1 de abril 2005.
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TRABAJO: VELOCIDAD DE REACCIÓN Y FUTBOL REDUCIDO FECHA: VIERNES 1 DE ABRIL DE 2005
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TRABAJO: VELOCIDAD DE REACCIÓN Y FUTBOL REDUCIDO
FECHA: VIERNES 1 DE ABRIL DE 2005
TIEMPO ORGANIZACIÓN OBSERVACIONES
PARTE
INICIAL
PARTE
PRINCIPAL
15’
10’
20’
20’
20’
CALENTAMIENTO
Movilidad articular + rondo 7 x 2 a 1 toque.
VELOCIDAD DE REACCIÓN
Por parejas. Se van pasando el balón a 10mts del área, cualquiera de
los dos decide salir con el balón conducido a portería para tirar, el
otro debe tocarlo antes de que dispare.
PARTIDO
Partido a ½ campo cortado por las áreas. 2 toques máximo.
ACCIONES A BALÓN PARADO
MOTIVOLesionados: Roger Rodilla Battaglia Rodilla Quique A. Rodilla Peña Rodilla
