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trastornos Bipolares

Informe urgente

Alfredo Torres Ortega




Indice

Trastorno Bipolar …...................................… ¿Que es el Trastorno Bipolar?........................ Fases y Síntomas ….....................................Causas y Tratamiento …...............................Tipos de Trastorno Bipolar …......................... Terapias y Productos Naturales Beneficiosos ...Trastorno Bipolar en Niños …........................Avances en las Investigaciones …..................

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Trastorno Bipolar

El trastorno bipolar es un problema creciente, que causa estragos en quienes lo padecen.

Aparece en personas jóvenes y afecta profundamente su vida, su trabajo, sus relaciones... Si un miembro de una familia sufre de trastorno bipolar, sus familiares y amigos estarán sufriendo con él.

Tanto si es Usted la persona que ha sido diagnosticada con esta enfermedad, como si se trata de un familiar o un amigo cercano, necesita informarse.

De momento no tiene completa curación, pero se puede controlar. Es posible llevar una vida sana y saludable, a pesar de ser un enfermo de Trastorno Bipolar.

Con un tratamiento adecuado se pueden sobrellevar los síntomas y tener una vida feliz y productiva.El proceso no tiene por qué ser demasiado difícil.

El trastorno se caracteriza por altibajos extremos. Episodios de exaltación y euforia, que se alternan con otros de depresión profunda. Estos altibajos son los que causan la mayoría de los problemas en las personas que lo padecen.

Informarse sobre la enfermedad, tomar conciencia del problema y reconocer las actitudes que ayudan en el tratamiento, mejorarán enormemente la calidad de vida de la persona con trastorno bipolar, así como la de sus familiares, compañeros de trabajo o escuela y personas cercanas.




¿Que es el Trastorno Bipolar?

El trastorno bipolar es una enfermedad que aparece generalmente en la adolescencia o en los primeros años de la vida adulta; aunque hay muchos casos diagnosticados en niños, cada vez más, y otros casos que se han presentado en la edad adulta tardía.

También se le conoce como trastorno maníaco-depresivo, trastorno afectivo bipolar, desorden bipolar y psicosis maníaco-depresiva.

Es una enfermedad del ánimo. Se caracteriza por los cambios de humor extremos que experimentan los enfermos. Estos pueden ocurrir en el transcurso de horas, días o meses.

Conviene aclarar que todas las personas experimentan una gran cantidad de cambios en su estado de ánimo a lo largo de sus vidas, pero sólo un pequeño grupo experimenta los cambios radicales característicos del trastorno bipolar.

Estos cambios pueden tener un gran impacto en la vida del enfermo y afectar sus relaciones familiares, laborales, académicas y su interacción con otras personas.

Las fases por las que pueden pasar estos cambios de humor, van desde la euforia y la alegría descontrolada, hasta la mas profunda depresión.

Las fases de euforia se denominan episodios maníacos, fases maníacas o de manía. Las fases de depresión y tristeza se denominan episodios depresivos.




Fases y Síntomas

La fase maníaca, presentará estos síntomas y signos:

– Euforia– Agresividad– Reacciones impulsivas, salvajes e irresponsables.– Participación en actividades de riesgo.– Insomnio. Alteración del sueño.– Fuga de ideas. – Excesiva locuacidad.– Sociabilidad anormal.– Inquietud, fácil distracción– Alucinaciones e ideas delirantes.– Muy centrado en sí mismo– Sexo, drogas, violencia, gasto excesivo.– La persona no tiene ni idea de que su comportamiento es

anormal.

La fase depresiva, presentará estos otros síntomas:

– Pesimismo, tristeza. Largos momentos de llanto.– Sentimiento de desesperanza– Baja autoestima– Disminución progresiva de las actividades y la energía.– Apatía– Disminución de la libido.– Dificultades cognitivas.– Dificultad para dormir.– Irritabilidad, ansiedad.– Cambio en el peso (pérdida o aumento)– Abuso de drogas y alcohol– Antisociabilidad.– Pensamientos suicidas.




En la fase de hipomanía, los síntomas son los mismos que los de la manía, pero mas suaves, lo que hace mas difícil su detección.

Episodios mixtos. Son episodios depresivos y maníacos que se suceden alternativamente. A veces se pueden presentar de forma simultánea.

Algunas personas padecen la enfermedad durante años, antes de que les sea detectada. Las estadísticas demuestran que los enfermos tardan un promedio de 8 a 10 años en ser diagnosticados correctamente y en empezar a recibir el tratamiento adecuado.

Muchas veces, los primeros síntomas de la enfermedad bipolar, se confunden con problemas causados por el abuso de drogas o alcohol.

Una de las características del trastorno bipolar, es que si no se trata cuando aparece, los episodios serán cada vez mas agudos, y pasará menos tiempo entre las distintas fases

Con un diagnóstico precoz, el trastorno será controlado con mayor facilidad.




Causas y tratamiento

Causas

Las causas del trastorno bipolar no están claras. Los médicos e investigadores no terminan de entenderlo bien.

En primer lugar, los trastornos mentales son hereditarios. En el caso del trastorno bipolar, está comprobada la importancia del factor genético en la aparición de la enfermedad.

Las personas con antecedentes familiares de trastorno bipolar o depresión, tienen 10 veces mas probabilidades de desarrollar el trastorno. En estudios realizados con gemelos, esta posibilidad es 70-80 veces mayor.

También están demostradas las llamadas causas ambientales. Estas son principalmente el estrés, el abuso de sustancias tóxicas o alcohol, los desórdenes del sueño, la pérdida de un ser querido, la pérdida de trabajo, los problemas económicos, etc.

Los científicos, utilizando la tecnología mas moderna, están descubriendo diferencias en la estructura del cerebro de los pacientes bipolares.

Tratamiento

El trastorno bipolar no es una enfermedad con síntomas y reacciones estables. En cada persona se manifiesta de distinta forma y la reacción a la medicación es diferente para cada uno.

El tratamiento habitual es una combinación de psicofármacos y psicoterapia. Además, el enfermo y sus familiares, deberán aprender a convivir con el trastorno. A manejarlo y prevenir los ataques.




La medicación mas frecuente es un estabilizador del estado de ánimo, como el litio, unido a antidepresivos.

Debido a las diferentes reacciones de cada organismo, posiblemente pase un tiempo hasta que consigan encontrar, entre el enfermo y su médico, el fármaco y la dosis indicada para cada persona.

Cuando la persona está estabilizada, seguirá un tratamiento preventivo para evitar futuros episodios.

En casos especiales, se puede optar por la terapia electro-convulsiva.

El apoyo emocional de la familia y los amigos, es también imprescindible para aquellos que padecen este trastorno.




Tipos de trastorno bipolar

Aunque los médicos e investigadores actualmente reconocen aproximadamente ocho subtipos del espectro bipolar, generalmente se subdivide en solo dos tipos: Bipolar I y Bipolar II.

Trastorno Bipolar I:

Esta forma está definida por la aparición de periodos maníacos, con o sin episodios depresivos. Para su diagnóstico serán necesarios uno o más episodios maníacos o mixtos. Generalmente los primeros episodios serán eufóricos y no es necesario la aparición de un periodo depresivo para su diagnóstico.

Trastorno Bipolar II:

Este tipo se caracteriza por la aparición de depresiones recurrentes con algún episodio de hipomanía, casi siempre al final de un periodo de depresión.Durante el episodio hipomaníaco, la persona con trastorno bipolar II, se sentirá en un estado de ánimo constantemente elevado, expansivo o irritable. Esta fase tendrá una duración de hasta cuatro días. A veces más.Durante este periodo, el comportamiento será totalmente diferente a un estado de ánimo normal. Los síntomas asociados a los episodios hipomaníacos en los enfermos de trastorno bipolar II, son muy similares a los de los enfermos de trastorno bipolar I en los periodos de manía, pero menos exagerados, por lo que es más difícil diagnosticar el trastorno bipolar y puede ser confundido con una depresión.




Terapias y productos naturales beneficiosos

Existen terapias complementarias y productos naturales, que pueden ayudar a sobrellevar la medicación y mejorar la calidad de vida de las personas bipolares. En algunos casos podrían ser una alternativa cuando el enfermo, en alguno de sus ciclos o como respuesta a los efectos secundarios, se niega a continuar con la medicación prescrita.

Omega-3

Son ácidos grasos esenciales que el organismo no puede fabricar. Se encuentra en ciertos peces como el salmón, las sardinas y casi todo el pescado azul. El aceite de pescado es una buena fuente de omega-3, aunque no se debe abusar de él, ya que también contiene sustancias presentes en los peces, como el mercurio y otros metales pesados, que se acumulan en el organismo y pueden llegar a resultar tóxicos.

También se encuentra presente en algunos vegetales, como las semillas de lino, las nueces, los cañamones y las semillas de chía y sacha-inchi o maní jibaro.

Plantas

Muchas personas sustituyen el tratamiento recetado, por compuestos de plantas medicinales. Pero no todas las hierbas son buenas para el tratamiento del trastorno bipolar.Las plantas contienen principios activos que pueden empeorar la condición de un paciente bipolar. Algunos suplementos de hierbas pueden provocar una reacción perjudicial cuando se combinan con ciertos medicamentos.




Antes de tomar un suplemento de plantas medicinales, es necesario consultar con su médico e indicarle las plantas incluidas en el compuesto. Así evitaremos reacciones indeseadas con la medicación.

Nutrición y dietaNo hay mas remedio que ajustar la dieta. Habrá que revisar el menú diario y seguir las pautas del especialista.Alimentos como huevos, leche, pescado azul, cereales, tomates, cebolla, zanahorias, almendras, nueces, castañas, higos, mango, calabaza, piña, aguacate y un largo etcétera formarán parte de la dieta.

El menú tiene que ser equilibrado y contener todos los nutrientes necesarios. También es importante que las comidas tengan horarios regulares.En general la dieta contendrá verduras, fruta, frutos secos y pescado principalmente en su composición.




Medicinas Alternativas

La medicina basada en culturas tradicionales tales como la ayurveda, el yoga, acupuntura, reiki, shiatsu, etc. persiguen el equilibrio entre los estados físico, mental, emocional y espiritual para conseguir el bienestar del individuo. Si las fuerzas están desequilibradas, el cuerpo enferma.

Meditación y relajación

Son disciplinas que consiguen anular el estrés, una de las mayores causas de los cambios de humor. Aportan equilibrio y comprensión, actitudes necesarias para conseguir llevar una vida mas normalizada.

Apoyo religioso

Algunas personas pueden sentir un fuerte rechazo por su médico o psiquiatra. La comunidad religiosa puede ser de gran ayuda en estos momentos. Hablar con un sacerdote, pastor o rabino, puede tener en estas circunstancias, un beneficioso efecto terapéutico. Algunos médicos incluyen la oración en la terapia de enfermos con creencias religiosas.




Terapias de arte

A través de las artes se pueden expresar libremente los sentimientos y hacerlo sin inhibiciones. Existen terapeutas especializados en terapias expresivas, pero si no los hubiera en nuestra localidad, también servirá tomar clases de dibujo, pintura, escultura, modelado...

Las clases de baile añadirán movimiento y ritmo uniendo a la música y a la danza, la expresión de los cuerpos físico, mental, espiritual y emocional.

Música relajante

Como su nombre indica, su objetivo es conseguir la relajación. La música consigue estimular la producción de sustancias químicas en el organismo que mejoran la presión arterial, la respiración, el pulso... Se puede probar la musicoterapia. Funciona con muchas personas.

Habrá que consultar con el especialista la posibilidad de usar tratamientos alternativos y hacerlos compatibles con la medicación.




Trastorno bipolar en niños

Los niños con trastorno bipolar pueden ver disminuido su rendimiento en la escuela o el colegio. La enfermedad afectará a sus relaciones con otros niños y posiblemente también a la relación con sus padres y profesores.

La única forma de detectarlo será observar al niño. Si tiene trastorno bipolar, pasará de ser inusualmente feliz a estar apagado y triste, para pasar a ser feliz de nuevo casi al instante.Si se detecta la enfermedad en esta fase, será mucho mas fácil de controlar que en una etapa mas tardía. Sin embargo, la mayoría de los padres no están bien informados y atribuyen este comportamiento inusual de sus hijos a su “forma de ser”

Estos son algunos de los síntomas que ayudarán a detectar la enfermedad en niños en sus primeras etapas.

• Exceso de felicidad• Exceso de tristeza• Aumento de energía• Falta de sueño• Irritabilidad excesiva• Comportamiento agresivo• Locuacidad. Rapidez en las palabras e ideas.• Pensamientos poco realistas sobre sus capacidades• Juicios erróneos

Algunos padres consideran que estos comportamientos son normales en los niños y que se pasarán cuando lleguen a una cierta edad. En este caso, el paso del tiempo irá en contra del niño.




Avances en las Investigaciones

Estudios realizados en hermanos y en concreto en gemelos, han hecho evidente algo que ya se sospechaba: la importancia de algunos genes en la transmisión del trastorno bipolar.Una persona con un familiar directo, padre o hermano, bipolar tiene 10 veces mas posibilidades de padecer el trastorno que el resto de la población. En el caso de hermanos gemelos, la probabilidad de desarrollar la enfermedad es entre 70 y 80 veces mayor.

Está comprobado, que el desequilibrio electroquímico en los neurotransmisores cerebrales se debe a una mutación genética.

Recientemente los científicos han descubierto diferencias en la estructura cerebral de los pacientes con trastorno bipolar.

Al parecer, la amígdala, una estructura del cerebro que controla las emociones, es sensiblemente menor en las personas que padecen trastorno bipolar, que en los que no lo tienen.

También se ha descubierto que la materia gris del cerebro, es menos densa en los enfermos bipolares.

A pesar de que el litio ha sido usado durante mucho tiempo para tratar el trastorno, junto con antidepresivos, hasta ahora no se empieza a entender cómo funciona. Estudios realizados en animales y en personas con desorden bipolar, han demostrado que el litio y los antidepresivos aumentan significativamente la cantidad de materia gris del cerebro.

Estos y otros descubrimientos, abren una puerta a la posibilidad de desarrollar nuevos tratamientos para aliviar e incluso poder curar definitivamente, en el futuro, el trastorno bipolar.




Actualmente, miles de personas en el mundo estudian e investigan el trastorno bipolar. Puede ser que el descubrimiento real de las causas y la posibilidad de una completa curación, estén mas cerca de lo que hoy podemos creer.

Mientras tanto, estando bien informados, nos podremos beneficiar de los resultados que se van obteniendo.




Hasta aquí este Informe Básico. Deseo sinceramente que le haya sido útil y le ayude a comprender un poco mejor esta extraña enfermedad. He intentado hacer un pequeño resumen con los datos mas elementales de este vasto mundo que es el universo bipolar.

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