8/16/2019 152838562 La Frustacion

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LA FRUSTACION

La frustración es una respuesta emocional común a

la oposición relacionada con la ira y la decepción,  que surgede la percepción de resistencia al cumplimiento de la voluntad

individual. Cuanto mayor es la obstrucción y la voluntad, mayor 

también será probablemente la frustración. La causa de la

frustración puede ser interna o externa. En las personas, la

frustración interna puede surgir de problema en el

cumplimiento de las metas personales y deseos,

las pulsiones y necesidades, o tratar con las deficiencias

observadas, tales como la falta de confiana o temor a

situaciones sociales. El conflicto también puede ser una fuente

interna de la frustración, cuando uno tiene ob!etivos

contrapuestos que interfieran unos con otros, puede crear una disonancia cognitiva. Las causasexternas de la frustración implican condiciones fuera de un individuo, como un camino

bloqueado o una tarea dif"cil. #ientras que $acer frente a la frustración, algunas personas

pueden participar en el comportamiento pasivo%agresivo, lo que $ace dif"cil identificar las

causas originales de su frustración, ya que las respuestas son indirectas. &na respuesta más

directa, y común, es una propensión a la agresión.

La frustración se puede dar cuando en la actividad laboral no existen:

 '% (uenas condiciones de traba!o.

  )% *o $ay un sueldo adecuado que nos sintamos bien remunerado por nuestra

productividad a nivel laboral.

 +% Cuando nuestros !efes no reconocen lo que $acemos de alguna manera adecuada.

 % Cuando para tu superior nunca es suficiente lo que $aces.

 Es importante detectar esto, ya que se puede generar en la frustración una agresión

con los compa-eros e inclusive con los !efes, y $asta con la familia se puede salir 

afectada por todo lo que se da en el entorno laboral.

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