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La higiene personal

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Limpiar las uñas

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Son todas aquellas cosas que hacemos para

mantener limpio todo nuestro cuerpo

Debemos bañarnos diariamente con agua y jabón, especialmente en tiempo caluroso, o después de efectuar trabajos duros o en ambientes sucios, elimina todas estas secreciones.

Se debe cuidar, secar y peinar el cabello todos los días para evitar que se enrede y se maltrate. Los peines, siempre de uso

personal, se mantendrán limpios mediante el uso de soluciones detergentes. Si se han detectado parásitos (piojos) será necesario el uso de lociones y champoo específico.

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele

saludablemente.

Esto significa que

Cepillarse , usar hilo dental y enjuague bucal después de cada comida o por lo menos dos veces al día.

Cambia de cepillo cada 3 meses o antes si se ha desgastado. Un cepillo en buen estado elimina un 30% más de placa que uno de más de tres meses.

Acudir al dentista por lo menos una o dos veces al año

Se debe escoger y separar la ropa por colores antes de lavar.

Llenamos la lavadora de agua y arrojamos la ropa seleccionada. Luego aplicamos el jabón de lavar y ponemos a funcionar la lavadora.

Después de haber lavado y enjuagado la ropa, la exprimimos y guindamos al sol.

Debemos cortar las uñas de las manos y los pies pero no debemos cortar demasiado, hay que recordar que la parte donde se asienta la uña es piel, y concretamente una piel muy delicada que no sólo saldrá con mucha facilidad, si no tiene mucha tendencia a infectarse

Las uñas pueden ser, cuando se encuentra mal cuidadas, un foco muy serio de acumulación de suciedad y elementos nocivos para la salud.

Lavarnos las orejas con agua y jabón

Podemos ablandar la cera comprando en la farmacia una solución de limpieza.

Utilizar hisopos para alcanzar las zonas mas profundas y limpiar bien el oído.

Si sentimos picor persistente o disminución de la audición se debe acudir al medico

Aunque dure entre mis dedos

me suaviza de alegríaMi boquita le

agradeceestar sana noche y

día.

Cepillo dental

Jabón

Espejo

Jabón

Si me mojas hago espumaCon ojitos de cristal

Y tu cuerpo se perfumaMientras llega mi final.

¿Quién soy?

Ayudemos a

nuestros dientes a

estar sanos

Instrucciones del juego: con el cursor del mouse sigue el camino sin salirte de sus limites, hasta llegar

al objetivo. Jugar

PERDISTE

GANASTE

GANASTE