DÍASPublicación del Ilustre Colegio Profesionalde Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid

30Nº 171. Marzo, 2013

CRISTINA NARANJO“Al hablar de incontinencia

urinaria olvidamosa los hombres”

La Fisioterapiaentra en escena

La Fisioterapiaentra en escena

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en este número

4 TRIBUNA

5 EDITORIAL

16VIDA COLEGIAL18 El Portal de Formación mejora20 Fisioterapia 2.023 Crisis y dependencia24 Curso de cooperación26 Biblioteca

28 MOTOR

29 DEVIAJE

30 AL DÍA30 De interés

32 FORMACIÓN

34 AGENDA

Órgano de comunicación oficial del Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

Directora: Mª Sol García Flores. Consejo de Redacción:CarlosValiente Siguero, José Santos Sánchez-Ferrer, Carlos Calleja de Frutos,Mª Carmen San Frutos Hernández, Mª Sol García Flores. Colaboraciones:Comisiones y Secciones Profesionales del Colegio Profesionalde Fisioterapeutas de la CM. Redacción:Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) C/ José Picón, 9.28028 Madrid. Teléfono: 91 504 55 85 Fax: 91 504 22 02 www.cfisiomad.org cpfm@cfisiomad.org Editor: CPFCM

Realización:Servimedia S.A. Imprime: Industrias Gráficas Afanias Depósito Legal:M-23102-1998 Tirada mensual:7.900 ejemplares.

La dirección del boletín no es responsable ni asume necesariamente las opiniones vertidas por sus colaboradores y columnistas, las cuales responden alejercicio del derecho de libertad de expresión de los mismos y al espíritu democrático de la institución colegial. El editor, para hacer efectivo el derecho aréplica de los colegiados aludidos en un artículo, destinará el mismo espacio y extensión en otro número de la revista.

EN PORTADA

Fisioterapiay artesescénicas

Cristina Naranjo“Al hablar deincontinenciaurinariaolvidamosa los hombres”

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30DÍAS

16VIDACOLEGIALNueva campañade prevenciónde lesiones enlos costaleros

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[tribuna]

Interdisciplinariedade intrusión

La Ciencia, como sistema ordenadode conocimientos, se parcela en disci-plinas para abarcar cada una un cam-po de los mismos. Pero, además, paradar solución a los problemas las disci-plinas se interrelacionan. Hablamos en-tonces de interdisciplinariedad. En surelación surgen nuevas disciplinas cuan-do se forma un nuevo cuerpo de cono-cimientos. Si esto ocurre se puede ha-blar de interrelación estructural. La in-terrelación es tangencial cuando las dis-ciplinas que cooperan mantienen sus lí-mites y estructura legal. La interdisci-plinariedad sostiene el carácter especí-fico de los saberes y reconoce las dife-rencias. En todo caso, no hay interdis-ciplinariedad sin disciplinas distintas.

La Fisioterapia es una disciplina cien-tífica y en su relación con las demás seentiende que hay una aceptación de loslímites y capacidades respectivas. Poreso nos cuesta entender ciertas tenden-cias y propuestas. Las competencias delfisioterapeuta están claras. Puede ha-ber parcelas de actuación compartida,competencias no claramente definidaso inespecíficas de una profesión concre-ta. Sin embargo, pretender evolucionarhacia la indiferenciación entre discipli-nas nos parece una regresión con pocosvisos de ser positiva. La Fisioterapia,como ciencia joven, aún está en proce-so de apuntalar su identidad y de queesta cale entre una gran mayoría deprofesionales; por lo que dispersarnosen iniciativas que desdibujen esa iden-tidad no nos parece el mejor camino.

Con afán de aportar o compartir se pro-mueven interacciones que difuminan lasdistinciones disciplinares. Parece ser elcaso de colegas como Cantero R.

(en http://rehabilitaciondelamano.blogsot.com.es/2012/09/fisioterapia-y-terapia-ocupacional.html). Entende-mos que los fisioterapeutas y terapeu-tas ocupacionales deben asumir las mis-mas formas de tratamiento, previa “es-pecialización”, en las alteraciones dela mano. Así, un título de “Terapeutade la Mano” facultaría para ejercer téc-nicas de Fisioterapia a terapeutas ocu-pacionales.

Se nos ocurren algunos peros. Se ha-bla de “especialidad” cuando no exis-ten oficialmente y cuando se pretendenotorgar por una organización privada.

Nos parece un tanto veleidoso cuandomuchos fisioterapeutas y organismosllevan años bregando por las especiali-dades en Fisioterapia, algunas con so-brada justificación.

En su página, la organización Asocia-ción Española de Terapeutas de la Ma-no (Aetema) habla de especializaciónen terapia de la extremidad superior.Entendemos que se pretende abordarproblemas de mano, codo y hombro, ysegmentos intermedios. Según la pro-puesta antedicha los terapeutas ocupa-cionales con esta especialización po-drían manipular, masajear o aplicarcualquier otra Fisioterapia en esas zo-

nas. No vemos obstáculo insalvable, en-tonces, a que se extiendan sus faculta-des a cualquier otra región corporal.Análogamente un podólogo podríaabordar con técnicas fisioterápicas to-do el miembro inferior.

No llegamos a entender, de todas for-mas, que se promueva una especializa-ción tan específica, solo un segmentocorporal, en el ámbito de la Fisiotera-pia, a remedo de algunas especialida-des médicas que quizás tengan más fun-damento (en todo caso especialidadesde una disciplina, la Medicina). Quizásmerezca un grado de conocimiento tan

exhaustivo y profundo para denominar-se “especialidad”. Tal vez, algunas cir-cunstancias, como la concurrencia delas titulaciones de Fisioterapia y Tera-pia Ocupacional en algunas univer-sidades o las dobles titulaciones hayancontribuido a la idea de la indiferencia-ción en el terapeuta de la mano y enotras áreas como la neurología (léase te-rapeuta Bobath, por ejemplo).

Finalmente, desconocemos el origen deestas propuestas y realidades. Sabemosde su presencia en otros países. Nonos parece que deban ser una prio-ridad de la Fisioterapia, aunque defen-demos la especialización.

“La Fisioterapia, como ciencia joven, aún está enproceso de apuntalar su identidad y de que estacale entre una gran mayoría de profesionales”

Por Juan Antonio González García, colegiado número 365

4] Marzo, 2013

El titular puede ser muy ilustrativo delobjetivo de este editorial, que no esotro que hacer evidente la importan-cia que tiene la comunicación moder-na para cualquier profesional, ya seaprofesor, abogado, periodista, políticoo, por qué no, fisioterapeuta.

Es conocido nuestro compromisoprofesional, tal como queda recogidoen nuestro actual Código Deontoló-gico,cuyo artículo 46 establece que“afin de seguir la constante evolución delas técnicas de la Fisioterapia, el fisio-terapeuta ha de procurar la perma-nente actualización de sus conoci-mientos técnicos y profesionales,y hade estar al corriente de los programasde prevención de las enfermedades yde la promoción de la salud entre losciudadanos”.

Pero, estos conocimientos técnicos yprofesionales ¿deben limitarse solo aactualizar las técnicas, como porejemplo las de fisioterapia respirato-ria, de incontinencia urinaria, de tera-pia invasiva, como la punción seca,ect.? Por tanto, ¿sirve tener solo unalto grado de destreza en la aplicaciónde las tan diversas herramientas queproporciona la Fisioterapia, la cualsiempre está en continuo desarrollo einnovación, si luego no sabemos co-nectar con el paciente para poder apli-carlas de una manera más eficiente?

Según los estudios científicos, nuestrocerebro solo maneja el 12 por cientode la información que recibe, mien-tras que el restante 88 por ciento que-da en el subconsciente.Entonces,¿real-mente se sabe comunicar con el pa-ciente para lograr que lo que el fisiote-rapeuta quiere expresar llegue a que-darse grabado en ese 12 por ciento?

Un buen orador sobre todo se hace, noúnicamente nace. Los más de 7.600 fi-sioterapeutas que nos dedicamos alejercicio de la Fisioterapia en la Co-munidad de Madrid, ya sea en el ámbi-to docente, investigador, gestor o en laparte asistencial, debemos saber escu-char de una forma activa y expresarnoscon naturalidad, humildad y corazón,que son las claves del buen orador. Aun-que no nos dediquemos a dirigirnos agrupos numerosos, como los alumnosde una clase, ni participemos en jorna-das o congresos, ni seamos porta-voces en ruedas de prensa, sí que rea-lizamos un ejercicio diario y continuode intentar comunicarnos de maneraeficaz con la persona que tenemos de-lante,nuestro paciente,una persona queacude a nosotros para solicitar ayuda.

Es muy útil, de vez en cuando,pregun-tarse qué tipo de mensaje se estátransmitiendo al paciente, si realmen-te le convence por qué no pone enpráctica las pautas de ejercicios o dehábitos saludables que les recomenda-mos. O, por el contrario, si con nues-

tra forma de comunicar le estamoscreando más angustia o desconfianza,porque no logramos ver con sus nece-sidades,a pesar de que muchos de no-sotros preconizamos una atenciónintegral de nuestros pacientes.

Es imposible no comunicarse pero, sirealmente conocemos,controlamos einducimos nuestras emociones y esta-dos de ánimo, podremos resolver losconflictos tanto personales como pro-fesionales de una manera más eficaz.Es cierto que nuestra mayor herra-mienta terapéutica son nuestras ma-nos, pero la forma de comunicarnoscon las personas puede convertirse enuna barrera que puede provocar situa-ciones de rechazo, desconfianza o in-comprensión.Debemos ser conscien-tes de ello y aprender a mejorar paraexpresarnos con corrección, no solocon educación y respeto,y saber trans-mitir el mensaje ante las situacionesque puedan surgir.

Consciente de esta inquietud y ne-cesidad,nuestra Institución ya ha pues-to en marcha varias iniciativas para dara los colegiados una serie de herra-mientas fáciles de comprender,para po-der usar en nuestra conversación dia-ria y poder ser eficientes en nuestra la-bor como profesionales de la salud.

Ahora solo falta que hagamos estareflexión:debemos preocuparnos porsaber realmente conectar con el pa-ciente o solo limitarnos a conectarloa los últimos avances de la evidenciacientífica que hay en Fisioterapia, pe-ro sin preocuparnos por lo que esta-mos comunicando.

Un buen orador sobre todo se hace, no únicamentenace. Los fisioterapeutas debemos saber escucharde una forma activa y expresarnos con naturalidad,humildad y corazón.

¿Conectar con el pacienteo conectar al paciente?

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LA FISIOTERAPIAENTRAEN ESCENA

Los movimientosrepetidos, las posturasforzadas y la presión deactuar ante el públicoprovocan lesiones a losmúsicos, bailarines yactores.Ya seanprofesionales o no, losartistas dedican muchashoras a los ensayos,soportando un nivel dedolor que no aceptaría elcomún de la ciudadanía.La Fisioterapia tiene unaasignatura pendiente enel escenario, sobre todoen la concienciación delos más jóvenes.

6] Marzo 2013

En uno de sus grandes momentos, trasexitosas actuaciones en París, la pren-sa francesa tituló “Ullate el milagroso”.Una lesión en su rodilla derecha ame-

nazaba con acabar con su carrera. “Mi destinoera para no haber bailado más y para haberdejado mi carrera”, confiesa. Carmen Guaita, au-tora de las memorias de Víctor Ullate tituladas“La vida y la danza” (La Esfera de los Libros),explica que Ullate “ha sido una gran estrella des-pués de esa grapa”. Y la grapa en cuestión esel amuleto que el veterano bailarín lleva colgadoal cuello, del tamaño de las púas de un tenedor.“Recuerdo los últimos espectáculos que hice, queeran largos y, claro, la rodilla se me inflamaba. Yrecuerdo que ya no podía articular los pies, quemearrastraba.El cansanciomedejabahechopol-vo. Y cuando estaba en el escenario me decía:‘Víctor no te dejes llevar por el cansancio. Estaes una última vez que vas a bailar, una menos delas que tienes. El tiempo pasa, es tu momento,aprovéchalo’. Y eso me estimulaba”, confiesa.Con el tiempo y los tratamientos a los que se so-metió, su rodilla se convirtió en una articulación ar-tificial, con la que presume de hacer vida “normal”.

El dolor sale a escenaCasos de lesiones como la del genial bailarínestán al orden del día en las artes escénicas. Eldolor sale al escenario y no siempre resultan ven-cedoras las ganas de superación y la mentaliza-ción por lograr el éxito.Roberto Cuesta toca la viola desde los ocho años.Ahora tiene 50 y su carrera parece llegar a su finpor culpa de una lesión: “No sé si lo voy a resol-ver. Tengo un problema en el dedo corazón dela mano izquierda. Tengo varias opiniones, puesme han dicho que puede ser de la columna ode las cervicales; o por sobreuso de un nervio, delas articulaciones... No se ponen de acuerdo. Medicen que si me opero es peor el remedio que laenfermedad. Y sigo tratamientos de los que mevoy enterando, y un montón de fisioterapia”.Dice que a lo largo de su carrera no ha tenidograndes molestias, solo “las típicas que tenemostodos”. Pero lo que los artistas entienden por “lastípicas” no coincide con lo científicamente estu-diado desde el punto de vista de la Fisioterapia.Una jornada normal en la Orquesta Nacional deEspaña, donde trabaja Roberto, pasa por ensa-yar durante cinco horas diarias en el Auditorio enplena temporada (de octubre a mayo, de miér- >>

La fisioterapeuta AnaVelázquez trata a losartistas en plena acción,para contextualizar eltratamiento.

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coles a domingo). Pero si alguna partitura se re-siste hay que seguir ensayando en casa. “Es co-mo una gimnasia. Si no, pierdes la forma. Nece-sitas mucha constancia y mucho tiempo. Aunquedescanses, la lesión sigue ahí. Hablando con lagente te das cuenta de que muchos tienen pro-blemas. Y, bueno, muchas veces no se dice pormiedo a perder el trabajo, porque piensan que es-tás incapacitado. Hay miedos profesionales y tecallas”, confiesa el intérprete.Roberto asegura que la carrera musical es tam-bién una carrera para acostumbrarse al dolor. Yuna forma de aminorarlo sería, lo dice por expe-riencia, contando con un fisioterapeuta en el Au-ditorio Nacional. Solo la Orquesta oficial está com-puesta por unos 120 músicos, a los que habríaque añadir los muchos que en plena temporadapasan por estas instalaciones de la mano de or-questas invitadas. “Aquí, en el Auditorio, estaríamás justificado”, denuncia.El músico reclama mayor concienciación desdela infancia, cuando se empieza a aprender, conuna disciplina de estiramientos y calentamien-tos, como si se tratase “de cualquier deportista”.¿Soluciones? A Roberto se le ocurren varias : “Pri-mero, que hubiese más conocimiento por partede cada uno de su propio cuerpo; que las insti-

tuciones tuviesen las sillas ergonómicas y un fi-sioterapeuta que se encargue de la vigilancia yel cuidado del músico”. Por eso recuerda a quie-nes quieran seguir sus pasos que “hay que es-tar pendientes de la máquina con la que traba-jamos, el cuerpo, pues hay que estar siempre enforma”. Roberto hace deporte, porque creeque la forma física también ayuda a los mú-sicos: “El deporte moderado ayuda. Para unaprofesión tan sedentaria como la nuestra, tenerel cuerpo tonificado permite prevenir lesiones”.

PrevenciónSu compañera de la Orquesta, Ane Matxain, unaviolinista de 33 años, trata de prevenirlas siguien-do las técnicas Alexander. Su instrumento y ellason inseparables desde que tenía cuatro años.Ane dice que ha tenido suerte, ya que solo re-cuerda un problema con el túnel carpiano, araíz del embarazo de su hija, y otro a los 18 añoscuando tuvo que buscar un especialista mien-tras estudiaba en París.Lo que sí es habitual es sufrir contracturas, porlo que también ve necesario que el Auditorio con-tara con un fisioterapeuta. “Muchas veces acu-dimos a los especialistas cuando ya tenemos undolor. Es lo que faltaría. Pero no solo a la hora de

A la izquierda, el famoso bailarínVíctor Ullate, a quien una gravísima lesión de rodilla leha acompañado durante toda su carrera. Sobre estas líneas,Ane Matxain y RobertoCuesta, que tocan el violín y la viola, respectivamente, desde niños.Ambos trabajan enla Orquesta Nacional de España. Una lesión ha apartado a Roberto de los conciertos.Fo

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“Para unaprofesión tansedentaria comola nuestra, tenerel cuerpotonificadopermite prevenirlesiones”, diceun músicode la OrquestaNacionalde España

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tocar, sino que es la vida en general la que noshace tener estos dolores”. Y el dolor, en las ar-tes escénicas, parece estar impreso en las par-tituras, expone la violinista. “Hay de todo. Haypersonas que vienen a tocar con dolor. Tam-bién dicen que no es bueno dejar de tocar cuan-do tienes dolor”, concluye Ane Matxain.

Acostumbrados al dolor“Nos acostumbramos al dolor. Nuestro trabajo vamuy en contra de nuestra naturaleza física. En elballet clásico todo el trabajo de abrir y de forzar ar-ticulaciones es antinatural a la dinámica del cuer-po humano. Pero, bueno, ya desde pequeños he-

mos entrado en ello. Y es verdad que muchasveces bailamos con un dolor con el que otraspersonas ni siquiera andarían. Pero, lo funda-mental, cuando tienes un problema, es tratarlo.En eso el fisioterapeuta está para ayudarnos. Opara mandarnos ejercicios de fortalecimiento dezonas más propensas a lesionarse”.Son palabras de Antonio Najarro, director delBallet Nacional de España. En la sede de este Ba-llet que tanto hace por el fomento de la “marca Es-paña”, además de salas de ensayo, hay un gim-nasio y una sala de fisioterapia. Aunque las girassuelen trastocar la rutina (los chicos del Ballet aca-ban de triunfar en Japón y pronto viajarán a

¿Cuáles son las lesiones más habi-tuales que se atienden en el Ballet?Suelen ser las de repetición, como sobre-cargas y tendinitis producidas por ges-tos que no están habituados a hacer. Ca-da vez que comienzan la temporada tie-nen agujetas y, dependiendo del traba-jo que estén haciendo, si es más flamen-co o más clásico, o si es de escuela bole-ra, se da un tipo de lesiones. El cuerpono está acostumbrado a ese tipo de tra-bajo. Se suelen producir contracturas ysuelen aparecer tendinitis. No es un “de-porte” de contacto, pero están expues-tos a cualquier tipo de lesión, muscular,articular, por desgaste... Hay personasque están bailando desde los ocho añosy tienen articulaciones como una perso-na mayor. Tienen lesiones articularesgraves. Por eso es fundamental el tra-bajo multidisciplinar, para llevar un or-den y una buena praxis.

¿El fisioterapeuta debe tener algu-nas nociones de danza?Si tienes esos conocimientos vas a aten-der mejor al bailarín. Además, hay lesio-nes muy importantes debidas a cuestio-

nes como son la dureza del suelo y lainclinación del escenario. Hay muchosfactores aparte del bailarín: hasta latemperatura de la sala de trabajo... Laalimentación es muy importante. Se tie-nen que concienciar de que son depor-tistas de élite y que tienen que comerbien y descansar. Sé que lo intentan, so-bre todo cuando están aquí en la sede.El problema lo tenemos más cuando nosvamos de gira, pero suelen cuidarse y to-man vitaminas y frutas.

¿Se siente parte del equipo?Por supuesto. Se nota que hacen caso alas recomendaciones del fisioterapeuta,aunque nos hacen más caso cuando lesduele mucho y no se pueden mover.

¿Es cierto que los bailarines sopor-tan un umbral de dolor más alto?Sí. Pueden estar bailando con muchosdolores y el espectador no lo va a notar.Sólo el maestro. Los bailarines son muysufridos. No son como los futbolistas, quese tiran al suelo y piden el cambio. Alcontrario, les echamos la bronca para quevengan a vernos al gimnasio antes.

¿Qué tipo de abordaje puede rea-lizarse con los bailarines desde laFisioterapia?Intentamos que los tratamientos seanpreventivos y que sea una Fisioterapia demantenimiento. Les decimos que no tie-nen que tener una lesión específica paraque tengamos que tratarles. Intentamosque vean normal que tienen que veniraunque no les duela nada. Estoy con-vencido de que a todos los bailarines dela compañía les duele algo. No hay con-ciencia de que el bailarín es como un de-portista de élite, el ballet no es un hobby,por lo que se tiene que tratar y tenermuy en cuenta por parte de los especia-listas. Así, el trabajo del fisioterapeutatiene que ser multidisciplinar. Solo si setrabaja en equipo se pueden tener pistassobre lo que le ocurre al bailarín.

Juan Pedro Barranco Yagüe. Fisioterapeuta del Ballet Nacional de España

Trabaja desde 2006 como fisioterapeuta del Ballet Nacional de España.Es el único de un equipo en el que, además, hay tres masajistas, que sereparten un horario de dos turnos, para poder atender a los bailarinesantes y después de los ensayos.También los acompañan en las giras.

“HAY BAILARINES QUE TIENEN LAS ARTICULACIONESCOMO UNAPERSONAMAYOR”

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Francia y Colombia), los horarios resultan inten-sos en un día de ensayo: de diez y cuarto a cua-tro y cuarto, repartidos en calentamiento, clase deballet, y, según el programa que lleven de gira, en-sayan el repertorio, o reciben consejos de maes-tros invitados, u otras clases de danza españolaque imparte el propio Najarro.Este bailarín malagueño empezó a viajar concompañías con solo 15 años, con todos los sa-crificios que implica: “Es una carrera muy dura.Hay que ser muy constante y estar siempre pre-parado. Hay pocas oportunidades. Si siempreestás preparado, vas creciendo, si no, recomien-do a los jóvenes que se dediquen a otra cosa. Pe-ro si les apasiona es muy reconfortante”.Se siente un artista con suerte, pues solo recuer-da una bursitis en una rodilla, aunque de “algu-na contractura” sí que se ha tratado.“Espero seguir teniendo suerte, porque el traba-jo que hacemos provoca lesiones de forma muyfácil. Por ejemplo, ahora mismo estamos tocan-do mucho folclor, y cada estilo de folclor en Espa-ña tiene una dinámica totalmente diferente, porlo que estamos constantemente cambiando deestilos y eso el cuerpo lo sufre mucho”. Por eso,Antonio Najarro trata de organizar los ensayos ylas clases de la forma más coherente para evitar

lesiones. Cree crucial que los bailarines calientenantes e insiste para que después de los ensayosestiren, que sigan una alimentación equilibrada yque se hidraten bien. “Todo eso es imprescindi-ble”, concluye el director del Ballet Nacional.

Fisioterapia pioneraTodo ello lo sabe a la perfección Ana Velázquez,una de las pioneras en la Fisioterapia de las artesescénicas en España. Además de fisioterapeutaes posturóloga y especialista en Medicina de lasArtes Escénicas. Dirige el Centro de Prevenciónen las Artes Escénicas de Barcelona, donde tra-baja con músicos, bailarines, cantantes y acto-res desde una doble perspectiva: en consulta ytambién en la puesta en escena.“Si en otros empleos la parte ergonómica esmuy importante para encontrar el origen de la le-sión, en losartistases indispensableporque, apar-te de que encuentras la causa de su lesión, tam-bién mejoras su calidad artística en general, yevitas que la lesión vuelva a repetirse a la vez quese trabaja en la calidad, algo estupendo para el ar-tista”, resume la fisioterapeuta.Pero el abordaje de las posibles lesiones en el sec-tor de las artes escénicas también hace que sepiense en la formación, ámbito en el que Ve-

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“Nosacostumbramosal dolor. Nuestrotrabajo va muyen contra denuestranaturalezafísica”, afirmaAntonioNajarro, directordel BalletNacionalde España

A la izquierda,AntonioNajarro, director delBallet Nacional. En estaimagen y a la derecha,dos momentos de SuiteSevilla, interpretados porparte del equipo quecapitanea el bailarínmalagueño.

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lázquez trabaja con escuelas de teatro y con-servatorios de música, y formando a compañe-ros fisioterapeutas. “Es tan importante que la par-te artística conozca la Fisioterapia como que losfisioterapeutas conozcan a los artistas. Es funda-mental conocer las necesidades técnicas de unartista cuando se le tiene delante, hablar su mis-mo lenguaje”, defiende Velázquez.Referirse a la casuística en las artes escénicases trazar un perfil de paciente heterogéneo, aun-que el método de tratamiento y el enfoque es elmismo. Aún así, cada profesión ofrece peculia-ridades: “Los bailarines son los que resisten más.Aunque les duela. Los músicos tienen másdesconfianza, pues tienen muchos prejuicios.Los cantantes tienen mucho más cuidado. Enseguida que se notan una pequeña molestia enla voz ya paran”.Pero el abordaje, sea el caso que sea, hay quecontextualizarlo: “En el bailarín se analiza conlos pasos más habituales, se le ve actuar, se lepregunta en qué momentos tiene la dificultad. Enel caso del músico, lo evaluamos con el instru-mento. Es muy importante valorar el gesto artís-tico musical con el instrumento”.Ana Velázquez considera que todavía hay de-masiados artistas y fisioterapeutas que no sa-

ben de la existencia de esta especialidad, “yes muy necesaria, pues en ciertos casos no setrata de rehabilitar solo una zona lesionada,sino de valorar al artista en su trabajo diario. Seolvida una cuestión muy importante, que es en-contrar el tono muscular ideal, que se tiene querehabilitar. Ese tono es el que debemos se-guir manteniendo en todos los ejercicios quese proponen. Comparar la Fisioterapia de lasartes escénicas con la deportiva es un error eneste sentido. La calidad del gesto es muy im-portante tratarla aparte”, explica.Según su experiencia (lleva en la Fisioterapia enlas artes escénicas desde 1999, a la que llegó porsu faceta como actriz musical), “el actor es el quemás necesita del fisioterapeuta. Porque el obje-tivo del actor es tener un cuerpo libre. La Fisio-terapia de la voz tiene también un lugar, junto allogopeda, al cincuenta por ciento, para resta-blecer todo el sistema fonador, porque la postu-ra tiene mucho que ver en todos los problemasde voz”, concluye esta experta en una especia-lidad que necesita muchas manos. Como biensaben más artistas, la Fisioterapia también tienesu lugar en el escenario.

Almudena Hernández

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“Es tanimportante quela parte artísticaconozca laFisioterapiacomo que losfisioterapeutasconozcan a losartistas”,sostiene AnaVelázquez

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Cristina Naranjo.Doctora en Fisioterapia

La doctora Naranjo es especialista enFisioterapia obstétrica y urogineco-lógica, y Máster en Investigación enCiencias de la Salud. De todo ellohabla en esta entrevista, en la quedestaca que cuando se habla de suelopélvico, también hay que tener encuenta a los pacientes masculinos.

[entrevista]

La doctora Naranjo es una enamoradade su profesión. Se nota. Además, sucurrículum desvela más de diez años

de experiencia clínica. Es miembro de la In-ternational Continence Society (ICS) y de laSociedad Española de Fisioterapia Pelviperi-neal. Forma parte de diversos proyectos deinvestigación, sobre temas de incontinenciaurinaria, urodinámica, dolor pélvico crónicoy tratamiento de la enfermedad de La Peyro-nie. Ha publicado en revistas de prestigio y hapresentado comunicaciones en múltiples con-gresos sobre Urología, Urodinámica y Fisio-terapia. También es autora de varios capítu-los de libros de la especialidad y profesora de

“Al hablarde incontinenciaurinaria olvidamosa los hombres”

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la Universidad Antonio de Nebrija. “30 DÍAS”le ha formulado algunas de las preguntas quese propusieron a través de las redes socia-les del Colegio.

¿Por qué cuesta concienciar, sobre todo alas mujeres de más de 50 años, de que te-ner pérdidas de orina no es lo normal?Tenemos una cultura que lo ha aceptado siem-pre y es diferente a la de otros países. Tengopacientes ingleses y franceses y que vienena prepararse para el embarazo, durante el em-barazo y en el posparto, sin que les mande na-die. Y eso es por cultura, porque en sus paí-ses se conocen todo este tipo de técnicas.Luego, hay publicidad que hace mucho daño,como que una marca de compresas absor-bentes diga que no pasa nada. Sí pasa, claro

que pasa. Sobre todo, porque desde el pun-to de vista de la Urología es algo que tiene tra-tamiento. Si no es desde la Fisioterapia, lotiene desde el punto de vista farmacológicoo quirúrgico, pero se puede mejorar muchísi-mo la calidad de vida del paciente.

¿Se debería insistir en la rehabilitación delsuelo pélvico tras el parto?Como colectivo, en Fisioterapia tenemos lamanía de echar balones fuera. Yo no creo quecorresponda a los médicos, es algo que nospuede corresponder a nosotros como colec-tivo enseñar las especialidades que tene-mos y llamarlas correctamente. Somos unaespecialidad, y debería reconocerse como taly creo que está trabajando el Consejo Ge-neral en ello. Nosotros deberíamos hablarde Urología, Ginecología, Obstetricia, Andro-logía y Proctología. Y dentro de todo eso, >>

“La incontinencia tienetratamiento. Si no es desdela Fisioterapia, lo tiene desdeel punto de vistafarmacológico o quirúrgico,pero se puede mejorar lacalidad de vida del paciente”

La doctora Naranjo destacaque es clave un buendiagnóstico médico paratrabajar con éxito en unadolencia, también desde laFisioterapia. 30DIAS [13

“Realmente,como losfisioterapeutastrabajamos bienes trabajandocon elespecialista”

[entrevista]

lo que más peso tiene en el tema de laincontinencia urinaria es la Urología. Cuandohablamos de incontinencia urinaria nos olvi-damos de los hombres. Yo tengo un por-centaje alto de pacientes varones con in-continencia, con dolor pélvico crónico o conotras patologías como es la enfermedad deLa Peyronie, a los que nosotros tratamos des-de la fisioterapia.

¿Uno de los grandes retos quizás seaabordar a esos pacientes masculinos?¿Qué otros grandes retos habría?Sí, es uno de ellos. Y luego, una vez que sepone el nombre correcto a las cosas es másfácil llegar. En cuestiones como el dolor pél-vico crónico, las neuropatías del pudendo, daigual que seas hombre o mujer: duele y due-le por igual. Y se trata igual. Con la incon-tinencia urinaria ocurre lo mismo. Las re-laciones sexuales dolorosas para la mujer tie-ne su primo hermano en el hombre, que esla enfermedad de La Peyronie, que es un pro-blema durante la erección que puede pro-ducir disfunción eréctil.El principal reto, repito, es ponerle el nombrecorrecto a las cosas. De acuerdo con las es-pecialidades médicas, creo que deberíamosllamarnos igual. Si hay un médico especia-lista en Traumatología, el fisioterapeuta debe-ría ser especialista en Traumatología. Real-mente, como trabajamos bien y no nos olvi-damos de los pacientes, es trabajando direc-tamente con el especialista. Yo trabajo conlos urólogos y ginecólogos y no se olvidan deningún paciente. También es nuestra obliga-ción explicarles a los médicos lo que hace-mos. No son adivinos. Tenemos que sentar-nos con nuestros compañeros médicos y de-cirles: yo hago esto.

¿Así se tendría más en cuenta a la Fi-sioterapia en los equipos?¡Por supuesto! Así he podido publicar un artí-culo en Archivos Españoles de Urología sobremi tesis doctoral; tenemos en marcha un pro-yecto sobre dolor pélvico crónico en el que losurólogos están haciendo un trabajo en qui-rófano, nosotros con Fisioterapia y tenemos elmismo resultado; siendo lo nuestro menos in-vasivo.Estamoshaciendouna investigaciónso-bre la enfermedad de La Peyronie. Es cues-

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tión de hablar. Yo no sería capaz de trabajar sinlosmédicos.Se tratadeunpacientealque le veun montón de gente y esa gente tiene que ha-blar. Hay que basarse en la evidencia científi-ca. Tenemos que seguir una línea y por eso estan importante la investigación. En la Universi-dad, mis asignaturas se llaman Fisioterapia enUroginecología, Obstetricia y Proctología. ¡Esque es eso lo que hacemos! ¿Por qué llamarloFisioterapia en atención a la Mujer? Me lleganpacientes que me dicen “yo no soy una mujerpero también se me escapa el pis”.

Por la consulta de ladoctora Naranjo pasannumerosos pacientesmasculinos con problemasde suelo pélvico eincontinencia urinaria.

14] Marzo 2013

“Hay quehacer un buendiagnósticoy para esoes necesariotrabajar enequipo”

¿En qué nuevos métodos está trabajan-do en el ámbito de la Fisioterapia que lla-men la atención?Hemos rescatado un tratamiento que se ha-cía en los años 50 para la enfermedad de LaPeyronie. La estamos tratando con ionto-foresis no farmacológicamente ni con ciru-gía, y estamos obteniendo unos resultadosmuy buenos. Hacemos una ecografía an-tes y al final del tratamiento y se les pasaun cuestionario a los pacientes. Vamos a sa-car los resultados en breve. También esta-

mos haciendo un tratamiento para dolor pél-vico crónico con electroterapia sedante. Es-tamos ya recogiendo los datos, porque he-mos llegado ya a los 30/50 pacientes, su-mando hombres y mujeres, y es un proyec-to que también intentaremos publicar en es-te año. Y lo que hemos publicado sobre mitesis es un estudio sobre incontinencia uri-naria sobre una medicación que se les da ypor qué no funcionaba.

¿La retroinformación es “imprescindible”o es mejor la palpación para controlar lacontracción del suelo pélvico?Nada es imprescindible. Trabajamos conbiofeedback cuando hay que hacerlo. Enmuchas ocasiones suelo hacer una ecogra-fía intravaginal o una transrectal para que lospropios pacientes vean por sí mismos cómose contrae su musculatura. Puedes ponerelectroestimulación y también te sirve de re-troalimentación. Nada es imprescindible. Ca-da tratamiento se tiene que adaptar a lo quele pasa al paciente. Lo que hay que hacer esun diagnóstico muy bueno y para eso es ne-cesario trabajar en equipo. Y el diagnósticodepende del médico, no es nuestro.

¿Qué hacer en caso de incontinencia uri-naria con esfuerzo y también con las pér-didas no percibidas en el coito? ¿Y conla dispareunia “posicional”?Normalmente se perciben. Hay un tipo de in-continencia urinaria referida con las relacio-nes sexuales. Se trata igual que una incon-tinencia de esfuerzo. Lo que hay que haceres un diagnóstico correcto. Es imprescindi-ble hacer un estudio urodinámico; sin él, nosomos nadie. Y con la dispareunia, depen-de de si estamos hablando de un dolor pél-vico crónico, si es una neuropatía del puden-do o de si es un tema psicológico porque seestán teniendo relaciones sexuales con al-guien que no estimula sexualmente.

¿Puede dar un consejo a sus colegas amodo de conclusión?Es importantísimo que lo que hagamos es-té basado en la evidencia científica.

Almudena Hernández

Fotos: Jorge Villa

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[vidacolegial]COLEGIO

El CPFCM ha vuelto a poneren marcha un plan para evi-tar lesiones musculoesquelé-ticas en los costaleros y ande-ros en la preparación y du-rante la Semana Santa, conconsejos de salud para su par-ticipación en las procesionesde la Comunidad de Madrid.Esta iniciativa está dirigida alos integrantes de las herman-dades y cofradías religiosasque salen en procesión en Se-mana Santa en la región, conel objetivo de ayudarles a pre-venir lesiones derivadas de lacarga de los pasos y ofrecerlesdistintos consejos de salud.

Charlas informativasEl Colegio tiene previsto orga-nizar charlas informativas enlos lugares de concentración delas cofradías. La pretensión dela institución colegial, dentrode su labor de difusión y con-cienciación a la ciudadanía deadquirir hábitos saludables, esllegar a un mayor número deciudadanos. Así, durante lascharlas, impartidas por un fi-

sioterapeuta especialmenteformado en este tema, tambiénse repartirá un tríptico infor-mativo con el que, de maneraresumida y muy gráfica, el co-frade podrá recordar las ense-ñanzas recibidas.El Colegio de Fisioterapeutasse ha puesto en contacto conlas cofradías y hermandadesmadrileñas para ofrecerles es-te servicio informativo. Asi-mismo, todas aquellas orga-nizaciones de este tipo que es-tén interesadas en recibirlo de-ben dirigirse, lo antes posible,a la Secretaría del Colegio.Como en años anteriores, lainstitución colegial recuerdaque la principal medida deprevención que deben aten-der los costaleros y anderos esun reconocimiento médico yuna visita al fisioterapeutaantes de participar, tanto enlos ensayos como en las pro-cesiones. El CPFCM tambiénaconseja un buen entrena-miento físico, trabajando mu-cho la fuerza, la resistencia yla coordinación.

A pesar de la crisis económica queafecta a todos los sectores de lasociedad y del poco interés mostradopor parte de los colegiados haciaalgunas de las iniciativas de formaciónemprendidas por el CPFCM, lainstitución colegial ha hecho un balancepositivo de la formación continuada queha ofertado durante el año pasado.En 2012 se convocaron 24 propuestasformativas de pago, de las cuales sellevaron a cabo 16, lo que supone un66,67 por ciento del conjunto. Un totalde 326 alumnos (47 de ellos ensituación de desempleo, o sea, un 14,42por ciento del total) participaron en lasacciones de formación del Colegio.

ComparativaEstos datos se pueden contextualizar ycomparar con la formación continuadaque se ofertó en 2011. En ese año seconvocaron 30 propuestas formativas depago, de las cuales se llevaron a cabo20, lo que supone un 66,67 por ciento. Aesa veintena de iniciativas asistieron 447alumnos (43 de ellos desempleados, loque es 9,62 por ciento).Con respecto a los eventos de caráctergratuito emprendidos por el CPFCM en2012, se desarrollaron ocho acciones, alas que se inscribieron 350 colegiados.En cuanto al presupuesto destinado alcapítulo formativo, en el ejercicio 2012se invirtieron 51.935 euros, de los75.000 previstos inicialmente. En elejercicio 2011 se gastaron 73.423euros, de un presupuesto inicial de80.775 euros.Otro dato a destacar del balance deformación continuada es que en 2012se convocaron 361 horas de formaciónde pago y 73,5 horas en formacióngratuita, lo que asciende a un total de434,5 horas lectivas.

Nueva campaña de prevenciónde lesiones en costaleros y anderos

Formación continuadaofertada por elColegio durante 2012

16] Marzo, 2013

La institución colegial ha lanzado la segun-da recomendación de la campaña “12meses, 12 consejos de salud”, una inicia-tiva que tiene como objetivo concienciara los ciudadanos sobre los riesgos que su-fren cuando realizan sus actividades de lavida diaria, y las precauciones que hay quetener en cuenta para evitar lesiones o pro-blemas músculo-esqueléticos.En este segundo consejo, el Colegio re-comienda a las personas que practiquen

deportes de invierno, como esquí osnowboard, abandonar la actividad encuanto aparezcan los primeros síntomasde fatiga, ya que el cansancio es el prin-cipal factor de riesgo para sufrir lesionesen este tipo de actividades.En total, se han desarrollado 12 cortos condistintos consejos, que se irán difundien-do mes a mes a través de distintos sopor-tes como el Canal TV de los centros co-merciales, el canal metro, en cines y a tra-

vés de las redes sociales. Se puede visua-lizar el vídeo sobre el deporte saludable enla siguiente dirección abreviada:ow.ly/hsJjtAsimismo, durante los partidos de ASE-FA Estudiantes-Blancos de Rueda Valla-dolid, del 3 de marzo, y ASEFA Estudian-tes-Bibao Basket, del 17 de marzo, seproyectará un vídeo del Colegio con con-sejos saludables para hacer deporte.El secretario general del CPFCM, JoséSantos, ha aprovechado el lanzamientodel segundo vídeo-consejo para recordarque los deportes de invierno son muy exi-gentes en cuanto a preparación física, yaconseja “iniciar una actividad regular pre-via a la temporada de esquí para fortale-cer los miembros inferiores y los gruposmusculares de la espalda, como natación,bicicleta, o asistir a un gimnasio”.Además, aconseja que una vez se esté enla montaña, se dediquen entre 15 y 20 mi-nutos, antes de comenzar el ejercicio, acalentar los distintos grupos muscularesy las articulaciones e iniciar la actividad demanera progresiva.

El segundo vídeo-consejo del Colegiodel año se dirige a los deportistas

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[vidacolegial]COLEGIO

El Colegio ha introdu-cido dos nuevas mejo-ras en su Portal de For-mación con el objetivode cubrir las expectati-vas de los colegiados enlo que se refiere a la for-mación continua. Enconcreto, se han creadodos nuevas pestañas:

1) Sugerencias. A travésde ella, el colegiado po-drá sugerir a la Comi-sión de Formación cual-quier tema que conside-re necesario que se inclu-ya dentro de la forma-ción continuada que im-parte el Colegio. Ante-riormente, esta informa-

ción se recopilaba a tra-vés de las encuestas desatisfacción después decelebrar cada curso, unavía que se seguirá utili-zando, al igual que tam-bién se podrán seguir ha-ciendo sugerencias desdeel perfil personal del co-legiado de la webwww.cfisiomad.org y delcorreo electrónico de laSecretaría del Colegio:cpfm@cfisiomad.org.Con esta nueva funcio-nalidad se pretende queesta gestión sea más fá-cil y ágil, aunque se pue-de seguir haciendo porlos procedimientos men-cionados.

2) Aval. A partir de aho-ra, aquellas entidadesque hayan organizado uncurso, jornada, simposio,congreso, etcétera, yquieran que el Colegioavale su propuesta, po-drán conocer las condi-ciones y trámites pararealizarla, cumplimen-tando la solicitud que seadjunta. De forma tele-mática, a través de estanueva pestaña, se envia-rá el formulario de so-licitud a la institucióncolegial.

Pago desde móvilOtra mejora en el Portalde Formación es que apartir de ahora se podrárealizar la inscripción yel pago de los cursos através de dispositivosmóviles, siempre que losmismos tengan un deter-minado sistema opera-tivo y permitan la tecno-logía javascript. En el ca-so de que el usuario seconecte al Portal desdeun terminal móvil in-compatible, es decir, queno reúna estas dos carac-terísticas, el sistema leavisará y le recomenda-rá que siga el proceso através de un ordenadorportátil o de sobremesa.El Portal de Formacióndel CPFCM se puso enmarcha en julio pasadocon el objetivo de publi-citar, promocionar y di-vulgar la documentaciónde las diferentes forma-ciones y para facilitar alos interesados la consul-ta e inscripción por me-dios telemáticos desde suinicio hasta su fin.

El Colegio Profesional deFisioterapeutas de laComunidad de Madrid estáconsolidando distintas víasde colaboración con elColegio de Cataluña, comoha sido la adhesión de estainstitución a la póliza delseguro de responsabilidadcivil profesional, a través deZúrich, que tenía nuestraInstitución colegial. Graciasa esta medida, desde quecomenzó 2013, losfisioterapeutas de ambascomunidades gozan de lasmismas coberturas.Otra iniciativa que haresultado de la colaboracióncon el colegio catalántomará forma el 26 de abril,cuando se celebre unacharla sobre empleo deFisioterapia en la UniónEuropea. En dichoencuentro se explicarán quérequisitos y trámites hayque realizar para buscartrabajo en la Unión Europeay, sobre todo, en Francia,que es el país que másfisioterapeutas españolesdemanda. La charla, que secelebrará entre las 17 y las19 horas, será impartida porla fisioterapeuta IreneMartínez, responsable de laBolsa de Empleo delColegio de Fisioterapeutasde Cataluña. Esta jornadaserá gratuita paraestudiantes, precolegiadosy colegiados, y se realizaráen la sede del CPFCM(Calle José Picón, 9).

El Portal de Formaciónincluye nuevas mejoras

La colaboracióncon el Colegiode Cataluñada frutos

18] Marzo, 2013

Alquilo clínica de Fisioterapia equi-pada, en muy buen sitio,barrio deArgüe-lles-Moncloa,en la CalleAndrés Mellado,nº 69 de Madrid (Clínica de FisioterapiaMoncloa).La clínica tiene:- Rótulos luminosos en fachada- Placa en portal- Placa en puerta-Todos los aparatos de tratamientonecesarios- Gimnasio, dos despachos, sala deespera, recepción y baño- Recepcionista incluido en el precio-También está incluida, luz, agua, teléfonopara recibir llamadas (con posibilidad deponer más líneas), limpieza y calefacción

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Clínica de Fisioterapia y Osteopa-tía alquila salas amplias completamen-te equipadas, nuevas. Local a pie decalle, calefacción, wifi, todas las como-didades.Amplio horario. Zona Barriode Salamanca. Muy bien comunicado.Interesados contactar en el teléfono:91 577 17 08

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[vidacolegial]COLEGIO

Convocadas las II Jornadas de Fisioterapia Digital 2.0Tras el gran éxito del año pasado, elCPFCM ha convocado la segundaedición de sus Jornadas de Fisiote-rapia Digital 2.0, que en esta edi-ción llevan por título “La red en tusmanos”ysecelebraránel20deabril.Estas jornadas tienen como objeti-vo principal la promoción, desde elámbito profesional, universitario y lainteligencia colectiva, de la utilidadde las herramientas de comunica-ción digitales basadas en Internet,tanto para los profesionales comopara los futuros graduados en Fi-sioterapia.La jornada, que se retransmitirá endirecto a través del Portal de Forma-ción, tendrá lugar de 9 a 14 horas enel Edificio A, Auditorio A, del Cam-pus de Villaviciosa de Odón de laUniversidad Europea. Será inaugu-rada por el decano del Colegio, Car-los Valiente; la directora de Área deFisioterapia y Podología de la Univer-sidad Europea de Madrid (UEM),Beatriz Martínez, y el presidente deFisioterapia Sin Red, Raúl Ferrer.

Tras la inauguración, habrá una me-sa de blogueros, en la que parti-ciparán Rubén Tovar, quien expon-drá la ponencia “Propuestas sobreel Modelo Universitario de España”.También intervendrán Juan AntonioGonzález, cuya ponencia llevará portítulo “Relación interprofesional conel médico rehabilitador”, y Eva Sie-rra, que hablará de “Cómo integrarla evidencia y la investigación en laprácticaclínica”.Trasesteprimerblo-que se abrirá un turno de pregun-tas y de debate.La jornadacontinuaráconunsegun-do bloque titulado “Marketing y Fi-sioterapia”, en el que intervendrá Ra-fael Muñiz con la ponencia “Cómo fi-delizar y la aplicación de las RedesSociales”.La inscripción en esta actividad esgratuita por riguroso orden de ins-cripción a través del Portal de For-mación de la institución colegial. Lajornada está dirigida a fisioterapeu-tas colegiados y alumnos de Escue-las y Facultades de Fisioterapia.

El Colegio ha llegado a unacuerdo con el centro deformación Forma 3 AulaMadrid, para que los co-legiados, y sus familiares,que quieran preparar susoposiciones lo puedan ha-cer en unas condicionesventajosas. Según el cita-do acuerdo, los colegiadosse beneficiarán de un 25por ciento de descuento ysus familiares (cónyuges,hermanos e hijos), de un10 por ciento, en estas pre-paraciones hasta la fechadel examen. Además, paraellos la matrícula será gra-

tuita. Estas condicionesson compatibles con el res-to de ventajas establecidaspor Forma 3 Aula Madridpara sus alumnos libresmatriculados en el centro.El precio de la mensuali-

dad ordinaria en el centroes de 109 euros, cantidad ala que se aplicará el des-cuento correspondiente yen la que no está incluidoel temario. La formaciónserá presencial, teniendo

una duración de cuatrohoras un día a la semana.Los turnos se estableceránen horario de mañana otarde, según la demanda.Forma 3 Aula Madrid esuna empresa con más de10 años de experiencia enmateria de formación y, deforma especial y concreta,en el área de la FunciónPública, tanto en la prepa-ración de temarios especí-ficos para cada programaformativo como para lapreparación de las distin-tas pruebas y contenidosde cada uno de ellos.

Descuentos para colegiados que preparen oposiciones

20] Marzo 2013

MAPOMA, la entidad deportiva con mayorprestigio y experiencia dentro del atletismo defondo español, ha vuelto a solicitar voluntariospara su Rock´n´Roll Madrid Maratón, que secelebrará el próximo 28 de abril.Este año, el tradicional maratón popularintroduce un nuevo formato, un medio maratónpara completar con una nueva carrera el eventode running urbano más importante de España.A partir de ahora, la prueba general sedenominará Rock´n´Roll Madrid Maratón & ½,y constará de tres distancias: 42, 21 y 10kilómetros. El voluntario desempeña una laborfundamental en la organización de esteevento, ya que la mayoría de las áreasfuncionan gracias a la ayuda desinteresadade estos cientos de personas.

InscripcionesLos colegiados interesados en colaborarsolo tendrán que enviar un correo electrónicoa las direcciones electrónicasrnrmadrid@competitorgroup.com oinscripciones@mapoma.es, facilitando susdatos personales y su interés en participarcomo voluntario. A la mayor brevedad, laorganización se pondrá en contacto con ellos.También se podrán inscribir acudiendo a lasoficinas de MAPOMA, situadas en la en lacalle Donoso Cortés, número 54.El Rock ‘n’ Roll Marathon Series es el circuitode running más grande del mundo, con más de600.000 personas que cada año participan en27 ciudades de Norte América y seis deEuropa. La serie cuenta con destinos muyatractivos para los atletas y un enorme apoyolocal, por eso se ha consolidado como unaplataforma de atletismo dinámica.

El Rock´n´Roll MadridMaratón necesitavoluntarios

Tras Castilla-La Mancha y la Región de Murcia,Castilla y León ha sido la comunidad autónoma quemás recientemente se ha sumado a la campaña escolarde prevención del dolor de espalda que ha puesto enmarcha el Colegio por quinto año consecutivo. Estainiciativa tiene como objetivo enseñar posturas yhábitos saludables a niños y, con ello, prevenir laaparición de lesiones músculo-esqueléticas.

El secretario general del Colegio, José Santos, fue elencargado de presentar esta campaña, que estáprotagonizada por Zgmrtsglub. Se trata de unpequeño alienígena que llega a la Tierra paravalorar si es “habitable” y cuyas divertidasperipecias enseñan a los más pequeños el valor delos juguetes saludables que fomentan el ejercicio yla interacción con otros niños.Con el fin de que no les duela la espalda cuandosean adultos, el marciano aconseja a los máspequeños sentarse correctamente, llevar materialescolar adecuado y coger peso flexionando lasrodillas, entre otras recomendaciones.La iniciativa pretende implantar, durante este cursoacadémico en los centros educativos castellano-leoneses, el programa de prevención del dolor deespalda en alumnos de Infantil y Primaria. Dichoprograma se inició en la Comunidad de Madrid enseptiembre de 2009.

Castilla y León se sumaa la campaña de escolares

30DIAS [21

[vidacolegial]COLEGIO

La situación económica que atraviesa el país en losúltimos años ha afectado a la práctica totalidadde partidas presupuestarias, entre ellas a la desti-nada a dependencia. Esta ley nació con el objeti-vo de ayudar a un importante colectivo de ciuda-danos que no encontraba respuesta pública a di-fíciles situaciones derivadas de motivos de salud,en la mayoría de casos consecuencia de su edad.Pero la nueva ley también ha supuesto un impor-tante desembolso de recursos para la Adminis-tración, pues el Sistema para la Autonomía y Aten-ción a la Dependencia tiene, hoy por hoy, comoúnica vía de financiación los Presupuestos Gene-rales del Estado. Donde de inicio se vio un servi-cio público que venía a cubrir las carencias delEstado de Bienestar –no en vano se le denominóla cuarta pata del sistema– existe ahora una polí-tica de ajuste del déficit que el Estado está sol-ventando con progresivas reducciones en las pres-taciones que reciben los dependientes.

RecorteAsí, el pasado mes de agosto, se aprobó un realdecreto que viene a modificar en varios puntoslas prestaciones que por situación de dependen-cia percibían los ciudadanos. En general se tratade cambios que complican el acceso a las ayudasy que merman su cuantía. De este modo, se redu-ce un 15 por ciento la prestación por cuidadosfamiliares, los cuidadores no profesionales pierdenlas cotizaciones a la Seguridad Social y se es-tablece un copago de hasta el 90 por ciento en fun-ción de la renta y el patrimonio del dependiente,entre otros cambios.A estas modificaciones se suman las diferenciasen el acceso a las prestaciones públicas en funcióndel lugar de residencia. Esta tipología de segurostiene como ventaja añadida que cuenta con un tra-tamiento fiscal idéntico al de los planes de pen-siones y PPA, lo que permite a un profesionalahorrar hasta 6.500 euros anuales.La Seguridad Social mantiene una serie de pres-taciones destinadas a dar cobertura a los ciuda-danos en situaciones sensibles, como el desem-pleo, la jubilación, la viudedad o la invalidez. Sin em-bargo, e independientemente de la actual crisis,esta protección pública resulta insuficiente en lamayor parte de los casos, de modo que el ahorroy la búsqueda de instrumentos complementarioscon anticipación se convierten en actos imprescin-

dibles para garantizar el futuro, tal y como se ha ve-nido demostrando en el caso de la jubilación conproductos como los planes de pensiones.En lo que respecta a la dependencia, una si-tuación cada vez más extendida, en gran medidapor el aumento de la esperanza de vida y el con-siguiente envejecimiento de la población, PSN halanzado un seguro destinado a cubrir las necesi-dades del mutualista que, por cualquier motivo,sea declarado como dependiente severo y/ogran dependiente: PSN Calidad de Vida.Este nuevo producto puede ser suscrito entre los30 y los 70 años, y la cobertura alcanza los 85, que

es precisamente la edad en torno a la cual se si-túa la esperanza de vida media de los españolesa los 65 años, según datos del Instituto Nacionalde Estadística. Las edades de cobertura sonuna de las grandes ventajas de PSN Calidad deVida, puesto que la mayoría de seguros del mer-cado limitan en mayor medida la suscripción y du-ración del mismo.

David San CristobalDepartamento de Comunicación de PSN

La crisis hace mella en la dependencia

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[vidacolegial]COLEGIO

La Comisión de Voluntariado yCooperación Internacional delCPFCM ultima el curso básicosobre “Fisioterapia y Coopera-ción Internacional”, que tendrálugar en la sede colegial los pró-ximos 24 y 25 de mayo (viernes24, de 17 a 21 horas, y sábado25, de 9 a 14 y de 15:30 a 19:30horas). El curso, cuyo precio esde 50 euros, estará dirigido a fi-sioterapeutas que tengan inquie-tud por el voluntariado en el ex-tranjero y necesiten la formaciónpara ello. Esa formación debeabordar cuestiones como lo quese puede encontrar en el desti-no y sobre cómo se debe actuar.Los alumnos tendrán el privi-legio de recibir formación de po-nentes excepcionales. El pri-mero de ellos es el profesor Fran-cesc Octavio, ortopeda clínico,director de ECOT (Escuela Clí-nica de Ortopedia Técnica) enMadrid, con amplia formación enCooperación Internacional. Suexposición se centrará en tresaspectos principales:1. Introducción teórica a técni-cas de trabajo sobre terreno:análisis de situación, estudio epi-demiológico, establecimiento deobjetivos y gestión de recursos.2. Epidemiología: principales pa-

tologías asociadas a la pobre-za, al trópico y a los conflictos ar-mados que precisan rehabili-tación física. Técnicas de trata-miento a medio y largo plazo enrehabilitación. El uso de órte-sis y prótesis como aliados enterreno.3. Práctica de toma de medi-das e introducción a uso ortési-co en ambientes hostiles y sin re-cursos.La segunda ponente es la doc-tora Mónica Estacio, que poseeuna amplia experiencia de cam-po en proyectos de coopera-ción internacional. Desarrollarásu ponencia en los siguientespuntos:1. Marco histórico y derecho in-ternacional humanitario.2. Programación, y proposal.3. Logística.4. Administración y finanzas.5. Control de estrés.Por otro lado, los compañerosque integran la Comisión de Vo-luntariado y Cooperación ex-pondrán su experiencia de cam-po para profundizar en la labordel fisioterapeuta sobre el te-rreno, objetivo y fines. Son pro-yectos que se realizan en con-tinentes como América Latina,África y Asia.

Próximo curso sobrecooperación internacional

Con el fin de inculcar buenos hábitos a los niñosa la hora de hacer deporte, la Escuela de TenisClub Alameda y el Ilustre Colegio de Fisiotera-peutas de la Comunidad de Madrid celebraron elpasado 2 de febrero un taller para promover há-bitos saludables que complementan la prácticadeportiva. El dolor de espalda no es exclusivo deciertas edades. Los niños manifiestan esta do-lencia por los cambios del tipo de juegos, el ex-ceso de peso que los pequeños colocan en sus mo-chilas y la forma en la que duermen.No basta con la práctica de un deporte determi-nado. La Fisioterapia valora las acciones correc-tas en el día a día antes que atender lesionesprovocadas por un mal gesto deportivo, por des-conocimiento o por no utilizar el material co-rrectamente. Por eso, en el taller se hizo énfasisen el calentamiento adecuado, los estiramientos

oportunos y el cuidado en las actividades de la vi-da diaria. Esto hace que los niños mejoren supotencial y su calidad de vida.El taller se desarrolló en un ambiente de cordia-lidad y los niños se mostraron muy interesadosy participativos. Los padres preguntaron sobre laimportancia del hábito deportivo correcto paraevitar las lesiones que presenta el tenis. Precisa-mente, los padres destacaron la importancia deque un profesional de la salud, el fisioterapeuta,hable con los niños, pues así los pequeños to-man las sugerencias con más seriedad.

María de los Ángeles CiarelliColegiada nº 4.429

La Fisioterapia llegaa las institucionesdeportivas de la manode hábitos saludables

Se celebrará el último fin de semana de mayo

24] Marzo, 2013

Durante el pasado mes de febrero, el Colegio ha lanzado el segundoconsejo de la campaña de concienciación ciudadana “12 meses,12 consejos de salud”, esta vez sobre las precauciones al practicardeportes de invierno. Onda Madrid y Gestiona Radio entrevistaron alsecretario general del CPFCM, José Santos, al respecto.Además, el Colegio dio a conocer el nuevo material de la campañade prevención de lesiones en escolares, información que recogieronmedios como ABC, Europa Press o Noticias de Salud, entre otros.Se trata de una aplicación para dispositivos móviles que, con conte-nidos adaptados para niños de entre 3 a 8 años, pretende que és-tos aprendan hábitos saludables para evitar futuras lesiones.Por otra parte, la institución colegial envió otra nota de prensa a me-dios especializados en sanidad y sociedad, sobre la I Edición delPremio al Mejor Proyecto de Fin de Grado en Fisioterapia.

El Colegio es noticiaTal y como se acordó el pasado 12 de diciem-bre en la reunión de la Comisión de Educa-ción Especial e Integración, los fisioterapeutasdel ámbito educativo han sido convocados pa-ra elaborar un documento consensuado, querecogerá las funciones que han de desempe-ñar. La Comisión ha mantenido varias sesio-nes en las que se redactó el citado documento,basado en otro de 2007, y que fue aprobadoen el seno de la Comisión para elevarlo a laJunta de Gobierno y que se entregará a laConsejería de Educación en la próxima reu-nión técnica que convoque. La citada Comi-sión ha salido reforzada de las reuniones, puesse han incorporado nuevos miembros y se haavivado el compromiso que siempre tuvo.

Ilusionante futuro de laComisión de EducaciónEspecial e Integración

[vidacolegial]BIBLIOTECA

Un testimonio en primera persona quetrasmite cómo entender un ictus, unaexperiencia traumática que puede ocu-rrirle a cualquiera.Por ello,el autor del li-bro,al vivirlo en primera persona,quieretrasmitir la máxima información posibleal respecto,compartir las vivencias de unafectado de daño cerebral, sus cuidadosy la importancia de la rehabilitación.

Contenido: 1. Ley 14/1986, de 25 de abril, Gene-ral de Sanidad; 2. Ley 16/2003, de 28 de mayo, deCohesión y Calidad del Sistema Nacional de Sa-lud; 3. Ley 55/2003, de 16 de diciembre, del Esta-tuto Marco del Personal Estatutario de los Servi-cios de Salud;4.Ley 44/2003,de 21 de noviembre,de Ordenación de las Profesiones Sanitarias;5.Ley41/2002, de 14 de noviembre, Básica Reguladora

de laAutonomíadel Paciente yde Derechos yObligaciones enmateria de In-formación yDocumentaciónClínica; 6. Ley14/2006, de 26de mayo, sobreTécnicas de Re-producción Hu-manaAsistida;7.Ley 14/2007, de3 de julio, de In-vestigación Bio-médica; 8. Ley33/2011, de 4de octubre,Ge-

neral de Salud Pública; 9. Ley Orgánica 2/2010, de3 de marzo, de Salud Sexual y Reproductiva y dela Interrupción Voluntaria del Embarazo; 10. Ley29/2006, de 26 de julio, de Garantías y Uso Ra-cional de los Medicamentos y Productos Sanita-rios; Índice analítico.

Este libro pretende ser una fuente de aliento, conoci-miento y curación de las personas que tienen escolio-sis y la necesidad de tratar,pero quieren evitar los fre-nos y/o cirugía.Analiza la escoliosis no como un síndro-me patológico,sino como un patrón espiritual y meta-físico que abarca las múltiples dimensiones de la colum-na (vertical, horizontal y sagital). Se ofrece una brevedescripción de las modalidades de la historia y el tra-tamiento de la escoliosis y se analiza el desarrollo dela columna vertebral en el embrión.También explora lascomplejidades del concepto de alineación en el cuer-po, con la parte principal del libro que muestra la for-ma de abordar la escoliosis con el yoga Iyengar.

Esta obra describe, con una óptica diferen-te, el abordaje fisioterapéutico del pacientecon patología neurológica. Se organiza alre-dedor de los principales síndromes neuro-lógicos, para un mayor entendimiento de laFisioterapia desde una perspectiva prácticay a la vez holística. Parte del modelo deno-minado “Clasificación Internacional del Fun-cionamiento,de la Discapacidad y de la Salud”(ICF), documento marco de la OMS, dondese describen los déficits y las alteraciones fun-cionales que presentan las personas con dis-capacidad de origen neurológico y que amenudo son compartidas por diferentesentidades patológicas.La obra está dividida en ocho capítulos quepresentan información exhaustiva y actuali-zada de la gran variedad de estrategias quepueden utilizarse durante el tratamiento fi-sioterapéutico en los principales síndromesneurológicos.Cada capítulo es una monogra-fía de una alteración funcional y sigue una mis-

ma estructura, que incluye unos objetivosde aprendizaje, la introducción del tema conexposición de la anatomofisiología necesa-ria para entender la funcionalidad y sus alte-raciones, la descripción de las enfermedadesy las alteraciones funcionales desde el mode-lo conceptual ICF, las escalas y medidas parala evaluación de dicha función, los procedi-mientos de fisioterapia adecuados para su tra-tamiento y unas preguntas de autoevaluacióny bibliografía.También se incluyen dos casosclínicos de pacientes reales,que sirven de guíapara ejemplificar los procedimientos de eva-luación y tratamiento desarrollados a lo lar-go de toda la obra.El tratamiento de las personas con una dis-capacidad de origen neurológico requiereun acercamiento multidisciplinar,por lo queel fisioterapeuta constituye una pieza clavedel proceso rehabilitador,en el que es nece-saria una intervención integral y coordi-nada con los otros profesionales del equi-

po y con las familias. Fisioterapeutas espe-cialistas, estudiantes y todos aquellos inte-resados en formarse en este ámbito encon-trarán respuestas a sus preguntas y una só-lida referencia en su aprendizaje y descu-brirán una nueva visión de esta apasionan-te área que es la neurología.

DONACIÓNIctus: la experiencia quecambió mi vidaLuís Puicercús VázquezMadrid: El Garaje Ediciones y Luís PuicercúsVázquez, 2012. 223 p. 20 cm.ISBN 978-84-940285-3-3 (R.1829)

Legislación sanitaria españolaF. E. Rodríguez Rivera (recopilación)Madrid: MAD, 2011. 582 pág. 17 cm. (Colección jurídi-ca). ISBN 978-84-676-0042-1 (R. 1832)

Yoga and scoliosis.A journey tohealth and healingMarcia MonroeNewYork: Demos Health, 2012. XVI, 256 p. 28 cm.ISBN 978-1-936303-02-1

Fisioterapia en Neurología. Procedimientospara restablecer la capacidad funcionalMarta Bisbe Gutiérrez, Carmen Santoyo Medina,VicençTomás SegarraVidalBuenos Aires [etc.]: Médica Panamericana, 2012. XI, 223 p. 24 cm. ISBN 978-84-9835-306-8 (R. 1813) 616.8

26] Marzo 2013

El primer libro drenaje linfático manual según el doctorVodderfue escrito por Günther y HildegardWittlinger a propuesta deldoctor Emil Vodder, y fue publicado por Haug Verlag Heildel-berg en 1978. Desde aquella edición se han realizado otras do-ce. Se han publicado ediciones extranjeras en inglés, francés, es-pañol, italiano, sueco y holandés.Este nuevo libro sobre el drenaje linfático manual según el mé-todo del doctor Vodder ha sido ampliado con los conocimien-tos científicos actuales. Las imágenes presentadas en la partepráctica ofrecen a loslectores la posibilidadde comprobar el pro-pio manejo del méto-do o la aplicación delas difíciles técnicas demanipulación.En esa sección se des-criben también las po-sibles combinacionesde las diferentes tera-pias con el drenaje lin-fático manual. Los es-tudiosos de esta técni-ca encontrarán espe-cialmente útil estaobra debido a su im-portante contenidopráctico.

Esta obra nació del blog denominado “Ética y estética sanita-rias”. Sus primeros sesenta y dos artículos componen el pre-sente libro. El número de lectores digitales (cuarenta mil enveinte meses) animó a su autor a su recopilación. No todo loescrito es relativo a la Ética Biomédica,más bien constituye unconglomerado de ideas, experiencias y reflexiones que refle-

jan en su conjunto unamanera de ver la me-dicina y la vida.En cada artículo que in-tegra este libro se dibu-ja la impronta de su au-tor, que aborda los nu-merosos interrogantesque se plantean en elactual ejercicio de lamedicina con su perso-nal toque humano ycon un acertado juicio,fruto de su amplio co-nocimiento de la reali-dad hospitalaria cotidia-na y de la reflexión so-segada, que en todomomento le acompaña.

Este pequeño gran manual estádestinado a los practicantes de losdeportes de montaña de cual-quier nivel que quieran disponerde un libro sobre prevención,tra-tamiento y recuperación de lesio-nes deportivas en montaña.El ob-jetivo es poner a disposición dellector una monografía de bolsi-llo que recoja los conceptos bási-cos que todos los montañerosdeberían conocer para ofrecer untratamiento eficaz en las prin-cipales lesiones surgidas comoconsecuencia de la práctica de-portiva en montaña. Desde el al-pinista al senderista,pasando porescaladores, barranquistas o es-quiadores, todos encontrarán eneste libro herramientas útiles pa-ra conseguir que su actividad de-portiva sea aún más saludable, ylas claves para alargar todo lo po-sible nuestros años de diversióny satisfacciones en las montañas.

La “Reeducación PosturalGlobal” (RPG) es un con-cepto elaborado y promo-vido desde hace más detreinta años por PhilippeSouchard, quien en estaobra propone un manualcompleto y exhaustivo desu método, tanto desde elpunto de vista de sus funda-mentos como de su puestaen práctica.

Este manual es el resultado de treinta años de evolución del mé-todo RPG. El autor hace un repaso de la fisiología y de la fisiopa-tología de la función muscular estática, y añade avances en bio-mecánica, fruto de su observación y estudio.El trabajo de síntesis reunido en este libro permite identificar cla-ramente la responsabilidad de la retracción muscular en las pa-tologías músculo-esqueléticas, ya sean morfológicas o lesió-nales, y propone un tratamiento original de las disfunciones mus-culares.Tras una primera parte dedicada a los fundamentos fisiológicosde los músculos estáticos y los mecanismos del equilibrio, elautor expone la metodología propiamente dicha: los principios deltratamiento (alargamiento de los músculos, puesta en tensión) ylas reglas de aplicación terapéutica.Al final de la obra, se exponenalgunas secuencias de auto-postura preventiva, dirigidas a la pro-pia educación del paciente.

Fisioterapia en deportesde montaña y escaladaJorge Rodrigo RodríguezMadrid: Ediciones Desnivel, 2011.96 pág. 16 cm.ISBN 978-84-9829-239-8 (R. 1831)615.8:796

Reeducación posturalglobal.El método de laRPGPhilippe SouchardÁmsterdam [etc.]: Elsevier Masson,2012. XIV, 186 p. 24 cm. ISBN 978-84-458-2140-4 (R. 1815) 615.81

Drenaje manual según el método del Dr.VodderH.Wittlinger… [etc.]Buenos Aires [etc.]: Médica Panamericana, 2012. IX, 154 p. 27 cm.ISBN 978-84-9835-264-1 (R. 1811) 615.82

Trato y tratamiento. Claves para unamedicina de calidad: científica, humanizaday SOStenibleRafael Pacheco GuevaraMurcia: Diego Marín, 2012. 265 p. 21 cm. ISBN 978-84-15429-62-3-1(R. 1816) 174

30DIAS [27

MERCEDES-BENZ CLASE B 180 CDI BLUEEFFICIENCY AUT 7G-DCT

Mercedes ya no es una marcaexclusiva de coches de lujo.

Parte de la gama sí lo sigue siendo,pero otra está enfocada para un pú-blico más joven con unos preciosmás competitivos sin perder todala calidad y seguridad que se puedeesperar de un Mercedes-Benz. Nonos engañemos, sigue siendo uncoche “premium” y su precio siem-pre estará un peldaño por encima deotras marcas generalistas, pero la di-ferencia de precio merece la pena,sobre todo porque si dotamos a es-tos con todo el equipamiento quelleva el clase B la diferencia de pre-cio no es tan grande.Estamos ante un monovolumen me-diano de 4,36 m de longitud. No tie-ne unas formas tan cuadradas co-mo la competencia, lo cual le favo-rece teniendo un coeficiente ae-rodinámico (CX) de solo 0,26: muypocas berlinas pueden presumir deun CX tan bajo. Esto favorece que

su consumo sea bajo, más aún enesta versión de acceso a la gamadiésel con cambio automático dedoble embrague, que funciona muybien, siendo rápido y suave.

CapacidadEl interior es espacioso y tiene unbuen maletero. Esto ayudará atransportar a toda la familia sin pro-blemas, o a utilizar toda su capaci-dad de carga para poder realizar losdeportes favoritos. La posición deconducción es algo más elevadaque en otro coche, lo que contribu-ye a tener una mayor sensación deseguridad y de control, lo que se unea la increíble seguridad y aplomoque ofrece este Mercedes-Benzcuando se viaja por carretera.

El motor probado tiene 109 CV essuave y suficientemente potente pa-ra mantener velocidades legales porla carretera. Unido a su bajo con-sumo y a su estupenda caja de cam-bios automática, el conductor no secansará de realizar kilómetros conél. Ahí es donde se nota la calidadde un coche. De todas maneras, sise necesita más potencia siemprese tienen versiones más potentes endiésel con 136 y 170 cv.

Guillermo MielgoColegiado nº 1517

[motor]

UN MERCEDES PARATODA LA FAMILIA

FICHA TÉCNICAMotor: Diésel 1.796 ccPotencia: 109 cvConsumo: mixto 4.2 l / 100 kmLargo / ancho / alto:Longitud: 4.36 m / Anchura: 1.78 m/ Altura: 1.55 m

28] Marzo 2013

Desde que arranca marzo, Va-lencia ya se viste de fiesta. El

día 1 comienzan “les macletaes”en la Plaza del Ayuntamiento,aunque hay que esperar a media-dos de mes para disfrutar de losmás de 700 monumentos que seinstalan en plazas y esquinas. Elruido y el olor a pólvora llenan elambiente con las miles de tracas ycohetes que tiran los lugareños.La popular fiesta de las Fallasse remonta a una peculiar cos-tumbre que iniciaron los gremiosde la ciudad. Comenzó en vís-peras de la primavera, cuandoprescindían del trabajo nocturnoy quemaban a la puerta de lostalleres el rústico “parot” (arti-lugio de madera para alumbrar).Para alimentar la hoguera, losmismos artesanos acumulabanvirutas y listones inservibles, y

trastos viejos de los vecinos. Pos-teriormente el “parot” se vistió conharapos dándole aspecto humano,y algún sombrero para simular lacabeza, y así nació el “ninot”. Lasfiguras fueron evolucionando has-ta la espectacular mezcla de arte,fantasía, crítica e imaginación delos actuales maestros falleros.Una de las citas imprescindiblesde estas famosas fiestas es laofrenda floral a la Virgen de losDesamparados, que tiene lugar losdías 17 y 18 de marzo. Pero el mo-mento grande llega a partir de las12 de la noche del día 19, cuandose queman las fallas entre las lá-grimas de los valencianos, unaemocionante imagen que resumeel sentimiento popular que se agol-pa en torno a estas fiestas.

Almudena Hernández

MÁS INFORMACIÓN

Página web: www.turisvalencia.es

Museo Fallero : Recoge elementos querememoran la historia de las Fallasdesde sus orígenes, con carteles y“ninots indultats” de todos los tiempos.Plaza Monteolivete, 4Teléfono: 96 352 54 78 - ext. 4625www.fallas.com

Museo del gremio de artistas falleros:Aquí se encuentra todo lo relacionado con elproceso de creación y producción de lasfallas: bocetos, los “parots”, “ninots” ymaquetas de fallas.También recuerdos demonumentos falleros (fotos, moldes…)Av. San José Artesano, 17.Teléfono: 963 476 585www.gremiodeartistasfalleros.com

Arroz, esgarraet y horchata

No solo de paella viven los valencianos.Tambiéncocinan buen arroz al horno, a banda (conpescado), negro (con calamares) y “arròs ambfesols i naps”,un arroz caldoso con alubias y na-bos o la fideuá (de fideos, en vez de arroz). Esmuy tradicional“el esgarraet”,pimiento y beren-

jena asados con bacalao seco ade-rezado con aceite de oliva, quesuele triunfar en los aperitivos. Y¿para beber?: la reina de los re-frescos, horchata de chufa.

Fuego, fiesta y tradiciónbajo el cielo deVALENCIA

[deviaje]

30DIAS [29

La dieta mediterránea,suplementada conaceite de oliva extravirgen o frutos secos,puede reducir en un 30por ciento el riesgo deinfarto de miocardio,ictus o muerte

cardiovascular, segúnun trabajo español trasdiez años deinvestigación. Elinforme, publicadorecientemente en laedición on-line del NewEngland Journal of

Medicine, destaca queuna dieta alta en grasavegetal es superior auna baja en todo tipode grasas para prevenirestos riesgos.Supone el final delestudio Efectos de la

dieta mediterráneaen la prevenciónprimaria de laenfermedadcardiovascular, quearrancó en 2003 confondos de el Institutode Salud Carlos III.

Un estudio, realizado sobre 65 ciclistasdel Tour de Francia, Giro de Italia y Vuel-ta a España, ha revelado que la mediade lesiones por corredor es de dos ca-da cuatro años, lo que demuestra que elriesgo de sufrir lesiones entre estos de-portistas es alto. De los 65 ciclistas es-tudiados durante cuatro años, solo ocho(el 12 por ciento) se libraron de lesionespor traumatismos o sobrecargas.Son algunos de los datos que manejala profesora Nieves de Bernardo, del De-partamento de Fisioterapia de la Univer-sidad CEU Cardenal Herrera de Valen-cia, y directora de esta investigación so-bre las lesiones traumáticas y por sobre-carga que afectan a los ciclistas profe-sionales de élite.

Las lesiones registradas se repartieron ca-si al 50 por ciento entre las de tipo trau-mático y las causadas por sobrecarga.De los 28 casos de fracturas que sufrie-ron los profesionales del ciclismo en rutaestudiados, 11 fueron en la clavícula, lafractura más frecuente entre estos corre-dores. En el caso de las sobrecargas, ca-si el 90 por ciento se registraron en los en-trenamientos, y el resto, menos del 10 porciento, en competición.Según la investigación, una leve variaciónen la distribución de la presión en la plan-ta del pie durante la pedalada puede con-dicionar el trabajo biomecánico de laspiernas. Por ello, este estudio también haabordado la distribución de las presionesplantares durante el ciclo del pedaleo en

ciclistas que presentan lesiones por so-brecarga, especialmente en el caso depadecer el Síndrome de Cintilla Iliotibial.Además, aquellos ciclistas con un ma-yor historial de lesiones de este tipo sonlos que registran un aumento significati-vo de presiones máximas de la parte ex-terna del pie sobre el pedal.

Tendinitis de AquilesDe Bernardo ha estudiado también el ti-po de presión plantar en ciclistas con ten-dinitis de Aquiles. En estos casos, se hanobservado presiones altas en la zona dis-tal del pie durante las pruebas más simi-lares al sprint. Según la investigadora, “co-nocer el patrón de distribución de la pre-sión en la planta del pie del ciclista, a tra-vés de estos estudios, permite a los fisio-terapeutas generar estrategias de preven-ción, tratamiento y control de las lesionespor sobrecarga”.La doctora De Bernardo también ha par-ticipado en un estudio sobre la evolu-ción de las lesiones de los profesionalesdel ciclismo en ruta de la última década,comparando los resultados de este gru-po de ciclistas con los datos históricos re-gistrados por un grupo similar que com-pitió en los años 80 y 90. El estudio con-cluye que los ciclistas profesionales en ac-tivo están expuestos a un doble riesgo delesiones traumáticas que los que compe-tían hace décadas, aunque son de me-nos gravedad. Entre las debidas a sobre-carga, se producen más las de tipo mus-cular y menos tendinosas.

La dieta mediterránea con aceite de oliva o frutos secosreduce el riesgo de infarto e ictus

Solo un 12 por ciento de los ciclistasprofesionales se libra de las lesiones

DE INTERÉS

[aldía]

Los traumatismosy las sobrecargasson las principalescausas de lesiónen los ciclistasprofesionales.

30] Marzo 2013

Más del 70 por cientode los españoles se confiesacontento con la sanidadpública y considera quefunciona “bien” o “muy bien”,según los datos preliminaresdel Barómetro Sanitario de2012 del Ministerio deSanidad, Servicios Socialese Igualdad. Así lo ha avanzadorecientemente la ministra AnaMato en una comparecenciaen el Congreso de losDiputados, que ha destacadoque se trata de un aumentode más de dos puntos enrelación al Barómetrocorrespondiente al año 2008.En ese año, un 68,1 por cientode los encuestados consideróque era “bueno” o “muybueno” el funcionamientode la sanidad públicaespañola.

La sanidad funciona‘bien’ o ‘muy bien’,según el avance delBarómetro sanitario

Un nuevo informe delPrograma de lasNaciones Unidas parael Medio Ambiente(PNUMA) y de laOrganización Mundialde la Salud (OMS) haalertado sobre elaumento de laexposición humana alos disruptoresendocrinos. Ante estarealidad, han pedidouna investigación

urgente sobre cómoestas sustanciasquímicas, que puedenalterar el sistemahormonal, afectan a lasalud y almedioambiente.Los ciudadanos estánen contacto con muchosdisruptores endocrinosen el propio hogar y ennumerosos productoscomo pesticidas,electrónica, productos

de aseo e incluso en losalimentos. Estosproductos puedenprovocar diversasdolencias en loshumanos, comodificultar el desarrollode testículos en los

jóvenes, aumentar elriesgo de cáncer demama, próstata otiroides, e intervenir enel desarrollo delsistema nervioso en losniños con déficit deatención.

La OMS pide estudiar losefectos de sustancias químicasen la salud de la población

La Agencia para el Empleo del Ayun-tamiento de Madrid está creando unabolsa de puestos de trabajo especiali-zada en actividades sanitarias y servi-cios sociales, denominada ‘bolsa de em-pleos blancos’, para impulsar la incor-poración de los profesionales sanitariosal mercado laboral.Para acceder a la bolsa, los intere-sados deben pedir cita previa en lasucursal de la Agencia para el Em-pleo más próxima a su domicilio y

aquellos que residan en municipios ma-drileños lo podrán hacer en la más cer-cana a su lugar de residencia, segúnla citada agencia del Consistorio.La Agencia para el Empleo es un or-ganismo autónomo y gratuito delAyuntamiento de Madrid, que ofrecea los parados una serie de servicios deatención personalizada, orientación,intermediación laboral, bolsa de em-pleo, asesoramiento, formación y pros-pección empresarial.

El Ayuntamiento de Madrid crea unabolsa de ‘empleos blancos’

30DIAS [31

[formación]

para colegiadosPróximos cursos y jornadas

Introducción a laFisioterapia en la música(II edición)Fecha: 22, 23 y 24 de marzoDirigido a: 26 colegiados enactivo/desempleados.Precio:110 euros (50 por ciento menospara desempleados).Objetivos:- Adquirir los conocimientosbásicos de tratamiento en losmúsicos, sus característicasprofesionales y psicológicas.- Aprender el trabajo corporalque se exige en el mundo delos músicos y poder tratar alartista en su globalidadprofesional y humana.- Conocer la necesidad deatención sanitaria que requiereel músico.

Curso deactualizaciónde standards enfisioterapia acuáticaFecha: 13 y 14 de abril.Curso dirigido a:24 fisioterapeutas colegiados.Precio:120 euros (50 por ciento menospara desempleados).Objetivos:- Actualizar los estándares decalidad y criterios para la actividadasistencial en terapia acuática.- Impulsar la investigación enterapia acuática.- Actualizar la práctica clínicabasada en la evidencia.- Abordar los aspectos éticos ylegales en terapia acuática.

Introducción a la economíade la salud y laplanificación sanitaria paraFisioterapia (I edición)Fecha: 5 y 6 de abrilDirigido a: 20 colegiadosen activo/desempleados.Precio: 100 euros (50 por cientomenos para desempleados)Objetivos:- Fomentar la implicación de losfisioterapeutas en los procesosde evaluación económicay planificación sanitaria.- Conciliar la perspectiva clínicade los profesionales con lametodología específica de laEconomía de la Salud.- Comprensión de los conceptosbásicos de Economía de Mercadoaplicados al ámbito sanitario.- Aprendizaje sobre cómocaracterizar un modelo sanitario(ámbito macroeconómico) ydistinción de los modelos másrelevantes actualmente vigentes,sus virtudes e inconvenientes.- Conocer los modelos hospitala-rios (ámbito microeconómico) ytemas clave de gestión sanitariahospitalaria.- Conocer las técnicas básicas deevaluación económica y su aplicaciónen la planificación sanitaria.

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32] Marzo 2013

Vendajeneuromuscular entratamientos linfáticos(III edición)Fecha: 26 y 27 de abril.Curso dirigido a:24 colegiadosen activo/desempleados.Precio:190 euros (50 por ciento menospara desempleados).Objetivos:- Facilitar a los alumnos losconocimientos, aptitudes yhabilidades necesarias parala aplicación del vendajeneuromuscular linfático en lapráctica asistencial delfisioterapeuta.

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Jornada deactualizaciónen electroterapiay ondas de choqueFecha: 13 de abril.Dirigido a: 24 colegiadosen activo/desempleados.Precio: gratuito.Objetivos:El curso tiene como objetivoiniciarse en el conocimiento delos principios físicos, los efectosbiológicos, la tecnologíade aplicación y la evidenciacientífica de las ondas dechoque en el tratamientode diversas patologías.

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Fisioterapia digital:La red en tus manos(edición 2.0)Fecha: 20 de abril.Dirigido a: 200 alumnos de Escue-las/Facultades de Fisioterapia, cole-giados y precolegiados.Precio: gratuito.Objetivos:- Promover la utilidad de las herra-mientas de comunicación digitalesbasadas en Internet, tanto para losprofesionales como para los futurosgraduados en Fisioterapia.-Obtener resultados concretos en losámbitos profesional y clínico del Fisio-terapeuta, y conectar con las necesi-dades de los ciudadanos en la pro-moción, prevención y tratamiento delos problemas de salud.- Presentar la nueva tendencia decomunicación y acercamiento inter-profesional, institucional y hacia elciudadano de la Fisioterapia.- Usar el márketing, a través del me-dio social, para dar a conocer la pro-fesión de manera más eficiente.- Presentar diferentes experienciasde éxito de divulgación de la profe-sión, a través del uso de estas tecno-logías de información y comunicación.- Dar a conocer la experiencia deFisioterapeutas en blogs sanitarios.

30DIAS [33

JORNADAS Y CONGRESOSJornadas de Actualización enVendaje NeuromuscularOrganiza: Asociación Española deVendaje NeuromuscularLugar: Hotel Holiday Inn en Pza.Carlos Trias Bertran, 4 - MadridDuración: 8 horasFecha: 6 de abrilPrecio: 25 €Información: 915.738.615www.atenasl.cominfo@atenasl.comDirigido a: Fisioterapeutas con co-nocimientos de la técnica de VNMy/o que trabajen utilizando el ven-daje neuromuscular.

II Congreso Internacional deTerapia Manual Ortopédica.Dolor. Abordaje TerapéuticoOrganiza:Universidad Europea de MadridLugar: Villaviciosa de Odón (Madrid)Duración: 2 díasFecha: 9 y 10 de mayo de 2013Precio: 130 € (colegiados)Información: 916 488 901www.congresotmo.uem.esDirigido a: Fisioterapeutasy estudiantes de Fisioterapia

PILATESRehabilitación Basadaen PilatesOrganiza:Universidad Complutense de MadridLugar: MadridDuración: 100 horasFecha: 25, 26, 27 y 28 de abril; 18 y19 de mayo; 1 y 2 de junio; 14, 15 y16 de junio.Precio: 1.000 €Información: 917 695 545www.fisiopro.es/cursos/curso-de-reha-bilitacion-basada-en-pilates/www.facebook.com/rehabilitacion.pilatesrehabilitacion.pilates@gmail.comDirigido a: Fisioterapeutas

Series Completas de PilatesClínico en SueloOrganiza: APPI (AustralianPhysiotherapy and Pilates Institute)Lugar: MadridDuración: 48 horasFecha: 13 y 14 de abril; 8 y 9 dejunio; 19 y 20 de octubre.Precio: 783 € (posibilidad de frac-cionar el pago)Información: 917 695 545http://appi.es/serie_cursos/serie-de-suelo-niveles-1-2-y-3-madrid-13413http://www.facebook.com/appi.pilateshttps://twitter.com/appipilatesinfo@appi.esDirigido a: Fisioterapeutas

NEUROLOGÍACurso de Introducción alConcepto Bobath. “MovimientoNormal del Adulto” (Edición 04)Organiza: Escuela Universitaria deEnfermería y Fisioterapia “San Juande Dios”, integrada en la UniversidadPontificia ComillasLugar: Ciempozuelos (Madrid)Duración: 22 horasFecha: 26, 27 y 28 de abrilPrecio: 280 €Información: 918 933 769http://www.upcomillas.es/euef/forma-cioncontinuada/mexposito@euef.upcomillas.esDirigido a: Fisioterapeutasy terapeutas ocupacionales

PEDIATRÍAAbordaje de la Mano en el Niño:Evaluación, Función e IntervenciónOrganiza: Colegio Profesional deFisioterapeutas de Castilla y LeónLugar: ValladolidDuración: 20 horasFecha: 26, 27 y 28 de abrilPrecio: 182 €Información: 923 281 820administracion@cpfcyl.orgDirigido a: Fisioterapeutas

RESPIRATORIAMáster Propio en FisioterapiaRespiratoria y CardíacaOrganiza: Escuela Universitaria deFisioterapia de la ONCE, adscrita a laUniversidad Autónoma de MadridLugar: MadridDuración: 60 ECTSFecha: octubre 2013–diciembre 2014Precio: 4.900 €Información: 915 894 500www.once.es/eufeuf@once.esDirigido a: Fisioterapeutas

OTROSCurso Básico de Bioestadísticay Análisis de Datos paraFisioterapeutasOrganiza:Colegio Oficial deFisioterapeutas de la Región deMurciaLugar: MurciaDuración: 30 horasFecha: 19, 20, 26 y 27 de abrilPrecio: 225 €Información: 968 223 079 (fax)administracion@colfisiorm.comDirigido a: Fisioterapeutas

Curso Práctico de Metodologíade Investigación en Cienciasde la Salud: Bases Documentales,Epidemiología y BioestadísticaOrganiza: Colegio Profesional deFisioterapeutas de AragónLugar: ZaragozaFecha: 22 y 23 de marzo; 5, 6, 19,20, 26 y 27 de abril; 10, 11, 17 y 18de mayo.Precio: 245 € (6,2 créditos)Información: 976 324 393 (fax)administracion@colfisioaragon.orgDirigido a: Fisioterapeutas

[agenda]

Todas aquellas empresas que deseen publicar reseñas de cursos en esta sección de Formación deberán facilitar los datos antes deldía 1 del mes anterior. Pueden dirigirse a la Secretaría del Colegio, donde les informarán de las tarifas en vigor. La informaciónfacilitada de los mismos será la indicada en la siguiente plantilla, no publicándose toda aquella que no se adapte.

Nombre del curso: Lugar: Fecha: Información: Dirigido a:Organiza: Duración: Precio: (Teléfono, web, e-mail) Sección en la que inserta el curso.

Asimismo, les indicamos que hay definido un número fijo de páginas para esta publicidad, por lo que se atenderán por riguroso orden de llegada.El número total de caracteres por anuncio no debe exceder los 350, espacios incluidos. El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidadde Madrid se reserva el derecho a publicar o no la información recibida para incluir en esta sección. El Colegio exime su responsabilidad ante losretrasos en la recepción de la revista como consecuencia de actuaciones ajenas al mismo, es decir de terceros (por ejemplo, Correos). Gracias.

34] Marzo, 2013

Además, con la colegiación, podrás beneficiarte de las ofertas del Consejo Generalde Colegios de Fisioterapeutas y de la Unión Interprofesional de la Comunidad de Madrid.

Colegiarsetiene muchas

ventajasInscribirse en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas

de la Comunidad de Madrid permite a los colegiadosacceder a numerosos servicios y beneficios

¡Infórmate!SEGURO DE RESPONSABILIDAD CIVILSe ha mejorado el seguro de responsabilidad civil,fijando su cobertura de hasta 1.000.000 euros porsiniestro y asegurado, entre otras novedades.

ASESORÍAS:JurídicaFiscalDe adecuación a la LOPDPara el desarrollo de proyectosde investigaciónProductos de seguros

FORMACIÓNUn amplio programa de formación del que seinforma en el nuevo Portal de Formación desdejulio de 2012 y a través de los órganosde comunicación del Colegio.

PUBLICACIONES REMITIDAS AL DOMICILIODEL COLEGIADO“30 DÍAS” (sobre información general del Colegioy la Fisioterapia)“Cuestiones de Fisioterapia” (de difusión científica)“Memoria anual de actividades”Boletín electrónico

BIBLIOTECA PRESENCIAL Y VIRTUALServicio de préstamo y consulta. Acceso a másde 1.800 volúmenes, asesoramiento y consultade revistas.Biblioteca virtual.

VENTANILLA ÚNICAServicio presencial de secretaría de lunesa viernes de 9:00 a 20:00 horas.Ventanilla virtual a través de la web.

COMUNICACIÓN 2.0Canal abierto de comunicación en redes socialescomo Facebook, Twitter y Youtube.

AYUDAS ECONÓMICAS POR NACIMIENTODE HIJOS DE COLEGIADOS

12 BECAS DE FORMACIÓN PARAASISTIRCURSOS RELACIONADOS CON LA FISIOTERAPIA

AYUDAS ECONÓMICASPARA COLABORACIONES EN PROYECTOSDE VOLUNTARIADO Y COOPERACIÓN

PARTICIPACIÓN EN LAS COMISIONESDE TRABAJO DEL COLEGIOPara lograr reforzar la profesión, el Colegiodispone de varias comisiones/secciones detrabajo: Fisioterapia en la Administración Pública(Atención Primaria, Atención Especializada,Educación Especial e Integración), Fisioterapiaen Sanidad Privada (Ejercicio por cuenta propia,Empresa y Ergonomía -Grupo de expertos de ArtesEscénicas-, Centros privados por cuenta ajena,Intrusismo profesional), Especialidades (Atenciónen la Mujer, Actividad Física y Deporte, Neurología,Dependencia, Fisioterapia Cardiorespiratoria,Geriatría y Gerontología y Acupuntura), Formacióne Investigación, Empleo y Cooperación,Comunicación y Colegiados Jubilados.

PROGRAMA INFORMÁTICOPARA LA GESTIÓN DE CENTRODE FISIOTERAPIA “PHYSIOGESTIÓN 6.3”

GUÍA DE CENTROS DE FISIOTERAPIA, PARACONCIENCIAR Y GARANTIZAR LA ADECUADAATENCIÓN A LA POBLACIÓN

CONVENIOS CON ENTIDADES COLABORADORASPSN, Mapfre Cajasalud, Sanitas, Banco Popular,Barclays Bank, Agencia de viajes Sanitur, HalcónViajes, Asociación de Usuarios de laComunicación, Librería Axon, etcétera.

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