TFASE PRINCIPAL

LIGA ANTIOQUEÑA DE FÚTBOL

SESIÓN DE ENTRENAMIENTOCATEGORÍA

OBJETÍVOS DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

TVUELTA A LA CALMATACTIVACIÓN

A.T.HORA

D.T.SESIÓN N°MICROCICLO N° ESCENARIOFECHA

P.F. KINE

TOTALBALONES TAPAS CONOS VALLAS ESTÁCASMATERIAL

OBSERVACIONES:DISCOS THERABAND CINTURÓN E.CINTAS ESCALERAS BARRASPETOS

TAREA N° TAREA N° TAREA N°

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