Bienvenidos a ejercitar el ser

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“Todo sucede con transformación

personal”

¿Qué quiero aprender hoy?

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Temas

• La apertura cognitiva

• El cambio

• Rueda de la vida

Paola Tatiana Sánchez Montoya

Dimensiones

Dimensiones

Ser: Sentido de Identidad;

Conocimiento de sí mismo,

Sentido de Vida, Poder Natural,

Creencias y valores, libertad

Tener: Los recursos que

se poseen tangibles e

intangibles

Hacer: Son todos los

roles que usted en los

que usted se desempeña

SER

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Dimensiones

Ser: Sentido de Identidad;

Conocimiento de sí mismo,

Sentido de Vida, Poder Natural,

Creencias y valores, libertad

Tener Hacer

LO QUE NO SÉ QUE NO SÉ

La clausura cognitiva

LO QUE SÉ QUE NO SÉ

LO QUE SÉ

Paola Tatiana Sánchez Montoya

2do Orden PERMANENTE

1er orden TEMPORAL

El cambio

OBSERVADOR ACCION RESULTADO

Paola Tatiana Sánchez Montoya

Premisas de vida

• Yo soy único….. Y el otro también

• El otro siempre tiene la razón … y yo también

• El acuerdo es una condición

• Respeto por la diferencia.

Paola Tatiana Sánchez Montoya

La rueda de la vida

La rueda de la vida Dominio Mental

1. Educación 2. Trabajo 3. Reflexión 4. Recreación

Paola Tatiana Sánchez Montoya

La rueda de la vida Dominio Corporal

1. Alimentación 2. Hábitos 3. Ejercicio 4. Descanso 5. Ayuno

Paola Tatiana Sánchez Montoya

La rueda de la vida Dominio Emocional

1. Proactividad 2. Autoestima 3. Afectividad 4. Reactividad 5. Independencia

Paola Tatiana Sánchez Montoya

La rueda de la vida Dominio Social

1. Comunicación 2. Confianza 3. Reconocimiento 4. Contacto 5. Empatía 6. Relaciones

Paola Tatiana Sánchez Montoya

La rueda de la vida Dominio Espiritual

1. Prosperidad 2. Meditación 3. Dedicación 4. Logro 5. Propósito

Paola Tatiana Sánchez Montoya

Crisis

Amenaza oportunidad

Tips para Innovar y Gerenciar tu SER

• Amplia tu percepción

• Ámate

• Nivela tus canales de percepción

• Cada día haz algo diferente

• Deja de comer, aliméntate!

• Respira conscientemente por un minuto varias veces al día

• Recupera tu niño interior

• Se consiente de lo que dices y como lo dices

• Se cuidadoso con lo que alimentas tu cuerpo, mente y espíritu

• Tu cuerpo es sabio, escúchalo

• Cuando algo no te guste, Acéptalo

• Deja de hablar de lucha, de culpa, habla de perseverar de responsabilidad

• Tu eres el responsable de tu vida, vivela!

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