Licenciada Yslanda Vargas

MgCs. YSLANDA VARGAS

LACTANCIA MATERNA Y LACTANCIA MATERNA Y ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN

COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

MgCs. YSLANDA VARGAS

Cuando analizamos el apoyo a laLactancia Materna, tendemos a verlo en DOS

DIMENSIONES:

TIEMPO (de gestación a destete)

LUGAR (hogar, comunidad, sistema de salud)

Pero ninguno tiene mucho impacto sin una

TERCERA DIMENSIÓN

¡la comunicación!La comunicación es parte esencial

de la protección, promoción y apoyo a la lactancia materna.

INTRODUCCIÓN.INTRODUCCIÓN.• A partir de los 6 meses

de vida de lo(a)s bebés; la leche materna SOLA no es suficiente como único alimento.

• El/La bebé requiere de otros alimentos además de la leche materna. Este es el tiempo apropiado para comenzar a darle otras comidas pero la leche materna sigue siendo el ”Alimento Principal.”

De la lactancia materna

exclusiva a los alimentos

caseros : Una transición

cuidadosa

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

Cuando la alimentación Cuando la alimentación

complementaria se ofrece con Amor, complementaria se ofrece con Amor,

Cuidado y Paciencia se pueden Cuidado y Paciencia se pueden

estrechar, extender y fortalecer los estrechar, extender y fortalecer los

lazos entre la Madre y su Bebélazos entre la Madre y su Bebé.

OMS Y UNICEF

OPORTUNA.

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

SEGURA.

RECOMIENDAN QUE LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

SEA

OPORTUNA.

¿Cuándo comenzar?

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

A los seis meses En este momento el sistema digestivo e inmunológico del bebé ya ha madurado y esta listo para recibir otros alimentos diferentes a la leche materna. 

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

•¿Qué alimentos se deben proporcionar?.

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

Los bebés entre los 6 y 24 meses es un periodo de crecimiento rápido, sin embargo el tamaño de sus estómagos es todavía pequeño. Por esta razón, durante este período los/las bebés necesitan pequeñas cantidades de alimentos muy nutritivos.

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

¿Cuáles son los Alimentos que deben introducirse a partir de los 6 meses?

 

Patilla

Lechoza

Melon

Cambur

Mango

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

Purés de Papa,

Apio,

los vegetales con color tienen más nutrientes que los pálidos         

ocumo,

zanahoria,

auyama.

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

Verduras picaditas en trocitos Corazón de Arepa Arroz cocido Plátano Carne de res o Pollo en sopa Queso y Mantequilla.

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

Agregar a los alimentos que el niño ya consume Granos y huevo (sólo

la yema).

Continuar con leche materna

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA

NUTRICIONALMENTE ADECUADA.

EL NIÑO/A YA PUEDE ESTAR INTEGRADO A LOS ALIMENTOS QUE CONSUME EL RESTO DE

LA FAMILIA SIEMPRE QUE ESTOS NO SEAN ALIMENTOS CONDIMENTADOS, ENLATADOS  O

PICANTES.

Aumentar la frecuencia

de la alimentación

complementaria a

medida que el niño

crece.

6 a 8 meses

2 a 3 veces al día.

9 a 11 meses

3 a 4veces al día.

12 a 23 meses

4 a 5veces al día.

Cuando el niño

comienza con otros

alimentos diferentes a

la leche materna, tiene

posibilidades de

infectarse con

microbios y es

peligroso para su

salud: diarreas.

ALIMENTACIÓN Importancia de la higiene

SEGURA.

ALIMENTACIÓN CON TAZA MÁS ALIMENTACIÓN CON TAZA MÁS SEGURA QUE CON BIBERÓNSEGURA QUE CON BIBERÓN..

• Fáciles de limpiar.

• Menos posibilidad de trasporte y deposito.

• No interfiere con la succión al pecho.

• Permite al bebé controlar su propia ingesta.

Los/las bebés pequeños son muy propensos a las infecciones gastrointestinales  por lo cual es muy importante aplicar prácticas de higiene alimentaria al preparar los alimentos que van a ofrecerse. Esta es una de las muchas  razones que justifican  la prolongación  de la lactancia materna hasta los dos años o más y cuando esto se logra los/las bebés sufren menos de diarreas e infecciones

gastrointestinales. 

SEGURA.ALIMENTACIÓN

Importancia de la higiene

• Usar agua hervida o

potable.

• Garantizar buena

disposición de

excretas y de

basura.

• Lavar

frecuentemente las

manos del niño.

ALIMENTACIÓN Importancia de la higiene

SEGURA.

• Paciencia y

Perseverancia

• Disposición.

• Comidas que le

guste.

• No obligarlos a

comer.

Ayude y aliente a comer

PACIENCIA Y PERSEVERANCIAPACIENCIA Y PERSEVERANCIA

CONCEJOS A LAS MADRES.CONCEJOS A LAS MADRES.

• Alimentos

naturales:

1. Mas nutritivos.

2. Menos costo.

3. No tienen

aditivos

químicos.

Verduras y

frutas propia de la

región y que estén

en cosecha.

Papillas o puré.

Servir en su propio plato.

Ofrecer la comida en pedacitos pequeños, trocitos o daditos para que aprenda a masticar.

ALIMENTACIÓN

Evitar: golosinas, Bebidas

Gaseosas Frutas

cítricas carnes

crudas,

¡MAMITA, DAME LECHE DE TUS TETICAS!, POR QUE DIOS TE DIO TU PROPIA EMPRESA

PARA QUE ME ALIMENTES, POR FAVOR NO SE LA COMPRES A LA SEÑORITA FORMULA.

¡TU LECHE SE FABRICA EN TU CUERPO, NO

CREES QUE ES MARAVILLOSO!

QUE BELLA ES LA NATURALEZA.

MgCs. YSLANDA VARGAS.

LACTANCIA LACTANCIA MATERNA Y MATERNA Y

ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIACOMPLEMENTARIA