PEI: “La comunicación, el conocimiento y la convivencia democrática para la autonomía y la transformación”

COLEGIO NUEVA DELHI I.E.D.

DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES

GUÍA DE TRABAJO PARA 9°,10° Y 11.

SEMANA DEL 8 AL 12 DE JUNIODEL 2020: “CONTEXTO… SOCIOEMOCIONAL”

Enviar desarrollo a: DIRECTOR (A) DE GRUPO

Fase de Contextualización:

Mi contexto.

¡Felicitaciones! Ya terminaste esta aventura. Para terminar, seguiremos con las siguientes sesiones, relacionada con las habilidades que necesitamos para identificar, solucionar y tener un bienestar en la solución de conflictos.

Los conflictos son situaciones comunes, producto de la interacción humana, en la que dos o más personas encuentran oposición o desacuerdo, porque sus posiciones, intereses, necesidades, deseos o valores, son diferentes o son percibidos así. En los conflictos juega un papel muy importante las emociones. Como producto la relación de las partes en conflicto puede salir robustecida o deteriorada, dependiendo de cómo sea el proceso de resolución del conflicto.

Frente a un conflicto, tenemos diferentes formas de reaccionar. Veamos la siguiente tabla:

ESTILO

COMPORTAMIENTO

GANAR – GANAR

Busca satisfacer los intereses de ambos a través de alternativas. “Lo mejor para ti y para mi”

GANAR- PERDER

Busca satisfacer sus intereses sin tener en cuenta a la otra parte.

RENUNCIAR

Aceptar la solución que no me favorece ni a mí ni a la otra parte. “Ni para mi”

HUIR O RETRASAR

Huir del problema y no enfrentarlo. El conflicto no se resuelve, los intereses no se satisfacen. 

Objetivo de la guía: Fortalecer en los jóvenes habilidades que le peritan regular y comprender sus propias emocione y de esta manera poder entender al otro en su contexto para tomar una postura crítica frente a los desafíos de la vida.

Eje temático: habilidades socioemocionales

Grupos:

Esta guía va dirigida, a los estudiantes de grado 9,10 ,11 y a las familias. Lo que se busca es involucrar a las personas que son apoyo para cada uno de nuestros estudiantes, y generar reflexión frente al manejo de las emociones que en la actualidad es fundamental conocerlas, desarrollarlas y fortalecerlas, para lograr un adecuado manejo a situaciones de alerta o placer que el día a día nos trae.

RECURSOS:

Recurso material: lápices, colores, pinturas, hojas, esferos, etc.

Recursos humanos: estudiantes, profesores y padres de familia.

FASE DE EJECUCIÓN:

Estas guías se desarrollan en las semanas del 26 de mayo al 12 de junio. Sin embrago estarán organizadas por tres ejes temáticos, QUE SE ENTREGARAN AL INICIO DE CADA SEMANA. Estarán organizados por sesiones una por cada día de la semana.

Semana del 26 al 29 de mayo del 2020: “YO EMOCIONAL”

Semana del 1 al 5 de julio del 2020: “LO OTRO… RELACION EMOCIONAL”

Semana del 8 al 12 de junio del 2020: “CONTEXTO… SOCIOEMOCIONAL”

DOCENTE LIDER: Cada director de grupo recepcionará el trabajo realizado por los estudiantes y familias.

Grados: 9°-10°-11°.

Descripción de la actividad:

Desarrollo de un Portafolio “Huellas de sentido”, para documentar cada una de las actividades propuestas en esta semana.

Recursos a usar:

Portafolio, muestras artísticas (dibujos, pinturas, fotografías, poesía, cuento, canciones).

Fuentes de información complementaria.

Desempeños a desarrollar.

“CONTEXTO… SOCIOEMOCIONAL”

Identificación de los conflictos.

Solución de conflictos y capacidad de negociación.

Bienestar subjetivo y fluir.

Rubrica de evaluación: 1. Forma de evaluar cualitativamente. 2. Criterio Personal.

TIEMPO: Dos horas diarias

Sesión 1°: 8 Junio.

La gratitud, un estado de dicha perdurable

En un mundo como el nuestro, marcado por el individualismo y por una vida vertiginosa, a menudo el agradecimiento parece ser cosa del pasado. No obstante, frente a este hecho, los estudios científicos actuales revelan la importancia de este sentimiento para nuestro bienestar. Las personas que no entienden la gratitud como un mero acto de educación sino como una actitud consciente lleva una vida más feliz, pocas veces se estresan y, como tiene una visión positiva de la vida, también se deprimen mucho menos. Además son serviciales, establecen relaciones sociales satisfactorias y poseen más capacidades para gestionar los problemas. Resumiendo, son más sanas tanto del punto de vista psíquico como físico, y, en general, su vida es más plena en comparación con aquellas otras que raramente dan las gracias.

La gratitud es un sentimiento muy poco espectacular y más sosegado que el grandilocuente enamoramiento o la jubilosa felicidad casi siempre efímera. El agradecimiento nos lleva a entrar en contacto con nuestro ser interior y a la vez propicia una conexión inmediata con el mundo. Además, nos brinda una sensación de reconfortante amparo y seguridad. En un instante de gratitud, percibimos que no estamos aislados y solos en el mundo, ya que el agradecimiento nunca se dirige hacia uno mismo. Siempre participa del mundo exterior, porque está orientado hacia algo o alguien; precisamente por eso es tan satisfactorio.

Actividad:

1. Lee detenidamente el texto anterior y responde las siguientes preguntas:

-¿Qué entendió por gratitud?

-¿Cuál es el objetivo de aplicar la gratitud en la vida cotidiana?

-Durante esta semanada todas las noches date un espacio, y escribe en el portafolio 3 acciones por las que debes agradecer.

2. A continuación realiza el ejercicio (lo bueno de tu vida y mira cómo se amontonan) donde tendrás la oportunidad de crear distintas formas, colores, etc… lo bueno de tu vida.

Cierre De La Actividad:

· Recuerda adjuntar en el Portafolio, la respuesta a las preguntas.

· Adjunta la representación artística “lo bueno de tu vida y mira cómo se amontonan” en el portafolio.

Sesión 2°: 9 Junio.

UN BAÑO DE POSITIVIDAD

No puedes vivir una vida positiva con un a mente siempre negativa. Pensar en positivo tiene un impacto en tu salud física y mental.

Valores positivos:

VALORES POSITIVOS

DESCRIPCIÓN

BONDAD

Puede traducirse en cientos y cientos de miles de acciones según cada contexto, pero siempre recoge el deseo de hacer el bien, tener buenas intenciones con el resto de las personas, ser amable o ayudar en la medida de nuestras posibilidades.

SINCERIDAD

Se traduce en vivir y relacionarse sin intenciones ocultas a través de nuestros actos o palabras

EMPATÍA

Nos ayuda a ponernos en la situación de nuestros semejantes, también nos ayuda a entenderlos, apoyarlos y ayudarlos cuando es necesario, que es lo mismo que nosotros deseamos

PACIENCIA

Nos enseña a luchar por aquello que deseamos, a tolerar una incomodidad o una preocupación y a comprender que hay días buenos y días malos, pero pocos problemas sin solución

GRATITUD

Es la mayor recompensa para el que da y el gran gesto del que recibe. Es tan simple y tan compleja en sí misma como agradecer a las personas que nos han ayudado o apoyado

HUMILDAD

Se basa en el hecho de que nadie lo sabe todo. Como seres humanos, nos movemos entre nuestros propios límites y debilidades; una persona humilde sabe que juntos somos más, y, por ello, se preocupa por el bien de todos los que le rodean.

SOLIDARIDAD

Es el sentimiento y el principio que nos permite ayudar a cualquier ser humano en cualquier momento, en especial, en situaciones de desamparo, y creemos que recoge muchos de los valores humanos sobre los que hemos podido hablar en este artículo, como la bondad, el amor, la humildad o la empatía. 

Actividad:

1. La rutina: (ANEXALO AL PORTAFOLIO).

· ¿Cuáles son tus valores positivos preferidos?

· ¿Qué valores positivos has practicado esta semana: honradez, integridad, generosidad, determinación, sentido del humor…?

· ¿Cuáles podrías practicar más?

Relájate:

Las técnicas de relajación como la meditación, el control consciente de la respiración y la visualización son herramientas eficaces para reducir el estrés y la tensión, y gestionar las emociones más difíciles.

2. La rutina:

Aquí tienes una sugerencia sencilla que combina la respiración con la visualización: cierra los ojos y visualiza una imagen que te tranquilice (cualquier cosa, desde las olas del mar o una mascota). Mientras tomas aire y lo expulsas, reten esa imagen en tu mente y céntrate en esa imagen. Si te vienen otros pensamientos, déjalos ir, no te centres en ellos. Repite varias veces hasta que sientas que te invade la tranquilidad.

-Realiza una representación artística de tu visualización.

Cierre De La Actividad:

· Recuerda adjuntar en el Portafolio, la respuesta a las preguntas.

· Representación artística de tu visualización (anexar al portafolio).

Sesión 3°: 10 Junio.

PROBLEMATICAS QUE RELEXIONAR.

Actividad:

1. Lee y observa cada una de las caricaturas.

2. Dale continuidad a cada caricatura de una manera coherente, reflexiva y critica. (anéxalo al portafolio).

3. Terminada esta sesión, realiza una reflexión de un párrafo en donde expreses de qué manera cada una de las personas incluyéndote aportamos a que se aumente las problemáticas sociales expuestas en las caricaturas. (pobreza, trabajo…).

Cierre De La Actividad:

· Recuerda adjuntar en el Portafolio, la continuidad de la caricatura.

· Anexa el párrafo reflexivo en el portafolio.

Sesión 4°: 11 Junio.

ANALIZA... IMÁGENES QUE COMUNICAN.

Actividad:

1. Observa y analiza de manera reflexiva las siguientes imágenes y responde las preguntas.

Imagen 1:

¿Qué emociones sintieron al ver la imagen?

¿Qué podrías reflexionar sobre la imagen?

Dale un nombre a la imagen

Imagen 2:

¿Qué emociones sintieron al ver la imagen?

¿Qué podrías reflexionar sobre la imagen?

Dale un nombre a la imagen

Imagen 3:

¿Qué emociones sintieron al ver la imagen?

¿Qué podrías reflexionar sobre la imagen?

Dale un nombre a la imagen

Imagen 4:

¿Qué emociones sintieron al ver la imagen?

¿Qué podrías reflexionar sobre la imagen?

Dale un nombre a la imagen

Imagen 5:

¿Qué emociones sintieron al ver la imagen?

¿Qué podrías reflexionar sobre la imagen?

Dale un nombre a la imagen

2. Realiza una representación artística de la imagen que más te impacto.

Cierre De La Actividad:

· Recuerda adjuntar en el Portafolio, la respuesta a las preguntas por cada imagen.

· Representación artística en el portafolio (dibujos, pinturas, fotografías, poesía, cuento, canciones).

Sesión 5°: 12 Junio.

Y ANTE UN CONFLICTO... ¿QUÉ HAGO?

En la casa, en el barrio, en el colegio, en todos los espacios donde nos movemos se establecen relaciones y por supuesto se pueden dar potenciales conflictos. Por eso es que se crean normas y acuerdos de convivencia que nos permitan solucionar las situaciones conflictivas y aprender a vivir en sociedad. Por ejemplo, en las Instituciones Educativas están los Manuales de Convivencia que son regulados por una ley nacional. Con estos manuales se pretende establecer normas que ayuden a mantener buenas relaciones, que se respeten los derechos, se prevenga la violencia escolar. Claro, también contemplan una serie de deberes. En otras palabras, las escuelas deben ser espacios de paz y crecimiento personal y los manuales deben ser pensados para lograr eso.

Actividad:

1. Escribe dos normas o acuerdos que deben cumplirse en la escuela y en tu casa. ¿Para qué crees que sirven?

NORMAS EN LA CASA

¿PARA QUÉ CREES QUE FUNCIONA?

NORMAS EN LA ESCUELA

¿PARA QUÉ CREES QUE FUNCIONA?

1

Tengo que cumplir con la hora de llegada

La norma ayuda a protegerme de los peligros y a organizar el tiempo

No nos podemos agredir físicamente

Ayuda a que nos respetemos entre todos y tengamos una escuela en paz

2

3

El conflicto hace parte de nuestras relaciones, pues siempre existirán los desacuerdos. Sin embargo, es necesario que se manejen de manera pacífica y constructiva utilizando estrategias centradas en el diálogo y la negociación. Por ello, frente al conflicto es necesario:

· Identificar las características del conflicto; es decir cómo se manifiesta, qué lo causa, los riesgos que genera

· Negociar y establecer acuerdos entre los implicados para evitar cualquier agresión, así como establecer posibles soluciones

· Comprometernos con acciones concretas; incluso, en algunos casos hay que establecer tiempos de cumplimiento

· Hacer seguimiento a los avances.

2. Recuerda e Identifica un conflicto que en la actualidad te ha llamado la atención y resuelve la siguiente tabla. (problemáticas sociales, salud, política…).

Cierre De La Actividad:

· Recuerda adjuntar en el Portafolio, la respuesta a las preguntas.

· Adjunta las respuestas de la tabla.

PRODUCTO FINAL:

En este Portafolio “Huellas de sentido”, deberás plasmar el producto final de cada una de las actividades propuestas para esta semana, es decir en total 4 actividades.

PORTADA: El portafolio deberá tener una portada de manera creativa, donde reflejes tus gustos e intereses

Ejemplo de portada:

DESARROLLO DE ACTIVIDADES:

Se deberá anotar la respuesta que se generaron en cada una de las actividades, es decir por día deberá tener un producto escrito u/o artístico.

CRITERIO PERSONAL

Descripción de la actividad:

Como parte del proceso de construcción del conocimiento y desarrollo de habilidades académicas, se diseñó un instrumento de evaluación que tiene como fin explorar los niveles de reflexión y desarrollo de pensamiento complejo en los estudiantes al momento de resolver las actividades y guías de trabajo en el marco de la estrategia Aprender en Casa.

Este instrumento de evaluación tiene como fin, partir de la experiencia personal del estudiante, dar cuenta del conocimiento teórico/practico adquirido, los cuales le ayudan a tener una visión particular del mundo.

Estos aprendizajes son los que le dan un sustento para sus criterios personales, para poder tomar una posición frente a determinado tema. Tener amplio criterio personal es saber contestar preguntas de temas diferentes y sin que tengas que consultar libros. Se Toman como base para la elaboración de su criterio personal tres (3) preguntas orientadoras:

PREGUNTAS ORIENTADORAS

a. ¿Qué conocimientos adquiriste en la elaboración de las actividades?

b. ¿Qué relación estableciste entre el tema central de las actividades con tu entorno y tu realidad actual?

c. ¿Cómo aplicarías los conocimientos que haz adquiridos en la solución de tus necesidades, de tu familia y de tu comunidad?