Download - LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES · Este menú ha sido valorado por el Departamento de Nutrición e Higiene Alimentaria de Enasui (R.S. 2610104-M/ ISO 9001: 2008 Nº EC -2930/07).

Este menú ha sido valorado por el Departamento de Nutrición e Higiene Alimentaria de Enasui (R.S. 2610104-M/ ISO 9001: 2008 Nº EC-2930/07). Podrá acceder a este menú a través de nuestra página web www.enasui.com entrando en “área clientes” y registrándose.

DICIEMBRE/DICIEMBRE 2018 – COLEGIO LA MERCED TRES CANTOS

Atendiendo al Reglamento (UE) nº 1169/2011, pueden informarse en la web www.enasui.com de las sustancias que pueden causar alergias o intolerancias.

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES -DÍA 3-

Macarrones napolitana Merluza en salsa con verduritas

Fruta, leche y pan Neapolitan macaroni

Hake in sauce with vegetables Fruit, milk and bread

-DÍA 4- Judías blancas con verduras

Lacón a la gallega con lechuga y aceitunas

Yogur y pan White beans with vegetables Galician style pork shoulder

with lettuce and olives Yogurt and bread

-DÍA 5- Sopa de lluvia

Ternera asada con puré de patata Fruta y pan Rain soup

Roast beef with mashed potatoes Fruit and bread

-DÍA 6-

FESTIVO HOLIDAY

-DÍA 7-

NO LECTIVO NO SCHOOL

Kcal:773 Prot:31 Lip:27 HC:98 Kcal:771 Prot:45 Lip:34 HC:61 Kcal:699 Prot:34 Lip:39 HC:53 -DÍA 10-

Arroz INTEGRALcon salsa de tomate Huevos fritos con patatas

Yogur y pan BROWN rice with tomato sauce

Fried eggs with potatoes Yogurt and bread

-DÍA11- Lentejas con verduras

Filete de bacalao rebozado con lechuga y zanahoria

Fruta, leche y pan Lentils with vegetables

Battered cod fillet with lettuce and carrots

Fruit, milk and bread

-DÍA 12- Crema parmentier

Pollo asado con lechuga y tomate Natillas de vainilla y pan

Parmentier cream Roast chicken

with lettuce and tomato Vanilla custard and bread

-DÍA 13- Farfalle carbonara

Cinta de lomo con patatas Zumo natural y pan Carbonara farfalle

Pork loin with potatoes Fresh juice and bread

-DÍA 14- Garbanzos con espinacas

Merluza a la cazuela Fruta, leche y pan

Chickpeas with spinach Casserole hake

Fruit, milk and bread

Kcal:715 Prot:20 Lip:24 HC:102 Kcal:847 Prot:37 Lip:36 HC:88 Kcal:595 Prot:30 Lip:18 HC:79 Kcal:782 Prot:32 Lip:32 HC:88 Kcal:781 Prot:43 Lip:27 HC:85 -DÍA 17-

Judías verdes rehogadas Albóndigas de ternera con verduras

Fruta y panINTEGRAL Sautéed green beans

Beef meatballs with vegetables Fruit and WHOLEMEAL bread

-DÍA 18- Patatas guisadas con verduras

Merluza a la romana con lechuga y maíz Fruta, leche y pan

Stewed potatoes with vegetables Roman-style hake

with lettuce and corn Fruit, milk and bread


Pizza Postre de navidad y pan

Rain soup Pizza

Christmas dessert and bread

-DÍA 20- Lentejas con verduras

Tortilla española con lechuga y aceitunas

Yogur y pan Lentils with vegetables

Spanish omelette with lettuce and olives

Yogurt and bread

-DÍA 21- Coditos con atún y tomate

Salchichas con patatas Fruta y pan Elbow pasta

with tuna and tomato sauce Sausages with potatoes

Fruit and bread

Kcal:550 Prot:19 Lip:25 HC:52 Kcal:747 Prot:26 Lip:31 HC:88 Kcal:717 Prot:27 Lip:29 HC:88 Kcal:668 Prot:29 Lip:22 HC:79 Kcal:686 Prot:24 Lip:29 HC:81 -DÍA 24-


-DÍA 25-

FESTIVO HOLIDAY

-DÍA 26-


-DÍA 27-


-DÍA 28-


-DÍA 31-





Fruta, leche y pan



Yogur y pan


Ternera asada con puré de patata Fruta y pan

-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO

-DÍA 10- Arrozcon salsa de tomate Huevos fritos con patatas

Yogur y pan



Fruta, leche y pan




Cinta de lomo con patatas Zumo natural y pan



-DÍA 17- Judías verdes rehogadas

Albóndigas de ternera con verduras Fruta y pan


Merluza a la romana con lechuga y maíz

Fruta, leche y pan





Yogur y pan


Salchichas con patatas Fruta y pan

-DÍA 24-

NO LECTIVO -DÍA 25-

FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN PIÑA NATURAL

No se servirá piña natural como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN MELÓN, SANDÍA NI PLÁTANO

No se servirá melón, sandía ni plátano como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN MELÓN, KIWI NI SANDÍA

No se servirá melón, kiwi ni sandía como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan


Pollo asado en su jugo con lechuga Fruta y pan



Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN KIWI, PLÁTANO, MELÓN NI FRUTOS SECOS

No se servirá kiwi, plátano ni melón como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRESAS

No se servirán fresas como postre ni yogur de este sabor.

LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRUTOS SECOS, KIWI, MANGO, PAPAYA NI

MELOCOTÓN No se servirán kiwi, mango, papaya ni melocotón

como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Yogur natural y pan



Yogur natural y pan


Ternera asada con puré de patata Yogur natural y pan

-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur natural y pan


Filete de bacalao rebozado con lechuga y zanahoria Yogur natural y pan




Cinta de lomo con patatas Yogur natural y pan


Merluza a la cazuela Yogur natural y pan


Albóndigas de ternera con verduras Yogur natural y pan



Yogur natural y pan


Pizza Yogur natural y pan



Yogur natural y pan


Salchichas con patatas Yogur natural y pan

-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRUTAS





Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN ANACARDOS, PISTACHOS NI MANGO

No se servirá mango como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRUTOS SECOS NI MELOCOTÓN

No se servirá melocotón como postre. LA MERCED TRES CANTOS



Crema de calabacín Merluza en salsa con verduritas

Fruta, leche y pan



Yogur y pan

-DÍA 5- Sopa de verduras


-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan

-DÍA 21- Crema de calabaza


-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRUTOS SECOS, KIWI, PLÁTANO, MELÓN,

MANGO NI PASTA No se servirán kiwi, plátano, melón ni mango como

postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan

-DÍA 4- Crema de verduras


Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN JUDÍAS BLANCAS




Macarrones napolitana Merluza en salsa con verduritas (sin

guisantes) Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan

-DÍA 11- Sopa de fideos


Fruta, leche y pan





-DÍA 14- Crema de verduras (sin guisantes)



Albóndigas de ternera con verduras (sin guisantes)

Fruta y pan



Fruta, leche y pan



-DÍA 20- Crema de verduras (sin guisantes)


Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRUTOS SECOS, LENTEJAS, GARBANZOS NI

GUISANTES LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO

-DÍA 10- Arrozcon salsa de tomate

Pechuga de pavo con patatas Yogur y pan


Filete de bacalao al horno con lechuga y zanahoria

Fruta, leche y pan









-DÍA 18- Patatas guisadas con verduras Filete de merluza al horno con

lechuga y maíz Fruta, leche y pan




Pechuga de pavo con lechuga y aceitunas

Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN HUEVO

Toda la pasta de este menú es apta para alérgicos al huevo.





Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO





Fruta, leche y pan















Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN HUEVO NI FRUTOS SECOS






Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO





Fruta, leche y pan















Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN HUEVO, FRUTOS SECOS NI MANGO


No se servirá mango como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO





Fruta, leche y pan















Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN HUEVO NI KIWI


No se servirá kiwi como postre. LA MERCED TRES CANTOS




Frutay pan


Lacón a la gallega con lechuga y aceitunas Frutay pan


Ternera asada con patata Fruta y pan

-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Frutay pan



Frutay pan


Pollo asado con lechuga y tomate Frutay pan

-DÍA 13- Farfalle con verduras



Merluza a la cazuela Frutay pan




lechuga y maíz Frutay pan


Pollo asado en su jugo con lechuga Frutay pan


Tortilla española con lechuga y aceitunas Frutay pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN LACTOSA NI PROTEÍNA LÁCTEA





Frutay pan





-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Frutay pan



Frutay pan










lechuga y maíz Frutay pan







-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN LACTOSA, PROTEÍNA LÁCTEA, FRUTOS SECOS

NI MARISCO LA MERCED TRES CANTOS




Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN FRUTOS SECOS NI MARISCO





Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN MARISCO NI MOLUSCOS


LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES


-DÍA 3- Macarrones napolitana

Merluza en salsa con verduritas Frutay pan





-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Frutay pan



Frutay pan











Frutay pan







-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN LACTOSA, PROTEÍNA LÁCTEA, KIWI NI

MARISCO No se servirá kiwi como postre.


LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES


-DÍA 3- Macarrones napolitana

Merluza en salsa con verduritas Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan








Ternera asada con verduras Fruta y pan







Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN GLUTEN

Todo el pan y la pasta de este menú es apta para celiacos.





Fruta, leche y pan

-DÍA 4- Crema de verduras (sin judías verdes

ni guisantes) Cinta de lomo fresca a la gallega con

lechuga y aceitunas Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO





Fruta, leche y pan





-DÍA 14- Crema de calabaza Merluza a la cazuela

Fruta, leche y pan


Ternera con verduras (sin guisantes) Fruta y pan

-DÍA 18- Patatas guisadas con verduras (sin

judías verdes ni guisantes) Filete de merluza al horno con




-DÍA 20- Crema de verduras (sin judías verdes

ni guisantes) Pechuga de pavo con lechuga y

aceitunas Yogur y pan


Pechuga de pavo con patatas Fruta y pan

-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN HUEVO, FRUTOS SECOS NI LEGUMBRE





Macarrones napolitana Pechuga de pavo con verduritas

Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan


Ternera asada con lechuga y zanahoria

Fruta, leche y pan






Pechuga de pavo con lechuga Fruta, leche y pan




Cinta de lomo fresca con lechuga y maíz

Fruta, leche y pan





Yogur y pan

-DÍA 21- Coditos con tomate


-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN PESCADO





Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN PESCADO NI FRUTOS SECOS





Fruta, leche y pan



Yogur y pan



-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan



Fruta, leche y pan











Fruta, leche y pan





Yogur y pan



-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ SIN PESCADO, MARISCO NI FRUTOS SECOS




Macarrones napolitana Tortilla francesa con verduritas

Fruta, leche y pan


Menestra de verduras con ajito Yogur y pan


Hamburguesa vegetal con puré de patata

Fruta y pan

-DÍA 6-

FESTIVO

-DÍA 7-

NO LECTIVO


Yogur y pan

-DÍA 11- Acelgas con zanahoria Lentejas con verduras

Fruta, leche y pan


Habitas salteadas con daditos de zanahoria

Natillas de vainilla y pan

-DÍA 13- Guisantes rehogados con cebolla

Farfalle con verduras Zumo natural y pan


Tortilla española con lechuga Fruta, leche y pan

-DÍA 17- Judías verdes rehogadas Arroz con champiñones

Fruta y pan


Hamburguesa vegetal con lechuga y maíz

Fruta, leche y pan


Garbanzos con verduras Postre de navidad y pan



Yogur y pan


Menestra de verduras con ajito Fruta y pan

-DÍA 24-


FESTIVO

-DÍA 26-



NO LECTIVO

NO LECTIVO MENÚ VEGETARIANO
