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“Triste con él,

triste sin él”

Cómo salir de una Relación Tormentosa

Gabriel Arana

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Gabriel Arana Soruco

Registro de propiedad intelectual

R.A. Nro. 1-1000/2012

Santa Cruz – Bolivia

Septiembre 2012

Segunda Edición

IV

Dedicatoria:

A todas las mujeres que se enamoraron, les fallaron y ya nada es

igual,

A todas las mujeres que todavía creen y buscan el amor de su vida,

A todas mis amigas y confidentes, que compartieron sus

experiencias conmigo

Y a todas las personas que participaron en mi camino hacia la

comprensión sobre el amor.

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INDICE

PROLOGO 1 PRIMERA PARTE – CONCEPTOS COMENCEMOS POR EL FIN 3 QUE ES EL AMOR 7 ENAMORARSE 11 DESENAMORARSE 15 ES UNA BATALLA 19 NO SE MIENTA 21 CELOS 23 AUTOESTIMA 23 LOS HOMBRES NO SON MALOS 27 NADA ES PARA SIEMPRE 31 ADMV 33 SEGUNDA PARTE – TÁCTICAS DISTANCIA Y TIEMPO 35 RESETEAR 37 USTED ES UN MUNDO 41 HAY COSAS MÁS IMPORTANTES 43 SABER ELEGIR Y SABER RETIRARSE A TIEMPO 45 ¿QUIÉN PIERDE? 49 UN CLAVO SACA… 51 MATEMATICAS 55 BUSCANDO ENTRE LA BASURA 57 LO QUE NO RECUERDO… 59 LA MUJER IMPOSIBLE 61 AMOR Y AMISTAD NO SE MEZCLAN 65 PROHIBICIONES 67 ¡EL LIBRO FUNCIONA! 71

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PROLOGO

Comencé a escribir este libro después de darme cuenta que

cada vez que buscaba una relación sentimental, no podía

encontrar mujeres solteras, quizás algunas decían que no

tenían una relación formal pero casi siempre terminaba

enterándome que estaban enamoradas de alguien y sufrían

por esa persona, al mismo tiempo mis amigas siempre

terminaban contándome sus problemas sentimentales y lo

mucho que sufrían por amor.

Al principio me molestaba mucho ver a una mujer sufrir o

estar afectada por el comportamiento de un hombre, cada

vez era lo mismo y lo mismo, entonces me di cuenta que la

vida misma me había dado muchas lecciones valiosas que

podría compartir con otras personas. Quiero demostrar que

el amor es algo importante en nuestras vidas y que nunca

se debe perder la ilusión ni la esperanza de encontrar

nuestro compañero del alma.

Soy un hombre que en algún momento de su vida cometió

muchos errores, rompí un corazón, engañe, mentí, fui infiel,

en resumen hice y dije cosas que no debía y por tal motivo,

lastimé a personas que eran importantes en mi vida en ese

momento.

Pero depende de lo que queremos en nuestra vida para

decidir si seguir cometiendo los mismos errores, o aprender

de estos y seguir adelante, los errores no nos hacen malas

personas, siempre y cuando esos errores se conviertan en

lecciones de la vida y los utilicemos para mejorar.

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Este libro lo escribí dirigiéndome a “Usted”, quizás le

parezca raro o incomodo, porque no está acostumbrada a

este tipo de trato, pues quiero que desde el momento que

comience esta lectura Ud. se sienta importante, tiene que

darse cuenta que a una mujer siempre se la debe tratar con

mucho respeto, este es un libro de autoayuda y superación

personal, por tal motivo esa es la meta, que Ud. se dé

cuenta de lo importante que es, y que poco a poco pueda

salir de esa relación que la atormenta y mejorar sus

relaciones sentimentales en el futuro.

Para que comprenda el contenido de este libro solo deberá

relajarse y comenzar a leer, si no comprende algún párrafo

o concepto tómese el tiempo de volver a leer, ya que

contiene muchos ejemplos prácticos, experiencias propias y

de muchas personas cercanas. El libro está dividido en dos

partes, en la primera encontrará conceptos y puntos de

vista sobre el amor y las relaciones sentimentales, en la

segunda parte le enseñaré métodos o tácticas para poder

salir de una relación tormentosa.

En resumen, mi propósito es que trate de ver que el amor

no es tan complicado, que las personas que piensa que la

lastiman, no son responsables, que en muchas situaciones o

relaciones personales, en realidad somos nosotros mismos

los que nos lastimamos.

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PRIMERA PARTE – CONCEPTOS

COMENCEMOS POR EL FIN

Ud. está enamorada de alguien, pero sabe que su relación

anda muy mal, sucedió algo y ya nada es igual que antes,

entonces se aleja por un tiempo, pero tampoco puede vivir

sin él, entonces vuelve con esa persona que tanto necesita

a su lado, al momento siguiente, se da cuenta que tampoco

es feliz al lado de esa persona, triste con él y triste sin él.

¿Se identifica con esto? Si analizamos bien, veremos que

muchas veces los verdaderos problemas en una relación

amorosa comienzan con el fin de esta misma, o con la

primera ruptura temporal, me refiero a esas veces que

después de una discusión con su pareja, se alejan por unos

días o semanas, pero al final regresan; ese fue el peor error,

alejarse y volver a estar juntos.

Cuando hay problemas en una relación, se debería

terminar de la forma más tranquila posible, con la frente en

alto, llevándose los bonitos recuerdos y todas las

experiencias vividas.

En un mundo perfecto Ud. debería decirle a su pareja:

“bueno mi amor, te quise mucho, pero esto se acabó y cada

uno por su camino”.

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¿Qué fácil fue escribir la frase anterior no?

Pues la realidad está muy lejos de hablar simplemente, y

quedar en algo claro con su ex.

Pero la mayoría de las veces terminar una relación se

convierte en algo muy doloroso, que acaba afectando su

vida en todo sentido y muchas veces al final no puede

alejarse de esa persona, y eso es lo que realmente le hace

daño.

Este libro tiene la finalidad de enseñar a las mujeres como

terminar una relación tormentosa, lo más importante es

conseguir que las mujeres que están estancadas en este

problema, comiencen a valorarse, que puedan apartarse de

“esa relación” de la mejor manera y que estén listas para su

próxima relación.

Contare como ejemplo lo que yo llamo “la historia de

siempre”, lo único que cambia son las personas y algunas

circunstancias, pero la situación casi siempre es la misma,

en resumen seria así:

1. Hombre y Mujer tienen una relación amorosa.

2. Hay conflictos y diferencias.

3. Hay rupturas temporales.

4. El hombre sigue viéndose con la mujer y con otras

mujeres, hasta tener otra relación seria.

5. La mujer no puede alejarse y termina sufriendo

mucho.

Quizás no sea su caso y no este de acuerdo conmigo, pero

como dije es una historia muy común donde el final siempre

es el mismo, una mujer sufriendo demasiado y que sigue

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con una idea en la mente; que ese hombre es único y no

puede perderlo.

Alguien me dijo "no puedo olvidarme de mi ex… él es único,

él es especial".

Nadie es único y nadie es especial, nosotros mismos

alimentamos nuestro cerebro con esas ideas, nosotros

mismos volvemos a las personas que amamos únicas y

especiales.

Lo que realmente importa y que para muchas mujeres es

“imposible”, es el cómo y el cuándo actuar correctamente,

para salir de esa relación tormentosa.

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QUE ES EL AMOR

Si pone en el buscador de Google la palabra “amor”, le

saldrán algo así de 21,000,000 de resultados, por eso usare

mi propio significado sobre el amor:

“El amor es una idea que nace en nuestra mente, esta idea

se alimenta de pensamientos y se va intensificando hasta

que finalmente se fortalece, en ese momento, es muy difícil

de extraerla”.

Es como muchas personas dicen “se me metió en la

mente”, pero le hago notar que Ud. es la persona que

trabaja en esa idea, hasta este momento Ud. podría afirmar

que la persona de quien esta enamorada fue la responsable

de enamorarla, su comportamiento, atributos físicos y otros

detalles fueron los que se encargaron de tenerla así tan

enamorada, a continuación tratare de demostrarle que no

es así.

En el momento que comienza una relación con alguien, Ud.

va creando una idea sobre esa persona, la alimenta todo el

tiempo y en algún momento esa idea será tan fuerte que

estará convencida de “estar enamorada de esa persona”.

Al principio de toda relación esta idea la llenara de felicidad,

alegría, entusiasmo y tantos sentimientos que no se pueden

describir, pero ¿qué pasa cuando la relación falla?, esta

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misma idea es capaz de volverse en su contra y destruirla

totalmente.

En la película “El Origen” con Leonardo Di Caprio, hay una

descripción de la idea que para mí resume todo lo que es el

amor:

¿Cuál es el parásito más resistente? ¿Una bacteria? ¿Un

virus? ¿Una tenia intestinal?

Una idea. Resistente. Altamente contagiosa. Una vez que

una idea se ha apoderado del cerebro es casi imposible

erradicarla.

Una idea completamente formada y entendida, que se

aferra...

Hace años, termine una relación de una forma muy

dolorosa, en ese momento de despecho llegue a creer que

el amor era una enfermedad, algo que al principio te hace

feliz, pero con el tiempo no ves la realidad de las cosas,

hasta que todo acaba, pues en ese momento sentía mucho

dolor. El amor a veces nos ciega, nos hace ver cosas que no

existen y nos hace hacer cosas que no deberíamos, porque

esta idea es tan poderosa, que nos puede llegar a cambiar

para siempre. Con el tiempo cambie mi forma de pensar y

acepte que la solución a todos los problemas sentimentales

los tenía yo mismo, pues yo mismo puedo decidir de quién

enamorarme y cuando apartarme de quién me haga daño.

Hoy vi el final de una película romántica, donde los

protagonistas principales en una escena se abrazaban y

besaban, decían que su amor era fuerte y que nada los

separaría…

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Y riéndome pensé que no me gustan las películas de ciencia

ficción, pues las películas no siempre son como la vida real,

muy pocas parejas llegan juntos a la vejez, no se debe

confundir pasión con amor, pasión se puede encontrar en

todas partes, el verdadero amor aparecerá muy pocas veces

en su vida.

Y es por eso que la idea de amor, solo deberá alimentarse

por las personas que realmente valen la pena.

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ENAMORARSE

¿Sabia Ud. que uno elige de quien Enamorarse?

Quizás parezca rara esta afirmación, ya que quizás todo

este tiempo Ud. pensó que siempre la ilusionaban y

enamoraban otras personas, quizás llego a pensar que es

muy débil en el amor por enamorarse tan rápido, pero no

es así y se lo demostraré.

Si se encuentra en la calle y pasa una persona desconocida

y le regala una rosa y le dice “te amo”, digamos que Ud.

podría molestarse o quizás en el mejor de los casos, podría

reírse porque no conoce a esa persona y en realidad no le

importa ni le afecta.

Ahora cambiemos el personaje, digamos que se encuentra

en la calle y la persona que Ud. ama aparece, le regala una

rosa y le dice “te amo”.

¿Cómo reaccionaria? ¿Cómo se sentiría? Es casi seguro que

sentirá mucha alegría, cariño y otros sentimientos de amor,

en resumen si le afectaría.

Analicemos el ejemplo anterior, por que dos personas en el

mismo lugar, le hicieron exactamente lo mismo, uno le

afectó y el otro no, este ejemplo lo hice a muchas personas

y todas respondieron de la siguiente manera:

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“Me afecta porque es la persona que amo”

Tratemos de explicar esta respuesta, pero insisto, son solo

palabras, es una situación aislada físicamente, es una rosa y

una frase que vienen de dos personas en el mismo lugar,

me volvieron a responder lo mismo.

“Pero yo lo amo y al otro ni lo conozco”

Como dijimos antes el amor es una idea que adquirimos con

respecto a una persona; entonces es que Ud. quien decide

las palabras y actos de quien le afectaran, Ud. decide de

quien enamorarse, decide a quien abrirle su corazón y por

consiguiente, también decide quien pueden hacerle daño.

Ahora acuérdese como se enamoro de la persona que

amaba, quizás esa persona se comportó de cierta manera

para enamorarla y conquistarla, todos los actos y detalles

de esa persona comenzaron a crear un sentimiento de amor

de Ud. hacia él, pero detengámonos un momento y

volvamos a reafirmar:

“Ud. dejó que esa persona entre en sus pensamientos y

comenzó a crear una idea de amor por esa persona”.

Si Ud. no hubiera dado espacio a esa persona, no hubiera

ocurrido absolutamente nada; fue Ud. quien le brindo

atención al comportamiento de esa persona, y se encargó

de hacer crecer esa idea en su mente.

El amor y cariño que tenemos hacia alguien, es el resultado

de nuestra aceptación por esa persona. El problema ocurre

cuando no queremos ver la realidad, no queremos ver que

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esa persona no era lo que creíamos y en realidad tenemos

que alejarnos.

El otro día en Facebook vi una imagen muy graciosa, era un

sujeto apuntando a cupido y decía: “ni lo intentes hijo de

puta”, refiriéndose a que no quería ser flechado por cupido

y enamorarse de ninguna persona.

¡No me vengan a decir que un angelito llamado cupido es el

culpable de un fracaso en una relación!

Ud. se enamora porque quiere, y de quien quiere.

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DESENAMORARSE

La palabra “Desenamorarse” no existe en el diccionario,

pero obviamente su significado es lo contrario a

enamorarse, algo que Ud. necesita para poder alejarse de

esa persona por la que está sufriendo en estos momentos.

El amor es la cosa mas bella que hay en este mundo, las

personas que han sufrido por amor, tienen miedo de

enamorarse (Filofobia), y la verdad es que están muy

equivocados; lo que Ud. deberá aprender es como

desenamorarse de las personas que no son las indicadas.

En el capítulo anterior vimos que la única persona

responsable por estar enamorada es Ud. misma,

comencemos a utilizar el mismo sistema que utilizó para

enamorarse, pero al revés.

Repasemos, cuando Ud. conoce una persona interesante,

primero se siente atraída por su aspecto físico, después por

su comportamiento y al final otros atributos que cada vez

logran atraer más y más su atención, lo que está pasando

en ese momento es que Ud. esta por adquirir un

pensamiento, ese pensamiento podrá crecer o perderse,

todo dependerá de Ud. misma.

¿Qué pasa si ahora en este momento ya no es feliz con ese

pensamiento… con esa idea de amor por esa persona?

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Primero era feliz, pero después de haber sufrido y haberse

decepcionado de esa persona que tanto amaba, ya nada es

igual. Pero sí piensa y analiza bien la situación, vera que de

la misma forma que se enamoró de esa persona ahora

podrá alejarse también; ¿Cómo? Deberá utilizar todos los

pensamientos que hacen que Ud. pierda el interés por esa

persona; me refiero a todas las cosas que le desilusionan o

le hacen perder el interés.

Por ejemplo a Ud. no le gustan las personas aburridas, pues

siempre fue alegre y divertida, y de pronto resulta que el

hombre que Ud. ama y la esta haciendo sufrir es

aburridísimo, pues esa es una idea para remarcar y ponerle

negrillas, deberá decirse a Ud. misma “es un aburrido, no

quiero estar con un aburrido”, resulta que cuando se repita

a si misma esa frase sentirá como una molestia, y quizás le

comiencen a venir a la mente muchas otras cosas como

“siempre aburrido, nunca quiere pasarla bien, nunca quiere

salir, etc.” en ese momento Ud. está introduciendo una idea

a su mente que la ayudará a desenamorarse de esa

persona.

A Ud. no le gustan las personas descuidadas de su aspecto

físico, pues es exagerada con su arreglo personal y se cuida

mucho asistiendo al gimnasio, de pronto si analiza bien

resulta que el hombre que ama y no puede apartarse de él,

es un tipo gordo, descuidado y encima infiel, pues esa es

otra impresión que debe recalcar, y deberá decirse a Ud.

misma “que hombre descuidado y feo, no quiero estar con

alguien así”, al igual que en el ejemplo anterior quizás le

vengan a la mente las varias oportunidades que tuvo de

conocer otros hombres mucho más simpáticos e

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interesantes, sentirá molestia y en ese momento es donde

Ud. se está desenamorando.

Ud. es una persona respetuosa y fiel, de pronto se da

cuenta que está amarrada a una relación donde el tipo la

engaña hasta con la de la tienda, entonces deberá decirse a

Ud. misma “Que asco de persona, no puedo soportar este

tipo de engaños”, y así estará sacando a esa persona de su

mente, para poder desenamorarse.

Si ya vio la realidad de las cosas ¿Por qué tendría que estar

aferrada a una persona que no es lo que Ud. pensaba?

A veces los hombres con el tiempo cambian, no solo

cambios físicos, si no cambios de actitud, quizás al principio

tenía todo lo que quería, quizás porque Ud. era una Mujer

Imposible para él y ese hombre se esforzaba por

conquistarla, con el tiempo se le cayo el barniz y demostró

ser otra cosa.

Finalmente, si piensa y analiza fríamente sobre la relación

tormentosa que tiene con esa persona, terminará viendo la

realidad y desenamorándose, entonces comenzará el

anhelado proceso de apartarse de esa relación para

siempre.

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ES UNA BATALLA

Salir de una relación no es fácil, pero todo dependerá de

Ud., pues es una batalla interna que se está librando en el

interior de su mente, muchos dicen que es Cerebro contra

Corazón, haciendo la comparación de que es una batalla

entre la lógica y los sentimientos; pero la realidad es que

todo está en la mente, son sus pensamientos contra sus

propios pensamientos.

Quizás la idea de amor por una persona la tiene aferrada a

la relación, pero lo primero que deberá hacer, es debilitar

esa idea hasta que todo vaya disminuyendo y pueda seguir

adelante.

Como en toda batalla, siempre se demostró que el ejercito

que tenia mejores tácticas fue el vencedor, no se trata de la

cantidad de soldados ni armas, por eso quizás, en este

momento se sienta perdedora, sienta que esa persona es

indispensable y que Ud. no puede alejarse ni apartarse de

esa relación, pues se equivoca, porque con las estrategias

que le mostraré, Ud. será más fuerte y podrá conseguirlo.

Una ruptura amorosa es una guerra interna, donde Ud.

comenzó perdiendo pero deberá terminar ganando; desde

el momento que sea consciente que lo más importante es

su propio bienestar, habrá ganado la primera batalla, habrá

conseguido introducir una idea en su mente:

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“Ud. no merece sufrir por nada ni por nadie”

Cuando comience a alejarse de esa persona o de esa

relación que hace que Ud. este tan mal, habrá ganado otra

batalla.

Cuando vea la realidad de las cosas, acepte que esa persona

no le conviene, que esa persona solo le está haciendo

perder el tiempo, habrá ganado otra batalla.

Cuando deje esas depresiones que la dejan por el suelo,

comience a salir con sus amistades, comience a reír y ser la

persona que era antes, habrá ganado otra batalla.

Sacar de su mente a esa persona y seguir adelante con su

vida, será la batalla final. No se olvide que Ud. está

perdiendo el tiempo para encontrar el amor de su vida.

Ármese de valor, de firmeza y coraje, no se rinda, haga todo

lo necesario para continuar y ganar esa batalla interna.

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NO SE MIENTA

Hace un tiempo vi como una amiga de Facebook,

constantemente publicaba en su muro estatus de desamor

y desilusión, entonces le pregunte cuál era el problema y

haber si podía ayudarla.

Lo primero que le dije era que no me cuente las situaciones

ni las cosas que le hacia su ex, porque eso no era

importante, mas importante era que ella se diera cuenta de

que estaba perdiendo el tiempo sufriendo por una persona

que no valía la pena y debía salir de esa relación

inmediatamente.

El primer día que conversamos, le di todos los consejos

posibles y estrategias para salir adelante, poco a poco ella

me fue contando que su ex era un monstruo en realidad, y

que le hacía cosas que hasta le daba vergüenza contarme,

no necesitaba imaginarme esas cosas, pero ya tenía una

idea de qué clase de basura era ese tipo, pues abusaba

psicológicamente de mi amiga, obviamente la única

responsable era ella por no dejarlo y seguir aguantando

todos esos abusos.

Al segundo día, me dijo haría todo lo que yo le había dicho

porque ya no soportaba estar sufriendo así, que haría todo

lo posible por alejarse.

Dos días después me mandó un mensaje que decía:

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“Hice todo lo que me dijiste, me aleje de él, lo borre del

Facebook, lo bloquee del Whatsapp, lo bloqueé para

llamadas entrantes… pero la verdad es que me sentía muy

mal, sentía mucha tristeza, no podía estar así, no sabía que

estaba haciendo mi ex, ni siquiera entiendo por qué me

siento así, pero no puedo estar sin él, hace unos minutos le

hable por teléfono, me dijo que me amaba y que me

extrañaba, así que nos vamos a ver”.

Le respondí: “Amiga, no se preocupe, también se dar

consejos para aguantar malos tratos y como dejarse

humillar con una persona, ¿dígame qué tipo de consejos

quiere?”

Lamentablemente durante toda mi vida fui testigo de este

tipo de situaciones, quizás mientras Ud. está leyendo

seguramente está pensando que este libro es su biografía,

pues le cuento que Ud. no es la única que no pudo dejar a

un hombre, esto le pasa a una gran mayoría de las mujeres,

pero tiene una solución.

Lo primero que Ud. debe hacer es no mentirse a sí misma,

de nada servirá que se queje, se desahogue o cuente las

barbaridades que le pasan en su relación, mientras no esté

totalmente convencida que debe alejarse; es mejor que ni

lo intente.

No estoy diciendo que debe rendirse, pues a veces es más

fácil rendirse y no luchar, lo que Ud. debe hacer es seguir

cuestionándose, seguir analizando que es lo que la motiva a

seguir sufriendo o aguantando en una relación, en el

momento que encuentre la respuesta, ese será el principio

para poder salir del problema.

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No se mienta, no exprese algo y actúe distinto, trate de que

lo que diga, es lo que pretende hacer.

Si dice que su relación ya fracasó, pues haga lo necesario

para salir de esta; si dice que su pareja le hace daño de

alguna manera, pues haga lo necesario para alejarse de esa

persona; si dice que su ex es infiel, pues haga lo necesario

para hacerse respetar y dejar de compartir su pareja.

No se olvide que Ud. está jugando con su mente, y si Ud.

hace cosas que no tienen relación, como decir algo y hacer

otra cosa, solo estará perdiendo el tiempo.

Si dice que su relación ya fracasó, pues haga lo necesario

para salir de esta; si dice que su pareja le hace daño de

alguna manera, pues haga lo necesario para alejarse de esa

persona; si dice que su ex es infiel, pues haga lo necesario

para hacerse respetar y dejar de compartir su pareja.

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CELOS

Celos, sinónimo de autoestima baja, falta de seguridad y

miedo a perder a la persona amada.

Uno de los casos más comunes en los que las mujeres se

convierten en personas celosas, es el resultado de una

relación donde les fallaron y ya no pueden confiar en su

pareja.

Una mujer se enamora de un hombre, este la engaña, la

mujer se entera y nunca vuelve a ser la misma.

¿Que simple no? En solo tres pasos se cambió la forma de

ser para siempre de una persona, se volvió celosa y ahora

todas sus relaciones serán de desconfianza y nunca podrá

estar tranquila.

Acá tengo una frase estúpida que encontré en internet:

"El celoso, no desconfía, solo cuida lo que es suyo"

¿Qué significa cuidar lo que es suyo? ¿Cómo podemos ser

dueños de una persona?

Cada persona es totalmente individual y ajena a nosotros,

Ud. No puede ser dueña de nadie, nadie puede ser dueño

de Ud.

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Cuando Ud. comienza una relación lo primero que vendrá

es un tiempo de conocerse como pareja, y ahí es donde Ud.

deberá aceptar como es esa persona o alejarse si no está

conforme, deberá hacerlo antes que la idea de amor sea

demasiado fuerte por esa persona.

Según mi apreciación, podría decir que existen dos tipos de

celos, uno bueno y uno malo:

El primero es aquel que ocurre por ejemplo, cuando Ud. se

entera que alguien está coqueteando con su pareja en su

delante, quizás se ponga incomoda y molesta, quizás le

reclame a su pareja por esto, pero al final debería terminar

abrazándolo y besándolo para que la otra persona vea que

ese hombre tiene pareja, en resumen una pequeña escena

de celos terminó volviéndose un momento de amor.

El segundo es todo aquel comportamiento que termina

destruyendo la relación, pues crea falsas situaciones, hace

que su mente le haga una mala jugada y termina

imaginándose cosas que nunca pasaron, al igual que el

amor, los celos son fuertes ideas que se apoderan de sus

pensamientos y pueden hacerle mucho daño.

Los celos enfermos en la mayoría de los casos son resultado

de experiencias vividas o mejor dicho de relaciones

sentimentales en las que la infidelidad estuvo presente, me

refiero que en la mayoría de los casos alguien fue el

responsable de hacerla celosa y desconfiada; pero el

verdadero y único responsable fue Ud. por haberse

quedado al lado de alguien que no la respetaba.

No deje que un hombre infiel sea responsable del fracaso

de sus relaciones en el futuro, no todas las personas son

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iguales y deberá darse cuenta de eso, no existen

afirmaciones como “Todos los hombres son Infieles” o

“Todos los hombres son mujeriegos”, porque hasta el

hombre más mujeriego cuando se enamora de verdad deja

todo atrás, pues a los hombres al igual que las mujeres les

pasa la misma lógica que vimos en el capítulo Enamorarse,

si la idea de amor por una mujer es muy fuerte, no le

interesaran otras mujeres.

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AUTOESTIMA

Después de haber escuchado historias horribles donde

muchas amigas eran víctimas de abusos físicos y

psicológicos por parte de sus parejas, puedo decir que

algunos hombres son unos verdaderos hijos de puta; pero

esto ocurre en la mayoría de los casos donde la mujer tiene

una baja autoestima y no se hace respetar desde el

principio de la relación.

La mayoría de los hombres desde temprana edad, están

acostumbrados a utilizar lenguaje fuerte o ser violentos con

otros hombres (por naturaleza son torpes), mientras tanto

las mujeres son educadas para ser señoritas, jugar con

muñecas, etc. (volviéndolas frágiles en muchos sentidos), es

por eso que en muchas situaciones algún hombre abusó

psicológicamente de una mujer y consiguió dejarla con una

autoestima muy baja, es en ese momento cuando el

respeto por ella misma no existe.

¿Cómo puede luchar una mujer sencilla, cariñosa y dulce

contra este tipo de abusos?

Volvemos al concepto del amor, lamentablemente muchas

mujeres que están en una relación, suelen aguantar todo

tipo de maltrato, justificándose con el pretexto de “estar

enamoradas”, pero esto en realidad o no es amor, ya que

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han creado una falsa idea de amor hacia una persona que

las está lastimando en realidad.

Es increíble como en muchas ocasiones me dijeron frases

como: “No podré conseguir otro hombre como él” o “él es

el amor de mi vida”, pero el tipo tan fabuloso de quien

hablaban era en realidad un infeliz. Cuando uno está afuera

del problema y ve este tipo de comentarios que vienen de

una mujer hermosa y además buena persona, lo único que

se me ocurre es echarle un balde de agua fría en la cara

para que reaccione. Pero con el tiempo entendí que este

tipo de personas habían perdido su amor propio y que les

habían hecho un lavado de cerebro para convencerlas que

su pareja era el hombre ideal.

Si un hombre le dice frases como: “que suerte tienes de

estar conmigo”, “vos sin mí no serias nada”, “si me dejas

que vas hacer…”, etc. Está comenzado a trabajarla

psicológicamente para hacer lo que le dé la gana con Ud.

Ahora piense bien y analice, ¿Si Ud. misma no se quiere y

no se respeta, como puede pensar o pretender que otra

persona lo haga?

Levantemos su autoestima de la siguiente manera, Ud. haga

una autoevaluación de su persona y comience a

preguntarse:

¿Ud. es cariñosa? ¿Es fiel? ¿Es trabajadora? ¿Es buena

compañera? ¿Es buena madre?

Quizás con el tiempo Ud. misma se había olvidado de todos

sus atributos, es ahora donde debe estar orgullosa y

sentirse importante.

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Después que ya tiene claro lo valiosa que es, como mujer y

como persona, quisiera que se cuestione por qué se pone

tan triste y sufre tanto cuando termina una relación con una

persona que no vale la pena, me refiero a una persona que

le hace daño, que la ha engañado, le ha mentido, se ha

aprovechado, y finalmente no la valora.

Cuál sería la lógica de que una mujer tan buena como Ud.,

este triste por una persona que no supo aprovecharla, es

aquí donde Ud. esta arriba, mira hacia abajo, se ríe y le dice

“gracias por ser así”, pues gracias a que esa persona

demostró que no es la indicada, ahora Ud. será libre para

seguir adelante.

¿Quién debería estar triste?

Él, porque perdió a la mejor mujer del mundo, la perdió a

Ud., y si todavía no está convencida del todo, le dejo un

párrafo de la canción “La vida es así” de Ivy Quen:

“Si no cuidas lo tuyo... otro vendrá y lo hará sentir suyo”

Pues por cada hombre que no valora a una mujer, existen

diez que estarán esperando conocerla, que se esforzaran

por conquistarla y quizás uno de esos sea el indicado.

No pierda el tiempo y aprenda a valorarse, abra los ojos y se

dará cuenta que existen muchas oportunidades esperando

por Ud.

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LOS HOMBRES NO SON MALOS

El otro día una amiga se entero que yo tengo una hija y me

dijo:

"Debes enseñarle a tu hija que todos los hombres son unos

hijos de puta”

A lo cual yo respondí sonriéndome:

"Ni idea, mejor le enseño como enamorarlos y hacer lo que

quiera con ellos".

Los hombres no son malos, hombres y mujeres son

exactamente igual, son seres humanos, pero

lamentablemente muchos representantes masculinos

tienen ciertas reacciones instintivas y primitivas

(inconscientemente), que hacen quedar mal al resto.

En el caso de que el hombre de quien Ud. está enamorada

le haga daño una y otra vez; le daré malas noticias, Ud. es la

culpable por dejar que le haga daño.

Los hombres no son malos ni monstruos, en muchas

ocasiones las mujeres son responsables por dejar que pasen

cosas malas, por no hacerse respetar, por no parar los

abusos en el momento indicado y por no retirarse cuando

podían.

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Quizás en este momento Ud. está sufriendo mucho en su

relación y piensa que todos los hombres son unos

monstruos, pero eso no está bien del todo.

En el momento que un hombre comience a hacerle daño de

cualquier forma, si Ud. no pone alto o no se aparta de esa

persona, será muy difícil volver para atrás, ese hombre se

acostumbrará a hacer lo mismo siempre, de una forma

natural que ni siquiera se dará cuenta que está actuando

mal y lamentablemente en ese momento, Ud. se habrá

vuelto una víctima.

Ud. tiene todo el poder de parar los abusos de esa persona

y alejarse para siempre.

Se puede decir que muchos hombres tienen instintos

animales, me refiero a que utilizan la ley de la selva

“sobrevive solo el más fuerte”, son abusivos por naturaleza,

en muchas circunstancias un hombre puede tratar de

abusar de otra persona, sea hombre o mujer, y cuando han

marcado quien es el más fuerte, se acostumbran a eso.

La fortaleza de una mujer no es una fortaleza física, si no

mental, no necesita pesar 90 kg. y medir 1.85 mts. para

poner en su lugar a un hombre, la actitud que Ud. tenga con

su pareja desde el principio de la relación deberá crear

respeto, marcar límites y poner alto a cualquier tipo de

abuso, si Ud. no hace esto, quizás a la larga se convierta en

responsable de la actitud de su pareja hacía Ud. misma.

Le puedo asegurar que las mujeres tienen un tipo de

inteligencia superior al de los varones, Ud. tiene ese poder y

deberá aprovecharlo siempre.

- 35 -

El hombre por más rudo o torpe que pueda ser, solo actúa

de acuerdo a las circunstancias, y la mayoría de las veces

tratara de aprovecharse si Ud. demuestra ser una persona

débil.

Por ejemplo si su relación esta pasando por un mal

momento y se han separado algunas veces, pero casi

siempre es Ud. la que le habla porque lo extraña y no puede

estar sin él… es una clara muestra de debilidad, que será

aprovechada por cualquier hombre, quizás él la ame, pero

como esta seguro de Ud. y está seguro que la podrá tener

cuando él quiera, comenzará a aprovecharse y Ud.

terminará pasando por momentos muy dolorosos.

Hace años, comencé a salir con alguien, pero no era lo yo

buscaba en esos momentos, no estuvimos saliendo más de

un mes siquiera, y cuando quise apartarme de ella,

comenzó a insistir en que sigamos viéndonos, y cada vez

ella era como si se obsesionara mas y mas, llego a un punto

de decirme “cuando Ud. quiera hábleme y yo iré

inmediatamente”, pues eso hice durante tres años

aproximadamente, me aproveche de la situación y ella

sufrió mucho por este tipo de relación, muchas veces llegó

a decirme que me amaba; pero es absurdo amar a alguien

que no le corresponde. Yo nunca quise hacerle daño a esa

mujer, pero su insistencia por seguir conmigo como sea, era

increíble. Después de muchos años entendí que esa mujer

tenía mucha responsabilidad por todo el daño que pude

hacerle, ella era la que se ponía en esa posición y ella era la

que seguía reforzando la idea de amor hacia mí, yo

simplemente era oportunista que se abusaba del más débil.

- 36 -

¿Cómo se puede amar a una persona que la desprecia y

solo la utiliza?

En realidad eso no es amor, eso es obsesión y muchas

personas confunden esta situación, hasta terminar

aferradas a una persona que no les corresponde como

deberían.

No se convierta en una víctima, no convierta a los hombres

en monstruos, las mujeres y hombres son exactamente

iguales, no deje que un hombre u otra persona abuse de

Ud. o le haga daño, siempre marque los limites y si no

puede conseguirlo, solo apártese.

Nadie le obliga a estar al lado de ese hombre, Ud. es

totalmente libre de decidir al lado de quien estar.

- 37 -

NADA ES PARA SIEMPRE

El dicho dice “nada es para siempre”, o quizás puede ser,

pero Ud. no lo sabe, nunca podrá asegurar y afirmar que

una persona estará a su lado por siempre, podrá casarse,

tener muchos hijos, compartir un negocio familiar, podrá

hacer lo que quiera para tener a una persona a su lado por

siempre pero nada es seguro, pues como dijimos antes,

nadie puede poseer a otra persona por siempre.

Su relación pudo haber sido hermosa pero algo pasó y de

ahí en adelante se convirtió en un fracaso amoroso, Ud.

deberá aceptar la realidad, deberá aceptar que esa relación

terminó; si entiende esta realidad solo le quedará

resignarse y hacer lo necesario para no sufrir y salir

adelante.

Esta afirmación no es una frase negativa, en la que

tendríamos que estar todo el tiempo esperando el final de

cada relación, esa no es la idea, la idea es entender que

muchas cosas en nuestra vida tienen un final, quizás duela o

cueste entenderlo pero pongamos como ejemplo, los

mejores negocios o emprendimientos se acaban, las

amistades se acaban, la vida misma se acaba, el amor

también se acaba, entonces debemos entender que todas

las cosas en algún momento se acaban.

- 38 -

Que le parece que aumentemos algo a esta frase “Nada es

para siempre, pero mientras dure me encargaré de

disfrutarlo”, entonces si Ud. es una persona que aprovecha

siempre todo lo que tiene, cuando lo pierda, podrá decir “lo

disfrute mientras lo tuve”, pues esa es la idea, amar

siempre y aprovechar todos los momentos que tenga al

lado de una persona, cuando esta relación tan hermosa

acabe, deberá aceptarlo y seguir adelante. Esta lógica no

solo es para el amor, es una perspectiva distinta que se

puede aplicar a muchos otros aspectos de la vida cotidiana.

Ahora que entiende que nada es para siempre, aproveche

lo que tiene mientras lo tenga y deje ir lo que ya murió, no

se aferre a una persona, ni a algo que ya está fuera de su

alcance.

Muy pero muy pocas personas disfrutan de un amor para

toda la vida, entonces debe ser consciente que durante

toda su vida podrá enamorarse muchas veces, quizás tenga

que caerse muchas veces también, pero siempre deberá

tener la esperanza de encontrar un amor verdadero que la

corresponda, pero mientras tanto deberá entender que la

idea del amor hacia una persona no es para siempre, ya

vimos en los capítulos iniciales que Ud. puede decidir de

quién enamorarse y cuanto dure ese amor por esa persona.

No se aferre a ideas absurdas como “Ese hombre es el amor

de mi vida y tengo que luchar por él”, el amor de su vida

será la persona que se lo demuestre con actos, las personas

que le hagan daño solo la están haciendo perder el tiempo.

Y si en este momento Ud. sufre por una persona y no sabe

qué hacer para salir de esa relación, también deberá pensar

- 39 -

que ni siquiera los problemas son para siempre; dentro de

un tiempo todo lo que le hace daño le habrá dejado una

valiosa lección para el futuro.

- 40 -

- 41 -

ADMV

Quizás alguna vez vio o utilizó la sigla ADMV, para mí este

es su significado:

ADMV = Amor De Mi Vida.

El amor de mi vida, deberá ser la persona que esté conmigo

hasta el final, será esa persona que esté en las buenas y en

las malas, que sea la persona más bella para mis ojos, que

por más que no estemos de acuerdo en algo, igual sepamos

aceptarnos como somos y que seamos compañeros del

alma.

¿Alguna vez escucho o quizás conoció una pareja de

ancianos que están casados durante 60 años, se ven tan

cariñosos y siguen amándose igual que desde que eran

jóvenes? Esos son dos ADMV.

Un ADMV es con lo que todas las mujeres sueñan, pero que

en muchas ocasiones se equivocan de persona, podría

asegurar que cada vez que se enamoró de alguien, pensó

que esa persona era la indicada, eso no está mal, lo que

está mal es haber descubierto que esa persona no era la

indicada y no poder alejarse de esa relación.

A veces la idea de amor por una persona es errónea y Ud.

crea demasiadas expectativas, cuando vea la realidad de las

cosas deberá aceptar que esa persona no es la indicada,

- 42 -

equivocarse no es el problema, no poder apartarse si es un

problema, y mientras Ud. sigue aferrándose a algo, quizás

esté perdiendo la oportunidad de conocer al ADMV.

Quizás tuvo varios fracasos en relaciones sentimentales y

está decepcionada del amor, ya no quiere enamorarse, ya

no quiere arriesgar nada por nadie; pues cuando salga de

este problema verá que no es así; todavía no ha encontrado

la persona indicada.

Ha estado perdiendo el tiempo solamente, no se rinda, las

cosas pasan por algo y todo lo que está en su pasado solo

son valiosas lecciones y gracias a estas lecciones, estará lista

para la relación que cambiará su vida.

Rendirse en esta búsqueda es absurdo, pues en el mundo

hay millones de hombres y de mujeres, y en algún

momento tendrá la oportunidad de conocer a esa persona

especial, en ese momento Ud. por fin habrá encontrado su

ADMV.

Una vez, alguien que se estaba casado me dijo:

"El que no arriesga no gana"

Entonces el que arriesgo todo y su matrimonio fallo, ¿Gano

o perdió?

Creo que esta lógica no se aplica al amor ni a una relación a

futuro como es el matrimonio, dejémosla para los juegos de

azar.

El matrimonio no debería ser tomado de esa forma, no es

cuestión de suerte o riesgos, creo que el matrimonio

- 43 -

debería ocurrir solo una vez en la vida; con la persona

indicada, o sea con el ADMV.

Ud. no necesita una pareja para siempre, cualquier hombre

puede ser su pareja, lo que en realidad necesita es un

compañero para toda vida... necesita un ADMV.

- 44 -

- 45 -

SEGUNDA PARTE - TACTICAS

DISTANCIA Y TIEMPO

Considero que la distancia y el tiempo entre dos personas

que están saliendo de una relación tormentosa, es la

combinación perfecta para que cada uno siga por su camino

y se acabe para siempre la relación.

Esto es una estrategia para sacar a una persona de su

mente, quizás al principio le resulte difícil; pero si pone de

su parte, verá la efectividad de la formula.

Primero la distancia, Ud. deberá alejarse de esa persona,

deberá alejarse de ese mundo, evite tener algún tipo de

encuentro, reunión, llamadas telefónicas, mensajes de

celular, correos electrónicos, redes sociales, etc.

Deberá ser consciente que tiene que huir de esa persona,

imagínese que tiene un proceso penal y un juez le ordenó

que no puede acercarse a esa persona por ningún motivo, si

lo hace tendrá una multa de un millón de dólares.

Deberá cortar todo tipo de relación que tenga con el,

borrarlo del Facebook, bloquearlo en su teléfono,

bloquearlo en su correo electrónico y si apareciera en

persona, deberá tener una actitud firme de ni siquiera

querer verlo.

Quizás parezca algo muy drástico o exagerado, la situación

lo amerita, si Ud. sufre mucho porque no puede salir de una

- 46 -

relación, deberá tomar medidas drásticas, no es fácil pero

tampoco es imposible, siga firme, tenga paciencia y

perseverancia.

Si Ud. quiere superar este mal momento, deberá mantener

la distancia a un nivel exagerado.

El tiempo no será tarea suya, el tiempo transcurrirá

normalmente mientras Ud. mantenga esa distancia y

continúe con su vida de la forma más normal posible,

obviamente que Ud. deberá ocupar su tiempo libre en

distracciones, amistades o estar con la familia.

La soledad no es una opción, muchas veces escuché esta

frase:

“Prefiero estar sola en estos momentos”.

En esos momentos de soledad la única compañía que Ud.

tendrá será su mente, y en esos momentos no será su

mejor aliada, olvídese de estar sola y busque ocupar su

tiempo en algo que la distraiga y siempre bien acompañada.

Mientras la distancia y el tiempo vayan haciendo de lo suyo,

cada vez la idea de amor por esa persona será menos y

menos, hasta que ya no le afecte en lo absoluto, pues como

es una idea que Ud. reforzaba al principio de la relación,

con la distancia y tiempo es todo lo contrario, es una idea

que dejo descuidada y comenzara a salir de su mente, hasta

dejar de afectarla.

En el momento menos pensado sentirá el cambio, sentirá

que ya no es lo mismo, sentirá que ya no sufre por esa

persona, sentirá que ya no la extraña, sentirá que se siente

- 47 -

espectacular, se acabó la tristeza, se acabó la nostalgia, se

acabó el sufrimiento, ahora Ud. esta lista para continuar

con su vida.

RESETEAR

Desearía que Ud. lea este capítulo no solo una vez, léalo las

veces que necesite para convencerse que esta es una de las

mejores técnicas para salir de una relación sin sentir que se

le cae el mundo, sin tener que sufrir y desesperarse.

Veamos que la palabra Resetear en el lenguaje de la

tecnología significa, borrar todos los datos e información

almacenada en la memoria, de un equipo de computación,

celular, etc. Esto se hace para posteriormente arrancar con

un equipo nuevo y listo para cargar datos.

Para su caso resetear significará exactamente lo mismo,

desde el momento que decida apartarse de la persona que

ama pero que no es la indicada o le hace mucho daño; Ud.

solamente deberá resetear su mente, borrar todos sus

pensamientos negativos que solo le traen dolor. No estoy

diciendo que sea sencillo, pero nada es imposible.

Después de muchas relaciones dolorosas un día decidí que

cada vez que una persona me haga daño, le haría un

“Reset” a mi mente para sacarla de mis pensamientos, la

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primera vez que lo hice me costó mucho, porque es una

batalla interna, trataba de pensar en otra cosa y volvía el

recuerdo de esa persona, venían a mi mente las cosas

bonitas y las cosas malas, y todos esos recuerdos solo

hacían que yo me sienta mal, pero seguí firme y

combatiendo los pensamientos; el resultado fue fabuloso,

hubo un momento que trate de recordar la cara de esa

persona, y no podía, y me esforzaba por recordar los

detalles pero mi mente estaba en blanco, ya no estaba

enamorado.

Entonces este ejercicio mental funciona de la siguiente

manera: primero debemos ocupar nuestra mente en cosas

que nos distraigan y nos hagan olvidar esos pensamientos

tan dolorosos, como todo juego mental, es cuestión de

práctica, cada vez que venga el pensamiento de su ex, Ud.

se pone firme y busca en su mente otra cosa en que pensar.

Si el recuerdo que le trae dolor vuelve a su mente, Ud.

vuelve a pensar en otra cosa, así tenga que hacerlo mil

veces, pero no deje que el pensamiento que le trae dolor

gane, desvíe su atención inmediatamente hasta olvidarse

de ello.

¿Que es lo que nos ayudara para que esta técnica funcione?

La distancia y el tiempo.

Quizás Ud. todo el día se dedicaba a pensar en esa persona,

de noche no podía dormir, en resumen todo el tiempo

estaba en un estado de tristeza; pero ahora ya sabe que

debe hacer, pues mientras más rápido pasen los días y Ud.

se encargue de resetear su mente, cada vez será más fácil

de superar el problema.

- 49 -

El primer día será difícil, el segundo día será menos, al

quinto día casi ni pensará en él y la semana siguiente ya

habrá borrado y sacado esa idea de la mente: la idea de

amor por una persona que no es la indicada.

Quiero aclarar que esta técnica no significa que nos

olvidaremos de todos los recuerdos vividos, pero si hará

que se olvide de la persona en sí, las situaciones y

experiencias siempre estarán en su mente, la idea no es

olvidarse de eso, el truco es olvidarse de la persona, pues la

idea de amor que tiene por esa persona es lo que le trae

dolor.

“Cuando una relación termina solo deberían quedar los

recuerdos bonitos”

Después que se haya recuperado, tranquilamente podrá

buscar en su mente y aparecerán todos los recuerdos

bonitos.

Puede ser que le cueste mucho utilizar esta técnica, pero al

final habrá conseguido resetear sus pensamientos, habrá

conseguido dejar en el pasado esa relación tormentosa, y

ahora estará lista para su siguiente relación.

- 50 -

- 51 -

USTED ES UN MUNDO

Por favor quiero que analice durante unos segundos, si

dentro de sus amistades mujeres, compañeras de trabajo u

otras mujeres cercanas ¿Cuantas realmente tienen una

relación estable? ¿Cuantas son felices? ¿Cuantas son

tratadas con respeto? ¿Cuantas están enamoradas de la

persona indicada? ¿En resumen cuantas están con el amor

de su vida? La respuesta es para que comience a darse

cuenta de un problema social.

Muchas mujeres sufren en todas sus relaciones y dependen

de alguien para conseguir la felicidad.

- 52 -

Para que una persona sea feliz no necesita de ninguna otra,

este concepto es muy sencillo, quizás somos felices cuando

estamos al lado de una persona en especial, pero cuando

esa persona no está, aparece un gran vacío y la nostalgia

nos envuelve.

¿Quién eligió esa persona para que este a nuestro lado?

Nosotros mismos, como dijimos en el capitulo Enamorarse,

el problema está en la mala elección, no en la persona en sí.

Ud. tiene el poder de ser feliz sin necesidad de otra

persona, mientras entienda este concepto nunca sufrirá al

terminar una relación, ya que Ud. sabe que todo el amor del

mundo se encuentra en su mente y está disponible para la

persona que Ud. decida.

En el libro El Secreto, hay un pensamiento muy claro sobre

este punto:

“Ley de la Atracción: Todo el universo gira a tu alrededor y

todos los pensamientos que generamos hacen que de una

forma mágica el universo nos regale todo lo que

queremos...”

Nosotros tenemos el poder de conseguir todo lo que

queramos en este mundo, cosas materiales, personas, etc.

Lamentablemente nada es fácil y hay que tener mucha

paciencia en esta búsqueda, pues si nos desesperamos nos

desilusionamos o comenzamos a buscar otra cosa.

Por eso siempre digo que las cosas más bonitas pasan

cuando menos lo pensamos.

- 53 -

Le hago recuerdo que Ud. es un mundo, porque es dueña

de su cuerpo, dueña de sus ideas, dueña de sus

experiencias; nadie puede hacer algo en su mundo sin su

aprobación, tiene que entender que Ud. es quién deja que

pasen cosas bonitas en su mundo y Ud. también es la

responsable de que pasen cosas malas, no existen otros

responsables.

No deje que entren personas malas en su mundo, sea

consciente que puede sacar todo lo malo de su mundo y

rodearse de personas bellas e importantes.

HAY COSAS MÁS IMPORTANTES

A veces nos quejamos por las cosas que nos faltan, pero si

solo tomamos un minuto en pensar las cosas que tenemos,

¿será que realmente nos falta algo?

La familia, nuestros padres, nuestros hijos, etc. ¿Esas no son

cosas realmente importantes?

- 54 -

En el amor existe calidad, por ejemplo un amor verdadero y

de alta calidad, siempre será de padres hacia hijos y

viceversa, pues es un amor incondicional, el cual aparece

desde el momento que el niño se encuentra en el vientre de

la madre.

El amor de pareja es otra clase de amor, pues es la idea de

amor que se va adquiriendo por una persona, no existe

ninguna relación biológica, solo la atracción física

inicialmente.

Cuando Ud. sufre por una persona que ama, se dará cuenta

que se aleja de los verdaderos amores, pues las personas

que amamos o parejas, deberán ocupar un lugar

importante pero no al mismo nivel que nuestros padres,

hijos, etc.

Lamentablemente las lecciones de la vida son las más

dolorosas, este capítulo lo escribí pensando en mi papa,

falleció hace un año, y como dice el dicho "uno sabe lo que

tiene... solo después que lo pierde..."

Todas las veces que estuve mal por amor, un fracaso en una

relación y no podía salir de esto, lo único que hice fue

perderme de mi casa, dejar de ir a trabajar, alejarme de mi

familia, busque otro tipo de compañías, etc.

No solo en mi persona vi este tipo de error, vi que muchas

mujeres que están en ese momento crítico al terminar una

relación, se salen de sus casas, ocasionan conflictos con sus

padres, abandonan a sus hijos, etc.

- 55 -

Pero solamente es un error que tiene solución, como dije

antes los errores son lecciones, siempre y cuando no se

vuelvan a repetir.

Un minuto al lado de las personas que amamos (padres,

hijos, etc.) no tiene precio, sufrir por una persona de la que

estamos enamorados, no es nada al lado de perder para

siempre un familiar cercano, Ud. siempre deberá valorar y

aprovechar estos momentos al lado de las personas

realmente importantes.

A veces los amigos también ocupan el lugar de un familiar,

el autor Fabio Fusaro en uno de sus libros dice:

“Cuando estés enamorado no te alejes de tus amigos, pues

cuando se sufre por amor... todo se ve oscuro y los amigos

son esa luz que te ayuda a encontrar el camino”.

Ahora que le hice acuerdo de los seres más importantes en

su vida, en esos momentos de dolor, aproveche de habitar

“su Mundo” de las personas especiales, y se dará cuenta

que la falta de un amor, es remplazable con otro tipo de

amor de mejor calidad todavía.

SABER ELEGIR Y SABER RETIRARSE A TIEMPO

- 56 -

Este es un capítulo con pensamientos muy personales,

quizás no esté de acuerdo y llegue a pensar que estoy

equivocado, pero lo escribí basándome en experiencias

propias y de muchas pero muchas personas.

Para que pueda entenderlo de una forma práctica me

gustaría que utilice sus experiencias vividas y las de algunas

personas que Ud. conozca, y quizás al final este de acuerdo

conmigo.

Una de las tantas frases interesantes anónimas que

encontré en el Facebook:

"Las personas nunca cambian... solo tardan en cagarla de

nuevo"

Y la explicación es sencilla, ¿Por qué tendrían que cambiar?

las personas hacen lo que hacen, porque piensan que están

en lo correcto, quizás si se dieran cuenta que hacen daño, o

están equivocados y aceptaran sus errores, cambiarían,

pero a veces es imposible convencer a una persona de que

está equivocada, por tal motivo la solución más fácil para

que no estrellarse contra una pared, es saber elegir y

retirarse a tiempo si no se puede hacer nada para que esa

persona cambie.

La mayoría de las relaciones pasan por malos momentos,

peleas, discusiones, infidelidades y otros tipos de

situaciones que van desgastando una relación, y se dará

cuenta que muchos dicen que por “amor” todo se perdona,

pues hay cosas leves que se pueden perdonar (esas cosas

las dejo a su criterio), pero hay cosas que no se deberían

perdonar nunca como la infidelidad, el maltrato físico y

psicológico.

- 57 -

- ¿Te han lastimado muchas veces?

- Muchas - Respondí.

Pero puedo asegurar que en la mayoría de las veces fui

consciente; pues uno sabe con qué tipo de personas se

mete, uno sospecha o hasta tiene pruebas de que esa

persona no sirve para un carajo... ¿Y qué es lo que

hacemos?

Simplemente nada, nos quedamos ahí aguantando o

haciendo como si nada pasara, pero en el fondo, muy en el

fondo sabemos que nos van a lastimar.

El día que deje de sufrir en el amor, fue aquél día en que

deje de mentirme a mí mismo, pues veo a las personas

como son, no me importa su aspecto físico o los atributos

que tengan... si me lastiman una vez, o muestran algún

indicio de que me harán daño en el futuro... simplemente

me alejo.

Lo que al principio parece “un defecto”, con el tiempo

puede covertirse en algo insoportable. Le daré algunos

ejemplos de defectos que se convierten en los principales

motivos para matar una relación:

Las personas que mienten sufren de mitomanía que es una

enfermedad que consiste en la compulsión de mentir, los

mitómanos son capaces de crear, sostener y creerse sus

mismas historias. Esto lo hacen con el fin de evadir

responsabilidades. En el amor las personas mentirosas casi

siempre son infieles y por tal motivo tienen que cubrir sus

astucias.

- 58 -

Además que es muy molesto que el mentiroso siempre se

mantiene firme hasta el final y nunca acepta que lo han

descubierto, los mentirosos pueden lastimar mucho, y a la

larga Ud. perderá la confianza en esa persona.

Las personas infieles rara vez se enamoran de verdad, solo

les gusta o les atrae alguien, además que se convierte en un

vicio, como se corta ese vicio, no perdonando.

La persona que ama de verdad, nunca traiciona.

Se dará cuenta que cuando realmente está enamorada de

una persona no tiene ojos para otra, esto pasa por que esa

idea de amor que hay en su cabeza, hace que Ud. vea tan

bella y tan importante a su pareja, que nunca sería capaz de

cambiarla por otra persona.

Por tal motivo, perdonar a un infiel, solo empeora la

situación, porque siempre lo volverá hacer.

Las personas agresivas siempre viven en un estado

emocional que se expresa de forma física, verbal o

simbólica. El individuo experimenta sentimientos de odio y

deseos de dañar a otras personas.

Las personas que se alteran de nada, por cosas sin

importancia y viven con mal genio, sufren de agresividad,

quizás al principio de la relación se esfuercen para no

demostrar este grave defecto, pero cuando tengan

confianza no se medirán en sus actos, y pueden llegar a

lastimarla psicológica y físicamente.

- 59 -

En resumen, si alguien le es infiel, apártese, si alguien le

miente, apártese, si alguien le hace daño, apártese, nadie

mas que Ud. tiene ese poder de decisión, no deje entrar en

su mundo a personas que no valen la pena.

Empezar de cero en una relación, solo ocurre una vez,

aprenda a retirarse al conocer los defectos de una persona

que en el futuro serán el motivo del fracaso en esa relación.

Quizás yo tarde años en entenderlo, pero ahora quiero que

otras personas puedan evitar de sufrir en el amor, es la

única forma de poder volver a enamorarse, viendo la

realidad de las cosas.

- 60 -

¿QUIEN PIERDE?

Una de las tantas frases que encontré en Internet:

“En el juego del amor, lamentablemente siempre hay uno

que pierde”.

Muchas veces escuche decir que pierde el que ama más,

eso es una barbaridad, pues esas personas están resentidas

por que les pagaron mal en alguna relación, y piensan

cambiar su forma de sentir o de amar de ahí en adelante.

Pero no pierde el que termina sufriendo y gana el más

fuerte, la situación es al revés.

Ud. no deberá ser esa persona que ama menos, el amor de

pareja o una relación sentimental, es algo a lo que no podrá

huir, peor si Ud. es una persona que siempre se enamora y

entrega todo, será absurdo luchar contra su manera de ser,

solo porque “el que ama más, siempre pierde”.

La idea no es querer menos, ser fría o no hacer nada por la

persona que quiere, nunca cambie su forma de ser

solamente por estar lastimada, no deje que la decepción de

una relación pasada, la transforme en una persona

diferente para sus relaciones futuras.

En realidad la idea es ser como es, si es cariñosa, amorosa, y

da todo por la persona que ama, cuando esta persona falle

y la relación termine.

- 61 -

¿Quién habrá perdido?

Solo perderá la persona que fallo, perderá quien no se

esforzó por ser agradecido, por dar mucho cariño, por

corresponder en todo sentido, esa será indiscutiblemente la

persona que perderá.

No crea que mientras menos da, menos sufrirá, cuando este

saliendo de la relación lo primero que deberá hacer es

pensar que hizo Ud. por esa persona y que hizo él al mismo

tiempo, entonces será fácil que la balanza se incline a su

favor, acá es donde Ud. podrá volver a darse cuenta que la

que pierde no es Ud. si no la persona que fallo.

Este concepto no solo es para una relación sentimental, es

para la vida en sí misma y para todas sus relaciones

personales, mientras más damos a veces nos pagan mal,

pero lo que queda es el sentimiento de haber hecho lo

correcto.

Si alguien no valoro esa actitud y la lastimó solo queda

retirarse en paz, porque está claro que su ausencia será la

verdadera perdida para esa persona malagradecida.

Haga valer su ausencia a quien no valora su presencia.

- 62 -

UN CLAVO SACA…

Un clavo saca otro clavo, para el caso del amor, esta frase

significa que cuando Ud. quiere sacar de su mente a una

persona deberá involucrarse con otra, y la verdad es que

esta afirmación siempre funciona.

Ahora quizás Ud. no este de acuerdo, y muchas personas

que conozco tampoco lo estaban, y me dieron motivos

como “Mi ex era divertido y le encantaba…”, “Mi ex

siempre me llevaba a…”, “A mi ex le encantaba la música…”,

“Mi ex adora comer ají con chocolate”… y así

sucesivamente tantas características especificas de sus ex, y

que la nueva persona con la que salieron no las tenía,

entonces con esa justificación era imposible que se

enamoren de nuevo y era imposible que olviden su relación

anterior, en resumen su ex era un tipo único e inigualable.

Esta es la explicación, si sale con una persona que recién

está conociendo, lo último que debería hacer es compararlo

con su anterior pareja, pues todos las personas son

distintas, y resulta que Ud. en lugar de crear una idea de

amor por la nueva persona, comenzara a crear una idea de

desilusión, porque esa nueva persona que conoció no es, ni

se parece a cómo era la persona que todavía tiene en su

mente.

- 63 -

Nunca pero nunca compare dos personas, para comenzar

¿Por qué esta saliendo con otra persona?

Porque la primera falló, o algo paso y quiere alejarse de esa

relación.

¿Entonces, cómo debe comenzar en la nueva relación?

Debe comenzar de cero, tiene que utilizar la táctica de

resetear su mente, porque si sale con alguien y sigue

pensando en el ex, es imposible que Ud. supere la relación

que le hace daño y encima está fracasando el inicio de una

nueva relación, encima de eso, Ud. no sabe si la persona

que está rechazando podría ser el amor de su vida.

Un recomendación muy importante, si recién acaba de

terminar una relación, me refiero recién a días o una

semana, y está comenzando a salir con otra persona no se

le ocurra ir a mostrarse por toda la ciudad o por todos los

centros sociales, por que los hombres en la mayoría de los

casos no entienden que la relación termino y son bastante

agresivos, podría terminar ocasionando una pelea entre su

ex y el futuro.

Además los hombres cuando quieren ser victimas saben

hacerlo muy bien, si su anterior pareja se entera que está

saliendo con otra persona, lo primero que hará es dejarla

por el suelo con los demás, y posteriormente no dejara de

echarle en cara que Ud. le fue infiel, en ese momento corre

riesgos de terminar en una recaída, porque quizás le está

costando mucho apartarse de su anterior relación, y los

reclamos que reciba puedan hacerla sentir mal y terminar

apartándose de la nueva relación, y por consiguiente

volviendo con la persona que tanto la lastima.

- 64 -

Muchas veces yo fui la segunda persona, fui el clavo que

tenía que sacar el otro clavo, y no pude enamorar a esa

persona que me gustaba, pero no fue mi culpa, en realidad

ni siquiera fracase, la persona que fracaso es ella, porque

no dejo de pensar en su anterior relación y prefirió seguir

sufriendo.

Un hombre podrá regalar rosas, dedicar canciones, tener

bellos detalles y muchas otras cosas, pero si la mujer sigue

con la idea de amor por otra persona, nunca podrá

enamorarse de este.

Tome nota de esto, quizás Ud. pueda perder o ya perdió

muchas buenas oportunidades, quizás salga un día con

personas muy interesantes y buenas, pero no podrá

apreciar eso si sigue pensando en su pasado.

Aquí es donde Ud. debe abrir los ojos y comenzar a apreciar

lo nuevo que aparezca en su mundo, en lugar de ver lo que

le falta, fíjese mas bien en lo que le sobra, vea todas las

cualidades que tiene esta persona nueva y que la anterior

no tenia, si Ud. sigue estas instrucciones en algún momento

se dará cuenta que todas las personas nuevas que conozca

son mejores que las anteriores, depende únicamente de

Ud.

¿Quiere sacar de su mente a alguien para siempre? ¿Quiere

dejar de sufrir por alguien? ¿Ya no quiere estar enamorada

de esa persona?

La solución es sencilla, enamórese de otra persona.

- 65 -

- 66 -

MATEMATICAS

Cuando alguien tiene muchos atributos, Ud. no deberá

volverlo un dios, pues todas las personas tienen algo

especial.

Por ejemplo, hubo alguien que hizo cosas maravillosas en su

mundo durante un tiempo pero de pronto hizo algo muy

grave, si ponemos matemáticas a esa situación Ud. podría

confundirse y pensar:

“Tantas cosas bonitas y esto es solo un error…”

No solo Ud. puede pensar eso, es casi seguro que ese

hombre le dirá:

“No perdamos un amor tan grande, por una pequeño error”

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Aceptar este resultado matemático podría significar el

comienzo de una larga relación de dolor, como dijimos

antes sepa elegir y retirarse en el momento indicado.

Resulta que la persona que ama, es un hombre

espectacularmente bello, tiene un cuerpo sacado de revista,

es un amante excepcional, es cariñoso, tiene ingresos de

diez mil dólares al mes, pero lamentablemente tiene

solamente un defecto que la hace sufrir mucho y siempre

será así, apliquemos las matemáticas a este caso también,

sumemos las virtudes y restemos un defecto, el resultado

es positivo. No debería dejar a ese hombre tan maravilloso,

sería un error fatal este análisis.

No deje que algunas cosas la ilusionen demasiado, no deje

que la idea de amor por un hombre crezca demasiado sin

conocerlo bien, y si Ud. es una persona muy apasionada y

siempre se enamora rápido entonces este lista y preparada

para salir rápido también, así como hace que crezca la idea

del amor en su mente, también deberá poder hacer que la

idea de amor se vaya, no se engañe.

En el amor solo los actos con signo positivo cuentan.

El amor solo se mide con actos, las fallas graves en una

relación no se contra restan con los buenos actos, el amor

que Ud. reciba de una persona siempre deberá ser sincero,

y solo será valioso si nunca hace que la relación se convierta

en algo doloroso.

“Nadie es perfecto”, frase muy acertada, pero mal utilizada

por los hombres que constantemente fallan en una relación

y dañan a su pareja, nadie es perfecto pero tampoco nadie

tiene derecho a lastimarla, volvemos al comienzo de todos

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los problemas, cuando algo falle Ud. deberá apartarse y

solamente guardar los bonitos recuerdos, esos recuerdos

que sumaban puntos, nada más, por que la relación

termino por un acto negativo que nunca podrá borrarse.

BUSCANDO ENTRE LA BASURA

Esta es una técnica parecida a resetear, pero requiere

mayor actitud de su parte, requiere que Ud. sea firme y de

carácter, en algún momento hasta sienta repulsión por esa

relación que tanto la atormenta.

¿Qué es lo primero que se le viene a la mente con esta

frase?

“Buscando entre la basura”

Pues es algo que no da ganas de hacer en ningún momento

y deja esa sensación de asco y repulsión.

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Pues eso tendrá que hacer, pero en su mente, buscara sus

recuerdos más feos, las cosas que más la desilusionaron y

todos los malos recuerdos que le traiga esa persona de la

cual está enamorada y no puede apartarse.

Como ya sabemos que el amor es una idea y Ud. está en el

proceso de desenamorarse, utilizaremos todos los

recuerdos que hacen que esa persona tan especial se vuelva

en algo indeseable.

¿Qué es lo que pasa normalmente cuando Ud. extraña a

una persona? Extraña su compañía, extraña sus besos,

extraña sus cariños, etc. o como se diría siente nostalgia por

esa persona.

¿Pero y si en su mente solo hubieran malos recuerdos? ¿Ud.

extrañaría a esa persona?

Seria imposible.

Pero le aclaro que esto no es auto-martirizarse acordándose

de las cosas malas para ponerse a llorar, no es para que

comience a sufrir con el pasado, ni tenga arrepentimiento

por nada, le hago recuerdo que todas las cosas malas que

Ud. ha vivido son con un propósito, y justo ahora le servirán

para alejar de su mundo a esa persona.

Para que comience a ver la realidad, deberá ser consciente

de todo, comience a acordarse que Ud. extraña a alguien

que le hizo daño, extraña a alguien que quizás no la ama,

extraña a alguien que le fue infiel, esto es solamente una

jugada que hará con su mente.

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Esta técnica es la batalla interna que tendrá su mente

contra la nostalgia.

Como vimos en distancia y tiempo, siempre deberá ocupar

su tiempo para no estar sola, pero justamente habrá

momentos que Ud. se encuentre sola y es ahí donde los

pensamientos le harán una mala jugada.

Cada vez que sienta nostalgia, se acordará otra vez de lo

que no le gustaba, y si vuelve a sentirse triste, extraña a su

ex, etc. deberá buscar en su mente todos esos recuerdos

“basuras” para sentir esa molestia y olvidar a esa persona,

una y otra vez hasta que lo consiga.

La mejor manera de alejarse de alguien casi siempre es a las

malas, no a los golpes, me refiero con un último mal

recuerdo, eso siempre quedará en su mente y es fácil

utilizarlo como un “recuerdo basura”, el cual será

herramienta para sacar de su mente, esa idea de amor por

una persona que no vale la pena.

LO QUE NO RECUERDO…

Cuando mi amiga lea esto me matara, por que sabrá que lo

escribí gracias a lo que le paso a ella, pero increíblemente

después de esto entendí que a veces volvemos a cometer

algunos errores y volvemos a caer en las mentiras, en falsas

promesas y engaños, esas recaídas duelen mucho.

- 71 -

Mi amiga me había contado todos sus problemas y

estuvimos chateando varios días, le di todos los consejos

posibles y después de una semana me volvió a hablar para

agradecerme, me dijo que realmente se sentía mucho

mejor y que estaba encontrando esa paz tan deseada.

Después de un mes me vuelve a hablar por el chat y me

dice:

“Ni sabes lo que me paso, este fin de semana caí en sus

garras del maldito, me mintió, me prometió de todo, dijo

que se quedaría conmigo, estuvimos juntos sábado y

domingo, todo estaba tan perfecto, los planes que hicimos,

tantas cosas bonitas que me prometió, hoy lunes

desapareció del mapa y me entero que está en una relación

con otra mujer”

Quede muy sorprendido y molesto, pues no podía ser que

después de haber superado el problema pudiera volver a

caer, le dije que no me volviera a contar nada porque su

caso era una pérdida de tiempo.

Pero al fin y al cabo era una buena amiga y no quería verla

así, entonces ahí fue donde recordé una de las tantas frases

que publican en el Facebook, la frase anónima decía:

“Lo que no me acuerdo… Nunca paso…”

Obviamente el autor de esta célebre frase, fue una persona

que bebió demasiado y al otro día no se acordaba de lo que

hizo, entonces no tenía ningún remordimiento de

conciencia, ni arrepentimiento alguno.

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Como dije antes, es cuestión de jugar con la mente y

esforzarse por bloquear todos los pensamientos que

puedan atormentarla, en el caso de mi amiga mi consejo

fue el siguiente:

“Ud. deberá olvidarse todo lo que paso el fin de semana,

deberá olvidarse que estuvo con el, deberá olvidarse de las

promesas, todo fue una mentira, Ud. no recuerda que haya

pasado, y como no recuerda nada, no tiene por qué estar

triste”.

Después que le dije eso ella me dijo que se estaba matando

de risa de mi método, pero me dijo que tenía toda la razón

y que lo pondría en práctica.

Si Ud. comienza a practicar estos pequeños trucos

mentales, comenzara a darse cuenta que no es difícil, solo

necesita aceptar que el amor no es más que una idea que

tiene en su mente y que solamente Ud. decidirá si dejar que

le afecte o no.

Si por algún motivo, Ud. tuviera una recaída, esta técnica

será para bloquear todos los pensamientos que le hacen

daño, lo que no se acuerda, nunca pasó y por consiguiente

nunca le afectara.

LA MUJER IMPOSIBLE

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Supongo que esto es lo que estaba esperando leer, un

capítulo que le de las instrucciones específicas para

enamorar a un hombre, que le informe todo lo que atrae a

los hombres y que debe hacer para que un hombre se

enamore de Ud. para siempre.

Seamos realistas, en estas épocas y en nuestra sociedad, la

promiscuidad es algo normal en ambos sexos, no estoy a

favor ni en contra, pero si Ud. es una persona que le gustan

las aventuras y la pasión, por favor salte al final de este

capítulo, pues no aplicaría el caso.

Comencemos por saber que a todos los hombres les gusta

las cosas difíciles, les gustan los retos, les gusta la

complicación, etc.

La explicación es muy compleja y la verdad no es de interés

en este momento, pero Ud. deberá recordar siempre eso,

que los hombres son débiles ante las cosas difíciles.

La mujer imposible, es aquella que es indiferente, la que no

puede salir con ellos, la que los hace esperar, la que no

pueden tener fácilmente, etc. Ese tipo de mujer es de la que

todos los hombres se enamoran.

Todo hombre busca en una mujer el sexo, quizás pueda

disfrazarse de amigo, compañero, novio, etc. Pero siempre

estará buscando una compañera sexual.

Un hombre puede hacer cosas inimaginables cuando está

entusiasmado con una mujer, dije entusiasmado no

enamorado, y esto increíblemente en muchas situaciones

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hace que el hombre parezca una pareja ideal y las mujeres

terminen creando la falsa idea de un amor con ese hombre.

Las mujeres poseen un poder superior, que es el sexo,

porque pueden utilizarlo con quien y cuando quieren.

No puedo darle instrucciones sobre cómo utilizar el sexo

para dominar a un hombre, ya que eso es algo muy

personal, pero si le puedo decir que en la mayoría de los

casos, en el momento que un hombre ya haya conseguido

llevarla a la cama, este hombre ya no tendrá el mismo

interés por Ud. que cuando comenzaron a salir juntos.

Para que esto no pase, deberá ser paciente y no entregarse

a la excitación, deberá aguantar hasta estar completamente

segura que ese hombre la toma en serio, como dije antes,

Ud. deberá decidir cuándo es el momento indicado.

Mi punto de vista es que en el amor no hay forma de ser un

buen o mejor jugador, no se trata de que Ud. sabe más

técnicas para enamorar a un hombre, de que entiende a los

hombres y puede manejarlos, quizás pueda enamorar a un

hombre utilizando la imagen de Mujer Imposible durante

un tiempo, pero si el problema es la actitud y forma de ser

de este hombre, el resultado será el mismo y solo habrá

retardado el proceso.

La única forma de que salga victoriosa de una relación, es

siendo una buena persona, siendo sincera, siendo fiel, pues

eso marcara la diferencia, no se trata de tácticas, se trata de

principios, que al final harán que Ud. este tranquila con su

conciencia y nunca se arrepentirá de nada, cuando

encuentre el verdadero amor de su vida, será un hombre

- 75 -

que apreciara este tipo de virtudes, mientras tanto podrá

jugar a ser la mujer imposible.

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AMOR Y AMISTAD NO SE MEZCLAN

Quizás esta situación le ha pasado antes, o le va a pasar, si

está saliendo de una relación conflictiva: Ud. está tratando

de alejarse de esa persona que tanto le hace sufrir y él le

dice que no se alejen y que sean “amigos”, deberá rechazar

rotundamente esa propuesta absurda.

Al principio esta propuesta suena muy interesante, ¿Qué

podría ser más lindo que terminar de amigos con la persona

que ama, a pesar que hace unos días le hacía daño? Esa

afirmación no tiene lógica.

Amistad no combina con Amor, peor si Ud. está saliendo de

una relación tormentosa, en la que está sufriendo mucho;

lo último que necesita es ser “amiga” de su ex.

Cuando una relación termina es imposible que esas dos

personas sean amigos, podrán disimular y pretender ser

muy maduros e inteligentes, pero la realidad es que

mientras existan sentimientos de por medio, no podrán ser

amigos.

Para que Ud. sea amigo de su ex, primero tendrá que

haberse alejado completamente de él, tendrá que haberse

enamorado de otra persona, tendrá que haber vivido años

sin saber de él, quizás exagero un poco pero el propósito es

que se dé cuenta que es casi imposible ser “amigo” de un ex

mientras exista sentimientos de por medio.

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Si entiende mi explicación ahora le daré el motivo de por

que su ex quiere que sean amigos, esto no es nada más que

una táctica de muchos hombres para convertir a su pareja

anterior en una amante para el futuro, pues con el pretexto

de amistad, él no dejara que la relación acabe, no dejara

que se distancien porque sabe que mientras tengan

contacto de alguna manera… Ud. siempre terminara

volviéndose a involucrar con él.

Si su ex quiere amigas, que entre al Facebook, que busque

amigas en las calles de la ciudad, que ponga un anuncio en

el periódico, porque Ud. es la ultima persona que podría ser

su amiga en estos momentos.

Mientras la idea de amor siga vigente, existirán

sentimientos de por medio y Ud. siempre saldrá lastimada,

la distancia y el tiempo son las herramientas para salir de

una relación tormentosa como ya lo vimos antes, todo lo

contrario sería ser amigos.

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PROHIBICIONES

Hay cosas que Ud. nunca deberá de hacer cuando termine

una relación, quizás este capítulo no sea una técnica para

olvidar al ex o salir de su relación; pero es imprescindible

que evite o deje de hacer cosas que solo la ponen en una

situación vergonzosa y humillante.

Cuando comienza a rogar o hacer cosas para no perder a la

persona que ama, lo único que está consiguiendo es alejarla

más todavía y encima, conseguirá que esa persona tenga

pena y hasta se ría de Ud.

A continuación citare algunas cosas que las mujeres hacen y

realmente solo quedan en una posición ridícula, si es su

caso no se sienta ofendida, solo tome nota para no volverlo

a hacer:

1. Siempre está hablando mal de su ex, cuando le

preguntan por él o tocan el tema, lo primero que hace es

hablar cosas malas, reclamar su actitud, o cualquier otra

cosa.

No se da cuenta pero otras personas ven que Ud. está

enamorada de él todavía, porque sigue siendo importante

en su vida y ni siquiera puede tocar el tema que comienza a

quejarse y “darle palo” como se dice.

- 80 -

2. Poner estatus e imágenes en redes sociales, Facebook,

BlackBerry o Whatsapp, que aparentan que no le importa el

ex, publicar comentarios como "Colorín colorado, me

perdiste por tarado”.

Si a Ud. ya no le importa su relación pasada, si Ud. ya no

siente nada por esa persona no hay ningún motivo para que

siga dedicándole estatus o imágenes, solo demuestra que

sigue pensando en él.

3. Hace comentarios todo el tiempo de las amigas del ex,

comienza a sentir celos por las mujeres que lo rodean sean

amigas o algo más, hace comentarios que son feas, fáciles,

interesadas, etc.

Al igual que en los casos anteriores, a Ud. no debería

importarle que tipo de amistades tiene esa persona, pues lo

que el haga en su vida, ya no es asunto de Ud.

4. Se presta un Facebook de otra persona para averiguar

sobre el ex, mira su muro, mira sus fotos, sus comentarios,

etc. además se lo hace conocer al ex diciéndole “sé todo lo

que haces”.

Esto es una de las peores cosas que puede hacer, porque le

está informando a su anterior pareja que Ud. vive

pendiente de él, vive averiguando y solo hará que él se

sienta mas seguro para poder seguir usándola en algún

momento.

5. Siempre busca una situación especial, necesita de algo y

otros pretextos absurdos solo para hablarle al ex y decirle

que lo necesita "solo por esta última vez".

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Esto es rogar, implorar y perder su dignidad, pues los

hombres se dan cuenta fácilmente de esto, y como dije

antes, la ley de la selva, sobrevive el más fuerte, entonces

solo conseguirá que se aprovechen de Ud. y al final seguirá

sufriendo con esa relación.

6. Llama por teléfono de números desconocidos o de

número privado todo el día, solamente para escucharlo o

para averiguar qué está haciendo su ex.

Igual que los anteriores errores fatales, solo demuestra que

no puede olvidarlo y se pone en una posición inferior y

débil.

7. Se hace ver en todos lados como que se encuentra muy

bien, aparenta estar totalmente tranquila, exagera en sus

salidas a boliches o discotecas, exagera en la diversión, para

que el ex la vea o para que le cuenten sus amistades que

Ud. la esta pasando muy bien sin él.

Pues cuando la ve o se entera de esta actitud, solo significa

que Ud. está tratando de llamar la atención, está buscando

que la llame o le reclame algo, y en realidad eso no pasara

en la mayoría de los casos, solamente quedara con una

actitud ridícula delante de personas conocidas.

8. Sale a parrandear y toma en exceso bebidas alcohólicas,

para olvidar las penas.

Nunca pero nunca, se ponga a tomar bebidas alcohólicas

cuando está saliendo de una relación, es muy probable que

al final de la fiesta o parranda, Ud. termine mandando al

diablo todo el esfuerzo, pues como el alcohol es una droga

que afecta su cerebro, no estará en toda su razón y muy

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probable que termine acordándose del ex o buscándolo que

sería peor todavía.

9. Le cuenta todos sus problemas sobre la relación a sus

amistades, cuenta cada detalle, revive los momentos para

buscar apoyo sentimental, además lo hace varias veces y

con cada persona que la escucha.

La verdad que eso no es desahogarse, eso es llamar la

atención y contar cosas de su vida privada que en realidad a

otras personas no les interesa, quizás sus amigas la

aconsejen o parezca que la apoyan, pero en el fondo esos

son problemas personales que Ud. y solamente Ud. podrá

solucionar, para eso es este libro.

10. Sale con otras personas y le cuenta al ex.

Si sale con alguien no haga que se entere su pareja anterior,

hasta que todo haya terminado, pues es lo más razonable,

para evitar reclamos y que le vuelquen la tortilla.

En resumen si de verdad a Ud. no le importa su anterior

relación, lo primero que tiene que hacer es borrarla de su

vocabulario y por consiguiente de su mente, como lo

dijimos en el capitulo Resetear.

Si le sigue doliendo significa que le sigue importando, y si le

sigue importando no podrá alejarse.

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¡EL LIBRO FUNCIONA!

Resulta que Ud. termino de leer el libro, lo entendió a la

perfección y puso en práctica todas las técnicas de este

mismo, y se dio cuenta que misteriosamente la persona que

tanto la hizo sufrir antes, ahora siente su ausencia,

comienza a llamarla, comienza a buscarla, hasta quizás

comience a ver comportamientos nunca antes vistos en esa

persona que tanto daño le hizo en algún momento.

Lo que pasara es que ese hombre comenzará a sentir

inseguridad, sentirá que Ud. ya no se encuentra disponible

cuando él quiere, que ya no hace lo que él quiere y que la

está perdiendo para siempre, ese hombre comenzara a ser

el mismo que era al principio de la relación o hasta quizás

sea mejor persona todavía.

Aquí es donde Ud. se siente una ganadora, pudo cambiar

totalmente la situación a su favor, ahora él le ruega todo el

tiempo, le pide perdón, etc.

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Como se dice “le volcó la tortilla” a él.

Somos seres humanos y es natural que muchas veces

sintamos ganas de vengarnos de alguien que nos hizo daño,

pues no lo haga, por favor este capítulo es una

recomendación para que no cometa un error y use con otro

fin las enseñanzas y termine empeorando su situación.

Aquí es donde Ud. puede cometer un grave error, su

relación nunca será lo mismo, y en esas idas y venidas Ud.

terminara perdiendo otra vez, terminara perdiendo el

tiempo y quizás terminen lastimándola otra vez.

Por favor no se confunda, a veces en una relación se hizo

tanto daño, que nunca es lo mismo, en el amor solo hay una

oportunidad, el que ama no lastima por tal motivo no hay

porque dar segundas oportunidades.

Borrar todo lo que sucedió en una relación y pretender que

esa relación sea nueva es imposible.

Este libro es para demostrar lo importante que es Ud. como

mujer y como persona, está enfocado para ayudarla a salir

de una relación sentimental que le hace daño.

Este libro no es para que pueda cambiar los papeles y Ud.

sea la que manda ahora, solo hay un camino cuando la

relación esta mal, y ese es alejarse.

Al mismo tiempo espero haber levantado su estado de

animo, que entienda que solo Ud. es responsable de todo lo

que le pasa, que sea consciente que el amor siempre estará

presente en su vida y que aunque no lo crea hay personas

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maravillosas a su alrededor, solo tendrá que apartarse de la

persona que la hace sufrir y elegir al correcto.

¡Le deseo mucho éxito en el amor!