5 Licuados Para Mejorar Tu Cerebro
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5 Licuados para mejorar tu cerebro, intestinos, piel y arterias Si estás buscando desintoxicar tu cuerpo con alimentación sana, aquí te sugerimos 5 recetas de licuados nutritivos y naturales específicos para ciertas áreas de tu cuerpo 1. Mejora tu Cerebro Regresar a clases es todo un reto. Prepárate tu mente con este licuado: Combina una taza de blueberries frescas, un plátano pequeño y una cucharadita de aceite de linaza. 2. Digestión al día Si tu digestión no ha regresado a la normalidad, intent a motivarla con esta receta: Licúa una taza de papaya con una taza de durazno, luego agrega media pera y una cucharadita de jengibre fr esco. Si te queda muy espeso agrega un poco de agua. 3. Piel perfecta Las arándanos tienen antioxidantes listos para ayudar a tu piel a regenerarse: Mezcla una taza de arándanos frescos, media taza de fresas y media taza de cerezas. Añade ¼ de aguacate y 2 cucharaditas de aceite de linaza con un poco de agua. 4. Desintoxicación máxima Este licuado puede parecerte extraño, pero te aseguramos que sabe delicioso: Licúa ½ taza de lechuga romana finamente picada y 1 ½ de agua. Añade gradualmente 3 ramas de apio, 2 manzanas pequeñas en trocitos, 1 plátano pequeño, ½ taza de jugo de limón y un pedacito de perejil. Sírvelo frío. Es el desintoxicante plus ultra. 5. Control de la presión arterial Si quieres limpiar tus arterias y ayudar a tu corazón a reducir la presión, prepara este licuado: Licúa 2 plátanos pequeños con 2 tazas de jugo de naranja. Agreg a una cucharada de miel de abeja y un chorrito de vainilla.
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5 Licuados para mejorar tu cerebro, intestinos, piel y arteriasSi ests buscando desintoxicar tu cuerpo con alimentacin sana, aqu te sugerimos 5 recetas delicuados nutritivos y naturales especficos para ciertas reas de tu cuerpo1. Mejora tu CerebroRegresar a clases es todo un reto. Preprate tu mente con este licuado:Combina una taza de blueberries frescas, un pltano pequeo y una cucharadita de aceite de linaza.2. Digestin al daSi tu digestin no ha regresado a la normalidad, intenta motivarla con esta receta:Lica una taza de papaya con una taza de durazno, luego agrega media pera y una cucharadita dejengibre fresco. Si te queda muy espeso agrega un poco de agua.3. Piel perfectaLas arndanos tienen antioxidantes listos para ayudar a tu piel a regenerarse:Mezcla una taza de arndanos frescos, media taza de fresas y media taza de cerezas. Aade deaguacate y 2 cucharaditas de aceite de linaza con un poco de agua.4. Desintoxicacin mximaEste licuado puede parecerte extrao, pero te aseguramos que sabe delicioso:Lica taza de lechuga romana finamente picada y 1 de agua. Aade gradualmente 3 ramas deapio, 2 manzanas pequeas en trocitos, 1 pltano pequeo, taza de jugo de limn y un pedacito de perejil. Srvelo fro. Es el desintoxicante plus ultra.5. Control de la presin arterialSi quieres limpiar tus arterias y ayudar a tu corazn a reducir la presin, prepara este licuado:Lica 2 pltanos pequeos con 2 tazas de jugo de naranja. Agrega una cucharada de miel de abeja y un chorrito de vainilla.
