MENÚ MES DE MARZO
ESCUELA INFANTIL CAMPANILLA
Recomendaciones para los Padres:
• Un aspecto fundamental y que condiciona los hábitos alimentarios son los horarios de las comidas.
• Es fundamental tener horarios fijos, ya que las variaciones frecuentes les puede provocar inseguridad, éstos horarios son igual de importantes para las demás rutinas establecidas a lo largo del día como la higiene, sueño etc.
• Es importante que exista una coordinación entre las personas que intervienen a la hora de su alimentación, para la introducción de nuevos alimentos.
- Hábitos de postura y comportamiento en la mesa
- No levantarnos mientras comemos.
- Coger adecuadamente los cubiertos.
A +1 0 S e g u r i d a d A l im e n t a r ia c e r t i f i c a q u e e s t e m e n ú e s t á s u p e r v is a d o p o r
d ie t i s t a s d ip l o m a d o s g a r a n t i z a n d o u n a a l im e n t a c ió n s a n a y e q u i l ib r a d a
a j u s t a d a a l a s n e c e s id a d e s n u t r i c io n a le s . d e lo s n iñ o s .
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
MENÚ DE MARZO
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Filete ruso en salsa con
guarnición de zanahorias. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 3 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 4
Puré de verduras frescas. Filete de merluza al horno con
patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de Sajonia a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. (S) Natillas caseras y pan. (L, G)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Tortilla de atún, con guarnición de guisantes
rehogados. (H, P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (H, P, G) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan. (G).
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogurt y pan. (L, G)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras.(P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y carne picada de ternera. (H, G)
Ensalada de lechuga. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 17 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Natillas caseras y pan. (L, G)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Revuelto de tortilla y jamón
cocido con ensalada de lechuga y atún. (H,P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Croquetas de jamón.
(H,G,L,M,S,P,C) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogur y pan. (L,G)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 27 Sopa de ave con fideos. (H, G) Cinta de lomo a la plancha con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
(G, H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogurt y pan. (L, G)
DESAYUNOS
LUNES
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Lácteo (L) Galletas (L, G, H, F, S)
Lácteo Fruta troceada
Embutido: Jamón York, pavo y rebanada de pan
Lácteo (L) Cereales (L, S, F, G)
Lácteo (L) Rebanada de pan con jamón york/ galletas (L, G, H, F, S)
Lácteo (L) Cereales (L, S, F, G)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S) Los niños menores de 12 meses tomarán leche de continuación y cereales de la marca Hero baby (en papilla o biberón)
MERIENDAS
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Sándwich de paté y zumo. (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Bocadillo de pan con quesito y lácteo. (L, G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas
Niveles 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y Galletas (L, G, H, F, S)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Sándwich de embutido y zumo. (H, G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y Galletas (L, G, H, F, S)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S)
COMPLEMENTAR LA CENA EN BASE A LO QUE EL NIÑO HAYA COMIDO EN LA ESCUELA:
ALGUNAS RECOMENDACIONES MÁS:
1. Recomendable la pasta de colores.
2. Acompañar el pescado con salsas y guarniciones apetitosas como por ejemplo:
• Salsa americana (hecha a base de hortalizas, arroz y caldo de pescado)
• Salsa rosa ( mezcla de mayonesa y kétchup)
• Hacer brochetas de pescado con hortalizas, tomates cherry
• En tortillas ( por ejemplo: tortilla de atún)
• Paella de pescado
• Empanadillas de atún
3. Complementar en la medida de lo posible meriendas y media mañana con frutos secos (un puñado de nueces o pasas) ya que tienen un elevado contenido proteico y son ricos en
vitaminas y fibra.
4. Fomentar la cena en familia de esta manera nos aseguramos el consumo de frutas y verduras y por lo tanto conseguimos que el aporte de nutrientes sea el adecuado.
5. Moderar al consumo de sal (según los expertos los niños ingieren al día hasta el triple de lo que necesitan)
6. Asegurarse que los niños ingieren 3 raciones semanales de legumbres las cuales son loa alimentos de origen vegetal más completos
7. Incluir 4 raciones de pescado a la semana (al menos una ración debe de ser de pescado azul tipo atún, sardinas, pez espada
ALIMENTOS CONSUMIDOS EN LA COMIDA ALIMENTOS CONSUMIDOS EN LA CENA
Cereales (pasta o arroz),patatas o legumbres Verduras cocinadas u hortalizas crudas
Verduras Cereales (arroz o pasta) o patatas
Carne Pescados o huevos
Pescado Carne magra o huevo
Huevo Pescado o carne
Fruta Lácteo o fruta
Lácteo Fruta
MARZO ALÉRGICOS AL HUEVO
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete ruso en salsa con guarnición de zanahorias. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 3 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 4 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas panaderas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de Sajonia a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. (S) Natillas caseras y pan. (L, G)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Filete de pollo a la plancha, con guarnición de guisantes
rehogados. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (P) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan. (G).
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Filete ruso a la plancha con ensalada de tomate natural.
Batido de yogurt y pan. (L, G)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y
carne picada de ternera. Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 17 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Natillas caseras y pan. (L, G)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Salchichas Frankfurt a la plancha con ensalada de
lechuga y atún. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete de pollo a la plancha. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Hamburguesa de ternera a la
plancha con ensalada de tomate natural.
Batido de yogur y pan. (L,G)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 27 Sopa de ave con fideos
Cinta de lomo a la plancha con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
(G, H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogurt y pan. (L, G)
DESAYUNOS ALÉRGICOS AL HUEVO
LUNES
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Lácteo (L) Galletas (S)
Lácteo (L) Fruta troceada y embutido:
Jamón york, pavo y rebanada de pan.
Lácteo (L) Cereales (G, L, S, F)
Lácteo (L) Rebanada de pan con jamón
york/galletas (G)
Lácteo (L) Cereales (G, L, S, F)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S) Los niños menores de 12 meses tomarán leche de continuación y cereales de la marca Hero baby (en papilla o biberón).
MERIENDAS ALÉRGICOS AL HUEVO
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Sándwich de paté y zumo. (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Bocadillo de pan con quesito y lácteo. (L, G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas (S) Fruta fresca.
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Sándwich de embutido y zumo. (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas (S) Fruta fresca.
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S)
MENÚ MARZO ALÉRGICO AL PESCADO
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Filete ruso en salsa con
guarnición de zanahorias. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 3 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 4 Puré de verduras frescas. Filete de pollo a la plancha
con patatas panaderas. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de Sajonia a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. (S) Natillas caseras y pan. (L, G)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Tortilla francesa, con guarnición de guisantes
rehogados. (H) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
carne picada. (G, H) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan. (G).
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogurt y pan. (L, G)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete ruso de ternera a la plancha con patatas panaderas.
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 13 Guiso de arroz con pollo y
verduras. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y carne picada de ternera. (H, G)
Ensalada de lechuga. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 17 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 18 Patatas guisadas con carne y
judías verdes. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Natillas caseras y pan. (L, G)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate.
Revuelto de tortilla con jamón cocido y ensalada de lechuga
y tomate. (H) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Filete de pollo a la plancha. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogur y pan. (L,G)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Hamburguesa de ternera a la plancha con patatas asadas. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 27 Sopa de ave con fideos. (H, G) Cinta de lomo a la plancha con
ensalada de lechuga. Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
(G, H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogurt y pan. (L, G)
MENÚ MARZO ALÉRGICOS A LA PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA Y LACTOSA
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
El pan es sin gluten y los postres son de soja.
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Filete ruso en salsa con
guarnición de zanahorias. Fruta del tiempo y pan.
DIA 3 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Postre de soja y pan. (S)
DIA 4
Puré de verduras frescas. Filete de merluza al horno con
patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de Sajonia a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. (S) Postre de soja y pan. (S)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Tortilla de atún, con guarnición de guisantes
rehogados. (H, P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (H, P, G) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Postre de soja y pan. (S)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Postre de soja y pan (S)
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y carne picada de ternera. (H, G)
Ensalada de lechuga. Fruta del tiempo y pan.
DIA 17 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Postre de soja y pan. (S)
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Postre de soja y pan. (S)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Revuelto de tortilla y jamón
cocido con ensalada de lechuga y atún. (H,P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Filete de pollo a la plancha
Fruta del tiempo y pan.
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Postre de soja y pan. (S)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Postre de soja y pan (S)
DIA 27 Sopa de ave con fideos. (H, G) Cinta de lomo a la plancha con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga. Fruta del tiempo y pan
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
(G, H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Postre de soja y pan. (S)
DESAYUNOS ALÉRGICOS A LA PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA Y LACTOSA
LUNES
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Bebida de soja (S) Galletas (S)
Lácteo Fruta troceada.
Embutido :Jamón York, pavo y rebanada de pan
Bebida de soja (S) Cereales (G)
Bebida de soja (S) Rebanada de pan con Jamón
York/galletas (S)
Bebida de soja (S) Cereales (G)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S) Los niños menores de 12 meses tomarán su leche de continuación y cereales que aporten al centro según prescripción médica.
El pan es sin gluten.
MERIENDAS ALÉRGICOS A LA PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA Y LACTOSA
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Sándwich de paté y zumo (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Bocadillo de pavo y bebida de soja.(S)
Nivel 0-1: Papilla de frutas
Nivel 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas.(S)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Sándwich de jamón york y zumo. (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas.(S)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S) El pan de los bocadillos no contiene gluten.
MENÚ MARZO ALÉRGICOS AL HUEVO, PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA Y LACTOSA
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete ruso en salsa con guarnición de zanahorias.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 3 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura)
Postre de soja y pan. (S)
DIA 4 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de Sajonia a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. (S) Postre de soja y pan. (S)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Filete de pollo a la plancha, con guarnición de guisantes
rehogados. Fruta del tiempo y pan.
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (P) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Filete ruso a la plancha con ensalada de tomate natural.
Postre de soja y pan. (S)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Postre de soja y pan (S)
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y
carne picada de ternera. Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 17 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura)
Postre de soja y pan. (S)
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Postre de soja y pan. (S)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Salchichas Frankfurt a la plancha con ensalada de
lechuga y atún. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete de pollo a la plancha. Fruta del tiempo y pan.
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Hamburguesa de ternera a la
plancha con ensalada de tomate Postre de soja y pan. (S)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Postre de soja y pan (S)
DIA 27 Sopa de ave con fideos
Cinta de lomo a la plancha con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
(G, H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Postre de soja y pan. (S)
DESAYUNOS ALÉRGICOS AL HUEVO, PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA Y LACTOSA
LUNES
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Bebida de soja (S) Galletas (S)
Bebida de soja (S) Fruta troceada.
Embutido: Jamón York, pavo y rebanada de pan
Bebida de soja (S) Cereales (G)
Bebida de soja(S) Rebanada de pan con jamón
york/galletas(S)
Bebida de soja (S) Cereales.(G)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S) Los niños menores de 12 meses tomarán su leche de continuación y cereales que aporten al centro según prescripción médica.
El pan es sin gluten.
MERIENDAS ALÉRGICOS AL HUEVO, PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA Y LACTOSA
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Sándwich de paté y zumo. (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Bocadillo de pan con pavo y bebida de soja.(S)
Nivel 0-1: Papilla de frutas
Nivel 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas.(S)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Sándwich de jamón york y zumo. (G)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Nivel 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas.(S)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S)
NO CERDO
MENÚ MARZO SIN GLUTEN
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete ruso a la plancha con guarnición de zanahorias.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 3 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L)
DIA 4 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de Sajonia a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. (S) Natillas caseras y pan. (L)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Tortilla de atún, con guarnición de guisantes
rehogados. (H, P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (P) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogurt y pan. (L)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Batido de yogur y pan (L)
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras.(P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y
carne picada de ternera. Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 17 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L)
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Natillas caseras y pan. (L)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Revuelto de tortilla y jamón
cocido con ensalada de lechuga y atún. (H,P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete de pollo a la plancha. Fruta del tiempo y pan.
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogur y pan. (L)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Batido de yogur y pan (L)
DIA 27 Sopa de ave con fideos.
Cinta de lomo a la plancha con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
Cocido completo (garbanzos, carne, verdura) Batido de yogurt y pan. (L)
DESAYUNOS SIN GLUTEN
LUNES
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Lácteo (L) Galletas(S)
Lácteo (L) Fruta troceada.
Embutido: Jamón York, pavo y rebanada de pan.
Lácteo (L) Cereales
Lácteo (L) Rebanada de pan con jamón
York/galletas(S)
Lácteo (L) Cereales
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S) Los niños menores de 12 meses tomarán leche de continuación y cereales de la marca Hero baby (en papilla o biberón).
MERIENDAS SIN GLUTEN
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Sándwich de jamón york/pavo y zumo.
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Bocadillo de pan con quesito y lácteo. (L)
Nivel 0-1: Papilla de frutas
Niveles 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas (S)
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Sándwich de jamón york/pavo y zumo
Nivel 0-1: Papilla de frutas.
Niveles 1-2 y 2-3:
Zumo, fruta y galletas (S)
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S)
MENÚ DE FEBRERO BAJO EN SAL
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Filete ruso en salsa con
guarnición de zanahorias. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 3 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 4
Puré de verduras frescas. Filete de merluza al horno con
patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 5 Puré de lentejas
Filete de pollo a la plancha con guarnición de zanahorias
rehogadas. Natillas caseras y pan. (L, G)
DÍA 6 Patatas guisadas.
Tortilla de atún, con guarnición de guisantes
rehogados. (H, P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (H, P, G) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan. (G).
DIA 10 Lentejas guisadas con judías
verdes. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogurt y pan. (L, G)
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 12 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras.(P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y carne picada de ternera. (H, G)
Ensalada de lechuga. Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 17 Sopa de cocido con fideos
(G,H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogur y pan. (L, G)
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado
Natillas caseras y pan. (L, G)
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Revuelto de tortilla y jamón
cocido con ensalada de lechuga y atún. (H,P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
(H, G) Croquetas de jamón.
(H,G,L,M,S,P,C) Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 24 Lentejas guisadas con
zanahorias. Tortilla de patatas y ensalada de
tomate natural. (H) Batido de yogur y pan. (L,G)
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan. (G)
DIA 26 Puré de garbanzos.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes.
Batido de yogur y pan (L, G)
DIA 27 Sopa de ave con fideos. (H, G)
Cinta de lomo fresca con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan (G)
DIA 31 Sopa de cocido con fideos.
(G, H) Cocido completo
(garbanzos, carne, verdura) Batido de yogurt y pan. (L, G)
MENÚ FEBRERO ALÉRGICO AL HUEVO, A LA PROTEÍNA DE LA LECHE DE VACA,
LACTOSA, LEGUMBRES, SOJA Y CACAHUETE
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Pescado (P), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G), Moluscos (M) y Soja(S) Se somete a congelación el pescado que vaya a ser consumido crudo o poco hecho según el R.D. 1420/2006
Los postres son de gelatina.
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DIA 2 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete ruso en salsa con guarnición de zanahorias.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 3 Sopa de ave con fideos.
Filete de pollo a la plancha con guarnición de tomate
natural. Gelatina y pan.
DIA 4 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 5 Puré de patata y zanahorias Filete de pollo a la plancha con ensalada de lechuga.
Gelatina y pan.
DÍA 6 Patatas guisadas.
Filete de pollo a la plancha, con guarnición de guisantes
rehogados. Fruta del tiempo y pan.
DIA 9 Macarrones con salsa de tomate y
atún. (P) Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 10 Puré de verduras frescas.
Filete ruso a la plancha con ensalada de tomate natural.
Gelatina y pan.
DIA 11 Crema de calabacín
Filete de merluza en salsa con patatas panaderas. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 12 Puré de patata y zanahorias.
Pollo en salsa con judías verdes rehogadas.
Gelatina y pan.
DIA 13 Guiso de arroz con pescado y
verduras. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 16 Espirales con salsa de tomate y
carne picada de ternera. Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 17 Sopa de ave con fideos.
Filete de pollo a la plancha con zanahorias rehogadas.
Gelatina y pan.
DIA 18 Patatas guisadas con pescado
y judías verdes. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 19 Crema de calabacín.
Pollo al ajillo con guarnición de patatas dado Gelatina y pan.
DIA 20 Arroz con salsa de tomate. Salchichas Frankfurt a la plancha con ensalada de
lechuga y atún. (P) Fruta del tiempo y pan.
DIA 23 Espaguetis con salsa de tomate.
Filete de pollo a la plancha. Fruta del tiempo y pan.
DIA 24 Puré de patatas y zanahorias. Hamburguesa de ternera a la
plancha con ensalada de tomate natural.
Gelatina y pan.
DIA 25 Puré de verduras frescas.
Filete de merluza al horno con patatas asadas. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 26 Puré de calabacín.
Pollo en salsa con guarnición de judías verdes. Gelatina y pan.
DIA 27 Sopa de ave con fideos
Cinta de lomo a la plancha con ensalada de lechuga y atún. (P)
Fruta del tiempo y pan.
DIA 30 Arroz con salsa de tomate y
salchichas frankfurt Ensalada de lechuga.
Fruta del tiempo y pan.
DIA 31 Sopa de ave con fideos.
Filete de pollo a la plancha con guarnición de patatas.
Gelatina y pan.
MENUS BEBES MARZO
LUNES 2 Puré de verduras y hortalizas con pollo
MARTES 3 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
MIÉRCOLES 4 Puré de verduras y hortalizas con pescado. (P)
JUEVES 5 Puré de verduras y hortalizas con pavo
VIERNES 6 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
LUNES 9 Puré de verduras y hortalizas con pollo
MARTES 10 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
MIÉRCOLES 11 Puré de verduras y hortalizas con pescado. (P)
JUEVES 12 Puré de verduras y hortalizas con pavo
VIERNES 13 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
LUNES 16 Puré de verduras y hortalizas con pollo
MARTES 17 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
MIERCOLES 18 Puré de verduras y hortalizas con pescado. (P)
JUEVES 19 Puré de verduras y hortalizas con pavo
VIERNES 20 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
LUNES 23 Puré de verduras y hortalizas con pollo
MARTES 24 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
MIERCOLES 25 Puré de verduras y hortalizas con pescado. (P)
JUEVES 26 Puré de verduras y hortalizas con pavo
VIERNES 27 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
LUNES 30 Puré de verduras y hortalizas con pollo
MARTES 31 Puré de verduras y hortalizas con ternera.
En el presente menú se detalla la presencia de posibles alérgenos en los alimentos que se suministran: Leche (L), Huevo (H), Frutos Secos (F), Gluten (G) y Soja (S)
Los postres lácteos comprenden: biberón con leche de continuación o yogurt natural o frutas.
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