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Y TÚ,¿CÓMO

CONTROLAS?

Quizás actúan así por su poca madurez, por no ser capaces de decidir lo que quieres. Quizás lo que necesitan son pautas, normas, valores para poder controlar.

Reflexionando yo pienso que es normal que con la edad de 13 años queremos sentirnos más hombres o mujeres o más guay simplemente por lo cual nos dejamosinfluenciar por otras personas o por algunos amigos y simplemente lo hacemos

sin querer y bebemos sin darnos cuenta del mar que nos hacemos a nosotros mismos. JOHN G.

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La frase ‘’te presionan para encajar’’; creo que eso depende de la personalidad y de la autoestima de cada uno, yo como miles de jóvenes, me han dado la oportunidad de probar, consumir sustancias, y las he cancelado porque no me atraen para nada, quiero decir, que eso de que presionan es hasta un punto, si un grupo de personas insiste e insiste cuando tu respuesta es no, claramente no son tus amigos, ni tienes que encajar dentro del grupo porque no perteneces a él, no tienes que fingir quien no eres para que te acepten. CRISTIAN T. Esas personas que empiezan

a beber, es por que se ven obligados a introducirse en la sociedad, es una presión que se ejerce al moverse en un entorno de gente que lo hace y por eso prácticamente lo hacen. Yo intentaría estar a su lado, y ayudarles en todo lo que necesitasen. IVÁN C.

También hay mucha gente que cae en depresión porque se siente sola, porque no es feliz y lo único que encuentra y le satisface es el alcohol, el tabaco, u otras drogas... Cuando se ve sin amigos, sin pareja, sin familia, ni nadie que le ayude, que le muestre cariño ni nada… pues debe ser duro también y la sensación que siente con la droga le

hace olvidarse de todo.

Y tú, ¿cómo controlas? es una propuesta formativa dirigida a jóvenes que a través de una metodología basada en la parti-cipación pretende implicarlos en el proceso de prevención de drogodependencias y promover actividades que fomenten la sensibilidad hacía los hábitos de vida saludables.

Los jóvenes, a través de una metodología 2.0 comparten sus propias reflexiones y generan un conocimiento que les lleva a adoptar una actitud en relación al consumo de drogas y adqui-rir unos hábitos de vida alternativos y saludables.

Las encuestas estatales muestran que en España, hay muchos jóvenes que inician su consumo de tabaco, alcohol u otras dro-gas cada vez a edades más tempranas. El riesgo para su salud física, mental y social, adquiere dimensiones preocupantes al no haber finalizado su desarrollo y aumenta la probabilidad de ser dependientes de dichas sustancias, en la edad adulta.

Delante de esta situación, los jóvenes tienen mucho que decir. Los jóvenes que han participado en el curso “Y tú, ¿cómo con-trolas?” han podido reflexionar sobre el principal problema que hace que las personas consuman alcohol y otras substancias de riesgo, han podido opinar expresando sus ideas y han propues-to una vía para ayudar a los jóvenes a adoptar unos hábitos de vida alternativos y saludables.

Fundación Esplai inició en el 2010 el programa con el objetivo de estimular en los jóvenes el desarrollo de valores, actitudes y las habilidades necesarias para decidir de forma reflexiva y au-tónoma en relación al consumo de drogas y ayudarlos a adop-tar un estilo de vida más saludable.

La Fundación Esplai es una organización sin ánimo de lucro tiene por misión: “Educar a la infancia y a la juventud, fortalecer a las entidades educativas de tiempo libre y al Tercer Sector, mejorar el medio ambiente y promover la ciudadanía y la inclusión social, con voluntad transformadora”.

El programa cuenta con los siguientes recursos a los que puedes acceder para construir de forma colecti-va tu actitud crítica y responsable ante el consumo de drogas.

El Blog del proyecto Tú controlas tiene el ob-jetivo de favorecer la formación personal continua de los jóvenes a través de la publicación de diferentes no-ticias de actualidad relacionadas con el tema, activida-des para trabajar la prevención de actitudes de riesgo con los jóvenes, conceptos, recursos… http://tucontrolas.esplai.org/

El curso e-learning “Y Tú, ¿cómo controlas? se imparte desde la Plataforma de formación con la finalidad de que los jóvenes, a partir de una informa-ción actualizada, diversa y,a través del debate y la re-flexión, decidan de manera responsable su actitud en relación al consumo de drogas y adquieran unos hábi-tos de vida alternativos y saludables. http://moodle.esplai.org/moodle/

En el Canal multimedia se pueden visualizar las diferentes creaciones realizadas por los jóvenes par-ticipantes en el programa en sus diferentes ediciones. http://www.youtube.com/user/prevenciondrogasfe

Publicaciones ¡Actívate! Un Programa de Prevención en el tiempo libre http://fundacionesplai.org/pdf/Activate_Libro.pdf

Y la presentación del programa se puede consultar en http://www.slideshare.net/conectaahora/presen-tacin-programa-y-t-cmo-controlas-13403367

¿Qué dicen las campañas de prevenciónde conductas de riesgo, sobre las personasque se encuentran metidas en el mundo de las drogodependencias?

RECURSOS

Y TÚ,¿CÓMO CONTROLAS?

Las drogas son un grave problema en la sociedad de hoy en día. Una vez que te enganchas a ellas, es muy difícil dejarlas. No entiendo como puede haber personas que con toda la información que hoy en día hay, con todas las consecuencias que tiene y lo peligrosas que son haya gente que todavía se siga enganchando a ellas. Creen que es para pasarlo bien, y se empieza con unas pastillas, y luego terminan, en la gran mayoría, consumiendo drogas más peligrosas. Espero que la situación no empeore. ALBA G.

Los que están metidos en las drogas a estos videos deprevención no les hacen ningún caso, todos piensanque no tienen una dependencia tan grande o que nohacen tanto mal como lo pintan y que no son tan malas y cuando salen imágenes como las que ahora hay en las cajetillas de tabaco muchos fumadores que nos rodea y algunos de los que yo conozco dicen que esas imágenes son una farsa, que eso no pasa en la realidad y que a ellos no les va a pasar, pero yo creo que si no hacen nada por cambiarlo vale a algunos no les pasará nada pero a otros muchos puede que sí y lo mejor es prevenir para que no te pase. CRISTINA B.

Ahora también puede a ver alguno que si que le llegue el mensaje y que busque ayuda para poder salir de esa dependencia pero creo que es una minoría muy muy pequeña y que para las personas que consumen debería hacer otras cosas para que se dieran cuenta de lo que hay porque esto pueden verlo, pero es algo breve que pasan de ella y si les ha llegado puede que sea un momento y se les olvide.

Pero por otro lado creo que estos videos si pueden llegar a más gente que no consume drogas y que haga que no las prueben y los que tenían pensado hacerlo o que aun no sufren una dependencia muy fuerte no sigan y que antes de que sea peor sea mejor parar y dejarlas.

Las personas que se dejan influenciar por amistades y prueban cualquier cosa forzados es porque no saben valorarse ni se respetan a ellos mismos o es que quieren hacerse los chulos o algo… desde mí punto de vista, miedo no tendríamos que tener a decir un ¡NO! a nuestros amigos ni a nadie. MARTA G.

Ayudar a una persona mostrándole la realidad que pierde al consumir y la realidad que conseguirá al consumir. Creo que en estos casos es importante personalizar en las personas y no partir de las cosas generales como hacen los anuncios (ya que muchos no nos sentimos representados). LAURA P.

Todos podemos ayudara evitar el consumode drogas, alcoholy los jóvenes proponen:

Talleres para aprender a decir no y valorarse. Que aprendan lo que valen y que no dejen su vida en manos de unas pastillas o la droga, que es algo inerte. CRISTIAN D.

Creo que sería una buena opción ayudar a los adolescentes a que principalmente se acepten ellos mismos y así aumentar su autoestima. CRISTIAN T.