ZERTAN DATZA?

Waterpoloa igerileku baten zazpi jokalariz osatutako bi talderen artean jokatzen den kirola da. Talde bakoitzean atezaina dago. Helburu hau da: . Baloia kontrako taldearen atean sartzea.

HISTORIAXIX. mendean Inglaterran jolasten hasi zen ete ez zegoen araurik. 1959

urtean olimpiadetako kirola bihurtu zen.

EZAUGARRIAKWaterpoloa igerileku batean jokatzen da . Jokalariek ezin dute baloia bi eskuekin hartu, atezainak izan ezik. Hori eginez gero, falta kontran izango da. Edozein jokalarik gola sar dezake gorputzaren edozein atalarekin ukabilarekin izan ezik. Kasu honetan, jokalaria kanporatua izango da. Soilik atezainak jo dezake ukabilekin, atea defendatzeko baldin bada. Jokalari batek pilota eskutik askatu arte epaileak ez du faltarik adieraziko. Jokalari batek beste jokalari baten mugimenduak galarazten baditu kanporatua izango da. Jokalari batek bi kanporaketa pilatu ditzake, hirugarrena behin betikoa izango da. Talde bat jokalari bat gutxiagorekin geratzen denean 20 segundo pasatu behar dira kanporatutako jokalaria edo jokalari berri bat joko eremura sar dadin. Jokalari batek baloia hondoratzen badu, falta adieraziko zaio. Debekatzen da begietan ura zipriztintzea, kanporaketa suposatuko du. Talde bakoitzak aldi bakoitzeko minutu bateko hutsartea eska dezake. Baloia “lapurtu” (aurkakoari kendu) ahalko zaio heldu barik. Falta berehala atera behar da. Nahi adina pase egin ditzake talde batek, baloiaren jabetza bakoitzeko 30 segundoak amaitu arte; kasu horretan baloia dagoen tokian utzi beharko da. Gola izango da baloi osoa posteen eta langaren artean guztiz pasatzen bada.

Talde bakoitza 13 jokalariz osatzen da: zelaiko hamaika jokalari eta bi atezain. Partidua hasiko da zelaiko sei jokalariekin eta atezain batekin. Bost zelai-ordezko jokalari eta ordezko atezain bat izango dira. Partiduaren iraupena 8 minutuko lau atal izango dira. Talde bakoitzak kolore ezberdineko txanoekin jokatuko du. Jokalariek ezingo dute salto egin bi eskuekin (atezainak izan ezik), bestela penaltyarekin edo faltarekin zigortuko da. Irabazten du gol gehien sartzen duen taldeak.

BITXIKERIAKPilotak gomaskoak dira eta 400g-ko pisua dute. 70 centimetroko zirkuferentzia daukate. Igerilekuaren nneurriak dira: 30 metroko luzera, 20 metroko zabalera eta 1,80 sakonera. WaterpoloaAN neskek erabiltzen dituzten neurriak txikiagoak dira.

KIROLARI OSPETSUAKPedro Aguado,Manel Estiarte eta Jesús Rollan dira kirolari ospetsuak

OSASUNERAKO GOMENDIOAKJan era orekatuan, partidu bat hasi bano lehen ondo entrenatu behar duzu minik ez hartzeko eta ez lesionatzeko.

NIRE IRITZIANik uste dut water poloa egiteko oso ondo jakin behar duzula igeri egitea, bestela behera joaten zara . Eta gainera trebea izan behar zara eskuekin baloia oso ondo botatzeko.

EGILEA: Imanol Vázquez