YOGA INTEGRAL PARA LA SALUD

Haz tu cuerpo un diamante Haz tu respiración vital Haz tu mente relajada Haz tus emociones positivas Haz tu Alma Alegre YOGA significa unión del cuerpo, de la mente y el espíritu. Fue concebido hace 5000 años en la India como una técnica de equilibrio del ser, para obtener buena salud, para controlar la mente y para realizar un trabajo interior y colectivo, elevando la

conciencia.

Sintiéndome bien conmigo, estoy bien con los demás y bien con el Universo.

El Yoga es una disciplina y una filosofía de vida muy extensa, un Sendero de Oro con un abanico de variedad con muchos colores. La práctica que vamos a realizar es la conocida como HA-THA YOGA, la rama del control del cuerpo y la mente, equilibrando las fuerzas masculinas del Ser (HA-significa sol-principio activo-Yang) y femeninas (THA-sinifica Luna-principio receptivo-Ying)

En esta clase de una hora, podremos disfrutar de los beneficios de la Relajación Profunda, Respiración Consciente, el Yoga dinámico de los saludos al Sol y a la Luna, la práctica de Asanas (posturas), integrando Cuerpo-Respiración-Mente (triángulo psicosomático) en una Sinfonía de Vigor y Vitalidad, de Calma y Paz Profunda, de Alegría y Gozo Interior. ¡VEN Y DISFRUTALO!

Requis itos: Ropa comoda, esterilla y sobretodo ánimo positivo y alegre.

INSTRUCTOR DE YOGA : DAVID BLANCO

TLF: 610 389948 SALA DE YOGA UNIDOS EN INGENIO

Web: yogaunidos.blogspot.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objetivo: Dar a conocer el trabajo del sistema Pareja de amor desde la Terapia Gestalt, que permita a los participantes reconocer y/o ajustar el sistema de creencias sobre el significado de Estar en pareja,…actualmente vivir esta experiencia es todo un reto que nos lleva a preguntarnos:

! ¿Qué es estar en pareja? ! ¿Cómo se sostiene una relación de pareja?

Objetivos Específicos:

! Conocer y reconocer lo que significa la IDENTIDAD DE PAREJA

! Conocer y reconocer los aspectos a tener en cuenta para la construcción de una relación con funcionamiento seguro.

Nuvia Sequera Terapeuta Gestalt Especialista en Intervención en Conflictos de Pareja Directora de la Formación de Terapeuta de Parejas desde el Enfoque Gestalt que se desarrolla en el Centro de Especialidades Gestálticas de Valencia, donde es Co-Directora. Coordinadora y Terapeuta del Programa Educativo de Empoderamiento Femenino NOSOTRAS. nuvia@especialidadesgestalticas.com  

Holokorporal

Taller de Cuerpo, Movimiento y Arte

Definición

La     propuesta   para   este   taller   es   la   de  un   trabajo   corporal   interdisciplinar   que   integra,   una  vivencia  corporal,  con  diversos  abordajes.  Tomaremos  como  herramienta  base  para  este  viaje,  el  trabajo  sobre  la  atención  y  conciencia  del  Cuerpo  (  Chi-­‐kung-­‐Meditación  Vipassana-­‐Masaje)  ,  Movimiento   Expresivo,   continuaremos   la   experiencia   con  Movimiento   Libre,   y   finalizaremos  con  la  comprensión  que  nos  da  el  Movimiento  Auténtico  y  la  integración  artística.  

                                                                                                                                   Curriculum  Federico  Marsá  Rodríguez.  Las  Palmas  de  Gran  Canaria,  1968.  

 Terapeuta  Holístico  método  THS  

Programa  Sat  de  Psicología  Transpersonal,  Integrativa  y  Eneagrama  Postgrado  en  Cuerpo,  Movimiento  y  Arte  

Practicioner  de  PNL  Facilitador  en  técnicas  de  Meditación  Vipassana  &  Chi-­‐kung  (  Karuna-­‐Vipassana,  Vipassana  

Goenka,  Raja  Yoga-­‐Brahma  Kumaris,  Otras...)  Entrenador  Personal  -­‐  Monitor  de  Atletismo  RFEA  ,  fitness  &  musculación.  

Coach  Deportivo  Diplomado  en  Nutrición  &  Dietética  Experto  en  Liderazgo  y  Motivación

Federico Marsá

Terapeuta Holístico Corporal

Email: ferricoholos@gmail.com

Web: holokorporal.es

620 659 552

 

 

 

 

 

Te  invitamos  a  la  participación  en  un  taller  en  el  que  estarás  creando  una  nueva  realidad  para  ti  y  además  estarás  colaborando  en  la  creación  de  una  nueva  realidad  humana.    El  Círculo   representa   la  Unidad,   la  Totalidad  y   la  Armonía,  es  símbolo  de  plenitud,  de  perfección,  algo  sin  principio  ni  fin,  algo  completo,  es  símbolo  de  igualdad  en  la  diversidad,  es  una  figura  regular  con  infinitos  lados  que  representa  la  conexión  del  principio  y  el  fin.  Desde   el   Círculo   y   a   través   de   la   Terapia   Gestalt,   te   invitamos   a   que   te  unas  a  nosotros,  sea  cual  sea  tu  propósito,  simplemente  mejorar,  vencer  miedos,   conseguir   prosperidad,   equilibrar   emociones,   expresar   la  creatividad,  solucionar  situaciones,  reparar  vínculos,  mejorar  el  contacto,  aprender  sobre  ti,  mejorar  tu  autoconfianza,  etc.  Gestalt  nos  enseña  una  nueva  forma  de  ver  las  cosas,  de  hacer  las  cosas,  aprendiendo  lo  que  nos  pertenece  y   lo  que  no,  haciéndonos  responsable  

Atrévete a entrar en mi Círculo  

EVOLUCIÓN  PERSONAL  

de   aquello   que   lo   somos   y   dándonos   cuenta   de   lo   que   no   es   nuestra  responsabilidad.  A   través  de  un  nuevo   lenguaje,  de  dinámicas  que  nos  hacen  vivenciar   lo  que  pensamos  o  decimos,  vamos  integrando  un  nuevo  estilo  de  vida,  que  nos   hace   sentir   mejor   en   el   día   a   día   y   que   hace   que   los   que   están   a  nuestro  alrededor   también   se   sientan  mejor   con  nosotros,  de  esa   forma  conseguirás  un  mayor  equilibrio  y  una  mejor  calidad  de  vida.    Facilitadores:  José  Juan  Rodríguez  Ortega  Olga  Segura  Acosta    Ambos  son:  Directores  del    Círculo  Superior  de  Terapias  Gestálticas    Facilitadores  de  Terapia  Gestalt  (ITG  Valencia)  Profesores  de  Biodanza  Profesores  de  Naturopatía  

 

 

A través de los mantras entramos en un estado mágico de conexión interior , la escucha y la

interpretación de ellos nos lleva a un estado de meditación profunda que aquieta nuestra mente y da

un sentido de paz a nuestro ser

Lili Quintana Madeheim Telf: 679980135

Stretching significa

estiramiento, es una técnica corporal que consiste en estirar para

relajar distintas zonas del cuerpo produciendo relajación, aliviando sobrecargas musculares, activando la circulación sanguínea, ayudando a mover la linfa, con lo que se consigue eliminar toxinas y aumentar la serotonina mejorando el estado físico y anímico.

Esta técnica se puede realizar solo o en compañía y está extraída de otras orientales como el Shiatsu o Tailandes y está incluida en el programa del curso de Bio-Massage Therapy (Quiromasaje), que realizamos en nuestro centro Circulo Superior de

Terapias Gestálticas, donde además el alumno recibe formación sobre otras técnicas orientales, masaje metamórfico, podopraxia, crecimiento personal del terapeuta y canalización de energía.

Marcelo Rodríguez Profesor de Técnica Manual Quiromasaje Podopraxia Reflexología Podal Masaje Tailandes Metamórfico Auriculopuntura Técnicas Orientales Tlf: 649416486

La Educación como proceso de crecimiento y realización personal nos guiará a la excelencia de Ser Mujer

Descubrir y conectarnos con los ciclos de la Naturaleza que sustentan nuestra Evolución

Estos son los objetivos centrales de este taller, para ti Mujer… para ti Hombre…

 

PONENTE: Pepa Castillo Tlf: 649 604 018  

 

XXV JORNADAS GARAÑÓN de EVOLUCIÓN PERSONAL PROGRAMA DE ACTIVIDADES  

 

Día  29:  (Viernes)          16:30                Reunión  en  la  fuente  luminosa    17:00                Salida  hacia  Garañón  19:00  -­‐  19:30  Llegada  al  aula,  recepción  e  instalación.  19:30  -­‐  20:30  Inauguración  de  las  jornadas.  Bienvenida  a  los  asistentes.  21:00  -­‐  22:00  Cena      22:15  -­‐  23:15  Taller  de  integración  y  presentación  de  actividades    

 Día  30:  (Sábado)            08:00  -­‐  09:00  Yoga  integral  para  la  salud  (David  Blanco)          09:00  -­‐  10:00  Desayuno    10:15  -­‐  12:15  Vivir  en  pareja  un  reto  (Nuvia  Sequera)                                                                                                                                            12:30  -­‐  13:45  Movimiento  auténtico  (Federico  Marsá)  14:00  -­‐  15:00  Almuerzo  16:00  -­‐  18:00  La  mirada  sistémica,  una  mirada  integradora  (Irene  Rodríguez)  18:30  -­‐  20:30  Atrévete  a  entrar  en  mi  círculo  (José  J.  Rodríguez,  Olga  Segura)  21:00  -­‐  22:00  Cena    22:15  -­‐  23:15  Concierto  de  mantras  (Lili  Quintana)    

Día  31:  (Domingo)    08:00  -­‐  09:00  Stretching  en  compañía  (Marcelo  Rodríguez)    09:00  -­‐  10:00  Desayuno      10:15  -­‐  11:45  Proyecto  Madama,  la  Mujer  del  Siglo  XXI  (Pepa  Castillo)  12:15  -­‐  13:45  Compartir,  Reflexión  y  Clausura  de  las  Jornadas  14:00  -­‐  15:00  Almuerzo    

“Si  buscas  resultados  distintos,  no  hagas  siempre  lo  mismo.      Albert  Einstein”                                                                                                                                                                                                                                                                         DIRECCIÓN

Dña. Olga Mª Segura Acosta D. José Juan Rodríguez Ortega Organizado por: Circulo Superior de Terapias Gestálticas C/ Ángel Guerra nº 20, Bajo Tfno: 928384683/ 678912363 (Trasera antiguo cine Capitol zona Tomas Morales) www.circulosuperiordeterapias.com Inscripción: * En el propio centro. * Llamando a nuestros teléfonos. * Enviando Email a: circulosuperiordeterapias@gmail.com * Mediante ingreso en cuenta corriente.

PRECIO: 80 € Incluye: Alojamiento en cabañas de 6 personas en régimen de pensión completa desde el viernes a la

tarde hasta el domingo después del almuerzo, asistencia a todos los talleres, dossier asistentes y Certificado de Asistencia. No Incluye el traslado hasta Garañón (Tejeda).