Anda, entra y

siente que hay

quien duda como

tú...Orientación para promotores de

grupos de crecimiento personal

para hombres

Comencemos por el principio ...

... cuando yo llegue a WEM, estaba

lleno de,

“enojo” y algo de

expectativa

¿Qué le ayudo?

… escucharme

que alguien se interesara en mí(y no en mi problema) – "¿cómo se

siente?"

… esa voz pausada y suave …

… me sentí importante - me sentí

entendido!

sentí empatía

¿Qué le sonó en la cabeza?

"Usted no es lo que hace,

usted es lo que siente" - lo

que se aprende se puede

desaprender.

… la expectativa de

mejorar y

"desaprender“

¿Y eso qué le hizo sentir?

… me senti valorizado,

escuchado …

… me dieron aliento …

“Me hicieron sentir aquí que

yo valía mucho!”

¿Y más allá?

… tuve que aceptar que tengo

un problema …

“entendí que tengo que dejar

de vivir en función de otra(s)

persona(s)”

“entendí que tengo que

hacerme responsable de mí

mismo”

aprendí a vivir y no a

¿Qué te hicieron?

“me enfrentaron conmigo

mismo,

pero no me sentí criticado”

“me dijeron las cosas con

firmeza, pero sin lastima - y

sin lastimarme”

¿Qué encontraste en WEM?

Un ambiente de confianzaauténtico

… me chinearon y me

abrazaron!

Aquí se maneja una

"energía positiva"!

encontré una estructura:

"la cancha marcada" – y un

¿Cuáles son los ingredientes de WEM?

① Escuchar

② Reflejar

③ Empatía

④ Confianza

⑤ Enfrentar

① escuchar

"para escuchar hay que dejar

hablar!"

Oir y Escuchar

¿Cuál es la diferencia entre oir y escuchar?

I. Escuchar va más allá de oír las

palabras que se hablan.

II. Escuchando significa pensar en el

mensaje para entender de manera

clara y completamente.

“escuchar” requiere oír las

palabras, observarel tono de voz, el estado anímico, y

cualquier otra señal que

"escuchar" NO es igual a "oir”OIR ESCUCHAR

Percibir palabras y sonidos, distinguir

sonidos

• Percibir y comprender las palabras

• Notar el tono de voz, la inflexión, el volumen

• Percibir el estado de ánimo del que habla

• Mantener la mente clara de distracciones

• Percibir las señales no verbales, como el lenguaje corporal, expresiones faciales, la distancia entre las personas

• Aplicar la cognición (Percibir, poner atención, razonar y recordar mensajes)

”Oigo” ”Entiendo”

② reflejarle lo que dice

... para que la persona se

escuche!"

(función de espejo)

③ empatía

... Empatía es ternura, es cariño

y es fuerza

El conductor del grupo de

tener la capacidad de

“ponerse en los zapatos” de

los otros

Aquí hablamos de

“cariño con firmeza”

④ el hombre tiene que sentir un ambiente de confianza

... sentirse "chineado".

⑤ enfrentar –¿a qué, con qué me van a enfrentar?

1.Modelo de masculinidad

hegemónico ... un modelo

impuesto! y que yo NOinventé.

2.Mi historia personal, mis

características.

3.Mis virtudes y mi valor

como

Pasa(Pedro Guerra)Aquí hace menos frío que en la calle,

hay leña para un fuego, no mucha pero, bueno,

un poco de calor no viene mal.

Aquí hay una canción que nos descansa,

un hueco para el alma, sentirse como en casa,

un alto en el camino nada más.

Pasa, entra y siente que hay quien duda como tú

y no se descubre nada, nada de las cosas que ha escuchado y desespera.

Pasa, entra y siente que hay quien duda como tú

pero se abraza a lo que tiene y se levanta con la fuerza que le queda.

Pasa, entra y siente que hay quien duda como tú

pero no tiene más canción que la que sabe y la cantó

y si no la sabe tararea.

...

http://www.youtube.com/watch?v=MW0gXXz59d4

Fuentes de fotos, videos e imagenes: internet