La saludConocimiento del Medio

6º

La salud La salud no es solo cosa de médicos.

Veréis que vosotros mismos podéis hacer mucho para estar en buen estado de salud y evitar las enfermedades.

¿Cómo puedo tener buena salud?Para tener buena salud hay que tener bienestar físico

Bienestar mental

Y bienestar social

Para prevenir las enfermedades Para prevenir las enfermedades hay que

hacer ejercicio, comer sano, tener un bienestar social, buena higiene y un buen descanso.

Dieta sana Para prevenir las enfermedades debes

tomar una dieta sana como por ejemplo :

Hidratos de carbono Lipidos Proteinas Vitaminas Y sales minerales

Las vacunas Las vacunas son un preparado de antígenos que una

vez dentro del organismo provoca la producción de anticuerpos y con ello una respuesta de defensa ante microorganismos patógenos.

Las vacunas son el principal logro de la investigación biomédica y una de las principales causas de la mejora de la salud y la calidad de vida del ser humano.

La primera vacuna descubierta fue la usada para combatir la viruela por Edward Jenner.

Enfermedades

Ébola Cáncer Cólera

GRAVES

Catarro

Desfriado

Varicela

LEVES

LA ENFERMEDAD DEL ÉBOLA

El ébola es una enfermedad infecciosa aguda que produce fiebre hemorrágica  virus del Ébola.

Se describió por primera vez en el año 1976 por el Dr. David Finkes, cuando se presentaron varios casos de fiebre.

SE TRANSMITE POR… Se transmite a los humanos por: contacto con un animal

infectado vivo o muerto (monos, murciélagos, antílopes…).

De persona a persona por el contacto con la sangre, tejidos, secrecciones y los fluidos corporales del sujeto infectado, y por el contacto con equipo médico contaminado, tales como agujas.

EN CASO DE MUERTEEl protocolo indica que no se le

puede realizar la autopsia por el alto riesgo de contagio por los fluidos de la víctima, por lo que deberá ser incinerado.

Síntomas del Ébola:

Fiebre alta y repentina. Dolor de cabeza. Molestias en las articulaciones y fuertes

dolores musculares. Dolor de garganta y debilidad generalizada. Diarrea, vómitos y dolor de estómago. Aparición de una erupción rojiza en la piel. Congestión conjuntival (ojos rojos).

EL CÁNCER ¿Qué es? ¿Cuál es la causa? ¿Cuáles son los tratamientos? Efectos de los tratamientos ¿Cómo me puedo sentir mejor?

El cáncer nos da miedo porque la mayoría de la gente no sabe mucho sobre él y a todos nos asusta lo desconocido.

Para que no te sientas tan asustado, ¿quieres que descubramos juntos algunas cosas sobre esta enfermedad? 

Algunos de los síntomas del cáncer:

Pérdida de peso inexplicable Fiebre Cansancio Dolor Cambios en la piel

EL TUMOR

Las células de nuestro cuerpo crecen y se dividen de forma ordenada.

Pero  algunas veces, empiezan a crecer sin ningún control y se originan unos bultos que contienen  muchas células…

Es lo que los médicos llaman tumor. 

 ¿ CUÁL ES LA CAUSA?

A pesar de que cada día los médicos tienen más información sobre el cáncer

y los factores que lo provocan el cáncer, aún se desconocen muchas de las

causas que originan la enfermedad.  También se sabe que no es contagioso. No se

puede contagiar como un resfriado o una gripe. No te asustes. Puedes jugar, comer, abrazar a cualquier persona sin ningún riesgo.

TRATAMIENTTOSTratamientos más frecuentes para curar el

cáncer son: La quimioterapia (se

utilizan medicamentos), La radioterapia (se usan radiaciones para

eliminar las células enfermas). La cirugía (operación para eliminar

las  células que no funcionan bien). El trasplante de médula ósea (cambio de la

médula ósea).

Si estás nervioso... * Distráete. * Haz cosas que te gusten. * Escucha música, lee, juega, habla con

tus amigos, ve la tele o tus películas favoritas...

* Hacer cosas que te diviertan puede ser muy útil para estar menos nervioso cuando te realicen pruebas.

El alcohol

El alcohol es una sustancia muy extendida en nuestra sociedad que puede suponer un riesgo grave para la salud.

El tabaco

El consumo de tabaco es uno de los hábitos más dañinos para la salud.

Propuesta para no consumir tabaco

Su contenido en nicotina la hace muy adictivo.

la principal causa aislada de mortalidad evitable en los países desarrollados.

En la escuela se deben fomentar programas de formación para prevenir su consumo.

Las drogas Las drogar son unas sustancias que

modifican el funcionamiento del cerebro.

El consumo de drogas El consumo de drogas están dentro

de los factores que más atentan contra la salud.

No solo de quienes las consumen, sino de quienes los rodean.

Los miembros de la familia de un fumador, son fumadores pasivos.

Están expuestos a los riesgos de las toxinas.

Los accidentes de tráfico

Los accidentes de tráfico son la causa de numerosas lesiones y muertes. Para evitarlos los conductores deben cumplir las normas de conducción.

Enfermedades infecciosas

Infecciones bacterianas Micosis Parasitosis Infecciones víricas

Las infecciones se transmiten:

A través de heridas en la piel Con agua contaminada Con los alimentos contaminados A través del aire Por picaduras de insectos

Prevención de las infecciones

Lavarse las manos Cocinar bien los alimentos No beber agua contaminada Lavarse la manos antes de comer Ser cuidadosos con las mascotas Limpiar y desinfectar las heridas Limpiar bien nuestros hogares Evitar compartir cubiertos vasos… No caminar descalzos en lugares húmedeos

Para evitar enfermedades

Los medicamentos Las vacunas Los antibióticos La cirugía Los transplantes de órganos

LA IMPORTANCIA

DE LA PREVENCIÓN

Dormir menos de ocho horas puede tener resultados negativos en la salud. Un Desayuno saludable…

Fin