EL ESTRÉS LABORAL
Es el proceso en el que las demandas
ambientales comprometen o superan la
capacidad adaptativa de un organismo,
dando lugar a cambios biológicos y
psicológicos.
Según su Efecto
Positivo
Negativo
Según su Duración
Agudo
Crónic
o
Un estresor es cualquier circunstancia que
la persona percibe como una amenaza o
como algo del entorno que supera su
capacidad de respuesta.
Resistencia AgotamientoAlarma
Alarma
El cuerpo responde desarrollando una serie
de alteraciones de orden fisiológico y
psicológico:
Aumento del ritmo cardiaco
Resistencia
Es la fase donde el cuerpo intenta superarse,
adaptarse, afrontar la situación de estrés. En
ella se desarrollan un conjunto de procesos
fisiológicos, cognitivos, emocionales y
comportamentales destinados a "negociar" la
situación de estrés de la manera menos lesiva
para la persona.
Agotamiento
Es cuando se presenta un cuadro
constante y severo de estrés, el
organismo pierde su capacidad de
respuesta y se agota. El estado de estrés
es tan intenso que la persona afectada ya
no puede afrontar las agresiones
• Aumento de la tasa cardiaca
• Tensión muscular
• Dificultad para respirar
Efectos Fisiológicos
• Preocupaciones
• Dificultad para la toma de decisiones
• Sensación de confusión
Efectos Cognitivos
• Hablar rápido
• Temblores
• Tartamudeo
Efectos Motores
Efectos negativos en el
trabajador
Efectos negativos sobre la
organización
¿Preguntas?
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