4 Consejos Para Ser Mas Productivos
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4 consejos para ser más productivos
¿Qué es lo que nos sucede diariamente? Pareciera que tuviéramos demasiado
trabajo y tan poco tiempo para lidiar con todas las actividades laborales,
académicas, personales y familiares. Bajamos aplicaciones, leemos una que otra
información que encontramos en internet pero no logramos la productividad que
queremos. Esta, requiere muchísima disciplina y una rutina grabada en nuestra
mente. La web Inc. nos propone solo 4 consejos para lograr alcanzar el estado
perfecto de productividad.
1. Prioridades
El trabajo lo puedes dividir en 3 categorías: lo más importante, lo que hace la
diferencia y lo que hace dinero. Durante la mañana haz aquello que es más
importante. Luego dedícate a la administración por la tarde. Al final del día ejecuta
esas cosas más simples simples. Así regresarás a casa con la sensación de haber
logrado mucho en un día. El multitasking no funciona. Enfócate.
2. Limita las reuniones
¿Te has dado cuenta que en las reuniones, muchas veces las personas se van por
la tangente en su speech y al final no quedan en nada? Mantén un límite de
reuniones a las que asistas. Que estas sean por las tardes y que te programen solo
1 o 2 por día. El hecho de que tengas tiempo disponible en tu calendario no quiere
decir que te tengan que llenar de reuniones inútiles. A menos que sea un tema de
estrategia, nunca aceptes que una reunión dure más de 2 horas. No asistas a
aquellas donde no hayan marcado un tiempo de finalización.
3. Construye hábitos saludables
Cuando adoptas una rutina, creas conexiones neuronales en tu cerebro que
procesan la información y toman decisiones mucho más rápido. Por ejemplo: en la
oficina, fija tu horario de inicio y de término. Toma tu almuerzo solo en el momento
que tengas hambre. Cuando estás de tránsito, come algo antes de abordar el avión
y dentro de él aprovecha en dormir.
4. Duerme
Perder una noche de sueño es equivalente a estar en el límite de alcohol sin haber
probado ni un solo coctél. No te jactes de dormir poco. Al contrario, duerme 7
horas por lo menos cada noche. Y si tu horario no lo permite, recupéralas durante
el día. Todas aquellas personas exitosas tienen una buena rutina de sueño.
¿Qué te parecen estos consejos? ¿Ya los tomas en cuenta?