Creatividad y emociones

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ÍNDICE1.- Emociones, sentimientos y humor

2.- Cañerías Emocionales

3.- Funciones de la Emoción

4.- Emociones básicas

5.- Emociones Complejas (auténticas, parásitas y prohibidas)

6.- Emociones, cogniciones y hábitos

7.- Inteligencias Múltiples: Gardner

8.- Modelo de Inteligencia Emocional de Salovey y Mayer

9.- Regulación de las Emociones

ÍNDICE10.- Emociones, inteligencia y Creatividad

11.- Necesidad de pensamiento creativo

12.- Información y creatividad

13.- Ideas populares de la creatividad

14.- Inteligencias Múltiples: Gardner

15.- No hay innovación sin atrevimiento

16.- La innovación tiene que tener un objetivo

17.- Fuentes de la Creatividad

18.- Pensamiento lateral: Edward De Bono

Emociones, sentimientos y humor

• Los sentimientos son estados afectivos más estables, conscientes, complejos, estructurados y globales que las emociones pero menos intensos y con menos implicación fisiológica. “Mientras que las emociones son modos de sentirse afectado por el mundo exterior, el sentimiento es el modo en que nos proyectamos sobre él desde nuestra afectividad”. De este modo es posible sentir rabia, en un momento dado, hacia una persona por la que experimentamos un sentimiento habitual de confianza y amistad.

• El humor o estado de ánimo constituye la “atmósfera interior” de la persona. Puede entenderse como la tendencia básica de la persona para aportar a los estados psíquicos un tono agradable o desagradable.

• La emoción es una experiencia afectiva intensa, pasajera, brusca y aguda, con un fuerte componente somático que proporciona energía y constituye una fuerza que impulsa hacia determinados comportamientos

Cañerías emocionales

Sensación Percepción Valoración Emociones Conducta

Agradable Comodidad Satisfacción Alegría Explosión

Desagradable Incomodidad Peligro Miedo Huida

Desagradable Incomodidad Daño Rabia Agresión

Desagradable Incomodidad Pérdida Tristeza Aislamiento

Funciones de la emoción

• Función Intra-personal

• Función extrapersonal

• Función Motivacional Función Comunicacional Función Valorativa Otras

o Atencional (Greenberg)o Memoria (Marina)o vinculativa (Castillo del Pino)

• Función Adaptativa

Emociones básicas• Hay emociones universales que derivan de las formas posibles de

enfrentarse al mundo, con la realidad y con uno mismo. Estas emociones se modulan de distinta manera en las diferentes etapas de la vida, en las diferentes culturas y en los diferentes momentos históricos (Marina, 1996).

• Por emociones básicas se entienden aquellas que son innatas y universales, onto y filogenéticamente primarias, poseen un importante sustrato biológico. Son la alegría, el miedo, la tristeza, la rabia y el asco.

Emociones complejas; auténticas, parásitas y

prohibidas

• Las emociones complejas son secundarias ya que resultan de la evolución cultural y social de las emociones básicas (vergüenza, culpa)

• Las emociones auténticas: miedo, rabia, tristeza y alegría; Funcionalidad

• Emociones prohibidas. Cuando se da un aprendizaje distorsionado de la vivencia emocional puede darse la eliminación automática y sistemática de las emociones.

• La energía emocional puede desviarse hacia otra emoción permitida la emoción parásita que se experimentará de forma desproporcionadamente fuerte y cuya expresión no corresponde a la situación presente.

Emociones, cogniciones y hábitos

• Emocionales IE

• Biológicas IC edad mental edad cronológica

• Conductuales Cristalizada y fluida

• Cognitivas Procesamiento de la Información

• Sociales, culturales y económicas

Inteligencias múltiples. Gardner

• Musical.

• Corporal-cinestésica

• Lingüística

• Lógico-matemática

• Espacial

• Interpersonal

• Intrapersonal

• Naturalista

El modelo de IE de Salovey y Mayer

•Percepción y expresión de emociones. Las habilidades de la IE que son recogidas en este grupo incluyen la percepción y expresión de la emoción a través de los canales verbal y no verbal.

•Regulación de la emoción: la experiencia directa y la reflexión acerca de la experiencia.

•Uso de las emociones: es generadora tanto de pensamientos como de planes de acción.

Regulación de las emociones

• Alexitimia

• Principio de Pigmalión

• Resiliencia

• Rotter: locus de control interno y locus de control externo (modificable o inmodificable)

• Asertividad

• Caricias

Emociones, inteligencia y creatividad

Necesidad de pensamiento creativo

• Orden vigente Desorden Orden nuevo

• Motivación Centrarse Decisión

• Sistemas estables Incomodidad Nuevo orden

• Tradicional Legal Carismática

• Camino principal Camino lateral

• Mejorar Hacerlo de otra manera

Información y creatividad

• No tenemos información perfecta

• Pensamos por precariedad

• Hipótesis (Especulación, suposición)

• Paradigma (Marco, perspectiva)

• Extrapolación (Conjeturas en el futuro)

• Un concepto: (una ventana, unas gafas)

• Cuantos más colores (Mejores cuadros)

Ideas populares de la creatividad

• La creatividad es una talento natural y no puede ser enseñada

• Creatividad proviene de los rebeldes

• Hemisferio Derecho/Hemisferio izquierdo

• Una serendipia es un descubrimiento o un hallazgo afortunado e inesperado que se produce cuando se está buscando otra cosa distinta.

• Creatividad y locura. Hombres póstumos

• Cuestionamiento, alternativas y provocación

“El principal peligro de nuestros tiempos es que tan pocos se

atrevan a ser excéntricos” John Stuart Mill

• Creatividad y arte son sinónimos

• Liberación. Quitar miedos. No hay un única respuesta.

• Desinhibirse está bien, pero es insuficiente

• Hay provocación, pero no locura

• Estamos diseñados para ser creativos

• Curiosidad, inocencia, atrevimiento (Niño)

“No hay ningún viento favorable para el que no sabe a que puerto se dirige”. Arthur Schopenhauer

• Situar la mente en un lugar inestable

• No disparar a diestra y siniestra

• Un gran saltoGenialidad Occidente

• Pequeños saltos Mejora Oriente

• Individual generar ideas y nuevas orientaciones

• GrupoEficaz para desarrollarlas y llevarlas por rumbos que el creador no había imaginado

Pensamiento lateral. De Bono

• “Tratar de resolver problemas por medio de métodos no ortodoxos o aparentemente ilógicos”.

• Diferentes puntos de vista Posibilidades

• Límites de la percepción

• Apostamos por una variable Burbuja lógica

• Coherencia con la información Cambio

• Lógica del agua (lo que podría ser) y lógica de la roca (lo que es)

• Inocencia. 6 a 18 meses. Espontaneidad y originalidad… pueden ser inflexibles

• Experiencia. Remozar… algo que ha funcionado Rocky y su saga

• Motivación. Buscar explicaciones

• Juicio acertado. Darse cuenta del valor de una idea

• Azar, accidente, error y locura

Muchas gracias por vuestra atención