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2012-2013PRO 5 MAX COM

CARTA COMPROMISO

NOMBRE: LETICIA DEL CARMEN OLIVERA CANO

OCUPACION: CONTADOR PUBLICO

EDAD: 38 AÑOS

COMPAÑÍA:

TETELES TEXTILES SA DE CV

CONTRATO:

YO SOY UNA MUJER VALIOSA, HONESTA Y COMPROMETIDA

MI COMPROMISO EN PRO:

VOY A CREAR VALOR, AMOR, ENSEÑANZA, AMISTAD Y AUTENTICIDAD PARA QUE JUNTO CON MI EQUIPO

LOGREMOS ESTA CARTA COMPROMISO.

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MISION:

“CREAMOS RESPONSABILIDAD, VALENTIA, AMOR, HONESTIDAD, SINCERIDAD GENUINA, GENERANDO

CONFIANZA, VALOR Y AMOR AL UNIVERSO

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MIS METAS PERSONALES

OBJETIVO #1: Voy a lograr cada uno de los objetivos incluidos en esta carta compromiso

ACCIONES: VOY A Ser responsable, honesta y comprometida al diseñar cada uno de mis objetivos

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: VOY A Aprender a lograr cualquier objetivo que me proponga en mi vida, ya sea en forma individual o en equipo.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Sentir flojera, frustración, enojo, presión.

OBETIVO #2: Voy a generarme un cambio de imagen incluyendo, corte de cabello, faciales, uñas de pies y manos.

ACCIONES:

1. CONCERTAR CITA CON EL ESTILISTA2. CONCERTAR CITA PARA LOS FACIALES3. HACER UN PRESUPUESTO PARA ADQUIRIR ROPA Y ACCESORIOS Y

PAGAR AL ESTILISTA Y LOS FACIALES4. ACUDIR A MIS CITAS CON LA FRECUENCIA QUE ME INDIQUEN5. COMPRAR ROPA, ZAPATOS Y ACCESORIOS NUEVOS.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Voy a sentirme bonita, voy a proyectar seguridad y daré una imagen profesional en mi trabajo.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Flojera, trabajo extra, crítica.

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OBJETIVO #3: Voy a mejorar mi estética dental.

ACCIONES:

1. CONCERTAR CITA CON EL DENTISTA2. SOLICITAR PRESUPUESTO Y PREGUNTAR CUANTO TIEMPO REQUERIRA

EL TRATAMIENTO.3. GENERAR EL DINERO NECESARIO4. ACUDIR EN TIEMPO Y FORMA A LAS CONSULTAS

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Mejorará mi aspecto físico y me dará seguridad.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Flojera, trabajo extra, dolor, incomodidad.

OBJETIVO #4: Voy a reducir 10 kg de Peso (Según autorización de mi nutrióloga)

ACCIONES:

1. SOLICITAR CITA CON LA NUTRIOLOGA2. SOMETERME A UN REGIMEN ALIMENTICIO3. ASISTIR A LAS CONSULTAS PROGRAMADAS

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Mejorará mi aspecto físico, me dará seguridad, y mejorará mi salud.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA PAGAR SON: Mantenerme firme, tener antojos, flojera, enojo.

OBJETIVO #5: Voy a ejercitar mi cuerpo diariamente mínimo 30 minutos.

ACCIONES:

1. ELEGIR RUTINA DE EJERCICIOS QUE SE ADAPTE A MI TIEMPO

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2. INSCRIBIRME A LO QUE ESCOJA (GIMNASIO, NATACION, CLASES DE YOGA, ZUMBA)

3. GENERAR EL DINERO SUFICIENTE PARA PAGAR LAS CLASES.4. ACUDIR EN TIEMPO Y FORMA A MIS CLASES.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Generaré un hábito de ejercicio el cual me permitirá ser constante, tener un físico según mis deseos y mantenerme en forma.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA PAGAR SON: Mantenerme firme, sentir flojera, sentirme criticada.

OBJETIVO #6: VOY A Ayudar a mi hija a bajar de peso

ACCIONES:

1. ELEGIRLE UNA RUTINA DIARIA DE EJERCICIO.2. DEDICARLE EL TIEMPO NECESARIO PARA QUE CUMPLA CON SUS

CLASES.3. GENERAR EL DINERO SUFICIENTE PARA SU CLASE4. IMPULSARLA A SER CONSTANTE PARA QUE ACUDA A SUS CLASES.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Me sentiré responsable al generar un hábito de ejercicio en mi hija el cual le permitirá ser constante, tener un físico adecuado y mantenerse en forma.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Tiempo, trabajo extra

OBJETIVO #7: Voy a generarme un espacio de entretenimiento o esparcimiento una vez por semana.

ACCIONES:

1. Elegir un día adecuado y respetarlo2. Ir al cine3. Leer

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4. Ir a tomar un café con alguien5. Compartir algún evento6. Visitar a alguna amiga7. Ir a bailar

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: me dedicaré tiempo y atención a mí misma, satisfaciendo gustos en particular.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR: Trabajo extra, crítica.

OBJETIVO # 8: Voy a generar una rutina de limpieza facial diaria.

ACCIONES:

1. Comprar lo necesario para mantener mi cutis impecable, libre de impurezas y joven.

2. Realizar la limpieza todos los días por la noche antes de irme a dormir.3. Generar el dinero necesario para comprar los artículos

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Me daré el tiempo de cuidado personal el cual me hará sentir responsable conmigo misma y se luciré un cutis cuidado, además que me ayudará a dar buena impresión en mi trabajo y negocio.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Trabajo extra, flojera, tiempo.

OBJETIVO #9: Voy a inscribirme a clases de música para aprender a tocar el órgano.

ACCIONES:

1. Solicitar información2. Preguntar costos3. Generar el dinero para asistir a mis clases4. Generar el dinero para adquirir el instrumento musical.

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5. Generar el espacio en tiempo adecuado6. Asistir a mis clases en forma constante.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Siempre lo he querido hacer, me encanta la música y deseo darme el tiempo para llevarlo a cabo.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Trabajo extra, flojera, tiempo.

OBJETIVO #10: VOY A Viajar mínimo 60 km a la redonda una vez por mes.

ACCIONES:

1. Elegir el día2. Elegir el destino3. Realizar presupuesto4. Hacer preparativos anticipadamente5. Llevar un itinerario

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Me encanta viajar y conocer lugares y deseo satisfacer ese gusto.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Tiempo, trabajo extra.

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MIS METAS DE SALUD

OBJETIVO #1: Voy a acudir al médico para un chequeo general.

ACCIONES:

1. Solicitar cita2. Acudir a mi cita puntualmente3. Realizarme los estudios necesarios en caso de que me lo indiquen4. Cumplir con las indicaciones al pie de la letra que me de el Doctor

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Me sentiré responsable conmigo misma al dedicarle tiempo a mi salud, generaré un estado de salud óptimo.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Tiempo, incomodidad, dolor, trabajo extra.

OBJETIVO #2: Voy a acudir al ginecólogo para un chequeo general.

ACCIONES:

1. Solicitar cita2. Acudir a mi cita puntualmente3. Realizarme los estudios necesarios en caso de que me lo indiquen4. Cumplir con las indicaciones al pie de la letra que me de el Doctor

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Me sentiré responsable conmigo misma al dedicarle tiempo a mi salud, generaré un estado de salud optimo.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Tiempo, incomodidad, dolor, trabajo extra.

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OBJETIVO #3: Voy a generar un hábito alimenticio adecuado permanente

ACCIONES:

1. Acudir al nutriólogo 2. Ser constante en mi régimen alimenticio

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Generaré salud a mi cuerpo.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Mantenerme firme, enojo, frustración, generar dinero extra.

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MIS METAS FAMILIARES

OBJETIVO #1: Yo voy a crear una relación de amor, confianza y responsabilidad con mi hija Astrid Castañeda Olivera.

ACCIONES:

1. Crear un espacio diariamente para platicar acerca de lo que se generó en su día para poder transmitirle las herramientas necesarias que la orienten hacia elecciones que le generen valor en su vida.

2. Cumplir todo lo que le prometa por mínimo que sea.3. Viajar con ella mínimo 60 km a la redonda una vez por mes. 4. Voy a respetar los espacios de tiempo que ella requiera de convivencia

con su papá.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Para mi es fundamental realizarme como madre, por el amor tan inmenso que siento por mi hija y quiero que sea feliz siempre, que aprenda a superar sus errores con responsabilidad.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: rechazo, desconfianza, burla, enojos, discusiones.

OBJETIVO #2: Yo voy a Crear una relación de amor, confianza, responsabilidad y respeto con Rodolfo Castañeda Amor

ACCIONES:

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1. Voy a crear un espacio mínimo una vez por semana para platicar acerca de nuestras vivencias, sincerándonos y siendo auténticos.

2. Cumplir todo lo que le prometa por mínimo que sea.3. Darle evidencia de mi nueva forma de vivir y de pensar.4. Manifestarle con hechos mi contrato: yo soy una mujer Valiosa,

Honesta y comprometida y poner los límites necesarios para ello.5. Voy a respetar los espacios de tiempo que requiera pasar con nuestra

hija.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Lo amo, y deseo generar y vivir una nueva relación con él.


OBJETIVO #3: Yo voy a Crear una relación de confianza, amor y respeto con mi madre Leticia Cano Rodríguez.

ACCIONES:

1. Crear una relación de confianza mutua siendo totalmente honesta, auténtica y amorosa.

2. Dejar de comprarle sus historias y mantenerme firme en mis convicciones.

3. Darle el tiempo que se merece, cumpliendo los compromisos que se generen.

4. Respetar sus decisiones.5. Motivarla para que inicie sus clases de computación.6. Quitarle responsabilidades que son solo mías.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: La amo, es mi madre, a través de ella mi cuerpo se desarrolló, nací y pude vivir. Quiero ser para ella una hija completa.

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OBJETIVO #4: Yo voy a Crear una relación de confianza, amor y respeto con mi hermana Adriana del Carmen Sosa Cano

ACCIONES:

1. Crear espacios de relación auténtica, siendo tal y como soy con ella, demostrándole todo mi amor, respeto y honestidad.

2. Dejar de comprarle sus historias de justificación y mantenerme firme en mis convicciones.

3. Cumplir con todos los compromisos que se generen en nuestra relación.

4. Respetar sus decisiones.5. Cumplir con los compromisos de pago

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: La Amo, y quiero vivir una relación de amor autentica con ella, eso me hará sentir completa y feliz.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: rechazo, desconfianza, burla, enojos y discusiones.

OBJETIVO #5: Yo voy a Crear una relación de confianza, amor y respeto con mi hermano Mario Said Olivera Cano.

ACCIONES:

1. Crear espacios de relación auténtica, siendo tal y como soy con él, demostrándole todo mi amor, respeto y honestidad.

2. Dejar de comprarle sus historias de justificación y mantenerme firme en mis convicciones.

3. Cumplir con todos los compromisos que se generen en nuestra relación.

4. Respetar sus decisiones.

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5. Motivarlo a que complete todo el proceso de transformación de Skyzen coaching.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Amo a mis hermanos, y quiero vivir una relación de amor autentico con ellos, eso me hará sentir completa y feliz.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: rechazo, desconfianza, burla, enojos y discusiones.

OBJETIVO #6: Yo voy a encontrarme de nuevo con mi mejor amiga de la universidad, Sandra Castro Moreno

ACCIONES:

1. Contactarla para organizar una reunión a donde nos veamos y podamos hablar de lo que hemos generado todo este que no nos hemos visto.

2. Buscar el lugar, marcar el día y la hora.3. Hacer presupuesto de cuanto me voy a gastar4. Generar el dinero necesario para esa reunión.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: para mi es fundamental reconocer los lazos de amistad que tengo con la gente que ha vivido momentos especiales conmigo, hacer un intento por vernos.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: rechazo, burla, frustración, tiempo y trabajo extra.

OBJETIVO #7: Yo voy a Reconocer por medio de diplomas realizados por mi a mis familiares que han aportado algo a mi vida, y me han apoyado en los momentos difíciles.

ACCIONES:

1. Elegir y hacer lista de esos familiares2. Elaborar los diplomas

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3. Generar la reunión para entregárselos ya sea en conjunto o por separado.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Voy a generar evidencia de mi amor y autenticidad hacia ellos.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: rechazo, burla, tiempo.

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MIS METAS PROFESIONALES

OBJETIVO #1: Yo voy a Generar el dinero suficiente para lograr todas y cada una de las metas que he plasmado en esta carta compromiso.

ACCIONES:

1. Hacer rifa de arcón de productos, a donde mi meta es vender 100 boletos de $25.00

2. Vender toda mi ropa, accesorios, objetos y zapatos que ya no necesite.3. Dar clases de ingles, contabilidad, finanzas, costos u otra materia que

quieran regularizar los días sabados de 9 a 11 de la mañana, mi meta es tener 20 alumnos a los cuales les voy a cobrar 50.00 pesos por clase.

4. Invertir tiempo extra en mi tienda virtual de internet.5. Invertir en 3 pacas de ropa americana $15,000.00 y mi meta es vender

toda y generar una ganancia de minimo el 50%.6. Pedir apoyo directo a mis familiares aprovechando el encuentro en

Navidad.7. Hacer un rifa de un Viaje a Cuba, mi meta es vender 500 boletos de

100.00 8. Voy a invertir todo mi aguinaldo.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Generaré evidencia de lo que aprendí en el taller y esa será mi herramienta más importante de enrolamiento.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR: desvelos, trabajo extra, organización extrema, estiramiento, rechazo, frustración, crítica.

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OBJETIVO #2: Yo voy a realizar un Plan de Reclutamiento de 30 personas en los tres meses del Proceso a mi negocio de Oriflame Sweden.

ACCIONES.

1. Organizar agenda y cumplir con cada uno de los puntos establecidos.2. Dedicar 1 día exclusivo al reclutamiento foráneo3. Comprar material para reclutar.4. Realizar Reuniones de oportunidad 1 vez por semana.

ESTO ES IMPORTANTE PARA MI PORQUE: Oriflame es una empresa con la que me identifico, me apasiona y estoy convencida de su calidad en los productos y quiero cumplir las metas que me he propuesto con esta empresa.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Tiempo, rechazo, critica, enojos, frustración, inversión de dinero propio.

OBJETIVO #3. Yo voy a tomar un Curso de Actualización en Reformas Fiscales para el 2013 el cual generaré dentro de mi programa PRO5 MAX COM

ACCIONES.

1. Investigar fechas y costos de los cursos.2. Generar el dinero para el curso3. Inscribir y asistir en tiempo y forma.

ESTO ES IMPORTANTE PARA MI PORQUE: el mantenerme actualizado me da valor profesional.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: tiempo, trabajo extra.

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MIS METAS ESPIRITUALES

OBETIVO #1: Yo voy a Crear un espacio de oración diariamente antes de irme a dormir.

ACCIONES:

1. Buscar un lugar a donde pueda estar sola y lograr concentrarme con efectividad.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: Para mi es indispensable tener un contacto conmigo misma para alinearme con el Universo y lograr una relación con Dios auténtica y sublime.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: flojera, tiempo, incomodidad, desvelos.

OBJETIVO #2: Yo voy a asistir con regularidad a mi grupo AA Crisol, mínimo 1 vez por semana a la sesión de grupo y a todas las experiencias que haya en estos meses que dure el proceso.

ACCIONES:

1. Asistir sin excusa ni pretexto a mínimo una sesión de grupo durante la semana.

2. Asistir como apoyo a la experiencia del 15 de diciembre 2012.3. Asistir como apoyo a la experiencia del 12 de enero del 2013.4. Asistir como apoyo a la experiencia del 9 de febrero del 2013.5. Comprometerme con el 11° y 12° paso al llevar a la gente el mensaje

de AA.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: en las doce tradiciones, en los doce pasos AA y en los principios de AA, he encontrado una esperanza y una luz para mi espíritu en los momentos difíciles y quiero devolver con mi propia

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experiencia esa esperanza y esa luz a mis compañeros de grupo que ya conozco y a los que están por venir.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: Tiempo, desvelos, cansancio, esfuerzo y dolor al abrir de nuevo mis heridas.

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MI META COMUNITARIA PERSONAL

OBJETIVO #1: Yo voy a Generar un apoyo financiero para las danzas autóctonas de Chiganutla Pue, “Los santiagos”.

ACCIONES:

1. Acudir a la cita con la encargada Florencia Santos el día 23 de diciembre del 2012 a las 4 de la tarde.

2. Investigar que es lo que requieren y cuantificarlo.3. Organizar colecta en el parque municipal4. Enrolar a la gente por medio de trípticos5. Enrolar a mi familiar Rogelio Ventura Para la elaboración de los

trípticos.6. Entregar lo recaudado en forma solemne y con apoyo de la

autoridades del municipio.

ESTO ES IMPORTANTE PARA MI PORQUE: generaré evidencia de lo importante que es para mí apoyar a mi comunidad en cuanto a sus tradiciones, así mismo enrolaré a la gente hacia mi visión de crear valores e identidad respetando las tradiciones.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: burla, rechazo, critica, frustración.

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META COMUNITARIA DE GRUPO

OBJETIVO: GENERAR CUARENTA MIL PESOS EN ESPECIE Y CUARENTA MIL PESOS EN EFECTIVO PARA APOYAR A: HOGAR DE GAVIOTAS A.C.

ACCIONES:

1. HACER RIFAS2. BOTEO3. EVENTOS PUBLICOS4. BAZARES5. ENROLAMIENTO A LA CAUSA A TODA LA GENTE POSIBLE PARA QUE

APORTE EN DINERO O EN ESPECIE.

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: GENERAREMOS EVIDENCIA DE NUESTRO COMPROMISO, AMOR A LA CAUSA Y TRABAJO EFECTIVO EN EQUIPO.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON:

RECHAZO, CRITICA, ENOJOS, PELEAS, FRUSTRACION, FEED BACK, BURLAS.

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META DE ENROLAMIENTO

VOY A ENROLAR A: 1 persona a leader 6

VOY A ENROLAR A 3 personas a leader 7

VOY A ENROLAR A 2 personas PARA leader 8

ESTO ES IMPORTANTE EN MI VIDA PORQUE: ESTAS PERSONAS SON IMPORTANTES PARA MI Y QUIERO

QUE SE DEN UNA NUEVA OPORTUNIDAD EN LA VIDA PARA ENCONTRARSE CON ELLOS MISMOS Y PUEDAN

GENERAR EVIDENCIA DE ELLO.

LOS PRECIOS QUE ESTOY DISPUESTA A PAGAR SON: RECHAZO, DESCONFIANZA, BURLA, FRUSTRACION

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ME COMPROMETO A CUMPLIR MI CARTA AL 100% ANTES DEL 15 DE MARZO DEL 2013 QUE ES MI TERCER FIN DE SEMANA DE MI PROGRAMA DE

RESULTADOS OPTIMOS.

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NOMBRE FECHA FIRMA

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