Post on 21-Apr-2017
Institución Educativa Particular«Nuestra Señora de Guadalupe»
ME CONOZCO Y ME RESPETO
Docente: Carlos Collantes Romero
1.- ¿Qué son el auto concepto y el autoestima?
Es la imagen que la persona ha formado de sí misma, lo que piensa sobre ella.
AUTOCONCEPTO
LA AUTOESTIMA
ES LA FORMA EN QUE LAS
PERSONAS SE SIENTEN CON
RESPECTO A SÍ MISMAS Y
CUÁNTO SE VALORAN.
2.- ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA AUTOESTIMA?
TENER UNA BUENA AUTOESTIMA, TE
PERMITE ACEPTARTE A TI MISMO Y VIVIR LA
VIDA DE FORMA PLENA.
PARA LOGRAR UNA BUENA AUTOESTIMA:
ES NECESARIO DISCRIMINAR LOS MENSAJES POSITIVOS Y NEGATIVOS QUE RECIBIMOS DE LOS DEMÁS.
FAMILIA O AMIGOS
TELEVISIÓN
NOSOSTROS (AS) MISMOS (AS)
SUGERENCIAS PARA LOGRAR UNA BUENA AUTOESTIMA
QUERERSE A UNO A MISMO, TAL COMO ES, CON SUS DEFECTOS O VIRTUDES.
SENTIRSE SEGURO DE TI MISMO. SER UNA PERSONA POSITIVA. NO DEJARSE INFLUENCIAR POR LAS
OPINIONES DE LOS DEMÁS.
RECUERDA:
LA AUTOESTIMA NO CONSISTE EN CREERSE INVULNERABLE O CAPAZ DE HACER CUALQUIER COSA, SINO
EN TENER UNA PERCEPCIÓN REALISTA, QUE NOS AYUDEN A
PLANTEARNOS METAS DE ACUERDO CON NUESTRAS POSIBILIDADES.
3.- PROCESOS PSICOLÓGICOS
VINCULADOS CON EL AUTOESTIMA.
LA AUTOESTIMA SE RELACIONA CON EL AUTOCONCEPTO Y LA AUTOEFICACIA.
Autoeficacia
Se encarga de definir concretamente qué tan buena es tu habilidad para lograr aquello que te propones.