TRÍPTICO

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ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO El deporte de competición y la salud no son incompatibles. Nosotros conocemos el camino para obtener el máximo de beneficios y el mínimo de riesgos. Análisis del seguimiento del comportamiento del corazón durante 24 h para diagnosticar estados de sobreentrenamiento, ajustar las cargas de trabajo o detectar anormalidades en la fisiología del deportista. Asesoramiento directo mediante reuniones con deportista y entrenador. ANALIZAMOS AL COMPLETO LA FASE DE SUEÑO DEPORTE AMATEUR La práctica del deporte, aunque sea a nivel amateur, debe estar reglada y asesorada para poder evitar cualquier tipo de lesión o patología derivadas de ésta. Tu salud también nos importa Ànalisis del seguimiento del comportamiento del corazón durante 24, para diagnosticar estados de sobreentrenamiento, ajustar las cargas de trabajo o detectar anormalidades en la fisiología del deportista. Informes Gasto energético Niveles de estrés Carga de trabajo :aeróbico, anaeróbico, máximo Niveles de recuperación en fase de sueño Estado del sistema cardiovascular ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD TRATAMOS ENFERMEDADES FÍSICAS Enfermedades Cardiovasculares Diabetes Fibromialgia Obesidad, etc ENFERMEDADES MENTALES Depresión Ansiedad Esquizofrenia, etc. ENFERMEDADES LABORALES Asesoramiento acorde con la actividad que desempeñas, para que ésta no te provoque lesiones físicas ni psíquicas. PASO DE SEDENTARIO A ACTIVO Queremos ayudarte a hacer ese gran cambio en tu estilo de vida

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Page 1: TRÍPTICO

ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO 

El  deporte  de  competición  y  la salud  no  son  incompatibles. Nosotros  conocemos  el  camino para  obtener  el  máximo  de beneficios  y  el  mínimo  de riesgos. 

Análisis    del  seguimiento  del 

comportamiento  del  corazón 

durante  24  h  para  diagnosticar 

estados  de  sobreentrenamiento, 

ajustar  las  cargas  de  trabajo  o 

detectar  anormalidades  en  la 

fisiología del deportista.  

Asesoramiento directo mediante 

reuniones  con  deportista  y 

entrenador. 

ANALIZAMOS AL COMPLETO 

LA FASE DE SUEÑO 

DEPORTE AMATEUR 

La práctica del deporte, aunque sea a nivel amateur, debe estar reglada y asesorada para poder evitar cualquier tipo de  lesión o patología derivadas de ésta. 

Tu salud también nos importa 

Ànalisis    del  seguimiento  del 

comportamiento  del  corazón 

durante  24,  para  diagnosticar 

estados de sobreentrenamiento, 

ajustar  las  cargas  de  trabajo  o 

detectar  anormalidades  en  la 

fisiología del deportista.  

Informes 

Gasto energético 

Niveles de estrés 

Carga  de  trabajo  :aeróbico,  anaeróbico, 

máximo 

Niveles de recuperación en fase de sueño 

Estado del sistema cardiovascular 

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA 

SALUD 

TRATAMOS ENFERMEDADES FÍSICAS 

Enfermedades Cardiovasculares 

Diabetes 

Fibromialgia 

Obesidad, etc 

ENFERMEDADES MENTALES 

Depresión 

Ansiedad 

Esquizofrenia, etc. 

ENFERMEDADES LABORALES 

Asesoramiento  acorde  con  la 

actividad que desempeñas, para que 

ésta no  te provoque  lesiones  físicas 

ni psíquicas.  

PASO DE SEDENTARIO A ACTIVO 

Queremos ayudarte a hacer ese gran 

cambio en tu estilo de vida  

Page 2: TRÍPTICO

 

QUIÉNES SOMOS 

Empresa  de  profesionales  de  la 

actividad  física,  el  deporte  y  la 

salud tanto física como mental 

 

NUESTRO OBJETIVO 

En AFYSAL  sabemos que  cuerpo 

y  mente  no  funcionan  por 

separado,  es  por  eso  que 

tratamos a las personas como un 

todo,  integrando  su  bienestar 

tanto  físico  como  mental  para 

alcanzar  el  estado  de  salud 

deseado,  utilizamos  la  actividad 

física  personalizada  basándonos 

así  en  múltiples  estudios  que 

demuestran que  ésta  es una de 

las mejores medicinas.  

Elena Sarabia Cachadiña

Directora ejecutiva

Área de actividad física y salud

Licenciada en ciencias de la actividad física y del deporte, Universidad Politécnica de Madrid

Especialista en fisiología del ejercicio y patologías.

Postgrado en fisiología cardiovascular, Facultad de Medicina, Universidad de Helsinki, Finlandia.

[email protected]

Germán Monterrubuio Fernández

Área de entrenamientos personales

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad de Granada

Especialista en Rendimiento Deportivo para disciplinas Freestyle

[email protected]

Andrea Carolina Espinoza Veloso

Área de Psicología de la Actividad Física y Deportiva

Licenciado en Psicología. Pontificia Universidad Católica de Chile

Experto en Técnicas de Conciencia Corporal. Eutonía y Feldenkrais

Máster en Psicología del Deporte y la Actividad Física

[email protected]

 

ACTIVIDAD FÍSICA Y 

SALUD 

www.afysal.com