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Estrategias para promover hábitos, límites y normas en

casa

¿Cómo Implementar Normas y

Disciplinas en forma sana y adecuada

con nuestros hijos?

Los padres debemos estructurar

y organizar nuestras familias de manera tal que todos los

que la integran, sean felices y se desarrollen sanamente

Las áreas en las que deben existir normas y límites son:

Espacios físicos de la casa

Rutinas y horarios

Deberes y derechos de cada miembro de la familia

En la familia el niño debe aprender hábitos sanos de convivencia con los demás, y la autodisciplina necesaria para lograr lo que se propongan

Los padres, de común acuerdo deben delimitar cuáles reglas y rutinas les gustaría tener en su familia

De acuerdo a su estilo personal y a las necesidades de los hijos

Existen diferentes estilos de Crianza:

1.Autoritario2.Permisivo3.Negligente4.Sobreprotector5. Democrático

Autoritario Control alto, afecto y

comunicación bajo: Aquí puede haber maltrato físico o psicológico; existe como medio educativo, el castigo.

Permisivo Control bajo, afecto y comunicación alto: Aquí hay un exceso de tolerancia hacia la conducta del niño, especialmente en el caso de conductas problemáticas.

Negligente Control bajo, afecto y comunicación bajo: Aquí prácticamente no hay límites, el niño tiende a hacer y lograr con facilidad todo lo que desea. Los padres se desligan.

Sobreprotector El niño se

convierte en el centro obsesivo de atenciónAcaparando las oportunidades y beneficios , lo que altera profundamente la dinámica de la familia.

Democrático Control alto, afecto y comunicación altoExisten normas y reglas muy claras, las consecuencias son previamente informadas, siendo estas justas y adecuadas a la edad.

El temperamento del niño puede ser causa también de un tipo de relación y actitud paterna

El objetivo de la educación es posibilitar un marco de relación que facilite un apego seguro

Los ejes centrales de la educación de los hijos son:

Límites y Afecto: debemos trasmitir a nuestros hijos que los amamos incondicionalmente y que en función de este cariño, es que les ponemos ciertas reglas. Ejemplos:

“Deja de pelear con tu hermano, aprende a solucionar los problemas hablando; así aprenderás a llevarte bien con los demás”

“ Debes comerte esta sopa de verduras, porque es necesaria para que crezcas bien”

Las reglas son para cuidar y encauzar a nuestros hijos, no para “doblarles la mano” y ganar una lucha por la autoridad.

Las reglas no deben ser secretas ni cambiantes. Hay que decirle al niño claramente el camino a seguir.

Así el niño sabrá lo que se espera de él.

• El castigo se usa cuando el método educativo no ha sido eficiente

•A veces se castiga al niño sin decirle lo que debía hacer

•Hay que tomar en cuenta la edad

• A los 2 años los niños hacen muchas cosas inadecuadas , porque aún no saben que no hay que hacerlas; Ejemplo:

Pintar la pared

Recortar el mantel

Alternativas al Castigo:

1. Toda pedagogía moderna recomienda que los niños aprendan por LAS CONSECUENCIAS NATURALES, de su conducta

2.El objetivo a largo plazo, es que los niños autocontrolen su conducta, y no solo lo hagan para evitar el castigo.

¿Cómo lograrlo?

1. Exprese sus sentimientos: “Me dio tristeza que me rompieras mi planta”

2.Darle un tiempo para reflexionar: “Ve a tu cuarto y piensa si lo que hiciste estuvo bien o no”…que él autoevalúe su conducta

3.Estimúlelo a pensar Cómo reparar su error: “piensa cómo podría conseguirme otra planta”…Esto crea la capacidad de buscar soluciones

4. Quitar beneficios: A veces puede ser más eficiente para inhibir ciertas conductas: el no dejarlo ver un programa favorito de TV.

Es mejor sancionarlos lo menos posible y buscar extinguir las conductas negativas no prestando atención a ellas.

¿Cómo desarrollar conductas positivas?

1. Recompensar sistemáticamente las conductas positivas y no atender solamente a las conductas inadecuadas

2.Debemos modelar con nuestro ejemplo, las conductas que deseamos desarrollar

3. Propóngales actividades para que se entretengan, enséñelos a buscarse entretención.

“Al estar aburridos, los niños tienden a portarse mal”

¿Cómo Desarrollar Hábitos Sanos?

“Establezca rutinas sanas, estables y claras y hágalas cumplir”

•Hábitos de alimentación

•Hábitos de Sueño: en edad preescolar necesitan dormir entre 12 y 14 horas diarias.

•Si se acostumbran a dormir con los papás será muy difícil modificar el hábito.

• Hábitos de TV: tiempo moderado (1 hora al día)• Hábitos de Orden: El niño de 3 o 4 años ya puede ordenar lo que usa al jugar, enséñele gradualmente.• Hábitos de Disciplina y Responsabilidad: Le dan autonomía

Los niños necesitan que toda orden lleve una

direcciónEs mejor decir:

“Por favor recoge tus juguetes que tiraste, recuerda que tu cuarto tiene que estar arreglado”

En lugar de:

“Recoge tu mugrero”

El “Límite a los límites” es el respeto al niño. La

violencia física y psicológica están contraindicadas”

• Ser violento es pegarle al niño

• Ser violento es decirle, “eres tonto”, “eres inútil”, “no sabes hacer nada”…

• Si está muy enojado con su hijo, no lo enfrente de inmediato; utilice el autocontrol.

• Personas normales pueden llegar a ser muy violentas

• Los niños cansan a veces y provocan mucha irritabilidad en los padres. Tenga cuidado

• Si usted es un padre al que le cuesta trabajo poner límites a sus hijos, por temor a dañarlos , tranquilícese

Los niños necesitan límites. Les hacen bien, si estos son dados con una base de afecto incondicional, y sin violencia, pero con firmeza, no se sienta culpable, al niño no se le bajará su autoestima. Al contrario lo formará sanamente

Muchas GraciasMuchas Gracias

Rebeca BrizuelaRebeca Brizuela

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Rebeca BrizuelaRebeca Brizuela

11 de Octubre de 201011 de Octubre de 2010