2 grado preparador educación física

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): CALENTAMIENTO-LA PESCADILLA-CARRERA DE COMBAS-ESTIRAMIENTO-INVESTIGO

COMPETENCIA(S): SE INTERRELACIONA ADECUADAMENTE MEDIANTE JUEGOS, RONDAS, DINÁMICAS Y EJERCICIOS EN EL GRUPO DE TRABAJO.

DANE CLASE GRADO FECHA INICIO FECHA FINALIZACIÓN INTENSIDAD HORARIA2761470002

2201 a la03 2 - 1 Viernes, 06 – 02 - 2015 Viernes, 20 – 02 - 2015 4TA y 5TA 2 H

PLANEADOR DE CLASEAPERTURA: Retroalimentación, pre saberes, significación (Por qué y para qué)

1. Se hará calentamiento por 10 minutos2. Se hará una ambientación e introducción a la educación física, con ejercicios de calentamiento, organización y formación

de la filas en orden descendente.3. Se tomara el peso, la estatura o talla a cada uno de los estudiantes, para que al final de cada mes y año se realice un

seguimiento de su progreso en el desarrollo y crecimiento del estudiante.CLASE 01

DESARROLLO: Actividad central de clase: Exposición didáctica, actividad individual, grupal, otra.

ESTANDAR: Patrones de movimiento. COMPETENCIA: Motricidad. ACTIVIDAD: Correr, equilibrio, lanzar con el pieLA PESCADILLA

OBJETIVO: Velocidad de reacción. Nº DE PARTICIPANTES: Grupos de 6-8. ORGANIZACIÓN: Todos los participantes deberán estar repartidos por el terreno, formando una fila y agarrados por los hombros.DESARROLLO: A la señal, el primero de la fila deberá intentar agarrar al último de su fila, a la vez que el último intenta no ser agarrado. Si esto ocurre el ultimo pasa a la primera posición

Se continúala a una ambientación e introducción a la educación física, con ejercicios de calentamiento, organización y formación de la filas en orden ascendente Y se tomara el peso, la estatura o talla a cada uno de los estudiante, para que al final de cada mes y año se realice un seguimiento de su progreso en el desarrollo y crecimiento del estudiante.

CARRERA DE COMBAS.Se colocará un circuito de objetos (obstáculos) iguales para los grupos de alumnos/as. Los niños/as saldrán detrás de una línea formando equipos, y a una señal, el primero de cada uno rápidamente tratará de hacer el recorrido, entregando la cuerda al siguiente y así sucesivamente. Gana el equipo que termine antes de realizar el recorrido su último componente.

CLASE 02

CIERRE – APERTURA: Socialización, actividad complementaria, tarea. Evaluación según SIEE1. Estiramiento y relajación para volver a su estado inicial.2. En tu cuaderno dibuja las actividades realizadas en clase y debajo de ellas explica cómo se realiza el ejercicio.

INVESTIGO3. ¿Cuál es la historia de la educación física? a. ¿Cómo se inició? b. ¿Dónde se inició?4. ¿Cómo se divide la educación física? CLASE 03

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): CALENTAMIENTO-EQUILIBRIO EN LÍNEA-PULSO GITANO-ESTIRAMIENTO




PLANEADOR DE CLASE

APERTURA: Retroalimentación, pre saberes, significación (Por qué y para qué)4. Se hará calentamiento por 10 minutos5. Se hará una ambientación e introducción a la educación física, con ejercicios de calentamiento, organización y formación

de la filas en orden descendente.

6. Se tomara el peso, la estatura o talla a cada uno de los estudiantes, para que al final de cada mes y año se realice un seguimiento de su progreso en el desarrollo y crecimiento del estudiante.CLASE 04

DESARROLLO: Actividad central de clase: Exposición didáctica, actividad individual, grupal, otra.ESTANDAR: Patrones de movimiento. COMPETENCIA: Motricidad. ACTIVIDAD: Correr, equilibrio, lanzar con el pie

EQUILIBRIO EN LÍNEAJuego de atrape en él para que los jugadores no sean atrapados deben colocarse sobre una línea del campo haciendo equilibrio. Si son atrapados pasan a ser LOS QUE AGARREN también.

PULSO GITANOPor parejas uno frente a otro con sus pies derechos juntos y cogidos las manos derechas. Empujando con las manos tratan de conseguir que el otro mueva el pie derecho, el izquierdo se puede mover. Ídem cambiando de pie y mano.

CLASE 05


CLASE 06

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): CALENTAMIENTO-EQUILIBRIO-EL LADRILLO-PILLA-PILLA POR LAS LÍNEAS-CARRERA DEL GUERRILLERO-CIERRE – APERTURA





7. Se hará calentamiento por 10 minutos8. Se hará una ambientación e introducción a la educación física, con ejercicios de calentamiento, organización y formación

de la filas en orden descendente.9. Se tomara el peso, la estatura o talla a cada uno de los estudiantes, para que al final de cada mes y año se realice un

seguimiento de su progreso en el desarrollo y crecimiento del estudiante.CLASE 07

DESARROLLO: Actividad central de clase: Exposición didáctica, actividad individual, grupal, otra.ESTANDAR: Patrones de movimiento. COMPETENCIA: Motricidad. ACTIVIDAD: Correr, equilibrio, lanzar con el pie

EQUILIBRIOEL LADRILLO

Con un ladrillo de plástico o algo parecido sobre la cabeza, deben realizar diferentes distancias. Ídem agachados, a saltos...

PILLA-PILLA POR LAS LÍNEASDeben correr por las líneas de puntillas y sin salirse de las mismas, sin que sean atrapados por el alumno que agarra.

CARRERA DEL GUERRILLERODeben ir reptando hasta la pared, dejar una zapatilla y volver para dar el relevo al compañero. Cuando hayan dejado todos le tenis vuelven a dejar el otro. CLASE 08

CIERRE – APERTURA: Socialización, actividad complementaria, tarea. Evaluación según SIEE

3. Estiramiento y relajación para volver a su estado inicial.4. En tu cuaderno dibuja las actividades realizadas en clase y debajo de ellas explica cómo se realiza el ejercicio.

CLASE 09

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): CALENTAMIENTO-LA CARRETILLA-EL JALADOR -ESTIRAMIENTO

COMPETENCIA(S): CONTROLA SUS DIFERENTES MOVIMIENTOS CORPORALES EN RELACIÓN CON OBJETOS.




1. Se hará calentamiento por 10 minutosCLASE 10


ESTANDAR: Patrones de movimiento CONTENIDO: Motricidad ACTIVIDAD: Correr, equilibrioLA CARRETILLA (duración 50 minutos)

DESCRIPCIÓN: Se marca una salida y una meta como a treinta pasos de distancia, una de la otra, en la salida se colocan las parejas uno va a ser de carretilla y el otro el que la lleva. El que le toca hacer de carretilla se coloca de espaldas frente a su compañero y coloca ambas manos sobre el piso. Su compañero lo levanta agarrándole los pies y colocándolos a ambos lados de su cintura. Cuando den la señal las parejas corren hacia la meta. El primero que llegue gana.

EL JALADOR (duración 50 minutos),- DESCRIPCIÓN: Se organizan dos grupos de igual número de participantes, colocados en fila, numerados del uno en adelante en cada fila. Colocados en posición de cubito abdominal cada fila atrás de una fila. Cuando el profesor diga un número, deben desplazarse rápidamente los jugadores que tengan ese número en cada fila. El jugador que regrese primero a su sitio, se anotara un punto para su grupo. Se continúa hasta que hayan corrido todos los números. Un mismo número se puede repetir varias veces. El juego se realizara en distintas posiciones; de rodillas, sentados, acostados, de pies.- Pasaremos a dividir el grupo en dos subgrupos cada subgrupo con igual número de participantes. Marcamos una línea de toque a 15 o 20 metros adelante. Cada uno de los jugadores de la cabeza tiene una soga. A la señal del director del juego sale el jugador saltando la cuerda hasta la línea indicada y regresa corriendo con la soga en la mano, la entrega al siguiente jugador quien repite la acción. Así sucesivamente hasta terminar. Gana el grupo que termine primero.CLASE 11


CLASE 12

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): CALENTAMIENTO-BALÓN VIAJERO PASE COORDINADO -ESTIRAMIENTO

COMPETENCIA(S) CONTROLA SUS DIFERENTES MOVIMIENTOS CORPORALES EN RELACIÓN CON OBJETOS.





DESARROLLO: Actividad central de clase: Exposición didáctica, actividad individual, grupal, otra.ESTANDAR: Patrones de movimiento COMPETENCIA: Motricidad ACTIVIDAD: Correr

BALÓN VIAJERO (duración 50 minutos)DESCRIPCIÓN:Los jugadores se sitúan en círculo, separados entre sí y mirando hacia el interior. Un jugador se sitúa en el exterior (corredor). Los jugadores del círculo se pasan la pelota, uno a continuación del otro. El corredor persigue la pelota e intenta tocar al jugador que tiene la pelota. La finalidad del juego es tocar la pelota o al jugador que toca la pelota. 1-En los pases no se puede saltar ningún jugador. 2-Se puede cambiar la dirección de los pases. 3-Al jugador que se le cae la pelota se convierte en corredor. 4-El jugador que es tocado en con la pelota se convierte en corredor.

PASE COORDINADO (duración 50 minutos)DESCRIPCIÓN: "Pases coordinados". - El objetivo es desplazarse en carrera lenta pasándose uno o más balones sin que caigan al suelo en ningún momento. - Todos los alumnos, formando un círculo y manteniendo la misma distancia de separación, se desplazan en carrera pasándose de uno a otro el balón. - Se comenzará caminado y pasándose el balón en sentido contrario a la dirección de desplazamiento. Pasado un rato, se cambiarán los dos sentidos, de desplazamiento y de dirección del balón. Después, sin dejar de caminar, cambiará sólo la dirección de los pases. - Continuamos igual, pero ya nos desplazamos corriendo despacio. - Luego, corriendo más rápido, pero con 2 balones en el grupo, luego con 3 y según anuncie el profesor, desplazándonos y pasando las pelotas en una u otra dirección. * Anotaciones y consejos. - Si el grupo de clase es muy numeroso, es aconsejable hacer dos grupos más pequeños. - Cuando los alumnos ya están corriendo, es interesante anunciarlo como Juego de eliminación: “si paso el balón a mi compañero y se le cae al suelo porque no se lo he lanzado bien, seré eliminado”. De esta manera, antes de hacer el pase cada alumno esperará a que el compañero esté preparado y se establece un trabajo de colaboración. * Variantes. - Con el mismo planteamiento -en círculo y pases en carrera-, pueden situarse dos compañeros o el profesor en el centro del círculo y a ellos también se les puede pasar el balón.CLASE 14


CLASE 15

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): RETROALIMENTACIÓN-EL TÚNEL OSCURO-DANZA DE LAS HORAS-SOCIALIZACIÓN

COMPETENCIA(S): DESARROLLA UNA ADECUADA UBICACIÓN EN SU ENTORNO O EN EL MEDIO QUE LO RODEA.




RETROALIMENTACIÓN1. Se hará calentamiento por 10 minutos

CLASE 16


ESTANDAR: Patrones de movimiento COMPETENCIA: Motricidad ACTIVIDAD: Correr, equilibrioEL TÚNEL OSCURO (duración 50 minutos)

DESCRIPCIÓN:Se divide a los chicos/as en grupos de siete personas que cada grupo se colocara en fila india con las piernas abiertas a un metro de distancia unos de otros. El último de la fila se colocara a gatas con los ojos cerrados o tapados y se le dirá que es un tren que tiene que pasar por un túnel muy oscuro. Sus compañeros mediante las indicaciones de izquierda derecha y centro deberán indicar al tren para que llegue por debajo de las piernas hasta el principio. Cuando acabe se colocara como sus compañeros y el último de la fila realizara el mismo proceso.

ESTANDAR: Patrones de movimiento COMPETENCIA: Motricidad ACTIVIDAD: Correr, agilidadDANZA DE LAS HORAS (duración 50 minutos)

DESCRIPCIÓN:Todos los jugadores forman un gran círculo, colocándose cada uno detrás de un cono, formando entre todos un reloj (12 conos) Los jugadores del círculo ocupan los puestos de las horas. En el medio se sitúa un alumno/a. El profesor nombra dos horas (por ejemplo, las dos y las ocho), los alumnos/as que las ocupan deberán cambiar de puesto, mientras que el del centro tratará de llegar primero a alguno de ambos lugares. Si lo consigue es reemplazado por el que se quedó sin sitio, en caso contrario vuelve al centro y el juego continúa. Cuando el profesor grita zafarrancho; todos los jugadores deben intercambiar sus puestos. 1- El jugador que se queda sin sitio pasa a ligársela.

CLASE 17

CIERRE – APERTURA: Socialización, actividad complementaria, tarea. Evaluación según SIEESOCIALIZACIÓN

1. Estiramiento y relajación para volver a su estado inicial. 2. En tu cuaderno dibuja las actividades realizadas en clase y debajo de ellas explica cómo se realiza el ejercicio.

CLASE 18

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ZARAGOZA JUAN ALBERTO PELAEZ MADRID EDUCACIÓN FÍSICAAPRENDIZAJE(CONTENIDOS): COMPETENCIA(S): UTILIZA DESPLAZAMIENTOS CORPORALES

ADECUADOS EN EL ESPACIO Y TIEMPO POR MEDIO DEL BAILE, CANTOS Y RONDAS.






DESCRIPCIÓN: ESTANDAR: Patrones de movimiento. COMPETENCIA: Motricidad. ACTIVIDAD: Movimiento, saltar, equilibrioEXPRESIÓN CORPORAL (duración 5 minutos)

DESCRIPCIÓN: LA EXPRESIÓN CORPORAL Y/O LENGUAJE DEL CUERPO es una de las formas básicas para la comunicación humana.Con material educativo, la expresión corporal se refiere al con el propósito de favorecer los procesos de aprendizaje, estructurar el esquema corporal, construir una apropiada imagen de sí mismo, mejorar la comunicación y desarrollar la creatividad. Su objeto de estudio es la corporalidad comunicativa en una relación: estar en movimiento en un tiempo, un espacio y con una energía determinada. Las estrategias para su aprendizaje se basan en el juego, la imitación, la experimentación y la imaginación. Estos procesos son los que se ponen en juego para el desarrollo de la creatividad expresiva, aplicada a cualquiera de los lenguajes. Como tal, ofrece a los educadores una amplia gama de posibilidades en su trabajo específico.

TALLER DE EXPRESIÓN CORPORALSe harán ejercicios de expresión corporal, demostrando los siguientes aspectosa. Emociones b. Sentimientos c. Creativo

CLASE 20

CIERRE – APERTURA: Socialización, actividad complementaria, tarea. Evaluación según SIEESOCIALIZACIÓN

1. Estiramiento y relajación para volver a su estado inicial.2. En tu cuaderno dibuja las actividades realizadas en clase y debajo de ellas explica cómo se realiza el ejercicio.

TAREA1. Investigar, dibujar, exponer y presentar los músculos del cuerpo humano. Por equipos de tres.2. Realizar una actividad de EXPRESIÓN CORPORAL. Equipos mínimos de 5 estudiantes. (Baile, teatro, danza, mímica, trova,

poesía, canción, etc.) CLASE 21

2 grado preparador educación física

Education

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