FORMAS MEDICAMENTOSAS

FITOTERAPIA

INFUSION• Ingredientes para la preparación- agua- hojas o flores de las plantas que elijas- azúcar, miel, estevia u otro endulzante natural (opcional)• Utensilios para la infusión• - una tetera (preferiblemente de vidrio, acero inoxidable o

porcelana)- un colador de algodón

• Elaboración

TISANAS

• La tisana es la bebida que se consigue al hervir determinadas combinaciones de hierbas o especias en agua. También se refiere a frutas secas o deshidratadas y cortezas. Habitualmente, tiene una connotación medicinal aunque no siempre tenga este objetivo.

• El agua queda impregnada de sustancias solubles que pueden aportar efectos beneficiosos para la salud. Actualmente, son frecuentemente utilizadas en medicina alternativa; son también llamadas erróneamente té, pues el auténtico té es una infusión de la plantaCamellia sinensis. Existe controversia entre las diferentes "dosis" que se deben añadir a cada tisana incluso dentro de la misma variedad de planta medicina

MACERADOS

TINTURAS• La tintura es un método de extracción de los principios

activos de una planta que se realiza dejando la planta en alcohol etílico o etanol.La tinturas, según la manera de prepararse, se pueden dividir en:

• Tinturas hidroalcohólicas,• Tinturas vinosas (Vinos medicamentosos)En la práctica, las tinturas se preparan por medio de la maceración. Se pone la planta desmenuzada en una botella, de preferencia de vidrio oscuro y se deja en contacto con el disolvente indicado (una solución hidroalcohólica) durante 5 a 10 días. El recipiente debe poder cerrarse herméticamente. Posteriormente se debe conservar en un lugar apartado del calor y de la luz solar. Mientras transcurre el tiempo se debe agitar la botella de vez en cuando y no muy vigorosamente.

TINTURAS• Al pasar el tiempo determinado se filtra la solución a

través de una gasa estéril de las que pueden comprarse en la farmacia o botica y se exprime la planta y se añade la cantidad de disolvente necesaria para obtener el volúmen final prescrito.

• El periodo de maceración varía de acuerdo a la planta o la parte de la misma ya que por ejemplo, las cabezuelas de la manzanilla - Chamomilla sp. - en menos de una semana se obtiene una tintura potente,sobre todo si la misma flor ha estado deshidratada previamente pero otras como las cortezas de sauce - Salix alba - pueden demandar varias semanas o incluso meses, período que puede acortarse si la corteza ha sido pulverizada previamente.

LOCIONES

• Las lociones se realizan con una infusión, decocción, maceración o jugo que se extiende mediante un ligero masaje sobre la piel.

Las fricciones de plantas medicinales se aplican de la misma forma, generalmente con aceites esenciales, y con un masaje más enérgico.

Ambas se pueden aplicar con la mano o con un paño suave impregnado en el líquido.

JARABES

• Combina aproximadamente 2 onzas de hierbas y un cuartode galón de agua. Cocer a fuego lento la mezcla y reducir ellíquido hasta 1 litro.

Cuela el líquido de hierbas a través de un filtro de una finamalla, estopilla o de café. Vierte el líquido concentrado denuevo en la olla a fuego lento. Nota: Asegúrate decompostar las hierbas descartadas.

Agregar 1 taza de miel de abeja (o jarabe de arce, glicerinavegetal, u otro edulcorante que tengas a mano que no seaazúcar refinada) por litro de líquido.

Calienta la miel y el líquido, a fuego muy bajo, lo suficientepara mezclarse. Nota: la cocción de miel por más tiempo, o en fuego fuerte,destruye las propiedades curativas de la miel.

Embotella, etiqueta y refrigera el jarabe.

EMPLASTOSLos emplastos ya se empleaban extensamente en América en tiempos de los aztecas y en China para aliviar condiciones de la piel como eczemas, impétigos (infecciones) o heridas.

JARABE PARA LA TOS Y RESFRÍADO A BASE DE HIERBAS.Reúne los ingredientes:1 / 4 taza de raíz de equinácea seca1 / 4 taza de raíz de regaliz seca1/8-1/4 Taza de raíz de jengibre recién rallado (al gusto)

Instrucciones:Rallar jengibre. Añadir las hierbas secas, el jengibre, y un cuarto de galón de agua a la olla. Cocina a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a 1 litro. Cuele las hierbas. Añade 1 taza de miel de abeja al líquido. A fuego lento, calentar lo suficiente para mezclar bien. Embotella, etiqueta y refrigere.

EMPLASTOSDosis: El jarabe se puede utilizar tan a menudo como sea necesario, hasta cada hora, hasta que los síntomas se alivian.Para Niños: 1 cucharadita Para las personas mayores de 10 años: 1 cucharadaVencimiento: Jarabe se mantendrá en el refrigerador por aproximadamente 3 meses.

Consejos:Me gusta añadir una onza de brandy en el jarabe con el fin de ayudar a preservarlo. Añadir brandy también permite que el jarabe actúe como un supresor de la tos. Preservar con brandy aumentará el vencimiento para 6 meses aproximadamente.-No dudes en experimentar con las hierbas. Por ejemplo, considera la adición de valeriana para ansiedad.-¿No tienes raíz de regaliz a la mano? Hacer el jarabe, simplemente con la equinácea y el jengibre. Sin embargo, aumentar la cantidad de raíz de equinácea seca a 1/2 taza.-Agrega 1/2 taza de cebolla picada a las hierbas y jengibre para un aumento de propiedades medicinales.