Post on 01-Jul-2015
ESCUELA SECUNDARIA OFICIAL N 0103
“LIC. ADOLFO LÓPEZ MATEOS”
ALUMNO: JOSÉ ARMANDO PACHECO
RAMÍREZ
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 3 GRUPO: E
TURNO: VESPERTINO
CICLO ESCOLAR: 2011-2012
BASQUETBOLES UN DEPORTE QUE SE DESARROLLA EN UN CAMPO
CUBIERTO O DESCUBIERTO, VIENE DEL INGLES
BÁSKETBALL BASKET (CANASTA) Y BALL (PELOTA).
ESTE JUEGO ES DE GRUPOS DE CINCO Y TENDRÁN
QUE ANOTAR PUNTOS O TAMBIÉN LLAMADAS
CANASTAS INTRODUCIENDO UN BALÓN SOBRE UN
ARO CON UNA RED COLOCADA, SE INTENTA LLEGAR A
LA CANASTA CORRIENDO Y EMPUJANDO EL BALÓN
CON LA MANO DERECHA O IZQUIERDA SI ES QUE ES
ZURDO.
LAS MEDIDAS DE LA CANCHA DE BASQUETBOL SON 15
METROS DE ANCHO Y 28 METROS DE LONGITUD, LA
MEDIDA DEL PRIMER OBSTÁCULO ES DE 7 METROS DE
ALTURA. EL BALÓN TIENE QUE SER ESFÉRICO, DE CUERO
O DE PIEL RUGOSA Y DE MATERIAL SINTÉTICO Y DE COLOR
NARANJA CON LÍNEAS NEGRAS. LA CIRCUNFERENCIA DEL
BALÓN ES DE 68-73 CM
EL DIÁMETRO ES DE 23-24 CM Y SU PESO DE 600-800 GR, EL
TABLERO DE LA CANASTA ES RECTANGULAR Y MIDE DE
1.05 A 1.80 M Y AL MENOS DE 30 MM DE GROSOR
POSICIONES DE UN EQUIPO
BASE: JUGADOR MAS BAJO DE ESTATURA Y MUY BUEN MANEJO
DE BALÓN
ESCOLTA: JUGADOR MAS BAJO, ÁGIL Y RÁPIDO
ALERO: ESTATURA INTERMEDIA Y BUEN TIRADOR A CANASTA
ALA-PIVOT: IMPIDE QUE EL EQUIPO CONTRARIO ANOTA Y LO
SACA DE PELIGRO
PIVOT: JUGADORES MAS ALTOS Y CON MAS MUSCULATURA
DEBE USARSE DE EQUIPAMIENTO CAMISETA DE ALGODÓN, UN
PANTALÓN CORTO O BERMUDAS, TENIS EL JUGADOR NO PODRÁ
USAR ANILLOS ARETES ETC.…
COMO DE JUEGA
LA DURACIÓN DE CADA PARTIDO ES DE 4 PERIODOS DE 10
MINUTOS CADA UNO, EL EQUIPO PRESENTARA 12
JUGADORES MÁXIMO, 5 FORMARAN EL QUINTETO Y LOS
OTROS 7 SERÁN LOS SUPLENTES, UN JUGADOR DE CADA
EQUIPO SE PONDRÁ EN MEDIA CANCHA Y EL ARBITRO
AVIENTA EL BALÓN HACIA ARRIBA Y UNO DE LOS DOS
JUGADORES TENDRÁ QUE SALTAR PARA DARLE EL BALÓN
A SU EQUIPO, EN EL JUEGO DEBERÁN HABER COMO
MÍNIMO 2 ÁRBITROS QUE SUELEN VER QUE NO SE
COMETA UNA INFRACCIÓN
EL BASQUETBOL ES UN JUEGO DE RAPIDEZ QUE SE
DISPUTA ENTRE DOS EQUIPOS, CONSISTE LLEVAR EL
BALÓN REBOTANDO HASTA LA CANASTA DEL CONTRARIO,
ALGUNOS PARTIDOS CUENTAN CON 2 MITADES DE 20
MINUTOS Y UN DESCANSO MÁXIMO 15 MINUTOS. SI EL
PARTIDO TIENE UN EMPATE SE DARÁN 5 MINUTOS
EXTRAS PARA VER EL GANADOR, UNA CANASTA O UN
ENCESTE VALE 2 PUNTOS Y SI ES TIRO LIBRE VALE 1
PUNTO, EL JUEGO SE INICIA CON UN SALTO DE LOS DOS
EQUIPOS PARA VER QUIEN ES EL QUE LO GANE Y
EMPUJARLO HACIA DONDE ESTA SU EQUIPO
VIOLACIONES
UNA VIOLACIÓN ES UNA INFRACCIÓN DE LOS
REGLAMENTOS QUE SE PENALIZA CON LA PERDIDA DEL
BALÓN COMO SON:
LANZAR LA PELOTA FUERA DE LA CANCHA, NO IR
BOTANDO EL BALÓN O PEGÁNDOLE CON EL PUÑO,
PASANDO 3 SEGUNDOS EN LA LÍNEA CONTRARIA CUANDO
TU EQUIPO NO ESTA EN POSICIÓN, NO TIRAR AL CESTO
HASTA DESPUÉS DE 30 SEGUNDOS DE TENER EL BALÓN, Y
DARLE UN EMPUJÓN ILEGAL A LA PERSONA QUE TENGA
EL BALÓN.
FALTAS
BLOQUEAR EL AVANCE DE TU OPONENTE, UTILIZAR
TÉCNICAS MUY FUERTES, CONTACTAR A UN ADVERSARIO
DESDE ATRÁS, CONTACTAR AL CONTRARIO CON LAS
MANOS, SI UN JUGADOR DEL EQUIPO VA CORRIENDO Y SE
CAE CON UN JUGADOR DEL OTRO EQUIPO CONCEDEN
FALTA Y/O OBSTRUCCIÓN, A LAS 5 FALTAS QUE PROVOQUE
UN JUGADOR DEBERÁ RETIRARSE DEL CAMPO DE
JUEGO, ES VALIDO QUE TODOS LOS JUGADORES DEL
MISMO EQUIPO CORRAN CON SU COMPAÑERO QUE TIENE
EL BALÓN PARA QUE NO SE LO QUITEN LOS DEL OTRO
EQUIPO
REGLAS DEL BASQUETBOL
LAS REGLAS DE ESTE DEPORTE CAMBIAN
FRECUENTEMENTE PARA AUMENTAR LA VELOCIDAD Y
LAS ACCIONES DEL JUEGO AUMENTAR EL MARCADOR Y
LAS VENTAJAS DE LOS EQUIPOS QUE TENGAN JUGADORES
MUY ALTOS, Y LOS JUGADORES PUEDEN LANZAR A
CUALQUIER DIRECCIÓN EL BALÓN INCLUSO AL OTRO
EQUIPO, LOS PUNTOS SE HACEN HACIENDO UNA CANASTA
O UN TIRO QUE ENTRE ADENTRO DEL AGUJERO QUE ESTA
EN LA CESTA PERO PARA NO TENER PROBLEMAS PARA
ENCESTAR NECESITAS JUGADORES ALTOS
PASES
DE PECHO: QUE ES DIRECTAMENTE AL PECHO
PICADO O PIQUE: AL PASAR EL BALÓN QUE PIQUE EN EL SUELO
BEISBOL: QUE LO LANZA LARGO CON UNA MANO
BOLOS: DÁNDOLO DESDE ABALO DE LA CINTURA
DETRÁS DE LA ESPALDA: CON LA MANO CONTRARIA PASAR AL
RECEPTOR
POR ENCIMA DE LA CABEZA: SE USA COMO PÍVOTS Y CON UN
RABOTE
ALLEY-OOP: LO LANZA CERCA DE LA CANASTA PARA QUE LLEGUE
OTRO Y LO ANOTE
DE MANO A MANO: SE REALIZA ESTANDO UNO MUY CERCA DEL
OTRO
PUNTUACION
1.-LOS TIROS LIBRES VALEN 1 PUNTO
2.-LOS TIROS DENTRO DE LA ZONA TRIPLE VALEN 2
PUNTOS
3.-LOS TIROS A PARTIR DE LA LÍNEA TRIPLE VALEN 3
PUNTOS
SI EL JUGADOR TIRA UNO LIBRE Y PISA LA LÍNEA QUEDA
INVALIDO ESE ENCESTE, Y EN ESE CASO SI UN JUGADOR
TIRA HASTA LA LÍNEA TRIPLE SALTA CON IMPULSO Y PISA
O SOBREPASA LA LÍNEA VALE 3 PUNTOS. LA PUNTUACIÓN
SE LLEVA POR DOS SISTEMAS, EL PRIMERO ES LA
PLANILLA Y EL SEGUNDO EL CUADRO ELECTRÓNICO
TIROS A CANASTA
EL TIRO ES LA ACCIÓN DE INTRODUCIR EL BALÓN POR UN ARO Y
LOS TIROS SON:
TIRO EN SUSPENSIÓN: LANZAMIENTO DEL BALÓN TRAS ELEVARSE,
CON UNA MANO SUJETA EL BALÓN Y CON LA OTRA SE IMPULSA
TIRO LIBRE: LANZAMIENTO DESDE LA LÍNEA DE TIRO LIBRE POR
FALTA PERSONAL
BANDEJA O DOBLE PASO: LANZARLO EN CARRERA CON UNA MANO
DESPUÉS DE HABER DADO 2 O MENOS PASOS
MATE O VOLCADA: INTRODUCIR EL BALÓN EN LA CANASTA DE
ARRIBA ABAJO
GANCHO: LANZAMIENTO CON UNA MANO Y EXTENDIENDO EL
BRAZO
DEFENSA
HAY MUCHOS TIPOS DE DEFENSA ENTRE ELLOS ESTÁN:
DEFENSA INDIVIDUAL: CADA QUIEN MARCA A UN JUGADOR
RIVAL
DEFENSA EN ZONAS: AQUÍ LOS JUGADORES NO MARCAN UNO
A UNO SINO ELLOS ESPERAN QUE LOS RIVALES LLEGUEN A
ELLOS
DEFENSA MIXTA: SERIA UNA COMBINACIÓN DE LOS DOS TIPOS
QUE ANOTAMOS ANTERIORMENTE
PRESION: ES CUANDO LOS JUGADORES DEFENSORES SE
ADELANTAN AL CAMPO RIVAL PARA DIFICULTAR EL SAQUE
SE PUDE ENCONTRAR EN SITUACIONES FINALES A UN
CUARTO
LAS PRINCIPALES TÉCNICAS DE ATAQUE PARA
CUALQUIER JUGADOR SERIA EL PASE Y EL TIRO QUE
CONSISTE EN PASAR EL BALÓN Y ANOTAR EN LA CANASTA
CON MUCHA PRECISIÓN Y CON UN POCO DE ESTILO PARA
APANTALLAR A LOS ESPECTADORES Y PARA ESO TENDRÍAS
QUE SABER JUGAR ESTE DEPORTE MUY BIEN Y PARA QUE
NO TE ANOTEN NECESITARÍAS TENER MUY BUENOS
JUGADORES Y TIRADORES Y UN ENTRENADOR QUE TE
ENTRENE MUY BIEN PARA SER EL MEJOR Y QUE NO LES
GANE NADIE PARA GANAR EL TROFEO DEL PRIMER
LUGAR
FUENTES DE INFORMACION:
WIKIPEDIA LA ENCICLOPEDIA LIBRE___01-06
MONOGRAFIAS.COM___________________07-10
ENCICLOPEDIA DEL EDO DE MEXICO____11-14