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Comenzare este primer avance del trabajo final narrando mis experiencias,
aprendizajes, reflexiones y revelaciones sobre el primer y segundo día del módulo
(1) para después exponer todo lo vivido en las prcticas incorporando fragmentos
del libro Ontología del lenguaje seg!n se desarrolle la narración"
#rimer día" fuimos presentados por medio de un ejercicio muy interesante $ue
consistía en $ue cada uno de los participantes sacara un objeto de una bolsa y lo
relacionaran con el coac%ing, a mí me tocó el corc%o el cual relacione con el
destapar una botella de vino o c%ampagne $ue al momento de salir de la misma
salen también todas nuestras cosas internas tales como deseos, metas y objetivos
en el momento $ue cada participante %acia su relación entre el objeto $ue saco y
el coac%ing mentalmente yo %acia la mía propia y pude notar $ue siempre
relacionaba el objeto de forma distinta a como lo relacionaba la persona, esto me
dice como cada individuo pude ver y sentir de forma diferente con respecto a una
misma cosa por esa razón cuando interactuamos con alguien debemos entender
$ue cada $uien desde su propia ventana puede sentir, pensar y ver las cosas muy
distintas a como uno las ve, lo importante es $ue eso $ue ve, cómo lo ve y como lo
sienta le sea de utilidad en pro de sus metas&
Confieso $ue yo llegue con algunas confusiones acerca del coac%ing las cuales se
me fueron aclarando con el segundo ejercicio en el $ue trabajamos con las
definiciones estas me ayudaron a entender de lo $ue se trata, sentí muc%o
entusiasmo y conexión ya $ue siempre %e creído $ue el propio ser %umano tiene
todas y cada una de las respuestas $ue necesita para el logro de todos sus
resultados deseados&
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'n mi experiencia personal me gustaría compartir $ue de una forma empírica %e
aplicado un poco de esta prctica para mí misma y cuando la %e realizado de una
forma responsable tomando papel y lpiz, por un lado %aciéndome preguntas y por
el otro lado observando bien mis respuestas %e logrado obtener mejores
resultados ya $ue no solo me %a servido para auto evaluarme si no $ue también
me sirve para encontrar respuestas $ue me llevan a la acción&
eflexión" e siento bendecida por tener esta maravillosa oportunidad de
aprender y profundizar en algo en lo cual creo, es todo un reto $ue tengo por
delante conocer todo lo referente a esta prctica pero sobre todo deslastrarme de
conductas aprendidas $ue me llevan a %ablar ms y escuc%ar menos&
Como dice 'c%everria en su libro Ontologia del Lenguaje **'l %ablar efectivo solo
se logra cuando es seguido de un escuc%ar efectivo, escuc%ar valida el %ablar,
escuc%ar es lo $ue dirige la comunicación&**
'n la labor $ue vengo desempe+ando de forma voluntaria con la motivación de
ayudar a otros se %a basado en dar consejos y consolar, si bien es cierto las
personas se sientes agradecidas y aliviadas esto no es suficiente para generar
cambios eso me llevo a busca otras formas de ayudar $ue resulten ms efectivas
y fue cuando comencé a escuc%ar acerca del coac%ing $ue se trataba de una
prctica con el objetivo de ayudar a otros y como creo $ue las cosas no pasan por
casualidad decidí %acer esta certificación, en la $ue estoy segura no solo
encontrare las %erramientas necesarias para ayudar a otros si no para ayudarme a
mí misma ya $ue la vida no est %ec%a, la vida se va %aciendo en la medida $ue
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se vive , tenemos el don de %acer $ue todo lo $ue ocurra se convierta en un
elemento positivo para nuestras vidas&
etomando las experiencias y aprendizajes del primer día debo destacar $ue
recibimos una excelente explicación departe de lexander acerca de las
diferencias del coac%ing y otras prcticas, los pilares, las presuposiciones entre
otras y ya para final de la tarde cerrando con broc%e de oro una extraordinaria
sesión de coac%ing en sala donde una participante Patricia se ofreció
valientemente de forma voluntaria, #atricia en este caso el coac%ee estaba muy
nerviosa y el nivel de sus emociones eran elevadas, esto se notaba en la forma en
$ue planteaba lo $ue sentía en sus gestos y su postura& Carola en este caso el
coac% fue logrando poco a poco controlar y bajar el nivel de sus emociones
creando confianza y generando un ambiente ms cómodo, al conseguir esto fue
cuando le brindo toda la información y le manifestó $ue su intención era ayudarla a
lograr su meta, pude observar $ue Carola no perdió en ning!n momento la
conexión formulo muc%as preguntas y parafraseo constantemente no dejo pasar
nada $ue fuera importante o sirviera adems le ofreció de su caja de %erramientas
una llamada ´´Rueda de Valores´´ con el propósito de resaltar sus valores y $ue
escogiera de ellos los $ue le podrían servir para alcanzar su meta, también la
invito a describir sus miedos el cual los describió como aterrorizante y paralizante
fue cuando le presento el otro tipo de miedo ese $ue en una dosis manejable es
positivo el miedo $ue nos %ace ser precavidos, nos da alertas y nos prepara para
enfrentar cual$uier eventualidad& Carola cumplió con toda la estructura cerrando
con un plan de acción y un compromiso $ue el mismo coac%ee dise+o&
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'n esta sesión se evidencio todo lo $ue se puede lograr en -. minutos con una
verdadera comunicación $ue no es otra $ue saber escuc%ar a%ora el resultado
depende de la persona ya $ue la constancia es la !nica garantía $ue tenemos
para convertir los sue+os en resultados&
eflexión" 'sta sesión me mostro muc%as cosas entre ellas $ue el miedo y las
dudas pueden llegar a paralizarnos y $ue entonces debemos enfrentar este gran
enemigo del éxito y $ue antes de dar tu primer paso en tu proyecto de vida debes
%acer una renuncia sincera a el miedo, $ue tus valores estn allí mostrndote todo
lo $ue puedes %acer con ellos, $ue debemos darnos el permiso de usarlos para el
logro de nuestras metas y $ue adems debemos %acernos responsables de todo
cuanto ocurre en nuestras vidas&
/e me revelo en esta sesión todas las veces $ue me %e paralizado por el miedo
$ue %e dejado pasar oportunidades por %aber sentido temor, $ue enfrentar
cambios en reas desconocidas para mi me producen miedo&
'sta sesión también me revelo como en ocasiones pongo la responsabilidad de lo
$ue me suceden en manos de otros pero sobre todo no resalto los valores con los
$ue cuento para vencer obstculos&
l llegar a casa esa noc%e compartí con la familia las emociones $ue me
envolvieron ese día
/egundo día" 0o dejo de ser igual de intenso y emocionante, al llegar todos
expusimos nuestras in$uietudes, preguntas y emociones acerca de la sesión del
día anterior, las cuales fueron escuc%adas y respondidas con claridad, luego
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realizamos un ejercicio en parejas de agilidad mental se definió un tema de
palabras y se iban %aciendo preguntas disminuyendo la cantidad de palabras
%asta llegar a 2, buscando clarificar la meta del coac%ee, esta agilidad mental es
parte de esta prctica del coac%ing mantener la mente alerta sin perder la
intención del coac%ee&
media tarde nos mostraron otra fabulosa sesión de coac%ing, arina como
coac% y 3lorinda como coac%ee en este caso el coac%ee no tenía claro el tema y
le costó algo definirlo pero arina al igual $ue Carola cumplió con todos los pasos
de la estructura %izo muc%as preguntas, parafraseaba constantemente y se
mantuvo conectada le mostro una %erramienta llamada **'spina de #escado**
estas tres espinas de pescado tenían el objetivo $ue el coac%ee armara un plan de
vida en función a su meta y $ue adems descubriera los recursos con los $ue
cuenta para lograr su meta&
eflexión" 'sta sesión me reafirmo $ue debemos tener un alto sentido de
propósito o sea claridad mental sobre lo $ue $ueremos, cuando la persona
consigue un propósito claro es como encontrar un faro $ue guía el camino, el valor
del propósito esta en tener una meta clara, 'c%everria asegura ´´El lenguaje no
solo nos permite describir la realidad si no que el lenguaje crea realidades.´´
'n esta segunda sesión se me revelo $ue algunas veces no tengo un propósito
claro y por esa razón se me %a dificultado alcanzar algunas metas $ue me %e
propuesto&
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4ue existen %erramientas poderosas $ue nos ayudan a descubrir los recursos con
los $ue contamos para alcanzar nuestras metas y objetivos&
'sa semana después del módulo 1 fue una semana de muc%as reflexiones, de
procesar información y de engranar ideas, me %ice algunos propósitos como el
%acer ms silencio y escuc%ar ms y cuidar emitir juicios, 'c%everria dice **5os
juicios siempre %ablan de $uienes somos, un aspecto fundamental de la disciplina
del coac%ing es tratar los juicios como espejos del alma**&
´´Hacer más silencio, escucar más, escucar genera un acto interpretati!o
el acto de escucar siempre implica comprensi"n.´´
'n esas mismas semanas de mi anlisis personal, se me presento una situación
personal en la $ue pude actuar muy distinto a como lo %ubiera %ec%o en otras
ocasiones deje reposar lo sucedido y me enfo$ue ms en no emitir juicios y en
%acerme preguntas al respecto, el resultado fue muy satisfactorio para mi ya $ue
la vida se trata de aprender a %ablar cuando sea oportuno y callar cuando sea
necesario&
'l día de la primera practica revisamos los inventarios y aclaramos dudas sobre el
trabajo y adems tuve la oportunidad de conocer mejor a mi socia de aprendizaje
5uisana, una persona increíble con un dominio del lenguaje admirable esto es una
oportunidad ms para aprender ya $ue las oportunidades estn en cual$uier
encuentro, espacio o circunstancia&
'n la segunda practica Carola nos dio la sorpresa $ue una de las dos %aría de
coac% y la otra de coac%ee yo con muc%os nervios me ofrecí como coac% y para
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calmar esos nervios sa$ue mi pe$ue+o coac% interno y mentalmente me pregunte"
#ue es lo peor que podría pasar$ #ue me equi!oque.
% si te equi!ocas que pasaría$ &e corrigen.
#u' pasaría si te corrigen$ (prendo&
6 así calme un poco los nervios ya $ue la meta es aprender, en la sesión $ue %ice
como coac%, la entrada y la definición del tema a mi juicio no estuvieron tan mal
pero no logre desarrollar la situación por$ue no me conecte con el coac%ee, me
concentre ms en cómo llevar la estructura por lo cual se dificulto el desarrollo de
la situación, Carola me fue apoyando y la sesión se fue desarrollando 5uisana se
pudo llevar un plan de acción y un compromiso&
prendí de esta sesión $ue si no %ay conexión no %ay sesión, conectarse con la
intención del coac%ee es la base para desarrollar los dems pasos, como dice
'c%everria ´´Escucar genera un acto interpretati!o, el acto de escucar
siempre implica comprensi"n.´´
7ambién me di cuenta $ue el uso de la pizarra es importante, ya $ue el coac%
puede irle mostrando al el coac%ee con ms precisión todo lo $ue se va
desarrollando y el propio coac% puede asegurarse mejor de llevar una secuencia&
'sta sesión me revelo $ue %ay personas $ue a pesar de tener reas muy fuertes
en la vida le cuesta enfrentar reas $ue para otros resultan fciles& 4ue el ser
%umano dentro de su complejidad busca la mejor forma de ser feliz, $ue tiene
necesidad de tener e$uilibrio entre la razón y el corazón&
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5a semana siguiente me dedi$ue a releer el libro 8ntología del 5enguaje y le
preste atención a una parte del libro donde 'c%everria %abla sobre la declaración
del ´´)o** el destaca la importancia de la declaración del ´´)o´´ en la vida
cotidiana de cada persona y dice ´´*ada !e+ que consideremos decir ´´)o** y no
lo digamos veremos nuestra dignidad comprometida es una declaración $ue
jugara un papel decisivo en dar formas a nuestras relaciones de parejas, de
amistad, de trabajo, la relación con nuestros %ijos etcétera, de acuerdo a el
derec%o como ejercitemos la declaración ´´)o´´ definimos una u otra forma de ser
en la vida también reconocemos el ´´)o´´ cuando alguien dice ´´Esto no es
aceptable para mí ** y al %acerlo le fija a el otro un límite con respecto a lo $ue
estamos dispuestos a permitir&**
'n esta lectura vi reflejada un aspecto de mi vida $ue tiene $ue ver con fijar
límites ya $ue tengo la tendencia a esperar $ue las personas se den cuenta por sí
misma y generen los cambios acerca de actitudes $ue a mí me puedan molestar&
'l decir ´´Esto no es aceptable para mí´´ en ciertas circunstancias y las personas
con $ue tengo conexión emocional se me dificulta&
un$ue %e venido trabajando en esto por mi cuenta creí conveniente llevar este
tema a la prctica de coac%ing ya $ue en esta podría reafirmarme, fortalecerme,
definir propósitos y fijar compromisos y así fue, el día de la prctica se logró todo
esto mi socia de aprendizaje 5uisana como coac% lo %izo muy bien se conectó
conmigo y con mi intención su tono de voz era suave, me %izo sentir muy cómoda,
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realizo muc%as preguntas, y parafraseo constantemente pude reafirmarme, definir
propósitos y llevarme compromisos&
'n estas prcticas y sesiones en sala también se me revelo $ue tengo muc%as
ms debilidades y reas $ue fortalecer $ue las $ue envié junto con los inventarios
$ue a%ora es $ue %abrn temas para las próximas prcticas, también sentí $ue un
coac% es un guía alguien $ue ayuda a la gente a despertar y a definir propósitos
en la vida para luego descubrir los recursos personales estos $ue ayudarían a
remontar esos retos&
9n coac% en el sentido ms nutritivo es $uien ayuda a otros a mirarse en el espejo
de su vida y tomar decisiones oportunas $ue lo conviertan en un ser ms capas
pero sobre todo ms feliz&
7omarse las cosas con pasión y con responsabilidad es la clave para llegar a
donde $ueremos, asumir nuestros, nuevas miradas con una mente ms abierta,
desprendernos de actitudes y formas $ue no nos permitan avanzar&
'n un país como el nuestro castigado por desaciertos políticos y económicos es
una valiosa oportunidad de contar con la posibilidad de aprender nuevas formas
de enfrentar las emociones y situaciones adversas, contar con nuevas
%erramientas para revisar nuestros valores y armar un plan de vida se %ace mas
$ue necesario en estos tiempos, llenarse de personas valiosas y positivas como
las $ue se sienten en este grupo donde a mi juicio se evidencia el compromiso y el
compa+erismo& sí mismo los coac%es (formadores) de los cuales tengo una
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excelente impresión, personas $ue a mi juicio se notan apegadas al compromiso
de ense+ar y ayudar&
7ambién me parece oportuno se+alar lo siguiente, las personas $ue estn a mi
alrededor familiares y amigos con los $ue %e podido compartir %an podido notar el
entusiasmo $ue siento por estar asumiendo este enri$uecedor, nuevo reto en mi
vida y %an sentido curiosidad por saber ms acerca de esta prctica ya $ue la
%umanidad esta %ambrienta de llenarse de todo a$uello $ue pueda nutrir nuestra
esencia para luego animarnos a crear la vida $ue $ueremos&
'c%everría dice ´´La ontología del lenguaje al ser usada en la práctica del
coacing nos guía acia el lugar donde debemos buscar la uente del
surimiento acia lo que necesita ser transormado para ali!iarlo, la
ontología del lenguaje no orece eliminar el surimiento -a que el surimiento
es parte de la !ida umana pero nos muestra que eiste muco surimiento
que podemos e!itar una !e+ que a-amos entendido que este se genera en
el lenguaje´´
Culmino este trabajo del primer avance con una gran satisfacción y un enorme
entusiasmo ya $ue este es el sello imborrable del resultado&