La vida no es un pasillo recto y fácil por el
que viajamos libres y sin obstáculos, sino un
laberinto de pasajes en el que debemos
hallar nuestro camino, perdidos y
confundidos una y otra vez atrapados en un
callejón sin salida.
Pero si tenemos fe, siempre se nos abrirá
una puerta que aunque tal vez no sea la que
queríamos al final será buena para todos.
AUTOESTIMA POSITIVA
» Tienen orgullo de sus logros
» Muestran amplitud de emociones
» Actúa independientemente
» Acepta frustraciones
» Afronta retos
AUTOESTIMA NEGATIVA
» Evitará situaciones ansiógenas
» Se pone a la defensiva
» Desprecia sus capacidades
» Se siente frustrado e impaciente
» Se deja influir por otros
» Sienten que no lo valoran
DESARROLLO DE AUTOESTIMA
AUTOCONOCIMIENTO Me conozco
AUTOCONCEPTO Soy inteligente
AUTOEVALUACION Me equivoque
AUTOACEPTACION Debo afrontar
AUTORESPETO Puedo lograrlo
AUTOEFICIENCIA Soy competente
AUTOESTIMA Soy feliz
TALLER
DIAGRAMA DE MI AUTOESTIMA
METAS DIFICULTADES
VALORES LOGROS
LA RESPUESTA A LOS CUATRO CAMPOS DEBE SER DIBUJADO, NADA ESCRITO
DIMENSIONES DE AUTOESTIMA
ACEPTACION DE SI MISMO
Identidad definida, se quien soy
» Estoy orgullosos de ser hombre o mujer
» Me siento satisfecho con el nombre que llevo
» Como persona no me siento inferior a nadie
» Me siento alguien capaz y valioso
DIMENSIONES DE AUTOESTIMA
AUTONOMIA
Capacidad de actuar independientemente
» No dependo de otros para mis decisiones
» Me hago responsable de mis actos
» Soy capaz de dar y recibir ayuda, sin
sentirme superior o inferior a nadie
DIMENSIONES DE AUTOESTIMA
EXPRESION AFECTIVA
Se vivir como un ser social
» Soy capaz de dar y recibir afecto
» Puedo comunicarme con los demás sin perder
mi identidad
» Soy capaz de reconocer mis sentimientos y
expresarlos adecuadamente
DIMENSIONES DE AUTOESTIMA
CONSIDERACION POR EL OTRO
Soy consciente de mis derechos
» Percibo a los demás como iguales a mí
» Acepto diferencias y respeto la individualidad
» Se distinguir cualidades y defectos en otros
» Puedo apreciar los valores de los demás
NOS CONVERTIMOS EN LO QUE
PENSAMOS
NOS CONVERTIMOS EN LO QUE
ESPERAMOS
NOS CONVERTIMOS EN LO QUE
DECIMOS
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