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Remedio natural para peder barriga

Dentro de los métodos que se emplean para la pérdida de peso, algunos remedios caseros para adelgazar suelen dar buenos resultados.

Las soluciones milagrosas no existen y siempre tiene que haber rutinas de ejercicio o dieta. Pero un batido te puede llegar a servir y ayudar para que consigas los resultados que buscas.

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Ingredientes:

1. Dos cucharadas de linaza

2. Medio pepino verde3. Dos rebanadas de piña4. Medio vaso de agua

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Preparación:

Tienes que colocar todos los ingredientes juntos en la licuadora (no olvides sacarle la cáscara a la piña) y licuar hasta que quede una mezcla bien homogénea y lisa.

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Lo siguiente será el consumo diario. Según se recomienda, lo ideal es consumir dos veces al día: una en ayunas y la otra por la noche.

Las fibras de la piña, la capacidad saciante de la linaza y lo diurético del pepino ayudarán mucho para que puedas perder peso.

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