UNIVERSIDAD DE LAS FUERZAS ARMADAS ESPE CARRERA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FSICA, DEPORTES Y RECREACIN
UNIVERSIDAD DE LAS FUERZAS ARMADAS ESPE
CARRERA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FSICA, DEPORTES Y RECREACIN
INCIDENCIA DEL EQUILIBRIO EN LA PARADA DE MANOS, EN EL EQUIPO DE CHEERLEADING DE LA UNIVERSIDAD DE LAS FUERZAS ARMADAS ESPE EN EL AO 2014. PROPUESTA ALTERNATIVA
AUTOR:Srta. Mara Jos Reina MencasMsc. Lorena Sandoval DIRECTORA
MSC. MARIO VACA CODIRECTORSANGOLQU, MARZO 2014
CAPTULO I
PROBLEMA DE INVESTIGACINEL CHEERLEADING
Deporte que combina movimientos acrobticos con base en la gimnasia artstica
LA PARADA DE MANOS Y EL EQUILIBRIO
FORMULACIN DEL PROBLEMACul es la incidencia del equilibrio en la parada de manos en los deportistas del equipo de cheerleading de la universidad de las fuerzas armadas ESPE en el ao 2014?
VARIABLES DE INVESTIGACINVARIABLE DEPENDIENTE VARIABLE INDEPENDIENTE
VARIABLES DE INVESTIGACIN
OBJETIVOSGENERAL
ESPECFICOS
OBJETIVOS
CAPTULO II
MARCO TERICOEL CHEERLEADING186918841898
1923
1961AsociacionesNCAHISTORIA
POSICIONES
ELEMENTOS TCNICOS
ELEMENTOS TCNICOS
CAPACIDADES FSICAS
LA PARADA DE MANOS
LA PARADA DE MANOS
METODOLOGA
Entrenador debe evaluar los recursos
METODOLOGASaltos A parada de manosInversin lateralRoles Puente METODOLOGA
MEDIOS AUXILIARES
MECNICAConocer los segmentos que intervienen y los momentos para realizar acciones musculares necesarias
EL EQUILIBRIOCLASIFICACIN
FACTORES
CAPTULO V
METODOLOGA DE INVESTIGACIN
TIPO DE INVESTIGACINTCNICAS E INSTRUMENTOSTEST PEDAGGICO
TEST PEDAGGICO DE LA PARADA DE MANOSMide la mantencin de la parada de manos en segundosTEST PEDAGGICO DEL EQUILIBRIOMide la ejecucin en s de la parada de manos
POBLACIN POBLACINHOMBRESMUJERESTOTALDEPORTISTAS DE 6-7-8 AOS 081220DEPORTISTAS DE 9-10 AOS050914DEPORTISTAS DE 11-12 AOS060612DEPORTISTAS DE 13-15 AOS040509DEPORTISTAS DE + DE 16 AOS020305SUBTOTAL2535TOTAL60
CAPTULO VI
HIPTESISCONCLUSIONESRECOMENDACIONES
PRUEBA DE HIPTESISPresentacin de resultadosPUNTOSEVALUACIN CUALITATIVATIEMPO EN SEGUNDOS5.00EXCELENTE 18.004.00MUY BUENO< 18.00 14.003.00BUENO< 14.00 12.002.00REGULAR< 12.00 9.001.00MALO< 9.00 5.00PUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAVARONES TIEMPO EN SEGUNDOSMUJERES TIEMPO EN SEGUNDOS5.00EXCELENTE 20.00 25.004.00MUY BUENO< 20.00 18.00< 25.00 20.003.00BUENO< 18.00 16.00< 20.00 18.002.00REGULAR< 16.00 14.00< 18.00 16.001.00MALO< 14.00 10.00< 16.00 12.006-7-8 aos9-10 aosPUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAVARONES TIEMPO EN SEGUNDOSMUJERES TIEMPO EN SEGUNDOS5.00EXCELENTE 25.00 30.004.00MUY BUENO< 25.00 20.00< 30.00 25.003.00BUENO< 20.00 18.00< 25.00 20.002.00REGULAR< 18.00 16.00< 20.00 18.001.00MALO< 16.00 12.00< 18.00 14.00PUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAVARONES TIEMPO EN SEGUNDOSMUJERES TIEMPO EN SEGUNDOS5.00EXCELENTE 30.00 35.004.00MUY BUENO< 30.00 25.00< 35.00 30.003.00BUENO< 25.00 20.00< 30.00 25.002.00REGULAR< 20.00 18.00< 25.00 20.001.00MALO< 18.00 14.00< 20.00 15.0011-12 aos13-15 aosPUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAVARONES TIEMPO EN SEGUNDOSMUJERES TIEMPO EN SEGUNDOS5.00EXCELENTE 35.00 40.004.00MUY BUENO< 35.00 30.00< 40.00 33.003.00BUENO< 30.00 25.00< 33.00 28.002.00REGULAR< 25.00 20.00< 28.00 23.001.00MALO< 20.00 15.00< 23.00 17.00Ms de 16 aosEl nivel de equilibrio en la parada de manosEL 3.33% NO PUDO REALIZAR LA PRUEBAPUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAPENALIDADES EN PUNTOS5.00EXCELENTE0,00-0,504.00MUY BUENO< 0,50-1,003.00BUENO< 1,00-1,502.00REGULAR 0,80-1,202.00REGULAR> 1,20-1,601.00MALO>1,609-10 aos6-7-8 aosPUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAPENALIDADES EN PUNTOS5.00EXCELENTE0,00-0,304.00MUY BUENO> 0,30-0,603.00BUENO> 0,60-0,902.00REGULAR> 0,90-1,201.00MALO>1,20PUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAPENALIDADES EN PUNTOS5.00EXCELENTE0,00-0,204.00MUY BUENO> 0,20-0,403.00BUENO> 0,40-0,602.00REGULAR> 0,60-0,801.00MALO>0,8011-12 aos13-15 aosPUNTOSEVALUACIN CUALITATIVAPENALIDADES EN PUNTOS5.00EXCELENTE0,00-0,104.00MUY BUENO0,203.00BUENO0,302.00REGULAR0,401.00MALO+0,50Ms de 16 aosEjecucin de la parada de manos
CONCLUSIONES
CONCLUSIONESRECOMENDACIONES
CAPTULO VII
PROPUESTA ALTERNATIVA
DENOMINACIN DEL PROYECTO
Plan de metodologa para la enseanza-aprendizaje de la parada de manos en los deportistas del equipo de cheerleading de la Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE.
NATURALEZA DEL PROYECTO
brindar las herramientas necesarias para que los deportistas mejoren su calidad de ejecucin en la parada de manoselevar su nivel tcnico competitivoOBJETIVOMejorar el nivel tcnico de la parada de manos, en los deportistas del a Universidad de las Fuerzas Armadas ESPEBENEFICIARIOS
EJERCICIOS DE PREPARACIN FSICANACTIVIDADDESCRIPCIN1Caminar y Correr.Caminar: Diferentes formas-Indicaciones metodolgicas.Correr: Diferentes formas con variantes.2Ejercicios de EquilibriosEn el lugar.Con desplazamiento.3Escalamiento.Trepar la espaldera o banco sueco inclinado.Trepar la escalera gimnastica.Trepar soga 4Elevacin y Transporte de Cargas.Ejercicios bsicos.Indicaciones metodolgicas.5ArrastresEjercicios bsicos.Indicaciones metodolgicas.6AbdominalesEjercicios bsicos.Indicaciones metodolgicas.7CarretillasEjercicios bsicos.Indicaciones metodolgicas.EJERCICIOS DE PREPARACIN FSICAEJERCICIOS AUXILIARES EN LA ENSEANZA DE LA PARADA DE MANOS
APARATOS AUXILIARES EN EL PROCESO DE ENSEANZA-APRENDIZAJE
Castaer, M. y. (1991). La E.F. en la enseanza primaria. Barcelona: Inde.Contreras, O. (1998). Didctica de la Educacin Fsica. Barcelona: Inde.Dietrich, H. (1988). Teora del Entrenamiento Deportivo. La Habana: Cientfico Tcnica.Estap Elisa, M. L. (1999). Las habilidaes Gimnsticas y Acrobticas en el mbito Educativo. Madrid: Inde.Garca, J. A. (2002). Juego y Psicomotricidad. Madrid: CEPE.Gaverdovkly, S. V. (1994). Tratado general de Gimnasia Artstica Deportiva. Madrid: Paidotribo.George. (1980). Biomecnica GS de la gimnasia femenina. Englewood: Prentice Hall.Gimnasia, F. M. (2005). Programa Nacional de Obligatorios.Gutierrez, M. (1991). La Educacin Psicomotriz y el Juego en la Edad Escolar. Sevilla: Wanceulen.Hayhurst, B. (1983). Gimnasia Artstica. Barcelona: Parramm.Huguet y Parellada, J. (1989). Coleccin deporte 92 Gimnasia. Barcelona: Gymnos.Jimnez, J. y. (2002). Psicomotricidad Teora y programacin. Barcelona: Escuela Espaola.
BIBLIOGRAFAKovaci, N. (1982). Saltos en Gimnasia. D.F. Mxico: Trillas.Lawther, J. (1983). Aprendizaje de habilidades Motrices. BUenos Aires: Paids.Le Boulch, J. (1997). La Educacin Psicomotriz en la Escuela Primaria. Barcelona: Paids.Miguel Angel Palmeiro, M. P. (2006). La Enseanza de las Destrezas Gimnsticas en la escuela. Buenos Aires: Stadium.Ortega, E. y. (1997). La Actividad Motriz, en el nio de 3 a 6 aos. Buenos Aires: Cincel.Pereda, S. (1986). Psicologa experimental. Madrid: Pirmide.Picq, L. y. (1977). Educacin Psicomotriz. Barcelona: ientifico Mdico.Pieron, M. (1986). Enseanza actividades fsicas y deportivas. Mlaga: Unisport.Rieder, H. y. (1983). Aprendizaje Deportivo. Metodologa y Didctica. Madrid: Martinez Roca.Trigueros, C. y. (1991). Educacion Fsica de Base. Granada: Gioconda.Ukran.M.L. (1987). Metodologa del Entrenamiento de los Gimnastas. La Habana: Pueblo y Educacin.Vladimir, S. (1996). Tratado General de Gimnasia Artistica Deportiva. Madrid: Paidotribo.
BIBLIOGRAFA
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