mari-dos. Sin estas experiencias no estaría donde me encuentro hoy. Me alegro especialmen-te de que Bob se convirtiese en un buen amigo y me entristece que se perdiese estelibro sólo por unas semanas. También a Mike, y espero que puedas asumir las referen-cias a ti y te agradezco también tu gran discurso en mi sesenta cumpleaños.

Y lo mismo puedo decirle a mi familia, a toda ¡la pasada y la presente! Todos habéissido estupendos y estoy segura de que algún día escribiré unas memorias sobre todosvosotros, especialmente sobre Papá. James, Richard, Lucy, Emma y Mark, mis encanta-dores hijos. Gracias a vosotros encontré el valor necesario para salir del agujero y seguiradelante cuando las cosas eran muy difíciles. Es maravilloso veros establecidos y felicesy os doy las gracias por ser unos seres humanos tan maravillosos. Leslie, gracias porregresar a mi vida y ser un hombre tan especial. Espero que siempre estés ahí paraquererme, animarme y apoyarme.

Por último, dedico cada una de las páginas de este libro a mi querido Phil. Puede quesólo vivieses veintiséis años, pero me enseñaste muchas cosas. Eras un hijo muy especialy me siento honrada de haber sido tu madre. Sin ti no hubiese tenido el coraje de darlela vuelta a mi vida. El catalítico hecho de tu muerte me ha permitido influir positiva-mente en muchas vidas. Todo es gracias a ti, mi querido hijo.

AgradecimientosAgradecimientosAgradecimientosAgradecimientosAgradecimientos

234

¿Dónde está?

actitud mental positiva, 23

actividades de desarrollo, 135

actividades de mantenimiento, 135-136

amor, 26, 136, 165-168, 199, 227

Angelou, Maya, 115, 145

ánimo, 49, 56, 58, 110, 111, 148, 150, 204

Apollinaire, Guillaume, 33

apoyar, 2, 56, 74, 179, 196, 214

apreciados, 13-14

aprecio, 13, 15-17, 51-52

aprecio, 14, 16

aprender de nuestros errores, 157

asegurarnos de haber entendido, 123

Ashe, Arthur, 3

asumir toda la responsabilidad, 1

ayudar a los demás a pensar, 67

Bach, Richard, 159

Bell, Alexander Graham, 213

Brown, Rita Mae, 47

buenas ideas, 63

buenos comerciales, 99

cada día como una bendición, 180

cambiar creencias, 27

Campbell, Joseph, 87

capacidad de comunicación, 9

Carnegie, Dale, 15

centrarse en lo importante, 219

cinismo de adultos, 132

compartir nuestras ideas, 63, 144

compinche, 229, 230

comunicación, 9, 64, 81, 121, 185, 195

condicionar, 132-133, 187-190

confianza, 31-34, 84, 93, 98, 212

confiar, 4, 57, 58, 118-120

controlar mi vida, 95

convertirlos en oportunidades, problemas, 211

cosas clave, centrarse en, 219

Cossman, E. Joseph, 155

Cousins, Park, 189

Covey, Stephen, 144, 207

creencias, 29, 77, 82, 91, 93, 117, 154, 161, 163,164, 186, 187, 189

de la Rochefoucald, François, 127

decisiones, 10, 12, 43, 45, 67, 93, 96, 111, 113,149, 158, 161, 162, 189, 201, 214, 219, 228

desacuerdo, 119, 169-170, 205

desarrollo, 227

desarrollo personal, 6, 181, 220

235

Dewey, John, 29

diversidad de puntos de vista, 143

Dyer, Wayne, 137, 181, 225

Eaton, Bob, 185

ejercicio en grupo, 1

ejercicios, 96, 98, 197

elegir cómo queremos vivir, 85

elegir ser feliz, 175-176, 225

enfado, 109-112

equilibrio trabajo-vida, 86-87, 203

eres dos personas?, 5-8

errores, 15, 42, 120, 154, 157, 198, 213, 223

errores, aprende de tus, 157

escuchar e influir, 101

escuchar, 2, 9-10, 12, 57, 63, 81, 99, 111-112,113, 115, 133, 149, 170, 214

estilo de liderazgo, 37

expectativas, 95, 162

falta de confianza, 31, 32

familia, 2, 10, 27, 29, 37-38, 44, 56, 59, 80, 85,98, 106, 121, 142, 144, 149, 158, 170, 181,185, 218

feliz/felicidad, 44, 59, 164, 167, 175, 176, 178,181, 225

filosofía positiva, 155

Fox, Michael J., 213

futuro, preocuparse por, 223

Gandhi, Mahatma, 203

gran líder, 8, 75

Greenleaf, Robert, 3

Guinon, Albert, 149

Heinlein, Robert A., 141

Hemingway, Ernest, 69

Heráclito, 123

hijos/niños, 2-4, 8, 13-16, 29, 30, 39-40, 42,44, 48, 51, 57, 68, 73-74, 78, 96, 101,109, 117-118, 120, 127, 131-134, 136, 141,145, 149, 150, 165, 168, 178, 179, 184-185, 198-199, 201-202, 218, 220, 222,224

Holden, Robert, 175

Holmes, Oliver Wendell, 105

Hubbard, Elbert, 21

ideas creativas, 143, 169

ideas, propias, 113

imaginación, 131, 132, 134, 154

impedirte, 28, 154, 164

influir en los demás, 57, 99, 127, 193, 195

jerarquía, 147

Jong, Erica, 83

Joubert, Joseph, 171

Kline, Nancy, 79

Lao Tzu, 199

lenguaje, 45-46, 48, 100, 102, 113, 122

liberar tu mente, 15, 29, 77, 79, 83, 115,155

¿Dónde está? —¿Dónde está? —¿Dónde está? —¿Dónde está? —¿Dónde está? — Índice alfabéticoÍndice alfabéticoÍndice alfabéticoÍndice alfabéticoÍndice alfabético

238

El final¿O a lo mejor es el principio?

Esperamos que las ideas de este libro te hayan servido de inspiración para probar cosasnuevas. Ya debes haber iniciado el camino hacia tu mayor realización, creatividad einspiración, rebosante de ideas y ambición. Lo estás intentando, estás motivado y no teimporta quién lo sepa.

Así que, ¿qué te parece si nos lo cuentas? Dinos cómo te ha ido. ¿Qué te sirvió, qué teayudó a vencer el demonio que te impedía cambiar? Quizá tengas algunas recomenda-ciones de tu propia cosecha que deseas compartir (ve a la página siguiente si es así). Ysi te ha gustado este libro puede ser que encuentres que tenemos más ideas inteligen-tes que pueden transformar otras áreas de tu vida a mejor.

Encontrarás al equipo de Ideas brillantes esperándote en www.52ideasbrillantes.com. Osi lo prefieres, envía un correo electrónico a [email protected].

Buena suerte. Y usa la cabeza.

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Esperamos que hayas disfrutado de este libro. Esperamos que te haya inspirado, diverti-do, educado y entretenido. Pero no asumimos que eres un novato o que éste sea elprimer libro que has comprado sobre el tema. Tienes ideas propias. A lo mejor nuestraautora ha obviado alguna idea que tú has utilizado con éxito. Si es así, por qué no nos laenvías a [email protected] y, si nos gusta, la pondremos en nuestro tablónde anuncios. Mejor aún, quizás incluso obtengas alguna recompensa...

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Más ideas brillantes...

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Salud totalSalud totalSalud totalSalud totalSalud totalKate Cook

«Los medios de comunicación parecen estar obsesionados con eldeterioro de nuestra salud física y mental. Sólo se habla de obesidad,de enfermedades, del consumo compulsivo de alcohol y de la adicción alas drogas. ¿Y cuál es la respuesta habitual?».

«Un complicado programa de desintoxicación, dietas que te obligan acomer legumbres crudas y rutinas de entrenamiento dignas de uncorredor de maratón. ¡Ah! y terapias para que tus padres carguen porfin con la culpa de todos tus problemas».

«He aquí un enfoque diferente que yo misma he utilizado y que tambiénhe empleado con mis clientes y amigos. También supone hacer ejercicioy seguir un tipo de dieta determinado, pero sobre todo se basa en elsentido común. El objetivo es simplemente que seas una persona mássana y feliz».

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Desarrolla una carrera de éxitoDesarrolla una carrera de éxitoDesarrolla una carrera de éxitoDesarrolla una carrera de éxitoDesarrolla una carrera de éxitoKen Langdon

«Mi carrera profesional había comenzado genial. Estaba alcanzando misobjetivos en un negocio que funcionaba muy bien. Tenía un jefe quepensaba que yo era estupendo y el futuro se presentaba fantástico. Todocambió cuando nuestra compañía cambió de dueños. Mi antiguo jefe semarchó y si mi nuevo jefe hubiera tenido una célula más en el cerebro,habría tenido dos. Estaba en peligro de pasar de ser un joven brillante auna vieja promesa en cuestión de meses. Entonces se me ocurrió una idea:¿no podía desarrollar una serie de estrategias que me ayudaran a relanzarmi carrera profesional? Y eso es lo que hice, acepté responsabilidades,incrementé mis ganancias y, lo más importante, empecé a divertirme denuevo con el trabajo. Si yo lo hice, tú también puedes, sobre todo porqueeste libro explica todas las ideas que me ayudaron a tener éxito».

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«Todas las semanas oímos hablar en los medios de comunicación de lasúltimas dietas que utilizan las estrellas de cine. Ya sea la Atkins, ladisociada o la de sopa de col, siempre hay una nueva oferta que tepromete que te mantendrás delgado. Pero al mismo tiempo, escucha-mos cómo una epidemia de obesidad se extiende por muchos lugaresdel mundo. Está claro que estas dietas no funcionan».

«Y ese es justo el motivo por el que he escrito este libro. Existeninnumerables trucos y técnicas que he aprendido durante años que teayudan a perder peso y a mantenerte delgado. Perder peso con éxito yde forma permanente requiere tanto de un cambio de estilo de vidacomo de forma de pensar, y esto es lo que Pierde peso y encuentra tubelleza te ofrece. ¡Disfruta de tu nuevo yo!».

Eve CameronEve CameronEve CameronEve CameronEve Cameron

Pilates totalPilates totalPilates totalPilates totalPilates totalSteve Shipside

PierPierPierPierPierddddde pe pe pe pe peeeeessssso y eno y eno y eno y eno y encccccuuuuuenenenenentrtrtrtrtra ta ta ta ta tu bu bu bu bu belelelelelllllleeeeezzzzzaaaaaEve Cameron

«¿Pilates? Siempre pensé que era lo que hacen las señoras que quedanpara comer antes de quedar para comer».

«Lo que sí tenía claro era que el yoga edulcorado no tenía lugar en miprograma riguroso y autodisciplinado de consecución de la forma físicaperfecta. Pero entonces me aficioné a Pilates cuando mi fisioterapeutame lo dio a conocer después de lesionarme la espalda. Es el entrena-miento perfecto para la mente y el cuerpo y ahora me encuentro másen forma, más flexible y relajado de lo que nunca imaginé. Simplemen-te se me ocurrió que podía hacer que funcionara para mí y despuésdesarrollar la idea. Y lo hice. Ahora he diseñado un programa únicopara ayudar a los demás a sacar mayor partido de sus sesiones dePilates».

Steve ShipsideSteve ShipsideSteve ShipsideSteve ShipsideSteve Shipside

52 Ideas Brillantes - Cambia El Control de Tu Vida

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