TRANSTORNOS DEL SUEÑO

INTRODUCCION

damos por supuesto que el dormir es algo normal.

Sin embargo, la falta de sueño o insomnio es un

síntoma molesto que con frecuencia nos lleva a

consultar con el médico de cabecera. El insomnio

puede ser secundario a los problemas que cada día

tenemos que afrontar o bien ser consecuencia de

problemas subyacentes más graves.

Qué es dormir

cuánto necesita

dormir

qué ocurre si no

duermo?.

Problemas de sueño en

los adultos

Dormir muy poco

(insomnio)

¿Pueden los

fármacos ayudar?

sustancias a evitar

Ayudándose a sí

mismo

Durmiendo en el

momento inadecuado

Durmiendo

demasiado

NARCOLEPSIA

Apnea de sueño

Sonambulismo y terrores nocturnos

Pesadillas

Pierna inquietas

Primero años de vida