CAPACIDAD CARDIOVASCULAREs la capacidad que tiene elcorazn, lospulmonesy losvasos sanguneospara suplirle energa al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado.CORAZNPULMONESVASOS SANGUINEOSrgano principal del aparato circulatorio, propulsor de lasangreen el interior del organismo de la sangre en el interior del organismo a travs de unsistemacerrado de canales: los vasos sanguneos.Los pulmones son un par de rganos ubicados en la cavidad del pecho que realizan la respiracin. Son de aproximadamente unas 12 pulgadas de largo (30,48 cm).El propsito del pulmn es dejar que el oxgeno entre al cuerpo, mientras remueve el dixido de carbono. El oxgeno proporciona energa para el cuerpo.

Es una estructura hueca y tubular que conduce lasangreimpulsada por la accin delcorazn, que recogen la sangre de todos los rincones del cuerpo. Venas Arterias

esConformado porEJERCICIOS.Para mejorar la Resistencia Cardiovascular con tamos con una serie de ejercicios los mas especficos son. Trotar Andar en Bicicleta Nadar BailoterapiaEstos son los primordiales por trabajar estas 3 importantes partes del cuerpo