Convertir tu cerebro en una poderosa máquina de pensar

Ya que sin duda que tiene muchos “gigabytes”

Al envejecer, para ejercitarlo debemos aplicar variedad y curiosidad

Podemos leer un libro, con temas novedosos o antiguos

Ejercitemos crucigramas y juegos que además serán divertidos

Alternaremos el uso de nuestras manos

Ejercitaremos memorizar números telefónicos

Alimentar el cerebro adecuadamente

Sin abandonar las tradiciones

Es bueno romper rutinas, cambiar de rutas y transitar nuevos caminos

Buscar sitios diferentes y desconocidos

Desarrollar nuevas habilidades con alegría

Hacer listados de lugares a visitar

Y por que no pensar en lugares insólitos, con imágenes difíciles de explicar

Desarrollar inusuales actividades, con ingenio y alegría

También recordemos que: Envejecemos cuando nos cerramos a las

nuevas ideas y nos volvemos radicales. Envejecemos cuando lo nuevo nos asusta. Envejecemos cuando dejamos de luchar.

Roberto – 17/8/11