0.4 VIDA ACTUAL Debido a sus características, la ... - Dieta...
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VIDA ACTUAL Amil López Viéitez 0.4 Debido a sus características, la dieta coherente --junto con el pro- grama de tonificación muscular-- es un estilo de vida que te permite alcanzar y mantener tu peso ideal, estimula tu sistema inmunitario y te protege de enfermedades crónicas y degenerativas. Partiendo de la base de que un único alimento no cura, sólo un estilo de vida basado en una dieta variada y equilibrada, además de ejercicio físi- co y relajación, nos garantizará una “salud de hierro”. Amil López Viéitez www.edicionescydonia.com PVP: 18 EUROS Ediciones Cydonia cede el 5% de los beneficios de este libro a proyectos solidarios libro solidario L S En este libro, entre otros asuntos, conocerás: · Por qué fracasan habitualmente tus dietas · Qué es la dieta coherente y cuáles son sus bases científicas · Una completa guía para chequear tu salud · Curas para combatir el sobrepreso, antiestrés, depurativa y antiedad, entre otras · Detalladas propuestas dietéticas para acné, diabetes, colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos, osteoporosis y otras patologías · Un completo programa de entrenamiento coherente · Técnicas para controlar tus emociiones · Más de 150 sabrosas recetas coherentes para tus comidas, cenas y tentempiés En esta misma colección... Cydonia Incluye más de 150 recetas coherentes Activa tu metabolismo con la dieta coherente Pautas de alimentación, ejercicio y relajación para poner a punto tu cuerpo y tu mente Activa tu metabolismo con la dieta coherente Amil López Viéitez Amil López Viéitez Casada y madre de tres niños, es doctora en Farmacia, espe- cialista en Nutrición y Promoción de Salud, con amplia experien- cia en docencia, investigación y clínica. Creadora de la Dieta Coherente, ha escrito dos libros con anterioridad: ‘ Dieta Coherente. Cómo vivir más y mejor’ y ‘ Dieta Coherente. Un nuevo yo en 2 semanas’ . Dirige Amad Promoción de Salud, con sede en Vigo, y colabora con entidades públicas en el desarrollo de materiales didácticos y formación sobre nutrición. www.amadsalud.com www.dietacoherente.com portada coherente7:portada cocina.qxd 18/03/2011 2:11 PÆgina 1
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VIDA ACTUAL
Amil López Viéitez
0.4
Debido a sus características, la dieta coherente --junto con el pro-grama de tonificación muscular-- es un estilo de vida que te permitealcanzar y mantener tu peso ideal, estimula tu sistema inmunitarioy te protege de enfermedades crónicas y degenerativas. Partiendode la base de que un único alimento no cura, sólo un estilo de vidabasado en una dieta variada y equilibrada, además de ejercicio físi-co y relajación, nos garantizará una “salud de hierro”.
Amil López Viéitez
www.edicionescydonia.com
PVP: 18 EUROS
Ediciones Cydonia cede el 5%
de los beneficios de este libro
a proyectos solidarios
librosolidario
L S
En este libro, entre otros asuntos, conocerás:
· Por qué fracasan habitualmente tus dietas
· Qué es la dieta coherente y cuáles son sus bases científicas
· Una completa guía para chequear tu salud
· Curas para combatir el sobrepreso, antiestrés, depurativa y
antiedad, entre otras
· Detalladas propuestas dietéticas para acné, diabetes,
colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos,
osteoporosis y otras patologías
· Un completo programa de entrenamiento coherente
· Técnicas para controlar tus emociiones
· Más de 150 sabrosas recetas coherentes para tus comidas,
cenas y tentempiés
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Incluye más de 150 recetas
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Activa tu metabolismo con la
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Amil López ViéitezCasada y madre de tres niños,es doctora en Farmacia, espe-cialista en Nutrición y Promociónde Salud, con amplia experien-cia en docencia, investigación yclínica. Creadora de la DietaCoherente, ha escrito dos libroscon anterioridad: ‘DietaCoherente. Cómo vivir más ymejor’ y ‘Dieta Coherente. Unnuevo yo en 2 semanas’. Dirige Amad Promoción deSalud, con sede en Vigo, ycolabora con entidades públicasen el desarrollo de materialesdidácticos y formación sobrenutrición.
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