10 consejos de dalái lama

10 CONSEJOS DE DALI LAMA

Sugerencias para una vida mejor y una labor socio comunitaria mas comprometida con el cambio.

10frasesDE DALI LAMA

BUDA.jpgBuscando la paz y el desarrollo.

ElDali Lama, lder espiritual y religioso nos da 10frases de vidapara estar en paz y desarrollarnos como sereshumanos y el de nuestra comunidad.

dalai-lama 1.jpgBota lo innecesario, lo que daa.

P1020331.JPGDeja ir a personas que slo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los dems. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

No solo zanjes tus deudas monetarias, sino tambin las emocionales

Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quin te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

P1020477.JPGfrase-dalai-lama 4.jpgSaber decir NO, no tratar de contentar o quedar bien con todos, ello daa la relacin.

2014-03-23_12-03-51_915.jpgCumple tus promesas. Si no has cumplido, pregntate por qu tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinin, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma ms fcil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

Delega, todos somos necesarios, nadie es imprescindible.

Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que s disfrutas.

P1020363.JPGDalai-Lama 6.jpgLa vida es para vivirla, se responsable contigo mismo y con los dems.

2012-12-16_16-42-56_710.jpgDate permiso para descansar si ests en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si ests en un momento de oportunidad.

Agenda y organiza tu tiempo y tu espacio, dale dinmica a tu escenario.

Tira, recoge y organiza, nada te toma ms energa que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

2012-12-30_10-56-50_930.jpgCada uno es una maquina muy valiosa, que debemos cuidar.

2012-12-22_12-43-26_474.jpgDa prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al mximo, no puedes hacer mucho. Tmate algunos descansos.

De ti depende ayudar o dejar ir las situaciones que te impiden crecer como persona.

Enfrenta las situaciones txicas que ests tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la accin necesaria.

dalai lama 3.jpgAcepta, si puedes vivir con ello bien, de lo contrario aprtate.

shunte montecristo.JPGAceptar.No es resignacin, pero nada te hace perder ms energa que el resistir y pelear contra una situacin que no puedes cambiar.

No se puede vivir en el dolor permanente.

Perdona, deja ir una situacin que te est causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

IMG-20120530-00824.JPGGracias.

Adaptado porPsic Antonio Lara Ponce

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