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Transcript of Vitaldent Aranjuez informa de los alimentos beneficiosos para la salud dental
Vitaldent Aranjuez
nos recuerda qué alimentos mejoran la salud dental
Los alimentos duros como turrones, pan duro... perjudican la salud bucodental. Por eso debemos moderar el consumo de azúcar y alimentos sobreedulcorados (caramelos, mermeladas..).
El calcio, verduras y alimentos que proporcionan una correcta masticación, como las manzanas.
Reduce el consumo de aquellas sustancias que pueden dañar y amarillear el esmalte de tus dientes, como el tabaco, el café, el chocolate…