LESIONS EN EL FUTBOL

TRENCAMENT DE MENISC

TRENCAMENT DE MENISC Definició.

El menisc son dos coixins formats per fibrocartilegs, situats entre el cartileg de l’os del femur i el de la tibia.

La part del menisc que dona a la part de fora del genoll es Menisc extern i el que dona a la part de dins es Menisc Intern.

MENISC LOCALITZACIO

CAUSES DE TRENCAMENTS DE MENISC

La forma mes habitual dels trencaments de menisc son de forma indirecta, rebre un tacle de l’adversari i el genoll realitza un gir brusc, una entrada a la tíbia i el genoll es desplaça.

El futbol es un dels esports on hi ha mes meniscs trencats. L’ esqui també destaca ja que es freqüent les enganxades dels esquis.

CAUSES DE TRENCAMENT DE MENISC

EN AQUEST CAS ES EL PORTER EL QUE ES LESIONA EL MENISC.

SIMPTOMES DEL TRENCAMENT DE MENISC

En el moment del trencament es produeix un dolor intens, i fins i tot podem sentir una grinyolada en el genoll.

SIMPTOMES DEL TRENCAMENT DE MENISC

Impotència funcional. Bloqueig del genoll. Dolor en el costat danyat del menisc.

TRACTAMENT

En el moment de la lesió, seguir el protocol del gel, RICES.

Davant de la sospita de lesió dirigir-nos al metge.

El diagnòstic del metge pot arribar amb una exploració visual i tàctil de la zona danyada. Seguidament es pot veure la lesió mitjançant una Ressonància Magnètica, tot i que la prova mes segura es l'Artroscòpia de genoll.

TRACTAMENT

Si no cal intervenir quirúrgicament, podem tractar la lesió amb exercicis programats de potenciació dels músculs de la cama, quàdriceps fonamentalment ja que ens ajudaran a descarregar de feina al genoll.

Si la lesió ens produeix immobilitat o constants bloquejos del genoll el pas mes adient es l'Artroscòpia.

TRACTAMENT

L'artroscòpia: es la intervenció quirúrgica que realitzem per el trencament de menisc, introdueixen una petita càmera per veure els danys i segons l’estat del menisc extreuen sols la part danyada o extreuen tot el menisc.

PREVENCIO

Com ja em esmentat el trencament de menisc es una lesió per causes externes, per tant es complicat de prevenir, sens dubte tindre unes extremitats ben treballades muscularment ajudarà a que el genoll estigui mes reforçat però mai evitarà una lesió de menisc.

BIBLIOGRAFIA

mirodilla.com

Clinica.dam

Creublanca.sport

Medicina del deporte Norma Pernet.