DONDE SE ALMACENAN LOS RECUERDOS
¿Es un fenómeno muy común y familiar para todos?
¿Por qué los recuerdos no permanecen para siempre en
el encéfalo?
El Olvido
CausasTeoría del Decaimiento: los recuerdos se deterioran
por acción del tiempo.Daño encefálico: - Cirugía.
- Accidentes. - Deficiencias en la dieta, - enfermedades (alzheimer,
- alcoholismo crónico.- síndrome de korsakoff). - falta de producción de
neurotransmisores.- acetilcolina. - Hormonas como la Epidefrina y cortisol afectan la retención
Papel de la experiencia:
-aprendizaje inadecuado por falta de atención.
- falta de repaso elaborado.
- Interferencia de una nueva información y/o
nuevo aprendizaje, sujeta especialmente a
la semejanza de los elementos que intervienen
INTERFERENCIA RETROACTIVA
GRUPO
EXPERIMENTAL
GRUPO
CONTROL
INTERFERENCIA PROACTIVA
GRUPO
EXPERIMENTAL
GRUPO
CONTROL
Aprende ríos
Aprende ríos
Aprende ríos
Descansa en otra
actividad
Aprende montañas
Descansa en otra
actividad
Aprende montañas
Aprende montañas
Grupo experimental
menos bueno en
recuerdo de rios
Grupo experimental
menos bueno en
recuerdo de Montañas
FACTORES SITUACIONALESSiempre que guardamos algo en la memoria, también
recogemos , sin advertirlo hechos del contexto en el que tiene
lugar la experiencia de aprendizaje, los mismos que se convierten en claves de recuperación y / o claves contextuales de la MLP
Recordamos con precisión material que ingresa en determinado
estado fisiológico durante la experiencia de aprendizaje
Recordamos en base de esquemas prefijados
DEMUESTRE UN FUERTE DESEO DE APRENDER Y RECORDAR
1.-MOTÍVESE
PRACTIQUE EJERCICIOS COMO CRUCIGRAMAS, ACRÓSTICOS, ANAGRAMAS, JUEGOS COMO EL
MONOPOLIO, APRENDA OTRO IDIOMA, INTÉGRESE A GRUPOS
2.- DESARROLLE HABILIDADES DE RETENCIÓN
SI ESTA CONVENCIDO QUE PODRÁ RECORDAR ALGO LO HARÁ
3.- CONFÍE EN SU CAPACIDAD PARA RECORDAR
LOS DISTRACTORES EXTERNOS INTERFIEREN EN EL APRENDIZAJE Y EL
RECUERDO
4.- REDUZCA LOS DISTRACTORES
PONGA ATENCIÓN EN LOS DETALLES,CONCENTRESE EN EL CONTEXTO, LAS
EMOCIONES Y OTROS ELEMENTOS ASOCIADOS CON LA EXPERIENCIA Y/O APRENDIZAJE
5.- MANTENGA LA CONCENTRACIÓN
CUANTOS MÁS VÍNCULOS FORJE ENTRE LA NUEVA INFORMACIÓN Y LA ANTERIOR (MLP)
MÁS PROBABLE SERÁ QUE RECUERDE LO NUEVO EJEMPLO LAS TECNICAS
MNEMÓNICAS COMO RIMAS, COPLAS,ASOCIACIONES
6.- INTERRELACIONE LA NUEVA EXPERIENCIA
FORME IMÁGENES MENTALES DE DATOS, PALABRAS, PERSONAS, LUGARES,
ACTIVIDADES QUE LE PERMITAN RECORDAR INFORMACIÓN POR ASOCIACIÓN
7.-USE IMÁGENES MENTALES
UNA FORMA DE ESTABLECER SEÑALES AUTOMÁTICAS DE RECUPERACIÓN ES
CREAR RUTINAS O FORMAS
8.- USE SEÑALES CONTEXTUALES DE RECUPERACIÓN
UTILICE AYUDAS AUXILIARES DE LA MEMORIA
9.- NO SE BASE UNICAMENTE EN LA MEMORIA
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