163

Fecha

(cada semana) Peso IMC

%

grasa

Medidas

Bceps Cintura Cadera Piernas CT

Semana 1

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Semana 2

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Semana 3

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Semana 4

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Semana 5

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Semana 6

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Semana 7

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Semana 8

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Semana 9

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Semana 10

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Nota: no te olvides tambin de hacerte una foto a la semana.