Deportes • Entretenimiento • Cultura • Música • Ciudad Noviembre 2012
Año 1 Núm. 5
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12.
¡Festejamos la Sexta Edición!
Cuando festejamos la seis
Nos olvidamos del ayer,
Comenzamos en papel
Servilleta de papel.
Festejamos desde ayer
Y por eso Ella llego,
Sin decirnos bien por qué
La calaca nos llevó.
Esta es la sexta edición de la revista y estamos seguros que día
a día fincamos las bases de un proyecto de enorme envergadura.
Gracias a los colaboradores, escuelas, lectores y a los
alumnos que participan en el programa; tenemos ya una media,
en septiembre y octubre, de 500 mil lectores, algo fuera de
presupuesto para tan corto tiempo de exposición.
El diseño de este mes toma muy en cuenta todas las
sugerencias que nos hicieron, esperamos que les guste.
Les agradecemos su confianza y esperamos seguir creciendo
en conjunto.
P.D. No se preocupen por la huesuda, nos llevó pero nos
regresó.
Tulio Bárcena
Director General
Carta Editorial
Indice noviembre 2012
www.juventudf.com.mx
Ciudad: Museo de la Medicina Centro Histórico.
Ciencia: Jornada de vanguardia cientí�ca U.A.M.
Cultura: Día de muertos Pasado y Presente.
Salud: Centro de Integración Juvenil “El Alcohol”.
Deportes: Detrás Pumas Vs América.
Talento Juvenil: Guadalupe Martinez “doble titulación”.
Entretenimiento: EDS Galería Arte Contemporáneo.
Recomendaciones: lugares de entretenimiento
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Tulio Bárcena PaniaguaDirector General
Andrés Gómez ValerdiDirector Comercial
Arturo Marín HeresContenido
Alberto Bárcena CastellanosVentas
Jorge Nuño DíazRelaciones Públicas
Roberto Mandeur Cortés Sandra E. González Ortiz
Diseño
Lizette Granados CaudilloMercadotecnia
Mail: [email protected] Facebook: www. facebook.com/
GJuventudf
Web: www. juventudf.com.mx
El contenido de los artículos es responsabilidad
de sus autores. Permiso de título y licitud en
proceso. Las personas mencionadas, así como las
marcas e imágenes utilizadas en la revista son para
fines editoriales únicamente.
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Staff
C i u d a d C i u d a d
Por Alin Martínez
Foto: Alin Martínez , 2012.
Ubicado en la calle de República de Brasil No 33, en el Cen-
tro Histórico de la Ciudad de México, en la delegación Cuau-
htémoc; se encuentra el Museo de la Medicina Mexicana, un
lugar donde historia y ciencia se conjugan para brindarle a
sus visitantes una estadía llena de conocimientos y entrete-
nimiento.
Inaugurado el 22 de Diciembre de 1980, el Museo de la Me-
dicina Mexicana está conformado por 24 salas que van, desde
la época prehispánica, hasta el siglo XX, mostrando la evolu-
ción de la medicina.
En un edificio que resalta la época colonial de nuestra ciu-
dad, deja ver su importancia desde su fachada y, por sus pasi-
llos, se respira el orgullo de ser el corazón de México.
LAS SALAS
La primera sala, que se encuentra en la planta baja, es la
Sala del México antiguo. Un recorrido por la medicina herbo-
laria de la época prehispánica, aquí se puede observar como
los antiguos habitantes de nuestro país utilizaban las plantas
como remedio para curar sus dolencias. En esta sala también
se exponen diferentes dioses antiguos, los cuales eran adora-
dos y considerados sanadores por nuestros antepasados, ya
que se creía que las diferentes enfermedades eran castigo de
los dioses por no rendir tributo o por castigo por algo mal he-
cho. También aborda las diferentes epidemias que terminaron
con miles de vidas de los habitantes del país tras la llegada de
los españoles.
El recorrido continúa con una réplica de un laboratorio de
fisiología, otra de un aula antigua, donde se llevaban acabo
las prácticas de los estudiantes de medicina; en este lugar se
tienen viejos instrumentos, aquí podemos observar pinzas,
batas, lámparas, asientos, vitrinas, y cuanta cosa médica se
puede imaginar.
Pero no sólo por dentro de la salas hay cosas, sino también
por fuera, ya que se encuentran vitrinas, donde se tienen en
resguardo antiguos libros de medicina, ejemplares que sim-
plemente se han modernizado o ya no existen, pero aquí los
podemos observar en perfectas condiciones. También po-
demos conocer la evolución de los diferentes aparatos qui-
rúrgicos, la impresionante evolución de estetoscopios, de los
impresionantes bisturís y cuchillos enormes, con los cuales se
practicaban las distintas cirugías. Estos aparatos son realmente
grandes ya que muchos servían para practicar amputaciones,
pues la higiene que se tenía en la antigüedad no permitía que
la gente infectada de piernas u otra parte de su cuerpo fue-
ra sanada, pues no había los conocimientos necesarios para
hacerlo. También se puede observar como las jeringas han
evolucionado, ya que se encuentran unas bastante grandes,
no recomendadas para los que les tienen miedo a las agujas.
Una de mis salas favoritas es la de los microscopios, ya que
se puede ver la evolución de esta aparato que ha sido de gran
Museo de Medicina
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Ciencia
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C i u d a d C i u d a d
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ayuda para la investigación médica y científica en el mundo;
desde un inmenso aparato, utilizado principalmente en gran-
des laboratorios para investigación de enfermedades, hasta
los pequeños que conocemos actualmente y que muchas ve-
ces utilizamos para practicas escolares de física y química.
Una de las salas más visitadas y sobresalientes, es la sala
de desarrollo humano, pues en ella podemos encontrar varias
muestras de fetos, lo que la hace más impresionante es que
aquellos seres van desde la tercera semana de gesta-
ción, hasta que el feto está formado por completo.
Además se encuentran exhibidos los órganos de los
bebes y como se van formando poco a poco, sus pe-
queños cráneos y la formación del cerebro; también
se puede observar y se leen breves explicaciones
de cómo funciona la gestación y que hechos
sobresalientes van ocurriendo durante el emba-
razo. Esta sala es visitada con más frecuencia,
ya que los visitantes se llenan de curiosidad al
saber que podrán ser testigos de la formación
de un nuevo ser.
Entre las últimas salas se encuentra una repro-
ducción de las famosas boticas, las cuales ahora
son llamadas farmacias. Llama mucho la atención
como desde épocas antiguas, las boticas se utiliza-
ban para comerciar medicamentos y remedios sana-
dores y también se combinaba con la labor de atender
enfermos, todo un negocio redondo.
No olvidemos visitar la última sala en donde se homenajea
a grandes médicos, descubridores de cosas que han cambia-
do la historia médica de nuestro país y el mundo;
observar las preseas que han adquirido por su des-
tacada labor científica. Por último, hay que tomarse
la foto conmemorativa, donde podremos ser médi-
cos por un momento y preservarlo por siempre.
LOS VISITANTES
Este museo fue fundado con fines académicos,
y cada día es visitado por muchas personas, en
general estudiantes, los cuales son enviados a
realizar alguna tarea o investigación escolar.
Este es el caso de Adriana, una joven que esta-
ba realizando una investigación escolar y nos
compartió su opinión acerca del museo:
“Pues yo vine a hacer un trabajo de
la escuela, me encargaron visitar este
museo, tomar unas fotos de la sala que
mas me gustara y explicar de que se trata-
ba. La sala que más me gustó fue la de
desarrollo humano, ya que me llamó la
atención ver como se forma un bebé,
desde que es fecundado, hasta el día
que nace. Es padre porque uno nunca
se imagina como un ser tan pequeño e
indefenso pueda ser tan hermoso y como
los seres humanos pueden traer al mundo algo así.
Está padre y les recomiendo que vengan”.
Foto: Alin Martínez , 2012.
C i u d a d
PROMOCIONAR LA CIENCIA
Pero no todo es formación de vida ni exposición de instru-
mental médico ya que este museo sirve para promover la cien-
cia. Se encuentra una sala llamada “de ceras”. Una exposición
de diferentes enfermedades, expresadas en cuerpos humanos
hechos de cera, en donde podemos observar la formación o
aparición de varicela, sarampión, gonorrea, entre otras infec-
ciones; tal vez esta sea la sala menos agradable del museo, ya
que se muestran las enfermedades tal cual son, en forma de
granos, raspaduras, y brotes desagradables, pero no por eso
deja de ser interesante. Aunque no sólo se pueden observar
enfermedades, pues también podemos observar represen-
taciones del cuerpo humano por dentro: los huesos, arterias,
mastectomías y piel, representadas con este material. Siguien-
do con estas investigaciones médicas encontramos una sala
de investigación quirúrgica y corrección de malformaciones
genéticas, aquí podemos encontrar una amplia gama de pu-
blicaciones periodísticas de personas que han nacido, sobre
todo, con paladar hendido y, como la tecnología ha avanza-
do para ayudar a estas personas a corregir esta malformación
dándoles mejor calidad de vida. Incluso podemos apreciar fo-
tografías, con el antes y después de la cirugías.
Este museo está abierto de Lunes a Domingo de 9 de la
mañana a 6 de la tarde, la entrada es libre con credencial de
estudiante y maestros, y a ciudadanos mexicanos. Así que ya
saben, si buscan un lugar lleno de historia, ciencia y diversión,
no olviden visitar el Museo de Medicina Mexicana.
Foto: Alin Martínez , 2012.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
En el museo encontramos
una sala de investigación
quirúrgica y corrección de
malformaciones genéticas
Este museo está abierto de Lunes a Domingo de 9 de la mañana a 6 de la tarde, la entrada es libre con credencial de estudiante y maestros, y a ciudadanos mexicanos.
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C i u d a d
C i e n c i a C i e n c i a
La Universidad Autónoma Metropolitana, plantel
Xochimilco, se enorgullece en presentar por tercer año
consecutivo una jornada muy particular, puesto que esta
casa de estudios tiene un enfoque interdisciplinario en su
investigación y formación académica, se buscó la forma de
hacer palpable este ideal y de enfocarlo para elevar el nivel
teórico de su comunidad científica dando como resultado la
Jornada de Vanguardia Científica, Organizado por el Centro de
Ciencias de la Transición, de la misma institución académica,
junto con el Instituto de Ciencia y Tecnología del Distrito
Federal, la Academia de Ciencias Sociales de China, y Scientist
for a Critical Political Economy, por tres días se presentan avances
y consecuencias de innovaciones de excelencia científica.
Para este año el tema es:
“Nuevos Paradigmas y Desafíos en las Ciencias y Artes del
Ciberespacio.” Pero quién mejor para darnos una explicación
sobre estas Jornadas que uno de sus organizadores, Heinz
Dieterich Steffan.
Director del Centro de Ciencias de la Transición, Heinz
lleva publicados más de 30 libros sobre la conflictividad
latinoamericana, la sociedad global y los sucesivos paradigmas
científicos e ideológicos que cruzaron el siglo, entre otras
muchas cuestiones no menos complejas, en esta ocasión nos
platica sobre las Jornadas y un poco más.
J.D.F ¿Qué busca la tercera Jornada de Vanguardia
Científica?
Heinz: “Cuando entró el Dr. Salvador Vega y León como
rector del plantel Xochimilco, llegamos a la conclusión de que
era necesario elevar el nivel teórico de nuestra comunidad
científica, pero esto sólo se puede hacer si te vinculas con el
mundo externo, con las vanguardias, la ciencia de excelencia
internacional; buscamos vínculos que lograran ese objetivo
Por Arturo Marín Heres
Tercera Jornada de Vanguardia Cientí�ca U.A.M 2012
Hay que exponer la
biotecnología de Brasil,
la física nuclear de
Argentina, el veneno
de alacrán en Cuba, que
se usa para combatir
ciertos tipos de cáncer
y por supuesto, lo que
hacemos en México,
creo que va a ser
muy interesante, los
esperamos.
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C i e n c i a C i e n c i a
y fue así como nacieron las Jornadas. Afortunadamente esta
idea la comparte nuestro rector general, el doctor Enrique
Fernández Fassnacht
La primera fue sobre Economía Política, la segunda sobre las
Ciencias de la Vida, y para esta ocasión se trata sobre Nuevos
Paradigmas y Desafíos en las Ciencias y Artes del Ciberespacio”.
J.D.F Las Jornadas son de gran relevancia, no sólo para la
UAM, sino para el todo país, pero ¿reciben la difusión adecuada?
Heinz: “No creo, porque la divulgación de los resultados
en México depende de que pagues mucho dinero o del
“cuatismo”; no se les da la importancia que tienen pero esto
queda fuera de nuestro alcance. Hacemos lo que podemos
pero requerimos del apoyo de los medios.
Por ejemplo, yo colaboro con suplementos científicos en
la prensa mexicana, que en el fondo no le da importancia
real a ésta, allí trato de exponer las jornadas, ahora debemos
atender las redes sociales y llegar a los jóvenes en su lenguaje”.
J.D.F. ¿Cómo acercar la ciencia a la juventud?
Heinz: “En estos momentos de una gran globalización,
la ciencia es fundamental para los jóvenes pues el encontrar
trabajo es muy complicado, sobre todo en un sistema
neoliberal como el que vivimos ahora, para lograr tener una
ventaja se debe tener un gran conocimiento y capacidad de
razonamiento. Ésto lo logras con la ciencia. Nosotros tratamos
de ayudarlos en la construcción de un mejor futuro para ellos
y para México”.
J.D.F. ¿Qué piensa de la investigación en México?
Heinz: “Pues la verdad es un desastre si la comparamos con
otros países como Brasil, y ni hablar de países como Corea del
sur, existen muchos problemas pero los cuatro importantes son:
No hay fondos suficientes por partes del estado.
Comparado con otros países, la iniciativa privada también
aporta muy poco a la investigación.
El gobierno no tiene una política adecuada para acercar la
ciencia a la juventud.
No existe una política de integración entre las cadenas
de producción nacionales con los avances científicos de las
universidades que generen competitividad y desarrollo”.
J.D.F. ¿Cuáles son los resultados de esta tercer Jornada?
Heinz: “Logramos que durante los 4 días se acercaran
muchos estudiantes y que los expositores fueran de gran nivel,
como por ejemplo el investigador y colaborador de la Jornada
Alfredo Jalife-Rhame, el filósofo Enrique Dussel, el promotor
del software y la cultura libres, el argentino Franco Lacomella,
una exposición de Microsoft sobre el nuevo Windows y la
presentación de Pakal: robot creado en la UAM y que quedo
dentro de los mejores 15 del mundo para un concurso de la
NASA, entre otros expositores y eventos.
Todas las exposiciones fueron de alto nivel, tanto en su
contenido informativo como en términos de la capacidad
didáctica y pedagógica, pues lograron interactuar con los
alumnos, debo recalcar que los expositores de la iniciativa
privada también están muy bien preparados“.
J.D.F. ¿Se cumplió con las expectativas?Heinz: “Podría decir que se superaron, normalmente
este tipo de jornadas tienen una tasa de deserción alta pues se cansa, pero para esta ocasión tuvimos un gran número de asistentes de principio a fin, creo que los alumnos se llevaron mucho y quedaron muy contentos”.
J.D.F. ¿Cuándo es la próxima jornada?Heinz: “Va a ser en mayo del próximo año, nos vamos
concentrar en América Latina, siempre invitamos a científicos de todo el mundo pues la ciencia es universal, pero esta vez queremos arrojar los avances que tenemos en la patria grande, como decía Simón Bolívar. Por ejemplo, hay que exponer la biotecnología de Brasil, la física nuclear de Argentina, el veneno de alacrán de Cuba, que se usa para combatir ciertos tipos de cáncer y por supuesto, lo que hacemos en México, creo que va a ser muy interesante, los esperamos”.
La investigación científica es un motor de crecimiento para una nación y se ha convertido, sin lugar a dudas, en un punto clave para llegar a ser el país que todos soñamos.
Es tan importante realizar la investigación como el darle seguimiento como pueblo, sólo este interés puede hacer que el estado y la iniciativa privada le den el valor y el apoyo que necesita.
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El Dr. Richard
Stallman fundador
del movimiento por
el software libre en
el mundo.
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C u l t u r a
Día de muertosPor: Leopoldo Ignacio Castro Jiménez
¿DE DONDE VIENE?
La muerte en la cultura náhuatl, como en la mayoría de las
culturas Mesoamericanas, no representa el fin de la vida, sino
el inicio del camino a una nueva forma de existir junto a los
dioses. La religión en el México antiguo posiblemente tiene su
origen en lo que hoy es nuestra ciudad capital.
El primer Dios del que se tiene registro es el del sol, con
una representación encontrada en las singulares ruinas de
Cuicuilco, al sur del Distrito Federal.
Después de la destrucción de este pequeño e importante
centro ceremonial (por la erupción del volcán Xitle), se trasla-
dó a la gran ciudad de Teotihuacán o Tollán, donde los dioses
nacieron. De ahí la religión náhuatl se expandió a todo Meso-
américa, con Quetzalcóatl como redentor del espíritu huma-
no. A la llegada de los Españoles cristianos, la religión meso-
americana tenía ya más de 1400 años de arraigo, era imposible
imponer una nueva, por más parecido que tuvieran, y la unión
fue inevitable.
Los habitantes del antiguo México tenían un calendario
lleno de ceremonias muy importantes para su cosmovisión, y
del hombre como fundamento de la misma. En él había varias
celebraciones a los difuntos con dos principales: El día de los
difuntos chicos, cuando se celebra a los infantes muertos; y el
día de los difuntos grandes, cuando se celebra a los adultos.
La celebración cambiaba dependiendo de cómo había
muerto la persona, pues ésto determinaba en donde se con-
tinuaba la existencia. La forma de morir podía depender de
cómo se había vivido. Es por ésto que la idea de que en esta
civilización sólo importaba la forma de morir, y no de vivir, es
incompleta.
Al unir el día de los Fieles Difuntos con esta celebración,
dio como resultado EL DÍA DE MUERTOS.
¿COMO SE CELEBRA?
Una característica importante en este día son las ofrendas,
ya que deben de tener ciertas características, todas ellas sim-
bólicas y con carga histórica. Se tiene la creencia de que éstas
serán usadas por los difuntos, que aprovechan este día para
visitar a sus seres queridos. Aquí te recordamos algunos pun-
tos importantes que deben formar parte de ellas:
El agua: representa la fuente de vida. Se ofrece a las áni-
mas para que mitiguen o sacien su sed después de su largo
recorrido y también para que se fortalezcan a su regreso.
Velas y veladoras: la flama que produce significa “la luz”,
la fe, la esperanza. Sirve como guía para que las ánimas pue-
dan ver mejor su camino.
El barro: representa la tierra. Es una parte de lo que consti-
tuye nuestro cuerpo y a la cual vamos a regresar.
Papel picado: representa el viento, el aire, elemento esen-
cial para la vida, por ello también se le relaciona con la alegría
de vivir.
La sal: es un elemento de purificación. Sirve para que el
cuerpo no se corrompa en su viaje de ida y vuelta para el si-
guiente año.
Incienso: limpia el lugar de malos espíritus y así el alma
puede entrar sin problemas a su casa.
Flor de cempasúchil: recuerda al alma del difunto, su co-
lor amarillo representa la fuerza de la luz del sol y de la vida.
El pan: es un ofrecimiento fraternal, en la religión cristiana
es el cuerpo de Cristo.
Retrato o fotografía del difunto: nos recuerda a nuestros
seres queridos que vendrán ese día a pasar un tiempo con no-
sotros.
C u l t u r a
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
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C u l t u r a
La calaverita: los indígenas las usaban como un recordatorio del ciclo de la vida. En la actualidad son de dulce y se acostumbra
poner el nombre del difunto.
HALLOWEEN VS DIA DE LOS MUERTOS
La anterior es sólo una introducción del significado del Día de muertos, también podríamos tener un libro completo con el
significado de la tradición celta del Halloween. Estas dos formas de pensar no son en ningún sentido enemigas y sólo la rivalidad
cultural las pone frente a frente. Es verdad que debemos honrar nuestras tradiciones, pero al hacerlo, no existe razón por la cual no
respetar las de otras culturas.
A fin de cuentas ambas son mezclas de muchas tradiciones y, con ésto como referencia, no sabemos qué pasará con la unión,
desde nuestro punto de vista inevitable, de las tradiciones estadounidenses y las mexicanas [finaliza artículo].
Museo Nacional de Culturas Populares
El Museo Nacional de Culturas Populares abrió sus puertas
el 24 de septiembre de 1982. Su fundador y primer director fue
el antropólogo Guillermo Bonfil Batalla.
Es un espacio abierto a la diversidad en el que se fomenta
el diálogo intercultural a partir de acciones que favorecen el
conocimiento, reconocimiento y respeto por la diversidad y el
pluralismo cultural.
Su propósito fundamental es documentar, difundir y esti-
mular las iniciativas de los creadores de las culturas populares
de México, en los ámbitos rurales y urbanos, a través de expo-
siciones y con la realización de actividades artístico-culturales,
festeja sus más de 30 años de vida con gran entusiasmo y
energía. (museoculturaspopulares.mx)
JuventuD.F. visitó el museo para ver los
preparativos rumbo al Día de Muertos. Pe-
dro Herrera, colaborador del museo nos
guió directamente a las ofrendas, du-
rante el recorrido esto fue lo que nos
comentó:
J.D.F. ¿Para ti, qué es el MNCP?
Pedro. “Es una de las principales
plataformas, si no la más importante,
para la presentación, conservación y difu-
sión de la cultura popular mexicana.”
J.D.F. ¿Que prepara el Museo para celebrar el Día de
Muertos?
Pedro. “Siempre se realiza una exposición artesanal y
gastronómica popular. Tratamos de invitar a los artistas y ar-
Por Leopoldo Ignacio Castro Jímenez
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tesanos que se dedican a vender artículos de Día de Muertos
que van desde, calaveritas, dulces, juguetes y en fin, una gran
variedad de expresiones culturales. También se tienen visitas
guiadas y narraciones de leyendas. Por supuesto, el altar a dos
de nuestros grandes personajes: Guillermo Bonfil y Cristina
Payán, ex directora.”
J.D.F. ¿A nuestros lectores, que les dirías sobre esta cele-
bración?
Pedro. “Que aprendamos a diferenciar sobre el Halloween
y el Día de Muertos. Es verdad que las dos son festividades
que honran a la muerte pero son muy diferentes. Ambas son
cultura, pero nuestra raíz viene con el Día de Muertos, si se van
a disfrazar, aprendan sobre el origen del Halloween y traten de
hacerlo con una figura popular mexicana. Atrévete a probar
un dulce típico que nunca probaste, escribe una “calaverita”
a un ser querido, escucha las leyendas y atiende lo que dicen,
pero lo que no puede faltar, vengan al museo”.
Los altares llenos de magia y simbolismo, las fotografías
de los formadores del museo, murales y exposiciones que nos
recudan la importancia que se le da y lo profundamente arrai-
gada que esta celebración está en todos nosotros.
El museo, así como la entrevista con Pedro, es mucho más
de lo que podemos mostrar en este artículo, los invitamos a
visitarlo, pasarse un grato momento y disfrutar de una parte
de la cultura que nos hace un pueblo tan especial.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
S a l u d
C u l t u r a
¿Qué es el alcohol?Una bebida alcohólica es un líquido que contiene etanol (alcohol etílico, comúnmente denominado “alcohol”) y está destinado a ser bebido. En
alcohólica”, el umbral relativo al contenido de etanol por volumen de una -
nantes son la cerveza, el vino y los licores (OMS, 2010).En las sociedades más desarrolladas el alcohol es ampliamente utilizado como droga recreativa (Alonso Sanz, et al. 2004).
Alcohol
¿Cuál es el panorama del
consumo de alcohol?En el mundo, 2 mil millones de personas consumen bebidas alcohólicas, de las cuales más de 76 millones son dependientes de la sustancia. El abuso/dependencia del alcohol causa cerca de 2.5 millones de muertes anuales a nivel internacional, lo que puede resultar costoso para las comunidades que más lo usan (OMS, 2011).
El uso de alcohol ocupa el tercer lugar entre los principales factores de riesgo de muerte prematura, discapacidad y enfermedades a nivel mundial. En los países de ingreso medio es el factor número uno (OMS, 2011).
S a l u d
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Los Centros De Integración Juvenil han ayudado al
tratamiento de las adicciones en los Jóvenes desde hace 42
años, siempre de forma gratuita.
Para este año nos sumamos a la petición que han extendido
a todos los medio de comunicación para llevar, a través de su
lugar privilegiado, el mensaje de reflexión sobre las adicciones.
C.I.J creó un material didáctico para este propósito y
JuventuD.F. lo pondrá a su disposición, un tema por mes, con
el objetivo de una comunicación efectiva y apropiada para
enfrentar este problema de salud publica, como dice el Dr.
Jesús Kumate Rodríguez:
“Ponemos a su disposición este material con datos
claros, concretos y basados en evidencia científica acerca
de las sustancias lícitas e ilícitas más consumidas en México,
de manera que, en su cotidiano contacto con todos los
sectores de la población, los comunicadores cuenten con una
herramienta informativa de gran utilidad”
Dejamos este material en sus manos, cumpliendo con
nuestro deber, sin la intención de emitir juicio alguno y mucho
menos, elevando moralmente un tipo de comportamiento
sobre otro.
Adicciones: Comunica el dato útil
S a l u d
Cerca de 4% de todas las muertes en el mundo es atribuible al alcohol, un porcentaje que sobrepasa a las muertes causadas por el VIH/SIDA, la violencia o la tuberculosis (OMS, 2011).
Cerca de 78% de la población mexicana mayor de 15 años de edad consume cerveza, 21% consume bebidas destiladas, 1% consume vino, y el restante otro tipo de bebidas (OMS, 2011).
Proporción hombre-mujer por bebida de preferencia (12-65 años), en México. 15 % 85 %
MUJERESHOMBRESLa OMS otorgó a México una puntuación de 4 en una escala del 1 al 5, donde a mayor puntuación, mayor es el número de enfermedades relacionadas con el alcohol. El consumo per cápita de alcohol en el país fue de 8.4 litros para el periodo 2003-2005, el promedio en la región de América fue 8.7 l (OMS, 2011).
S a l u d
14
S a l u dS a l u d
Un consumo de energía adecuado permi-
te evitar bajo peso, el sobre peso y la obesi-
dad, ya que estas últimas, sobre peso y obesidad pueden lle-
var a distintas enfermedades crónicas.
Para asegurarte de tener una alimentación sana, algunas
r e c o - mendaciones generales que debes tener
en cuenta son:
• Consume muchas verduras
y frutas, de forma que predomi-
nen en tu alimentación. Además,
procura ingerir al menos 5 de ellas
al día y de diferentes colores, así ob-
tendrás mayor variedad de vitaminas
y minerales. También es aconsejable
que comas aquellas que están de tem-
porada.
• Establece horarios puntuales de
comida y no saltes ninguna de ellas. De
esta manera evitaras comer en exceso.
• Toma agua en abundancia (más
de 1.5 litros al día).
• Modera tu consumo de azúcar,
sal y grasas.
• Realiza ejercicio físico. Si no estás
acostumbrado, puedes iniciar
con caminatas de 10 minu-
tos diarios e ir incremen-
tando poco a poco tu
actividad física.
• Procura consumir
la mayor variedad de ali-
mentos posibles.
• Evita los alimentos gra-
sosos y los provenientes de la
calle. Si no puedes, procura que el
lugar donde comes esté limpio.
• No olvides que los re-querimientos
energéticos cam-bian de acuerdo a cada
persona. Por lo tanto, come de acuer-
do a tus necesidades y condiciones.
• Y recuerda: una buena ali-
mentación, acompañada de ac-
tividad física, mejora tu salud y
esto se verá reflejado en la salud de
tu futuro, ¡cuídate! Cualquier duda escribe tu
comentario en:
juventudf.com.mx/contacto
Nutrióloga Sonia Collado
NutriciónConsejosC
Nde
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D e p o r t e sD e p o r t e s
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Segunda Feria Deportiva del Distrito Federal
Tras un gran éxito el año pasado este 24 de noviembre se realizará la
segunda edición de esta feria deportiva.
En el renovado Monumento a la Revolución, en la delegación Cuauhtémoc,
se llevará a cabo este segundo movimiento deportivo con diversas
actividades para toda la familia.
Se tratará de superar los más de 22 mil asistentes de su primera edición.
los invita a realizar actividad física en este evento y en su día a día.
Para más información:
http://www.deporte.df.gob.mx/index.php/eventos
D e p o r t e s
La deportista y medallista
paralímpica Daniela Eugenia
Velasco Maldonado y el entre-
nador Fabricio David Chamor
Jiménez, se adjudicaron el Pre-
mio del Deporte de la Ciudad
de México 2012 que otorga el
Instituto del Deporte del Distrito
Federal (IDDF), en convenio con
la Comisión Nacionall de Cultura
Física y Deporte (CONADE).
Entre los resultados que be-
neficiaron a Daniela Velasco para
que fuera designada como gana-
dora está la medalla de bronce
conseguida en los pasados Jue-
gos Paralímpicos Londres 2012,
esto dentro de la prueba de los
400 metros planos en la que se
colgó la presea con un tiempo
de 58:51 segundos, dos meda-
llas de bronce y una de plata en
Panamericanos, Juegos Dis-
tritales y Campeonato Selec-
tivo de Atletismo para Ciegos
y Débiles Visuales, entre otros.
En el caso del entrena-
dor Fabricio Chamor, su lar-
go bagaje y experiencia en
la que ha llevado a más de
100 campeones naciona-
les de todas las categorías,
infantil, juvenil y primera
fuerza, además de varios
seleccionados nacionales
para campeonatos Centro-
americanos, Panamericanos
y Mundiales, principalmen-
te en las pruebas de veloci-
dad, vallas y combinadas, lo
hizo merecedor del premio.
Instituto del deporte del Dis-
trito Federal.
Daniela Velasco medalla de bronce en Juegos
Paralímpicos Londres 2012.
Fabricio Chamor, ha formado a más de 100 campeones
nacionales en las categoría infantil y juvenil.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
D e p o r t e s
América saca el paquete completo
Obtienen Daniela Velasco y Fabricio Chamor el
Premio del Deporte de laCiudad de México 2012
El América logra un gran resultado en
la mismísima casa de Pumas, con un am-
biente hostil, en el buen y mal sentido, se
realizó el clásico capitalino.
Pumas demostró su mal momento y
dejo sin oponer mucha resistencia que su
afición viera como perdían contra su más
odiado rival, y de paso, alejarse de su po-
sibilidad de liguilla.
Para rematar el banquete America-
nista, el resultado deja al Club Pumas sin
técnico a falta de dos encuentros donde,
dos victorias y un mal sistema de com-
petencia daría a los felinos una segunda
oportunidad en la “fiesta grande” de la
Liga MX.
Foto
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, 201
2.
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GANA EN C.U., DESTITUYE A CARRILLO Y HUNDE A PUMAS
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T a l e n t o J u v e n i l
Foto: Arturo Marín Heres , 2012
Recomiendo cursar dos carreras
pues considero que es necesario,
difícil pero muy necesario,
por el momento que estamos
viviendo en México
La ciudad cuenta con
talento Juvenil sin límites,
es por ello que JuventuD.F.
abre esta nueva sección
para darle un justo recono-
cimiento a las personas que crearán la ciudad que todos so-
ñamos.
En esta, nuestra, nuestra primera ocasión, platicamos con
Guadalupe Martínez Pérez quien actualmente cursa la carrera
de Administración en la UAM Xochimilco y Relaciones Interna-
cionales en la UNAM, aunque esta última es en la modalidad
de Universidad a distancia.
Muy pocos son los jóvenes afortunados que pueden cursar
una carrera, dentro de esta élite la cantidad de ellos que pue-
den terminar su carrera se reduce significativamente, ¿te pue-
des imaginar lo que sería llevar dos carreras? Pues es posible y
nuestro primer talento nos cuenta como lo logra.
¿Por qué estudiar doble
carrera?
Siempre había querido
estudiar algo que tuviera que
ver con lo social, con el com-
portamiento de la gente, con
la sociedad, y Administración
lo tiene, me ayuda en el tra-
to con las personas, en saber
cómo funciona una organiza-
ción. Creo que finalmente se
van a complementar ambas
carreras.
En la UNAM estudio a dis-
tancia, todo es por internet,
Isaac Asimov (divulgador
científico), decía que en un
futuro uno podría decidir lo
que quería estudiar, que se
iba a tomar la decisión y los
medios estarían ahí para ha-
cerlo; eso ya está sucedien-
do. Siempre que pienso en
mi carrera me acuerdo de él
pues yo lo estoy realizando.
La gente piensa que es
muy fácil (la Universidad a
distancia) pero no es así ya
que te califican de la misma forma que en el sistema escolari-
zado, con la gran diferencia de que no cuentas con un profe-
sor que te guíe, que te diga si vas por el camino correcto. Hasta
que entregas tus trabajos es cuando te lo dicen, pero mientras,
uno tiene que �descifrar� si vas por el rumbo correcto y acorde
a lo que te están pidiendo.
Recomiendo cursar dos carreras pues considero que es
necesario, difícil pero muy necesario, por el momento que
estamos viviendo en México, en el que se necesita ser más
competente, estar mejor preparado para ayudar a crecer al
país y, por competencia laboral, te puede ayudar mucho en el
curriculum. Recomiendo, si tienes tiempo y eres comprometi-
do, cursar las dos carreras al mismo tiempo, aunque sacrificas
muchas cosas: vida social, pareja, no puedes trabajar, etc.
Al hacer dos carreras sé que tengo que empezar a realizar
prácticas profesionales pues en los trabajos te piden experien-
cia de tres años cuando apenas vas saliendo de la escuela, así
que el recurso es éste.
Terminando ambas me
pienso dedicar a las Rela-
ciones Internacionales, me
gustaría trabajar en una ONG
o una embajada. Además,
quiero seguir estudiando,
hacer una maestría. Como
complemento estoy estu-
diando chino pues considero
que ahí está el futuro.
Mucha gente se ríe de mí
pero yo estoy convencida de
eso. China se está abriendo al
mundo, están viendo cómo
vive occidente por lo que
van a necesitar gente que los
ayude a conocer bien a nues-
tra sociedad, por lo que mi
área, Relaciones Internacio-
nales, es muy importante.
Los jóvenes podemos lo-
grar todo lo que nos propo-
nemos hacer y estoy segura
que hay talento de sobra
para hacer de este país una
gran potencia en el mediano
plazo.
La doble
Sí es PosibleCarrera
Guadalupe Martínez Pérez
18
T a l e n t o J u v e n i l
E n t r e t e n i m i e n t o
20
R e c o m e n d a c i o n e s
El metro de la Ciudad del
Distrito Federal es usado por
millones de personas, los visitantes
a la metrópolis suelen temerle, y
si existe la posibilidad de evitar un
traslado en horas pico nos sentimos
aliviados.
Pero en la Línea 3 las cosas
mejoran para los usuarios, es verdad
que podemos llegar a divertirnos si
escuchamos que una canción que
nos gusta sale de la mochila de un
individuo que pasa tres minutos
junto a nosotros, pero fuera de eso,
entretenimiento y metro son dos
cosas que no solemos relacionar.
Pues esta forma de pensar quedará en el pasado, de
ahora en adelante podremos escoger un buen libro antes de
subirnos al tren y leerlo directamente en nuestros celulares,
haciendo que los recorridos, a veces de horas, se vuelvan
mucho más llevaderos, entretenidos y culturales.
“En todas las entradas y salidas de las estaciones de la
Línea 3 del STC, habrá carteles con los títulos disponibles,
en código QR” Nina Serratos
La Secretaria de Cultura del Distrito Federal, Nina Serratos
Zavala, dio a conocer la puesta en marcha del programa
LibroPuertos Digitales, cuya finalidad es impulsar el fomento a
la lectura con nuevas herramientas tecnológicas al alcance de
cualquier ciudadano, a través de su teléfono celular.
Nina Serratos: “Se trata de carteles colocados en todas las
entradas y salidas de las estaciones de la Línea 3 del Sistema
de Transporte Colectivo (Metro) con un código denominado
QR, mediante el cual, los usuarios podrán escanear por medio
de la cámara de sus teléfonos celulares algunos capítulos
de diversos libros, y en algunos casos un video con realidad
aumentada”.
J.D.F. ¿De qué libros estamos hablando?
Nina Serrato: “Los carteles tendrán diversos títulos
disponibles, que irán cambiando periódicamente, los cuales
tendrán un icono de layar.
La primera selección de los Libropuertos Digitales contará
con cincuenta libros de escritores como: Carlos Fuentes, Mario
Vargas Llosa, Julio Cortázar, José Saramago, Mario Benedetti,
Fernando Vallejo y Xavier Velasco, entre otros. Habrá un póster
con algunos de estos libros en todas las estaciones del Metro,
en los pizarrones destinados a información para el usuario. El
acervo irá aumentando conforme las novedades literarias de
la editorial, y se
espera llegar
a los 400
ejemplares al
finalizar el año.”
La primera
selección contará
con 50 libros de
escritores como: Carlos
Fuentes, Mario Vargas Llosa, Julio
Cortázar, José Saramago y Mario
Benedetti, entre otros.
J.D.F. ¿Quién apoya esta
iniciativa?
Nina Serratos: “Por supuesto
el Metro de la Ciudad de México, también contamos con la
ayuda de la Cámara Nacional de la Industria Editorial Mexicana
y de la Editorial Santillana.
Con estas acciones, el Metro se convertirá en uno de los
escaparates más grandes de la oferta editorial del país, sus
usuarios tendrán la posibilidad de conocerlo, y al mismo
tiempo, damos cumplimiento a dos funciones cruciales que el
Jefe de Gobierno del Distrito Federal, Marcelo Ebrard, planteó
para nuestra ciudad: la labor de fomento a la lectura gracias
a una oferta variada y gratuita, y el fomento a la actividad
editorial, que tendrá a su alcance un mecanismo para
vincularse con los lectores capitalinos”.
Este tipo de acciones son más importantes de lo que
la gran mayoría de las personas piensa, esperamos que tú,
lector de JuventuD.F. seas parte de la excepción, pues el
hacer llegar la cultura de una forma accesible y divertida no
es un reto menor.
Un pueblo que tiene cultura
es un pueblo que tiene futuro,
ésta nos afecta en nuestra
vida diaria y en los grandes
momentos que definen el futuro
de un país.
JuventuD.F. los invita
a entretenerse leyendo, ya
sea en el metro, en su casa o
donde necesiten salir a pasear
por mundos imaginarios y
maravillosos.
Por supuesto les recordamos
que también nos pueden leer en
su celular, disculpen el comercial.
Por Leopoldo Ignacio Castro Jiménez
Libropuertos Digitales en la Línea 3 del Metro
Entretenimiento entre estaciones.
Foto: Leopoldo Ignacio Castro Jímenez , 2012.
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E n t r e t e n i m i e n t o R e c o m e n d a c i o n e s
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Libropuertos Digitales en la Línea 3 del Metro
Entretenimiento entre estaciones.
Sala Silvestre RevueltasCentro Cultural Ollin YoliztliAv. Periférico sur núm. 5141, col. Isidro Fabela, 14030, Horario: Sábados 18:00 horas • Domingos 12:30 horas
Costo Admisión $117.0050% de descuento a estudiantes, maestros, INAPAM y empleados del GDFInformes 5606-8191 y 5606-6089
Donde Los alebrijes permanecerán en exhibición
en Paseo de la Reforma, entre la glorieta de la
Diana Cazadora y el Ángel de la Independencia,
hasta el 4 de noviembre. Costo gratuito
Campeonato Nacional de Bádminton
Primera Fuerza 2012
1,2,3 y 4 de noviembre
TEATRO JULIO CASTILLO • Réquiem • De Hanoch Levin Dirección: Enrique
Singer • Del 22 de noviembre al 16 de diciembre • Jueves y viernes 20:00 horas •
Sábados 19:00 horas • Domingos 18:00 horas • Costo $150
Ale
bri
jes
Dep
ort
es
Teat
ro
E x t r a s
22
El principio
silba sigilosa la serpiente,con la implacable lluvia platica,
las hojas se deslizan suavemente,brotan efímeras brujas, burbujas.
La sangre transforma al espacio,
El agua limpia las heridas,Muertos sangrando despiertanLo que no sangramos los vivos.
Pasa a la tumba,Paz a la tumba.
Redoblan las percusiones.
cuentos de tumba en tumbaTocan todos los tiempos.
Sangre de copa en copaPinta, escarba y espera.
American Express en coordinación con las autoridades del Instituto del Deportedel Distrito Federal, te invita a participar en la:
“Carrera American Express 5k y 10k”. ¡Prepárate e inscríbete a tiempo!
Domingo 11 de noviembre de 2012 • Museo de Antropología • Salida 7:30 A.M. • Distancia, 5K y 10K
Certificados por la Federación Mexicana de Atletismo.
Cupo máximo: 5,000 corredores
¿Te gusta escribir poemas? Mándanos tu obra: juventuD.F., sección contacto.
TulioAndrés Arturo Alberto JorgeRobertoSandra Lizette
Por Adrián González Casanova
E x t r a s