G E N E R - M A R Ç 2 0 2 1Inscripcions onlIne a partir del 16 de desembre a les 10 h

PRESENCIAL » Cursos únicament realitzables de forma presencial als Centres Culturals » en cas d’anul.lació es retornaran els imports del cursos

ONLINE » Cursos únicament realitzables de forma online

PRESENCIAL/ONLINE » Cursos subjectes a les mesures decretades per la Generalitat en cada tram » en aquest cas el curs es desenvoluparà en el format permès i per tant no hi

haurà retorn de l’import

Mans Mascareta Distància Ventilació

Programació de cursos i tallers en diferents formats:

Aturar la CoVID és a les teves mans

3 4

Coneixement

Conversations in english*Professora: linda CharlesworthDel 14 de gener al 18 de marçCon01 · IntermediateDijous, de 18 a 19.30 hCon02 · Upper intermediate / advancedDijous, de 19.30 a 21 hPreu: 70 € · 10 sessions

Popular seriesProfessora: linda CharlesworthDel 24 de febrer al 17 de marçCon03 · Dimecres de 19.30 a 21 hPreu: 36 € · 4 sessions

British ComedyProfessora: linda CharlesworthDel 20 de gener al 10 de febrerCon04 · Dimecres de 19.30 a 21 hPreu: 36 € · 4 sessions

Recursos

Patronatge i confeccióProfessores: Bàrbara Zimmermann (matí) i Sílvia Pérez (tarda)De l’11 de gener al 15 de marçReC01 · MatíDilluns, d’11 a 13 hReC02 · TardaDilluns, de 17.30 a 19.30 hPreu: 83 € · 10 sessions

aula oberta de costura per als alumnes.informa-te’n!matí: dilluns, de 10 a 11 hVespre: dilluns, de 19.30 a 20.30 h

Cosim a màquina. IniciacióProfessora: Sílvia Pérez Del 13 de gener al 24 de marçReC03 · Dimecres, de 18.30 a 20.30 hPreu: 90 € · 10 sessions

GanxetProfessora: elisenda SitjàDel 14 de gener a l’11 de febrerReC04 · Dijous, de 17.30 a 19.30 hPreu: 50 € · 5 sessions

CASA

DE

CULT

URA

MitjaProfessora: elisenda SitjàDel 18 de febrer al 18 de marçReC05 · Dijous, de 17.30 a 19.30 hPreu: 50 € · 5 sessions

Informàtica i noves tecnologies

Informàtica. IniciacióProfessora: Marisol RoviraDe l’11 de gener al 15 de marçInF01 · Dilluns, de 9.30 a 11.30 hPreu: 90 € · 10 sessions

Fes la teva pàgina web amb Wordpress. Nivell 1Professora: Maria VancellsDel 12 de gener al 9 de marçInF02 · Dimarts, de 18 a 20 hPreu: 45 € · 5 sessions

Fes la teva pàgina web amb Wordpress. Nivell 2Professora: Maria VancellsDel 16 de febrer al 16 de marçInF03 · Dimarts, de 18 a 20 hPreu: 45 € · 5 sessions

Excel. Nivell 1Professora: Marisol RoviraDel 13 de gener al 10 de febrerInF04 · Dimecres, de 18.30 a 20.30 hPreu: 45 € · 5 sessions

Excel. Nivell 2Professora: Marisol RoviraDel 17 de febrer al 24 de marçInF05 · Dimecres, de 18.30 a 20.30 hPreu: 45 € · 5 sessions

Excel. Nivell 3Professora: Marisol RoviraDel 15 de febrer al 15 de marçInF06 · Dilluns, de 18.30 a 20.30 hPreu: 45 € · 5 sessions

CASA

DE

CULT

URA

Crea la teva botiga online: curs d’E-Commerce 1Professora: Maria VancellsDel 18 de febrer al 18 de marçInF07 · Dijous, de 18.30 a 20.30 hPreu: 45 € · 5 sessions

Benestar i creixement personal

Feldenkrais*Professora: Itziar FenollarDel 14 de gener al 25 de marçCRe01 · Dijous, de 10 a 11 hPreu: 80 € · 11 sessions

Pilates*Professora: Itziar FenollarDe l’11 de gener al 22 de marçCRe02 · Grup A Dilluns, de 8.45 a 9.45 h CRe03 · Grup BDilluns, de 10 a 11 h Preu: 72 € · 11 sessionsDel 13 de gener al 24 de marçCRe04 · Grup DDimecres, de 8.45 a 9.45 h CRe05 · Grup eDimecres, de 10 a 11 hPreu: 65 € · 10 sessionsDel 14 de gener al 25 de marçCRe06 · Grup FDijous, de 8.45 a 9.45 h Preu: 72 € · 11 sessionsDel 12 de gener al 23 de marçCRe07 · Grup GDimarts, de 18.30 a 19.30 hCRe08 · Grup HDimarts, de 19.45 a 20.45 h Preu: 72 € · 11 sessionsDel 13 de gener al 24 de marçCRe09 · Grup IDimecres, de 18.30 a 19.30 hCRe10 · Grup JDimecres, de 19.45 a 20.45 h Preu: 65 € · 10 sessionsDel 14 de gener al 25 de marçCRe11 · Grup KDijous, de 18.30 a 19.30 hPreu: 72 € · 11 sessions

*matrícula preferent per als antics alumnes

5

Benestar i creixement personal

Ioga*Professora: núria Rodriguez Del 13 de gener al 24 de marçCRe01 · Dimecres, de 20.15 a 21.30 hPreu: 63 € · 10 sessions

Tai Txi i Txi Kung*Professora: Maite Fruitós Del 14 de gener al 18 de marçCRe02 · IntroduccióDijous, de 9 a 10 h CRe03 · nivell migDijous, de 10.15 a 11.15 h Preu: 65 € · 10 sessions

Professora: Marta Fernández De l’11 de gener al 15 de marçCRe04 · Grup tardaDilluns, de 19 a 20 hPreu: 65 € · 10 sessions

MindfulnessProfessora: Anna Coderch De l’11 de gener al 15 de marçCRe05 · Grup matíDilluns, de 9.30 a 10.30 hDel 14 de gener al 18 de marçCRe06 · Grup tardaDijous, de 18.30 a 19.30 hPreu: 50 € · 10 sessions

Expressió

Salsa cubana*Professor: Raimond lahera Del 13 de gener al 24 de marçeXP01 · AvançatDimecres, de 18.30 a 19.30 heXP02 · IntermediDimecres, de 19.45 a 20.45 heXP03 · nivell 3Dimecres, de 21 a 22 hPreu: 55 € · 10 sessions

XALE

T N

EGRE

XALE

T N

EGRE

*matrícula preferent per als antics alumnes

6 7

Expressió

Lindy Hop (ball swing)*De l’11 de gener al 15 demarçProfessors: Roser Ros i Jose M. Farfán (Mago)eXP01 · Intermedi 1 grup ADilluns, de 17.45 a 18.45 heXP02 · Intermedi 2Dilluns, de 18.55 a 19.55 heXP03 · Intermedi avançatDilluns, de 20.05 a 21.05 h

Professors: Aina Vidal i Ibon Doval

eXP04 · Iniciació grup BDilluns de 17.45 a 18.45eXP05 · Intermedi 1 grup BDilluns, de 18.55 a 19.55 heXP06 · Iniciació grup ADilluns, de 20.05 a 21.05 h

Del 13 de gener al 24 de marçProfessors: laia Casamitjana i Roser RoseXP07 · nivell 6 grup ADimecres, de 18.45 a 19.45 heXP08 · nivell 6 grup BDimecres, de 20 a 21 h

Del 15 de gener al 19 de marçProfessors: Martina Magdalena i Dani MurilloeXP09 · nivell 3Divendres, de 18 a 19 heXP10 · Intermedi 3Divendres, de 19.45 a 20.45 h

Preu: 60 € per persona10 sessions

Balboa. Nivell 3*Professors: laura Zorrilla i Marc AndreuDel 12 de gener al 16 de marçeXP11 · Dimarts, de 20 a 21 hPreu: 60 € per persona10 sessions

Solo Jazz*Professora: Roser Ros Del 13 de gener al 24 de marçeXP12 · Dimecres, de 17.30 a 18.30 hPreu: 45 € · 10 sessions

Dansa africanaA càrrec de l’associació Afro Alamuta (música en directe)Del 26 de gener al 23 de marçeXP13 · nivell migDimarts, de 20.15 a 22.15 hDel 28 de gener al 25 de marçeXP14 · nivell obert Dijous, de 19.45 a 21.45 hPreu: 108 € · 9 sessions

Dansa contemporània*Professora: Alba Sanmartí Del 13 de gener al 24 de marçeXP15 · Dimecres, de 18.45 a 20.15 hPreu: 75 € · 10 sessions

Zumba*Professor: Miki FarrésDel 12 de gener al 16 demarçeXP16 · Grup ADimarts, de 19 a 20 hDel 14 de gener al 18 de marçeXP17 · Grup CDijous, de 20 a 21 hPreu: 50 € · 10 sessions

Benestar i creixementpersonal

Vital ioga Professora: Tina Karhapää Del 18 de gener al 22 demarçCRe00 · Dilluns de 9 a 10.15 hPreu: 63 € · 10 sessions

Meditació*Professora: Rachel BelaustegiDel 15 de gener al 19 de marçCRe01 · Divendres, de 9.30 a 10.30 hPreu: 50 € · 10 sessions

Kundalini Ioga*Professora: Rachel BelaustegiDel 13 de gener al 24 de marçCRe02 · Dimecres, de 20.30 a 22 hPreu: 68 € · 10 sessions

Hatha Ioga*Professores: Tiina Karhapää (grup A, B ,C ) i Rachel Belaustegi (grup D)Del 12 de gener al 16 de marçCRe03 · Grup ADimarts, de 9 a 10.15 hCRe04 · Grup BDimarts, de 17.30 a 18.45 hDel 14 de gener al 18 de marçCRe05 · Grup CDijous, de 9 a 10.15 hCRe06 · Grup DDijous, de 17.30 a 18.45 hPreu: 63 € · 10 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressivaProfessora: Maialen nabarro De l’11 de gener al 8 de febrerCRe07 · Grup matíDilluns, de 9.45 a 10.45 h

Del 14 de gener a l’11 de febrerCRe08 · Grup tardaDijous, de 17.15 a 18.15 hPreu: 30 € · 5 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressiva. MantenimentProfessora: Maialen nabarro Del 14 de gener al 18 demarçCRe09 · Dijous, de 18.30 a 19.15 hPreu: 45 € · 10 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressiva amb nadonsProfessora: Maialen nabarro De l’11 de gener al 8 de febrerCRe10 · Dilluns, d’11 a 12 hPreu: 35 € · 5 sessions

Activitat física suau*Professora: Berta Gómez De 12 de gener al 16 de marçCRe11 · Grup ADimarts, de 10.30 a 11.30 hDel 14 de gener al 18 de marçCRe12 · Grup BDijous, de 10.30 a 11.30 hPreu: 45 € · 10 sessions

Gestió de les emocions en situacions de crisisProfessora: liliana Patricia AguayoDe l’11 de gener al 15 de marçCRe13 · TardaDilluns, de 19 a 21 hDel 13 de gener al 24 de marçCRe14 · MatíDimecres, de 10.30 a 12.30 hPreu: 100 € · 10 sessions

Introducció Marxa NòrdicaA càrrec de: Centre núria CaballéDel 18 de gener al 22 de febrerCRe15 · MatíDilluns, de 9.30 a 10.45 hDel 21 de gener al 25 de febrerCRe16 · TardaDijous, de 16 a 17.15 hPreu: 38 € · 6 sessions

Infància

Música en famíliaProfessora: Anna Roig Dolz, de CreixendoDissabte 16 de gener, 6 i 27 de febrer i 20 de marçInF01 · Mima la música (6 a 17 mesos): de 10.15 a 11.15 hInF02 · Mou la música (18 a 36 mesos): d’11.30 a 12.30 hInF03 · Creix la música (3 a 4 anys): de 12.45 a 13.45 hPreu: 34 € per infant · 4 sessions

Coneixement

Conversations in english*Professora: linda CharlesworthDe l’11 de gener al 15 de marçCon00 · english elementaryDilluns, de 16.30 a 17.30 hPreu: 47 € · 10 sessionsCon01 · IntermediateDilluns, de 17.45 a 19.15 hCon02 · Upper intermediate / advancedDilluns, de 19.30 a 21 hPreu: 70 € · 10 sessions

Conversa en francès (nivell mitjà-alt)*Professora: Catherine GascóDel 12 de gener al 16 de marçCon01 · Grup ADimarts, de 17.30 a 19 hCon02 · Grup BDimarts, de 19.15 a 20.45 hPreu: 70 € · 10 sessions

CASA

L TO

RREB

LAN

CA

CASA

L TO

RREB

LAN

CA

*matrícula preferent per als antics alumnes

8 9 10

CUINA CREATIVA

Cuina creativa per a mandrososProfessor: Josep VidalCUI01 · Dimarts 9 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

Cuina creativa per a convidatsProfessor: Josep VidalCUI02 · Dimarts 16 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

CUINA TRADICIONAL IDE MERCAT

Verdures i llegum, carns, peixos, arrossos, fideuàs i pastes*Professor: Jean Claude AranegaDel 12 de gener al 2 de marçCUI03 · Dimarts, de 19 a 22 hPreu: 133 € + 56 € material8 sessions

Mar i muntanyaProfessor: Jean Claude AranegaCUI04 · Dimecres 17 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

PASTISSERIA IREBOSTERIA

Pastisseria creativa: els secrets del carrot cake Professor: David HernándezCUI05 · Dilluns 25 de gener,de 18 a 21 hPreu: 20 € + 4 € material

Pastisseria creativa: Cruffins Professor: David HernándezCUI06 · Divendres 19 de febrer, de 18 a 21 hPreu: 20 € + 4 € material

Pa 100% sègol integralProfessor: David HernándezCUI07 · Dissabte 20 de març, de 10.30 a 13.30Preu: 20 € + 3 € material

CUINA SALUDABLE

Cuina per enfortir les defensesProfessora: Camila loewCUI08 · Dijous 11 de febrer, de 18 a 21 hPreu: 20 € + 12 € material

Receptes amb carxofes i cítricsProfessora: Maria AlcoladoCUI09 · Dimarts 23 de març, de 18.30 a 21.30 hPreu: 20 € + 5 € material

CUINA TEMÀTICA

Tècniques bàsiques de tallProfessor: Manel GuiradoCUI10 · Dijous 21 de gener, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 12 € material

Xup-xup: guisats, estofats i altres plats de cassolaProfessor: Manel GuiradoCUI11 · Dijous 28 de gener, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 15 € material

Caps, potes, llengües i tripes: la cuina dels menutsProfessor: Manel GuiradoCUI12 · Dijous 4 de febrer, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 12 € material

Arrossos d’hivernProfessor: Manel GuiradoCUI13 · Dissabte 13 defebrer, de 10.30 a 13.30 hPreu: 20 € + 15 € material

CASA

L TO

RREB

LAN

CA

CASA

L TO

RREB

LAN

CA

Cuina marineraProfessor: Manel GuiradoCUI14 · Dijous 18 de febrer, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 15 € material

Foc, brases i BBQ d’hivernProfessor: Manel GuiradoCUI15 · Dissabte 6 de març, de 10.30 a 14 hPreu: 23 € + 15 € material

ENS MENGEM EL MÓN

Sopes d’hivern: tres cultures, tres texturesProfessora: Camila loewCUI16 · Divendres 15 de gener, de 18 a 21 hPreu: 20 € + 12 € material

Ceviches i tartarsProfessor: Dani Maldonado@xefdannCUI17 · Divendres 29 de gener, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

Els secrets del ramen (1a edició)Professor: Manel GuiradoCUI18 · Divendres 12 de febrer, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 15 € material

La cuina del País BascProfessor: Dani Maldonado @xefdannCUI19 · Dimecres 17 de febrer, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

Els secrets del ramen (2a edició)Professor: Manel GuiradoCUI20 · Divendres 5 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 15 € material

Cuina Asiàtica fàcilProfessor: Jean Claude AranegaCUI21 · Dijous 11 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

Poké bowlProfessor: Dani Maldonado @xefdannCUI22 · Divendres 12 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 10 € material

Cuina de fusió catalana-japonesaProfessora: Camila loewCUI23 · Dijous 18 de març, de 18 a 21 hPreu: 20 € + 12 € material

CuRsos dE CuiNA

TALLERS FAMILIARS

Taller familiar: Temps de cítricsProfessora: Sol PeñafielCUI36 · Dissabte 23 de gener, de 17.30 a 19.30 hPreu: 17 € + 6 € material

Taller familiar: Marmites reconfortantsProfessora: Sol PeñafielCUI37 · Dissabte 20 de febrer, de 17.30 a 19.30 hPreu: 17 € + 6 € material

Taller familiar: Clàssics reinventatsProfessora: Sol PeñafielCUI38 · Dissabte 20 de març, de 17.30 a 19.30 hPreu: 17 € + 6 € material

DE L’HORT AL PLAT

Salses, brous i bases per a omplir la nevera Professor: Manel GuiradoCUI39 · Dijous 14 de gener, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 12 € material

VINS, CERVESES IMARIDATGES

Maridatges BBB “Bueno, bonito y barato”

Professor: Manel Guirado

Carfoxes! El maridatge impossibleCUI24 · Dimecres 13 de gener, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € materialNoodles. Begudes fantàstiques per als fideus asiàticsCUI25 · Dimecres 20 de gener, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € materialFast food & birres. Menjar ràpid “deluxe” amb cerveses artesanesCUI26 · Dimecres 27 de gener, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € materialDim sum. Tapes xineses amb begudes occidentalsCUI27 · Dimecres 3 de febrer, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € materialEscabetxos. Què beure amb els plats més àcids?CUI28 · Dimecres 10 de febrer, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € materialRamen & Co maridatsCUI29 · Dimecres 24 de febrer, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € materialLa ruta de les espècies. Les begudes més aromàtiques per als plats més condimentatsCUI30 · Dimecres 10 de març, de 19.30 a 21.30 hPreu: 15 € + 12 € material

Maridatge amb formatges i cervesesProfessor: Kike ojangurenCUI31 · Divendres 22 de gener, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 12 € material

Cata amb formatges de campionatProfessor: Kike ojangurenCUI32 · Dissabte 20 de febrer, d’11 a 13 hPreu: 15 € + 12 € material

Sake! El maridatge més versàtilProfessor: Manel GuiradoCUI33 · Dijous 25 de febrer, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 15 € material

Tapes & vermut: maridatge de tapes amb aperitius, vermuts i còctelsProfessor: Manel GuiradoCUI34 · Dissabte 13 de març, d’11 a 13.30 hPreu: 17 €

Maridatge amb formatges i vins naturalsProfessor: Kike ojangurenCUI35 · Divendres 19 de març, de 19 a 22 hPreu: 20 € + 12 € material

Alguns dels productes utilitzats en els cursos de cuina, seran collits a l’hort gastronòmic del Casal Torreblanca.

11 12

Tallers per a joves

OFI

CIN

A J

OV

E - C

ASA

L TO

RREB

LAN

CA

Et cuides, et mires i et parles com ho fas amb els altres? Taller per fomentar l’autoestima i l’autoconcepte Assessoria d’orientació Personal oHJ01 · Dimecres 27 de gener, a les 17.30 h

Tinc opcions de fer projectes a l’estranger? A càrrec de Chanine Boots Assessoria de Mobilitat Internacional oHJ02 · Dimarts 2 de febrer, a les 17.30 h

Quina és la millor opció formativa per mi? Estratègies d’autoconeixement. No se que vull estudiar quan acabi ESO/BatxilleratA càrrec de lídia Cistero Assessoria acadèmica oHJ03 · Dimarts 23 de febrer, a les 18 h

Quin ús fas de les pantalles?Aprenem a distingir entre ús i abúsA càrrec de Roger FerrerAssessoria sobre Drogues i Pantalles oHJ04 · Dimecres 10 de març, a les 17.30 h

Activitats gratuïtes, cal inscripció prèvia a oficinajove.santcugat.cat

més informació al 667 410 731

Acompanyar les necessitats de la família i l’adolescent en temps de pandèmiaA càrrec de lídia Cistero Assessoria familiaroHJ05 · Divendres 12 de febrer, a les 17.30 h

Adolescents: És massa tard per parlarde sexe? A càrrec de Clara Figueras Assessoria d’orientació Personal oHJ06 · Dijous 25 de març , de 17.30 a 19 h

PíNDOLES PARLEM-NE: xerrades adreçades a pares, mares, tutors/es i professionals

OFI

CIN

A J

OV

E - C

ASA

L TO

RREB

LAN

CA

Que el ritme no pari!Masterclass de percussió amb els elements que tenim per casaA càrrec de la Batuescola.oHJ07 · Divendres 22 de gener, de 17 a 19 h

Millora els teus Tik Toks! eines per editar vídeo i millorar les teves creacions audiovisuals amb recursos ben senzillsA càrrec de Maria Castan oHJ08 · Divendres 19 de febrer, a les 17 h

Bingo musical: Juga des de casa!Activitat pels que sentiu passió per la música i creieu que ningú us guanya en això.A càrrec de Xavi Manyoses Rocamora.oHJ09 · Divendres 19 de març, a les 17 h

COOL FRIDAYS

13 14

LA P

UA

- CA

SAL

TORR

EBLA

NCA

Cursos

Percussió corporal. IniciacióProfessora: Anna llombartDe l’11 de gener al 15 de marçPUA01 · Dilluns, de 18 a 19 hPreu: 50 € · 10 sessions

Percussió corporal. IntermediProfessora: Anna llombartDe l’11 de gener al 15 de marçPUA02 · Dilluns, de 19 a 20 hPreu: 50 € · 10 sessions

Curs de música per a tècnicsA càrrec de WavesoundDel 25 de gener al 24 de marçPUA03 · Dilluns i dimecres, de 20 a 21 hPreu: 59 € · 10 sessions

Focusrite Rednet i DanteA càrrec de Roger (Adagio Pro)PUA04 · Dimecres 3 de febrer, de 10 a 12 hPreu: gratuït

Taller de so per a músics A càrrec de WavesoundPUA05 · Dimecres 10 de febrer, de 18 a 20 hPreu: 15 €

La Pua-Oficina Musical

LA P

UA

- CA

SAL

TORR

EBLA

NCA

Introducció a la tècnica vocalProfessora: Gessamí BoadaPUA06 · Dissabte 20 de febrer, de 10.30 a 13.30 hPreu: 20 €

La psicoacústica i la seva aplicació a la mesclaA càrrec de Josep Ma Riera i Marc PaletDel 9 al 10 de marçPUA07 · Dimarts i dimecres, de 10 a 14 hPreu: 80 €

Lake Controller avançatA càrrec de Víctor Perez (Adagio Pro)PUA08 · Dimecres 17 de març, de 10 a12.30 hPreu: gratuït

Tallers

15 16

Art. Creació, coneixement i aprenentatge

CEN

TRE

D’A

RT M

ARIS

TAN

Y

CEN

TRE

D’A

RT M

ARIS

TAN

Y

Del dibuix a la pintura: idea, mètode i procésProfessor: Marc BadiaDe l’11 de gener al 15 de marçART01 · Dilluns, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 9 sessions + Masterclass visita a FASe data per confirmar

Del 13 de gener al 24 de marçART02 · Dimecres, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 8 sessions + Masterclass visita a HAnGAR + Masterclass a càrrec de Josep Dominguez. Dates per confirmar

Dibuix i colorProfessor: Vince van GeffenDel 12 de gener al 16 de marçART03 · Dimarts, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 10 sessions

Expressar-te. Taller de dibuix i colorProfessor: Pedro espinosaDel 13 de gener al 24 de marçART04 · Dimecres, de 18 a 21 hPreu: 139 € · 9 sessions + Masterclass a càrrec de Josep Dominguez, data per confirmar

Dibuixar la natura. Rural sketchingProfessora: laura KlamburgDel 14 de gener al 18 de marçART05 · Dijous, de 18 a 20.30 hPreu: 129 € · 9 sessions + Masterclass a càrrec de César Marcén, data per confirmar

Procediments pictòrics. La mirada porosaProfessora: Alejandra AtarésDel 22 de gener al 26 de marçART06 · Divendres, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 10 sessions

Masterclass

(Sense cost addicional per als alumnes del Centre d’Art Maristany i Casa Aymat. Preu per a no alumnes: 12 € per masterclass)

Visita a FASE, espai de creació i pensamentA càrrec de Marc Badia/FASeDilluns per confirmar, de 10 a 13 h

Visita a Hangar, centre de producció i recerca d’arts visualsA càrrec de Marc Badia/HangarDimecres per confirmar, de 10 a 13 h

Tècniques d’encaix orientades al dibuix realistaA càrrec de Josep DominguezDimecres per confirmar, de 10 a 13 hDimecres per confirmar, de 18 a 21 h

Dibuixar la natura. Apunts botànics en aquarel·laA càrrec de César MarcénDijous per confirmar, de 18 a 20.30 h

Espai obert de creació

Windown: Viure l’art amb tots els sentitsA càrrec de Gusti, Isma i Inge nouwsDel 15 de gener al 26 de marçART07 · Divendres, de 18 a 20 h · 11 sessionsCost per sessió: 3 € de material

17 18

Art. Creació, coneixement i aprenentatge

CASA

AYM

AT

CASA

AYM

AT

EsculturaProfessor: Pere BorratDel 12 de gener al 16 de marçCA01 · Grup ADimarts, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 10 sessionsDel 13 de gener al 24 de març CA02 · Grup BDimecres, de 17 a 20 hPreu: 139 € · 10 sessions Del 14 de gener al 18 de marçCA03 · Grup CDijous, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 10 sessions

Espai modelatProfessora: Ana RosenzweigDel 20 de gener al 24 de marçCA04 · Dimecres, de 10 a 13 hPreu: 125 € + 20 € de material* 9 sessions

Iniciació a la ceràmicaProfessora: Sandra RubioDel 12 de gener al 16 de marçCA05 · Grup ADimarts, de 18 a 21 hPreu: 139 € + 20 € de material* 10 sessionsProfessora: Ana RosenzweigDel 22 de gener al 26 de marçCA06 · Grup BDivendres, de 10 a 13 hPreu: 139 € + 20 € de material*10 sessions

CeràmicaProfessora: Sandra RubioDe l’11 de gener al 15 de marçCA07 · Grup ADilluns, de 10 a 13 hPreu: 139 € + 20 € de material*10 sessions De l’11 de gener al 15 de marçCA08 · Grup BDilluns, de 18 a 21 hPreu: 139 € + 20 € de material* 10 sessions

Del 13 de gener al 24 de març CA09 · Grup CDimecres, de 17 a 20 hPreu: 139 € + 20 € de material*10 sessionsDel 14 de gener al 18 de marçCA10 · Grup DDijous, de 10 a 13 hPreu: 139 € + 20 € de material*10 sessionsDel 14 de gener al 18 de marçCA11 · Grup eDijous, de 18 a 21 hPreu: 139 € + 20 € de material*10 sessions

TapísProfessora: Queralt IllaDel 12 de gener al 16 de marçCA12 · Dimarts, de 10 a 13 hPreu: 139 € + 10 € material10 sessions

Joieria tèxtil Professora: Chiqui MartínDe l’11 de gener al 22 de febrerCA13 · Dilluns, de 10 a 13 hPreu: 130 € + 10 € material7 sessions

Joieria tèxtil. SedaProfessora: Chiqui MartínDel 13 de gener al 24 de febrerCA14 · Dimecres, de 10 a 13 hPreu: 130 € + 10 € material7 sessions

Dibuix i pintura

Llenguatge entre l’aigua i el paperProfessor: oscar SanchisDe l’11 de gener al 15 de marçCA15 · Dilluns, de 10 a 13 hPreu: 139 € · 9 sessions + Masterclass a càrrec d’Anna M. Llagostera, data per confirmar

Fotografia

Fotografia digital. IniciacióProfessor: Marc QuévyDel 13 de gener al 10 de marçCA16 · Dimecres, de 19 a 21 hPreu: 81 € · 8 sessions + 1 sortida

Fotografia digital. Continuació Professor: Marc QuévyDe l’11 de gener a l’1 de marçCA17 · Dilluns, de 19 a 21 hPreu: 81 € · 8 sessions + 1 sortida

Coneixement

Aprèn italià a través de l’art: LinguarteProfessora: Gisella TiberioDel 12 de gener al 16 de marçCA18 · nivell 1 Dimarts, de 18 a 20 hDel 15 de gener al 19 de marçCA19 · nivell 5Divendres, d’11 a 13 hPreu: 85 € · 10 sessions

Masterclass

(Sense cost addicional per als alumnes del Centre d’Art Maristany i Casa Aymat. Preu per a no alumnes: 12 € per masterclass)

Sumi-E. Diàlegs de tinta i aiguaA càrrec d’Anna Mª llagosteraDilluns per determinar, de 10 a 13 h

*inclou material genèric i servei de forn

19 20

CASA

L M

IRA-

SOL

Coneixements

Conversa en anglèsProfessor: Peter SteinhagenDel 13 de gener al 17 de marçMC01 · IntermediDimecres, de 17.30 a 19 hPreu: 81 € · 9 sessionsMC02 · InicialDimecres, de 19.15 a 20.15 hPreu: 54 € · 9 sessions

Conversa en francès Professora: Catherine RossierDel 12 de gener al 16 de marçMo01 · IniciacióDimarts, de 17 a 18 hDel 14 de gener al 18 de marçMo02 · AvançatDijous, de 17 a 18 hPreu: 60 € · 10 sessions

Expressió

Taller de dibuix i pinturaProfessora: Isabel PonsDel 12 de gener al 16 de marçMe01 · Grup ADimarts, de 18.30 a 20.30 hPreu: 120 € · 10 sessions

Del 13 de gener al 17 de marçMe02 · Grup BDimecres, de 18.30 a 20.30 hPreu: 108 € · 9 sessions

ArterapiaProfessora: Joana DemestreDel 15 de gener al 19 de marçMe03 · Divendres, de 17.30 a 19.30 hPreu: 90 € · 10 sessions

ZumbaProfessora: Carla BustamanteDel 12 de gener al 16 de marçMe04 · Grup ADimarts, de 19.30 a 20.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

Ballet per adults

Professora: Montse PallàsDates a concretarMe05 · Intermedi ADimarts, de 18.15 a 19.15 hMe06 · Intermedi BDijous, de 18.15 a 19.15 hPreu: 6 € per sessióMe07 · Intermedi CDivendres, de 17.30 a 19 hPreu: 9 € per sessióMe08 · IniciacióDivendres, de 19.15 a 20.15 hPreu: 6 € per sessió

Sevillanes

Professora: Alba CayuelaDel 12 de gener al 16 de marçMe09 · Continuació Dimarts, de 9.30 a 10.30 hDel 15 de gener al 19 de marçMe10 · IniciacióDivendres, de 9.30 a 10.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

CASA

L M

IRA-

SOL

Ritmes llatinsProfessora: Sara orriolsDe l’11 de gener al 15 de marçMe11 · Dilluns, de 18 a 19 hPreu: 45 € · 10 sessions

Country

Professora: Àngels lalindeDel 14 de gener al 18 de marçMe12 · nivell migDijous, de 17 a 18 hDel 15 de gener al 19 de marçMe13 · nivell bàsic IDivendres, de 18.30 a 19.30 hMe14 · nivell bàsic IIDivendres, de 19.45 a 20.45 hPreu: 45 € · 10 sessions

Solo JazzProfessor: Sergiy RalucaDates a concretarMe15 · Dimecres, de 19.45 a 20.45 hPreu: 6,50 € per sessió

Balls de saló Professors: Carme oliver i eugenio MartínezDates a concretarMe16 · IniciacióDimecres, de 18.30 a 19.30 hMe17 · PerfeccionamentDimecres, de 19.45 a 20.45 hPreu per persona: : 6 € per sessió(imprescindible inscriure’s amb una parella

Formació musical

Classes individuals de guitarra (30 minuts)Professor: Paco lópezDe l’11 de gener al 19 de marçMF01 · Horari a convenir, tardes de 19 a 20.30 h o dimarts matí, de 10 a 12 h

Taller de guitarra (1 hora, 2 alumnes)Professor: Paco lópezDe l’11 de gener al 19 demarçMF02 · Horari a convenir, tardes de 19 a 20.30 h o dimarts matí, de 10 a 12 h

Classes individuals de piano (30 minuts)Professora: Carme MasDe l’11 de gener al 19 de marçMF03 · Horari a convenir, dimarts, dimecres i dijous, matí i tarda

Classes individuals de tècniques de cant (30 minuts)Professora: Alba CayuelaDe l’11 de gener al 15 de marçMF04 · Horari a convenir, dilluns de 17 a 20.30 h o divendres d’11 a 14 h

Preu en funció de l’horari a escollir · 9 sessions: 147 € / 10 sessions: 164 €

Recursos

Restauració de moblesProfessora: Paquita IzquierdoDates a concretarMR01 · Grup ADilluns, de 12.15 a 14.15 hMR02 · Grup BDilluns, de 16.15 a 18.15 hMR03 · Grup CDilluns, de 18.30 a 20.30 hMR04 · Grup DDimarts, de 9.45 a 11.45 hMR05 · Grup eDimarts, de 12 a 14 h

Preu: 10 € per sessió (material inclòs)

MR06 · Grup FDijous, de 10 a 13 hPreu: 14,5 € per sessió (material inclòs)

TapisseriaProfessora: Paquita IzquierdoDates a concretarMR07 · Dilluns, de 9 a 12 hPreu: 14,5 € per sessió (material inclòs)

Cosir a màquinaProfessora: Marina DíazDe l’11 de gener al 15 de marçMR08 · ContinuacióDilluns, de 17 a 19 hPreu: 90 € · 10 sessionsMR09 · IniciacióDilluns, de 19.15 a 20.45 hPreu: 68 € · 10 sessions

*matrícula preferent per als antics alumnes

21 22

CASA

L M

IRA-

SOL

CASA

L M

IRA-

SOL

Costura i PatronatgeProfessora: Marina DíazDel 13 de gener al 17 de marçMR10 · MatíDimecres, de 10.45 a 12.45 hPreu: 81 € · 9 sessions

Dates a concretarMR11 · TardaDimecres, de 17.30 a 19.30 hPreu: 9 € per sessió

Curs de fotografia pràcticaProfessor: Sergi oriolaDel 13 de gener al 17 demarçMR12 · Dimecres, de 19.15 a 20.30 hPreu: 68 € · 9 sessions

Informàtica i novesteconolgies

Iniciació al Photoshop (aplicat a les xarxes socials)Professora: Minerva MartínezDe l’11 de gener al 15 de marçMo03 · Dilluns, de 18 a 19 hPreu: 45 € · 10 sessions

Iniciació Filmora 9 - edició de videos (aplicat a xarxes socials) Professora: Minerva MartínezDe l’11 de gener al 15 de marçMo04 · Dilluns, de 19.15 a 20.15 hPreu: 45 € · 10 sessions

Benestar i creixementpersonal

IogaProfessora: Catherine RossierDel 12 de gener al 16 de marçMP01 · Grup ADimarts, de 10.45 a 12 hDel 14 de gener al 17 de març MP02 · Grup BDijous, de 10 a 11.15 hMP03 · Grup CDijous, de 19.30 a 20.45 h

Preu: 75 € · 10 sessions

Pilates correcció postural – Cervicals i lumbarsProfessora: Verònica llorensDe l’11 de gener al 15 de marçMP04 · Grup ADilluns, de 9.45 a 10.45 hPreu: 60 € · 10 sessionsDel 13 de gener al 17 de marçMP06 · Grup CDimecres, de 9.45 a 10.45 hPreu: 54 € · 9 sessions

Pilates correcció postural – Part inferiorProfessora: Verònica llorensDe l’11 de gener al 15 de marçMP05 · Grup BDilluns, d’11 a 12 hPreu: 60 € · 10 sessionsDel 13 de gener al 17 de marçMP07 · Grup DDimecres, d’11 a 12 hPreu: 54 € · 9 sessions

PilatesProfessora: Patricia BedósDe l’11 de gener al 15 de marçMP08 · Grup ADilluns, de 18.15 a 19.15 hMP09 · Grup BDilluns, de 19.30 a 20.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressivaProfessor: Alexandre GràciaDel 12 de gener al 16 de marçMP10 · Grup ADimarts, de 12.15 a 13.15 h Preu: 60 € · 10 sessionsDel 13 de gener al 17 de marçMP11 · Grup BDimecres, de 18.30 a 19.30 hDel 14 de gener al 18 de marçMP12 · Grup CDijous, d’11.30 a 12.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

Escola d’esquenaProfessor: Alexandre GràciaDel 14 de gener al 18 de marçMP13 · Dijous, de 12.45 a 13.45 hPreu: 60 € · 10 sessions

MeditacióProfessora: Virginia TarínDe l’11 de gener al 15 de marçMP14 · Dilluns, de 19.15 a 20.45 hPreu: 68 € · 10 sessions

Moviment conscientProfessora: Virginia TarínDel 13 de gener al 17 de marçMP15 · Dimecres, de 13 a 14.30 hPreu: 61 € · 9 sessions

MindfullnessProfessora: Virginia TarínDel 13 de gener al 17 de marçMP16 · Dimecres, de 15.45 a 17 hPreu: 51 € · 9 sessions

Tai-txíProfessora: Marta FernándezDe l’11 de gener al 15 de marçMP17 · Dilluns, de 12.30 a 13.30 hPreu: 65 € · 10 sessions

Autodefensa per a donesProfessora: Amanda nevadoDates a concretarMP18 · Dilluns, de 19.15 a 20.15 hPreu per persona: 4,50 € per sessió(Imprescindible inscriure’s amb una parella)

Pilates Professora: Patricia BedósDel 12 de gener al 16 de marçMo05 · Dimarts, de 20 a 21 hPreu: 60 € · 10 sessions

Estiraments aplicats a l’exerciciProfessora: Montse PallàsDel 13 de gener al 17 de marçMo06 · Dimecres, de 18.30 a 19.30 hPreu: 54 € · 9 sessions

MindfulnessProfessora: Virginia TarínDel 15 de gener al 19 de marçMo07 · Divendres, de 10.45 a 11.45 hPreu: 45 € · 10 sessions

MeditacióProfessora: Virginia TarínDel 15 de gener al 19 de marçMo08 · Divendres, de 9.30 a 10.30 hPreu: 45 € · 10 sessions

Moviment conscient Professora: Virginia TarínDel 12 de gener al 16 de marçMo09 · Dimarts, de 19.30 a 21 hPreu: 68 € · 10 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressivaProfessor: Alexandre GràciaDel 13 de gener al 17 de marçMo10 · Dimecres, de 20.15 a 21.15 hPreu: 54 € · 9 sessions

Infància i joventut

Espai de creacióProfessora: laura KlamburgDel 12 de gener al 16 demarçMI04 · De 6 a 8 anysDimarts, de 16.45 a 18 hPreu: 90 € + 10 € material10 sessionsDel 13 de gener al 17 de marçMI05 · De 9 a 11 anysDimecres, de 16.45 a 18 h Preu: 81 € + 10 € material9 sessions

Ballet clàssicProfessora: MartadeMarteDel 12 de gener al 16 de marçMI06 · De 5 a 8 anysDimarts, de 17 a 18 hPreu: 60 € · 10 sessionsDel 13 de gener al 17 de marçMI07 · De 9 a 11 anysDimecres, de 17 a 18 hPreu: 54 € · 9 sessions

Familiar

Ioga per a embarassadesProfessora: Anna SantosDe l’11 de gener al 15 de marçMF01 · Dilluns, de 16.30 a 18 hPreu: 90 € · 10 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressiva amb nadons Professor: Alexandre Gràcia Del 12 de gener al 16 de marçMF02 · Dimarts, de 13.30 a 14.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

Música per a nadons (de 2 a 12 mesos)Professora: laura ViladrichDates a concretarMF03 · Divendres, de 10.45 a 11.45 hPreu: 6 € per sessió

Música per a infants (d’1 a 3 anys)Professora: laura ViladrichDates a concretarMF04 · Divendres, de 12 a 13 hPreu: 6 € per sessió

*matrícula preferent per als antics alumnes

23 24

Ioga per a embarassadesProfessora: Anna SantosDel 14 de gener al 18 de marçMo11 · Dilluns, de 9.30 a 11 hPreu: 90 € · 10 sessions

Ioga amb nadonsProfessora: Anna SantosDel 14 de gener al 18 de marçMo12 · Dijous, d’11.15 a 12.45 hPreu: 90 € · 10 sessions

Grup de criançaProfessora: Anna SantosDel 14 de gener al 18 de marçMo13 · Dijous, de 13 a 14 hPreu: 60 € · 10 sessions

Monogràfics

Encarar un nou any: com trobar força i energia gràcies als olis essencials i vegetalsProfessora: Annick Vanhollebeke MG01 · Dijous 28 de gener, de 17.30 a 19.30 hPreu: 9 € + 8 € material

Com iniciar un hort al balcó de casaProfessora: Anna Valderrama MG02 · Dijous 25 de febrer i 4 de març, de 17.30 a 19 hPreu: 15 € + 2 € material2 sessions

Taller floral: fem corones amb flors preservadesProfessora: Irene MartínMG03 · Dijous 4 de febrer, de 17.30 a 19.30 hPreu: 12 € + 12 € material

Taller floral: fem kokedamasProfessora: Irene Martín MG04 · Dijous 11 de març, de 17.30 a 19.30 hPreu: 12 € + 12 € material

Arquitectura del llibre – Llibretes senzilles sense colaProfessora: Jes CasanovaMG05 · Dilluns 15 de febrer, de 17.30 a 19.30 hPreu: 12 €

Arquitectura del llibre – Enquadernat japonèsProfessora: Jes Casanova MG06 · Dilluns 15 de març, de 17.30 a 19.30 hPreu: 12 €

Tallers d’acompanyament a la criança A càrrec d’ educar amb consciència

Educació dels 0 als 3 anys: estratègies pel dia a dial’etapa evolutiva, l’ordre, el gest de l’adult, la presencia i la comunicació amb els infantsMF03 · Divendres 5 de febrer, de 16 a 17 h

Educació dels 0 als 3 anys: què passa quan ho intentem?Valoració de la pràctica de les estratègies i noves propostes de treballMF04 · Divendres 5 de març, de 16 a 17 h

Preu: 6 € · 1 sessió

Espai Familiar

Millor que nou, reparat!

Torna el Servei d’autoreparació al Casal de Mira-sol, ara en format telemàtic!Repara petits electrodomèstics i aparells electrònics, arregla o transforma roba.els divendres, de 17 a 20 h.

Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia.Més informació a www.oficinasostenible.santcugat.cat

Més informació: 93 589 20 18casalmirasol@santcugat.cat centresculturals.santcugat.cat

CASA

L M

IRA-

SOL

CASA

L M

IRA-

SOL

*matrícula preferent per als antics alumnes

25 26 27

Benestar i creixementpersonal

Aprendre a relaxar-se en moments d’incertesa. Mindfulness i gestió emocionalProfessor: Ismael ClaveroDel 13 de gener al 17 de marçlB1 · Dimecres, de 18.15 a 19.15 hPreu: 63 € · 9 sessions

Hatha IogaProfessora: Anna RafanellDel 14 de gener al 18 de marçlB2 · Dijous, de 18.30 a 20 hPreu: 75 € · 10 sessions

MeditacióProfessora: laura JardíDel 14 de gener al 18 de marçlB3 · Dijous, de 17.30 a 18.30 hPreu: 75 € · 10 sessions

PilatesProfessora: laura JardíDe l’11 de gener al 15 demarçlB4 · Grup ADilluns, de 19 a 20 hDel 14 de gener al 18 de marçlB5 · Grup BDijous, de 19.30 a 20.30 h

Del 12 de gener al 16 de marçlB6 · Grup CDimarts, de 19.30 a 20.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

Pilates suau*Professora: laura JardíDates a concretarlB7 · Divendres, de 10 a 11 hPreu: 6 € per sessió

*activitat realitzada al centre social i sanitari de la floresta

Coneixement

Conversa i debat en anglès - IntermediProfessor: Jose Manuel RodríguezDel 12 de gener al 16 de marçlC1 · Dimarts, de 19.45 a 20.45 hPreu: 60 € · 10 sessions Iniciació a l’anglès per a adultsProfessor: Jose Manuel RodríguezDel 12 de gener al 16 demarçlC2 · Dimarts, de 18.30 a 19.30 hPreu: 60 € · 10 sessions

Iniciació a l’alemany per a adultsProfessor: Jose Manuel RodríguezDel 13 de gener al 17 de marçlC3 · Dimecres, de 18.30 a 19.30 hPreu: 54 € · 9 sessions

Llengua castellana per a estrangers - IntermediProfessor: Jose Manuel RodríguezDe l’11 de gener al 15 demarçlC4 · Dilluns, de 19.15 a 20.15 hPreu: 60€ · 10 sessions

Expressió

Dansa africanaProfessora: núria Muñoz (Associació Karamalà)Del 13 de gener al 17 de marçle1 · Dimecres, de 19.15 a 20.45 hPreu: 95 € amb música en directe · 9 sessions

Dansa afrocaribenyaProfessora: Carolina GarciaDel 12 de gener al 16 de marçle2 · Dimarts, de 18 a 19.30 hPreu: 75 € · 10 sessions

CASI

NO

LA

FLO

REST

A

Dansa contemporàniaProfessora: Carolina GarcésDe l’11 de gener al 15 de marçle3 · Dilluns, de 19.30 a 20.30 hPreu: 70 € · 10 sessions

SambaProfessora: Rita StylusDel 13 de gener al 17 demarçle4 · Dimecres, de 19.30 a 20.45 hPreu: 68 € · 9 sessions

Formació musical

Bateria*Professor: David SitgesDe l’11 de gener al 15 demarçlM1 · Dilluns. Horari a convenir45 min. 30 min.

Piano*Professor: David SitgesDel 12 de gener al 16 de marçlM2 · Dimarts. Horari a convenir30 min. 45 min.

Baix**Professor: Modest PelfortDel 13 de gener al 17 de marçlM3 · Dimecres. Horari a convenir30 min.45 min.

Contrabaix**Professor: Modest PelfortDel 13 de gener al 17 de marçlM4 · Dimecres. Horari a convenir30 min. 45 min.

Guitarra espanyola**Professor: Modest PelfortDel 13 de gener al 17 de marçlM5 · Dimecres. Horari a convenir30 min. 45 min.

Saxo**Professor: Modest PelfortDel 13 de gener al 17 de marçlM6 · Dimecres. Horari a convenir30 min. 45 min.

Trompeta**Professor: Modest PelfortDel 13 de gener al 17 de marçlM7 · Dimecres. Horari a convenir30 min.45 min.

Violí*Professor: nacho lópezDel 15 de gener al 19 de marçlM8 · Divendres. Horari a convenir30 min. 45 min.

classes individuals per a infants i adults. Preu en funció de l’horari a escollir*10 sessions:30 min./set.: 125 €45 min./set.: 188 €** 9 sessions:30 min./set.: 113 €45 min./set.: 169 €

Infància

Abracadabra dansaProfessora: Carolina GarcésDe l’11 de gener al 15 de marçlI1 · Grup A (de 5 a 7 anys)Dilluns, de 17 a 18 hlI2 · Grup B (de 8 a 11 anys)Dilluns, de 18.15 a 19.15 hPreu: 70 € · 10 sessions

Bollywood (de 9 a 12 anys)Professora: Diana AguirreDel 13 de gener al 24 de marçlI3 · Dimecres, de 17 a 18 hPreu: 54 € · 9 sessions

Danses del món (de 9 a 14 anys)Professora: Carolina GarciaDel 14 de gener al 18 de marçlI4 · Dijous, de 16.45 a 17.45 hPreu: 70 € · 10 sessions

Natura

Com viure connectats/des amb la natura?Professores: laia Botey i Irene Febrer, de Som naturaln1 · Divendres 22 de gener, de 16 a 17.30 hPreu: 7,5 €

Hort a casaProfessora: Anna Valderrama, de Som naturael 26 de febrer i el 5 de marçln2 · Divendres, de 16 a 17.30 hPreu: 15 € · 2 sessions

Jardineria sostenibleProfessora: Anna Valderrama, de Som naturael 5 i 12 de febrerln3 · Divendres, de 16 a 17.30 h Preu: 15 € · 2 sessions

Recursos

Costura i patronatgeProfessora: Marina DíazDates a concretarlR1 · Dijous, de 17 a 19 hPreu: 10 € per sessió

Dibuix, aquarel·la i pastelProfessora: Isabel Pons TelloDates a concretarlR2 · Dilluns, de 16.45 a 18.15 hPreu: 9 € per sessió

L’ull sensible: fotografía quotidianaProfessor: Pedro RotaDel 14 de febrer a 18 de marçlR3 · Dijous, de 19.15 a 20.45 hPreu: 54 € · 6 sessions

Processos creatius: com incorporar la creativitat a la nostra vida personal i professionalProfessor: Javi ManzanaresDel 9 de febrer al 16 de marçlR4 · Dimarts, de 19.15 a 20.45 hPreu: 63 € · 6 sessions

Activitats Residu Zero

lZ1 · Fem sabó amb oli usat29 de generlZ2 · neteja natural19 de febrerlZ3 · Introducció a les conserves12 de marçlZ4 · Introducció als fermentats19 de març

Cada divendres de 16.30 a 18 hActivitat gratuïta. Cal inscripció prèvia.Més informació:93 583 81 43casinolafloresta@santcugat.catcentresculturals.santcugat.cat

CASI

NO

LA

FLO

REST

A

ESPAI PER A JOVES DE 12 A 18 ANYSDe dilluns a divendres de 17 a 20 h.Boxing day, dibuix, troya, cinefòrum i molt més!

TALLER D’ESTUDI ASSISTITDilluns i/o dimecres, de 17 a 18.30 h

Activitats gratuïtes. Cal inscripció prèvia

Més informació:ejovelafloresta@santcugat.cat

681 27 14 95@espaijoveLF

Espai Familiar

Espai de trobada per a famílies ambinfants de 0 a 3 anysDilluns de 16 a 18.45 hDimecres i divendres de 16 a 19 hespai familiar

Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia.

28 29

Coneixement

AnglèsProfessor: Peter SteinhagenDates a concretarPC1 · IniciacióDijous, de 18 a 19.15 hPreu: 6,5 € per sessióDel 14 de gener al 18 de març PC2 · IntermediDijous, de 19.30 a 20.45 hPreu: 63 € · 10 sessions

Expressió

Country. IniciacióProfessora: Àngels lalindeDe l’11 de gener al 15 de març Pe1 · Dilluns, de 18 a 19 hPreu: 30 € · 10 sessions

Balls de salóProfessor: Josep VilaplanaDel 13 de gener al 17 de marçPe2 · IniciacióDimecres, de 19.45 a 20.45 hPreu: 27 € · 9 sessionsDel 12 de gener al 16 de marçPe3 · AvançatDimarts, de 19.45 a 20.45 hPreu: 30 € · 10 sessions

Iniciació al dibuix Professora: Amanda nevadoDel 12 de gener al 16 de març Pe4 · Dimarts, de 17 a 18 hMaterial necessari: llapis HB i 2B, llapis de colors i/o aquarel·les i làmines o llibret amb fulls de dibuix Preu: 30 € · 10 sessions

Formació musical

Classes grupals de guitarra infantilProfessor: Miquel CastanyerDel 15 de gener al 19 de marçPM1 · Divendres, de 17 a 18 hPreu: 50 € · 10 sessions*cal que l’alumne porti la seva guitarra

Classes grupals de guitarra adultsProfessor: Miquel CastanyerDel 15 de gener al 19 de marçPM2 · Divendres, de 18 a 19 hPreu: 50 € · 10 sessions*cal que l’alumne porti la seva guitarra Classes grupals de cantProfessor: Miquel CastanyerDel 14 de gener al 18 de marçPM3 · Dijous, de 17.30 a 18.30 hPreu: 50 € · 10 sessions

CASA

L LE

S PL

ANES

CASA

L LE

S PL

ANES

Recursos

Taller d’art floral Professora: Irene MartínDel 10 al 24 de febrerPR1 · Dimecres, de 17 a 18.30 hPreu: 18 € · 3 sessions

Informàtica i noves tecnologies

Iniciació a la informàtica i webProfessor: Àxel BenavidezDe l’1 de febrer al 22 de març PP1 · Dilluns, de 17 a 18 hPreu: gratuït · 8 sessions

Treu-li tot el profit a la teva tablet i mòbil AndroidProfessor: Àxel BenavidezDel 26 de gener al 23 de març PP2 · Dimarts, de 18 a 19 hPreu: gratuït · 9 sessions Robòtica educativa i noves tecnologiesProfessor: Àxel BenavidezDates a concretarPP3 · Dijous, de 17 a 18 hPreu: gratuït

Benestar i creixement personal

MeditacióProfessora: laura JardíDe l’11 de gener al 15 de marçPB1 · Dilluns, de 17.30 a 18.30 hPreu: 30 € · 10 sessions

MeditacióProfessora: laura JardíDel 14 de gener al 18 de marçPB2 · Dijous, de 10 a 11 hPreu: 30 € · 10 sessions

Aikido. L’art de la pauProfessor: Fidel FernándezDel 14 de gener al 18 de marçPB3 · Dijous, de 18 a 19 hPreu: 30 € · 10 sessions*A partir de 18 anys

PilatesProfessora: laura JardíDel 13 de gener al 17 de marçPB4 · Dimecres, de 15.45 a 16.45 hPreu: 27 € · 9 sessions

Gimnàstica abdominal hipopressivaProfessor: Àlex GràciaDel 13 de gener al 17 de marçPB5 · Dimecres, de 17 a 18 hPreu: 27 € · 9 sessions

Ioga hathaProfessora: Anna RafanellDel 14 de gener al 18 de marçPB6 · Dijous, de 16 a 17.15 hPreu: 38 € · 10 sessions Iogamas. Combinació d’estils de iogaProfessora: lorena CandiaDel 14 de gener al 18 de marçPB7 · Dijous, de 19.45 a 20.45 hPreu: 30 € · 10 sessions

Autodefensa per a donesProfessora: Amanda nevadoDel 15 de gener al 19 de marçPB8 · Divendres, de 19.45 a 20.45 hPreu: 30 € · 10 sessions

Relaxació a través del movimentProfessora: erica BorzeseDe l’11 al 25 de generPB9 · Dilluns, de 18.45 a 20.45 hPreu: 18 € · 3 sessions

30 31

CASA

L LE

S PL

ANES

Esport a Les Planes

Entrenament funcionalProfessor: Albert larribaDel 12 de gener al 18 de març PS1 · (per a majors de 18 anys) Dimarts i dijous, de 19 a 20 hPreu: gratuït · 22 sessions

Entrenament funcionalProfessor: Albert larribaDe l’11 de gener al 19 de març*PS2 · Vídeos setmanals tots els dillunsPreu: gratuït · 10 sessions

Entrenament en famíliaProfessor: Albert larribaDates a concretarPS3 · Dimecres, de 17.30 a 18.30 hPreu: gratuït Passejades per les PlanesProfessor: Albert larribaDates a concretarPS4 · Dimarts i dijous, de 18.30 a 19 hPreu: gratuït *curs on-line en format vídeo:les sessions es duran a terme a través d’un vídeo setmanal penjat a un canal privat de reproducció. rebreu l’enllaç un cop es formalitzi la inscripció a l’ inici de curs.

Monogràfics

Píndoles educatives i informàtiques

Professor: Àxel BenavidezGoogle calendarPM1 · Dimecres 3 de febrer, de 17 a 18 h

eines i pautes per acompanyar als infants en l’educació escolar des de casaPM2 · Divendres 5 de febrer, de 18 a 19 h

Gmail: correu electrònicPM3 · Dimecres 27 de gener, de 17 a 18 h

Cursos online per adults. Com trobar el teu?PM4 · Divendres 29 de gener, de 17 a 18 h

Drive i Fotos: el núvolPM5 · Dimecres 10 de febrer, de 17 a 18 h

Cultura a casaPM6 · Divendres 12 de febrer, de 17 a 18 h

YoutubePM7 · Dimecres 24 de febrer, de 17 a 18 h

Podcast en educacióPM8 · Dimecres 10 de març, de 17 a 18 h

Preu: gratuït

Creació d’un curtmetratge amb fotogrames

Professor: Àxel BenavidezPM9 · Dimecres 17 i 24 de març, de 17 a 18 hPreu: gratuït · 2 sessions

Podem viure en el planeta Mart?A càrrec d’Univers QuarkPM10 · Dilluns 8 de febrer, a les 18 hPreu: 10 €

Sons de l’universA càrrec d’Univers QuarkPM11 · Dilluns 15 de febrer, a les 18 hPreu: 10 €

Casal Infantil

ESPAI PER A NENS I NENES DE 6 A 12 ANYSDe dilluns a divendres, de 17 a 19.30 hCal inscripció prèvia.

Més informació:93 675 51 05 / 623 39 51 09casallesplanes@santcugat.cat

Espai ECO

ESPAIS OBERTSespai de trobada comunitariAula oberta de restauració de moblesespai de criança

Més informació:93 675 51 05 espaiperegrau@santcugat.catespai Pere GrauCamí de Can Flo 19, les Planes

Punt TIC Les Planes

ESPAIS OBERTSFes el teu currículum i cerca feinaTots els dilluns, de 10 a 13 h

Informàtica útilTots els dimecres, de 17 a 18 h

Cursos online adults – Aula d’estudiTots els dilluns i dimecres, de 18 a 19 h

Jocs per a jovesTots els divendres, de 18 a 20 h

Activitats gratuïtes.Més informació:93.675.51.05 casallesplanes@santcugat.cat

ESPAI PER A JOVES DE 12 A 18 ANYSDe dilluns a divendres, de 16 a 20 h Hip hop, twerk, parkour, tallers, cineforum i molt més!

TALLER D’ESTUDI ASSISTITDilluns i/o dimecres, de 17 a 18.30 h

Activitats gratuïtes. Cal inscripció prèvia

Més informació:espaijovelesplanes@santcugat.cat

682 505 750 @espaijovelesplanes

CASA

L LE

S PL

ANES

Centres CulturalsC. Castellví, 808173 Sant Cugat del VallèsTelèfon: 93 589 13 82casadecultura@santcugat.cat

Pl. del Coll, 408172 Sant Cugat del VallèsTelèfon: 93 603 05 29xaletnegre@santcugat.cat

C. Casino, 2708198 La Floresta, Sant Cugat del VallèsTelèfon: 93 583 81 43casinolafloresta@santcugat.cat

Plaça de la Creu d’en Blau08196 Les Planes, Sant Cugat del VallèsTelèfon: 93 675 51 05casallesplanes@santcugat.cat

C. Mallorca, 4208195 Mira-sol, Sant Cugat del VallèsTelèfon: 93 589 20 18casalmirasol@santcugat.cat

C. Àngel Guimerà, 208172 Sant Cugat del VallèsTelèfon: 93 165 85 89maristany@santcugat.cat

Carrer de Villà, 6808173 Sant Cugat del VallèsTelfèfon: 93 565 70 82casaaymat@santcugat.cat

Av. Pla del Vinyet, 81-8508172 Sant CugatTelèfon: 93 544 19 65casaltorreblanca@santcugat.cat

centresculturals.santcugat.cat

FUNCIONAMENT

Per formalitzar la matrícula als cursos dels Centres Culturals, cal que els usuaris i usuàries es registrin al lloc web: www.centresculturals.santcugat.cat mitjançant el seu DnI, un correu electrònic i les dades personals.

NORMATIVA

• Lesinscripcionss’handeferonlinealawebcentresculturals.santcugat.cat.Perresoldredubtespodeucontactar amb els centres dins el seu horari d’obertura.• Lesadmissionsalscursosialstallersseguiranrigorosamentl’ordred’inscripciódigital,ambexcepciód’aquells cursos prèviament publicats amb mètode de sorteig.• Encapcasesreservaranplacespertelèfonopercorreuelectrònic.• Lainscripcióquedaresoltaquanesrealitzaelpagament.Mentrestant,esfiguracomapreinscritinos’assegura la plaça.• Cadacursrequereixunmínimd’alumnesperarealitzar-se.• Cadacurstéunmàximd’alumnesprevist.Larestad’inscripcions,uncoptancatselsgrups,passaranallista d’espera.• Uncopfetalainscripció,encasderenúnciadelaplaça,noesretornaràl’importdelcurs.• Uncopiniciatelcurs,nos’admetrancanvisniesfarandevolucions.• Uncoprealitzadalainscripciónoesretornaràl’importdelamatrícula,exceptesieltallerésanul·latper part de l’organització. en cas de força major derivada de la crisis sanitària actual i/o perquè qualsevol autoritat governamental no permeti el desenvolupament de l’activitat a la qual ha estat inscrit/a de forma presencial (donat que aquesta circumstància pot restringir l’accés a l’equipament), el centre podrà adaptar aquesta activitat en format virtual, i es reserva el dret a canviar el professorat, el calendari de les sessions i l’horari. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel·lat o suspès i no donarà dret a la devolució de l’import de la inscripció proporcional a les sessions realitzades virtualment. Aquests possibles canvis seran informats amb antelació així com el suport o plataforma telemàtica des de la que es continuarà oferint l’activitat. el cursos que no es puguin realitzar online ni modificar dates i horaris quedaran anul·lats amb la corresponent devolució econòmica de la part proporcional no cursada.• Quanl’ofertavadirigidaapersonesdemésde18anysd’edat,noméss’acceptaranmenorsd’edatambel consentiment del professorat i del pare, la mare o el tutor/a legal.

INFORMACIÓ

• Seràobligatoriportarmascaretaperaccediralscentres.• Netejar-sebélesmanesambaiguaisabóoferúsdelgelhidroalcohòlic(elscentresendisposaran)• Lesentradesisortideshaurandeserpuntuals,pertald’evitaraglomeracionsalsespaiscomunsRespecteula distància física quan es circuli pel centre. • Elsaforamentsestaranlimitatssegonslanormativavigent.• EsfaràsignarunadeclaracióresponsableenrelacióamblasituaciódepandèmiageneradaperlaCovid-19.• Encasdesospitadecontagi,calinformarimmediatamentalCentre.

DESCOMPTES

el descompte s’aplicarà en el preu del curs, en cap cas s’aplicarà en el material (si el curs ho requereix):

• 20%famíliesnombroses• 20%famíliesmonoparentals• 10%targetaT-Jovedel’AjuntamentdeSantCugat

Els descomptes no són acumulables i cal presentar l’acreditació de forma digital per correu electrònic. Cal que us poseu en contacte amb el referent del Centre un cop formalitzada la inscripció.

INSCRIPCIONS ONLINE

34 35

Vols regalar un curs o taller de la Xarxa de Centres Culturals?Aquest Nadal regala cultura!

INSTRUCCIONS PER A PODER INSCRIURE ON-LINE A UNA ALTRA PERSONA:

• Entrar a www.centresculturals.santcugat.cat• Iniciar la sessió amb el DNI i la contrasenya (usuari que fa el regal)• Clicar la pestanya superior dreta on hi posa el nom d’usuari i desplegar la llista • Clicar a “Usuaris vinculats” i seguidament “Afegir una altra persona” • Omplir les dades de la persona que rebrà el regal, clicant “Modificar les dades”• Buscar el curs que es vol regalar i fer el procés normal d’inscripció marcant la opció d’inscriure a la persona vinculada

VAL REGAL Com pots regalar el curs? Hem elaborat un val regal per a que el puguis donar a la persona afortunada. Et proposem dues opcions:

• Vols tenir preparat el val regal ensobrat i ben bonic? Truqueu o envieu correu al centre i us el prepararem amb moltes ganes. Només cal que el passeu a recollir!• O bé, et pots descarregar aquest document a la pàgina web, imprimir-lo i omplir els espais (centre i curs) amb lletra bonica!

Bones Festes!!!!

Consulta el funCionament d’insCripCions online!

centresculturals.santcugat.cat